小學(xué)二年級心理健康主題教案一、教學(xué)主題認識與管理情緒，做自己的情緒小管家二、教學(xué)對象小學(xué)二年級學(xué)生三、教學(xué)目標（一）認知目標引導(dǎo)學(xué)生識別“開心、生氣、難過、害怕”四種基本情緒，理解不同情緒的外在表現(xiàn)與內(nèi)心感受的聯(lián)系。（二）情感目標幫助學(xué)生接納自身情緒，愿意主動表達內(nèi)心感受，培養(yǎng)對情緒的覺察意識。（三）行為目標掌握2-3種簡單的情緒調(diào)節(jié)方法（如深呼吸、傾訴、畫畫），能在生活中嘗試運用以緩解不良情緒。四、教學(xué)重難點（一）教學(xué)重點1.清晰識別四種基本情緒的特點與表現(xiàn)。2.體會情緒調(diào)節(jié)的必要性，主動嘗試調(diào)節(jié)方法。（二）教學(xué)難點在真實情景中靈活運用調(diào)節(jié)方法，將情緒管理意識轉(zhuǎn)化為實際行動。五、教學(xué)準備1.教具：彩色情緒卡片（繪有不同表情的卡通形象）、繪本《我的情緒小怪獸》、“情緒轉(zhuǎn)盤”（盤面劃分“開心、生氣、難過、害怕”區(qū)域，指針可轉(zhuǎn)動）、畫紙與彩筆、舒緩音樂音頻。2.課前準備：提前與學(xué)生約定課堂規(guī)則（如“舉手發(fā)言”“認真傾聽”），營造安全、開放的分享氛圍。六、教學(xué)過程（一）趣味導(dǎo)入：表情猜猜猜（5分鐘）老師做出夸張的表情（如大笑、皺眉生氣、低頭難過、抱臂害怕），邀請學(xué)生模仿并猜測“老師現(xiàn)在是什么心情？”。隨后發(fā)放情緒卡片，讓學(xué)生分組模仿卡片上的表情，其他小組搶答情緒名稱。通過游戲激發(fā)興趣，自然引出“情緒”主題。（二）故事探秘：情緒小怪獸的煩惱（10分鐘）1.繪本共讀：播放舒緩音樂，老師聲情并茂講述《我的情緒小怪獸》，展示書中“紅色（生氣）、藍色（難過）、黃色（開心）、黑色（害怕）”的情緒形象，提問：“小怪獸為什么會變成不同的顏色？你什么時候也會和它一樣？”2.小組分享：學(xué)生以4人小組為單位，輪流分享“自己最近一次感到開心/生氣/難過/害怕的經(jīng)歷”，老師巡回傾聽，適時引導(dǎo)學(xué)生描述情緒產(chǎn)生的原因與身體感受（如“生氣時是不是胸口悶悶的？”）。（三）方法實踐：我的情緒魔法（15分鐘）1.方法講解：結(jié)合繪本情節(jié)，老師示范“情緒調(diào)節(jié)魔法”：深呼吸魔法：“當生氣的小怪獸要跑出來時，我們可以閉上眼睛，用鼻子慢慢吸氣（數(shù)1、2、3），再用嘴巴慢慢呼氣（數(shù)1、2、3、4），就像給情緒氣球放氣一樣?！毖垖W(xué)生一起練習(xí)2-3次。傾訴魔法：“如果難過的小怪獸來了，找好朋友或老師說一說，就像把心里的烏云說散啦?！爆F(xiàn)場模擬“煩惱傾訴角”，請1-2名學(xué)生扮演“煩惱者”，其他學(xué)生扮演“傾聽者”，練習(xí)表達感受。畫畫魔法：“把害怕的情緒畫成一只小怪獸，再給它穿上漂亮的衣服，說不定它就變得可愛啦！”發(fā)放畫紙，讓學(xué)生自由創(chuàng)作“情緒畫”，并分享畫中的情緒故事。2.情景模擬：設(shè)置3個生活場景（如“和同學(xué)搶玩具吵架了”“考試沒考好很傷心”“天黑不敢一個人睡覺”），請學(xué)生分組選擇場景，用學(xué)到的方法表演“情緒調(diào)節(jié)小劇場”，其他小組評價方法運用是否恰當。（四）鞏固拓展：情緒轉(zhuǎn)盤大挑戰(zhàn)（8分鐘）轉(zhuǎn)動“情緒轉(zhuǎn)盤”，指針指向某一情緒時，學(xué)生需快速說出：①該情緒的一個表現(xiàn)；②調(diào)節(jié)它的一個方法。如指針指向“生氣”，學(xué)生回答：“生氣時我會跺腳，調(diào)節(jié)方法是深呼吸。”答對可獲得“情緒小管家”貼紙，強化知識記憶。（五）總結(jié)升華：我的情緒小約定（2分鐘）請學(xué)生用一句話分享本節(jié)課的收獲，老師總結(jié)：“每個人都有情緒小怪獸，記住我們的魔法方法，就能和它做好朋友啦！回家后和爸爸媽媽分享你的情緒故事，試試今天的調(diào)節(jié)魔法吧?！逼摺⒔虒W(xué)延伸1.家庭任務(wù)：開展“情緒日記”活動，學(xué)生用畫畫或文字記錄每天的主要情緒及調(diào)節(jié)嘗試，家長用貼紙給予鼓勵。2.班級活動：設(shè)置“情緒樹洞”信箱，學(xué)生可匿名投遞煩惱紙條，老師定期選取共性問題開展討論或提供建議。八、教學(xué)反思（留白）課后需觀察學(xué)生在日?；?/p>