單親學(xué)生心理輔導(dǎo)及成長支持案例一、案例背景與問題呈現(xiàn)小宇（化名），13歲，就讀于某初中一年級。兩年前父母因感情破裂協(xié)議離婚，小宇隨母親生活。母親在一家企業(yè)從事行政工作，日常工作繁忙，下班后常因疲憊與小宇交流寥寥，親子互動多圍繞“作業(yè)完成沒”“考試多少分”展開。進(jìn)入初中后，小宇的狀態(tài)逐漸出現(xiàn)波動：課堂上頻繁走神，作業(yè)完成質(zhì)量下降，數(shù)學(xué)成績從班級前10名滑落至30名開外；與同學(xué)相處時敏感易怒，曾因同桌無意碰掉他的文具而爆發(fā)爭執(zhí)，之后多數(shù)同學(xué)下意識與他保持距離；他常獨自坐在操場角落，眼神里透著與年齡不符的落寞，日記中多次出現(xiàn)“沒人真正在意我”“我做什么都不行”的自我否定語句。二、心理輔導(dǎo)的階段性實踐（一）信任關(guān)系的建立：從“沉默對抗”到“愿意傾訴”初次約談時，小宇低頭絞著衣角，對提問要么以“嗯”“不知道”簡短回應(yīng)，要么長時間沉默。輔導(dǎo)老師沒有急于追問，而是以“最近發(fā)現(xiàn)學(xué)校的流浪貓生了小貓，你有注意過嗎？”這類生活化話題切入，慢慢緩解他的緊張感。當(dāng)聊到小貓的可愛與脆弱時，小宇的眼神柔和了些，主動說“我家樓下也有只流浪貓，我偷偷喂過它”。此后，輔導(dǎo)老師每周固定時間與小宇在心理咨詢室見面，有時一起整理綠植，有時分享一本簡短的繪本。通過“非語言+輕語言”的陪伴，小宇逐漸放下防備，開始偶爾提及“媽媽又加班了，我自己煮了泡面”“同學(xué)說我衣服舊，我不想理他們”等細(xì)節(jié)。（二）情緒疏導(dǎo)：用“表達(dá)”替代“壓抑”小宇的情緒問題核心在于“被拋棄感”與“自我否定”的疊加。輔導(dǎo)老師引導(dǎo)他用“情緒繪畫”記錄內(nèi)心狀態(tài)：他畫的第一幅畫里，自己是個站在暴雨中的小人，周圍是黑色的烏云；第二幅畫中，小人身邊多了一把歪歪扭扭的傘。結(jié)合繪畫，老師和他探討情緒的來源：“暴雨是不是像心里的難過？傘為什么是歪的呢？”小宇哽咽著說：“傘是媽媽給的，但她總顧不上我，傘就撐不起來了?！崩蠋煕]有急于糾正，而是共情道：“原來你希望媽媽的愛能像結(jié)實的傘，把風(fēng)雨都擋住。”后續(xù)輔導(dǎo)中，老師教他“情緒急救三步法”：察覺情緒（“我現(xiàn)在很生氣，像有團(tuán)火在心里”）、接納情緒（“生氣是正常的，因為我希望被尊重”）、轉(zhuǎn)化情緒（“深呼吸5次，或者去操場跑兩圈”）。兩周后，小宇的日記里出現(xiàn)了“今天同桌道歉了，我沒發(fā)脾氣，我做到了！”的記錄。（三）認(rèn)知重構(gòu)：從“我不行”到“我可以試試”小宇的學(xué)業(yè)下滑與“家庭變故=我學(xué)不好”的錯誤認(rèn)知密切相關(guān)。輔導(dǎo)老師通過“優(yōu)點樹”活動幫他重新認(rèn)識自己：讓他每天記錄一件“我做到了”的小事，比如“今天主動問了老師一道題”“幫值日生擦了黑板”。當(dāng)“優(yōu)點樹”上的便簽積累到20張時，老師和他復(fù)盤：“你看，你能主動請教問題，說明你有求知欲；愿意幫同學(xué)，說明你很善良。這些和家庭情況有關(guān)系嗎？”小宇沉默片刻后說：“好像……沒關(guān)系?！贬槍W(xué)業(yè)，老師和他一起分析試卷：“這道幾何題的輔助線思路很新穎，說明你有創(chuàng)造力；英語作文的細(xì)節(jié)描寫很生動，你的文字能力很強。只是計算失誤多，我們可以每天花10分鐘練口算，試試？”小宇第一次主動點頭，說“我可以試試”。（四）系統(tǒng)支持：家庭、學(xué)校、社會的協(xié)同發(fā)力家庭層面：輔導(dǎo)老師邀請小宇母親參加“單親家庭親子溝通工作坊”，用角色扮演的方式讓她體驗小宇的感受。母親意識到自己的“愧疚式教育”（比如買昂貴的玩具彌補陪伴缺失）反而讓孩子更不安，開始調(diào)整方式：每天留10分鐘“專注陪伴時間”，放下手機(jī)聽小宇講學(xué)校的事；周末帶他去公園散步，而非報補習(xí)班。學(xué)校層面：班主任在班級開展“我的獨特之處”主題班會，鼓勵同學(xué)發(fā)現(xiàn)小宇的閃光點（如“小宇的字寫得很工整”“他知道很多流浪動物的知識”）；安排性格開朗的同學(xué)小林與小宇結(jié)成學(xué)習(xí)伙伴，一起完成小組作業(yè)，課間邀請他參加籃球社團(tuán)。三、輔導(dǎo)效果與反思（一）階段性成效三個月后，小宇的變化令人欣喜：情緒狀態(tài)：不再頻繁陷入低落，日記里出現(xiàn)“今天媽媽陪我拼了樂高，很開心”“繪畫班的朋友夸我畫的貓很生動”的積極表述；學(xué)業(yè)表現(xiàn)：數(shù)學(xué)成績回升至班級前15名，英語作文被老師當(dāng)作范文朗讀；人際互動：主動加入籃球社團(tuán)，和小林的小組作業(yè)獲得“最佳創(chuàng)意獎”，同學(xué)評價他“現(xiàn)在愛笑了，也愿意幫忙了”。（二）經(jīng)驗啟示1.個性化輔導(dǎo)是核心：單親學(xué)生的心理需求具有獨特性，有的因缺愛而自卑，有的因父母矛盾而恐懼親密關(guān)系。輔導(dǎo)需“一人一策”，小宇的突破口是“流浪貓”這類柔軟的話題，而其他孩子可能需要從興趣愛好、學(xué)業(yè)優(yōu)勢切入。2.家校社協(xié)同是關(guān)鍵：母親的認(rèn)知轉(zhuǎn)變、班主任的班級氛圍營造、社區(qū)資源的補充，三者缺一不可。尤其要避免“學(xué)校單方面輔導(dǎo)，家庭、社會缺位”的困境，需建立常態(tài)化的溝通機(jī)制（如每月家校溝通會、社區(qū)資源清單）。3.心理韌性培養(yǎng)是長遠(yuǎn)目標(biāo)：輔導(dǎo)不僅要解決當(dāng)下的情緒、學(xué)業(yè)問題，更要幫助學(xué)生建立“我能應(yīng)對困境”的信念。小宇從“害怕嘗試”到“我可以試試”的轉(zhuǎn)變，正是心理韌性提升的體現(xiàn)。四、總結(jié)單親學(xué)生的成長之路或許布滿荊棘，但專業(yè)的心理輔導(dǎo)、溫暖的支持系統(tǒng)能為他們劈開一條向陽的小徑。