2026年健康管理師考試復習指南及答案解析一、單項選擇題（共20題，每題1分，共20分）1.健康管理師在制定個體化健康干預計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮的因素是：A.客戶的個人偏好B.客戶的疾病史C.客戶的經(jīng)濟承受能力D.客戶的社會支持系統(tǒng)2.在中國，居民健康檔案管理的核心原則不包括：A.統(tǒng)一編碼B.統(tǒng)一格式C.統(tǒng)一存儲D.統(tǒng)一收費3.健康風險評估中，屬于生活方式評估的內(nèi)容不包括：A.吸煙情況B.飲酒頻率C.血壓水平D.體育鍛煉習慣4.健康管理服務(wù)流程中，"確定健康干預措施"環(huán)節(jié)通常發(fā)生在：A.建立健康檔案B.進行健康評估C.實施健康干預D.評估干預效果5.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的鹽量應(yīng)不超過：A.5克B.6克C.8克D.10克6.以下哪項不屬于健康管理師的職業(yè)素養(yǎng)要求？A.保密原則B.誠信原則C.收費自由原則D.終身學習原則7.在健康體檢中，屬于實驗室檢查的項目不包括：A.血常規(guī)B.尿常規(guī)C.心電圖D.腹部超聲8.健康管理師在進行健康教育時，常用的方法不包括：A.講座法B.案例分析法C.視頻教學法D.書信交流法9.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的蔬菜應(yīng)不少于：A.200克B.300克C.400克D.500克10.健康風險評估中，屬于生理指標評估的內(nèi)容不包括：A.體重指數(shù)B.血糖水平C.血壓水平D.心率水平11.在健康管理服務(wù)中，"收集健康信息"環(huán)節(jié)的主要方法不包括：A.健康問卷B.體格檢查C.體檢報告D.電話訪談12.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的魚、禽、肉應(yīng)不少于：A.150克B.200克C.250克D.300克13.健康管理師在進行健康評估時，常用的工具不包括：A.健康問卷B.體檢設(shè)備C.醫(yī)療影像D.心理測試14.在健康干預中，屬于行為干預的措施不包括：A.健康教育B.藥物治療C.運動指導D.飲食建議15.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的奶及奶制品應(yīng)不少于：A.100克B.200克C.300克D.400克16.健康管理師在進行健康教育時，常用的技巧不包括：A.演講技巧B.溝通技巧C.管理技巧D.創(chuàng)意技巧17.在健康風險評估中，屬于生活方式評估的內(nèi)容不包括：A.吸煙情況B.飲酒頻率C.血壓水平D.體育鍛煉習慣18.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的谷類應(yīng)不少于：A.100克B.150克C.200克D.250克19.健康管理師在進行健康評估時，常用的方法不包括：A.健康問卷B.體格檢查C.體檢報告D.實驗室檢測20.在健康干預中，屬于藥物治療的措施不包括：A.抗高血壓藥物B.降糖藥物C.降脂藥物D.營養(yǎng)補充劑二、多項選擇題（共10題，每題2分，共20分）1.健康管理師在制定健康干預計劃時，應(yīng)考慮的因素包括：A.客戶的個人偏好B.客戶的疾病史C.客戶的經(jīng)濟承受能力D.客戶的社會支持系統(tǒng)E.客戶的家族史2.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的食物種類包括：A.谷類B.蔬菜C.水果D.魚、禽、肉E.奶及奶制品3.健康管理服務(wù)流程中，常用的健康評估方法包括：A.健康問卷B.體格檢查C.體檢報告D.實驗室檢測E.心理測試4.健康管理師在進行健康教育時，常用的方法包括：A.講座法B.案例分析法C.視頻教學法D.書信交流法E.小組討論法5.在健康干預中，常用的行為干預措施包括：A.健康教育B.運動指導C.飲食建議D.藥物治療E.心理干預6.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的量包括：A.鹽量不超過6克B.谷類不少于250克C.蔬菜不少于300克D.水果不少于200克E.魚、禽、肉不少于250克7.健康管理師在進行健康評估時，常用的工具包括：A.健康問卷B.體檢設(shè)備C.醫(yī)療影像D.心理測試E.實驗室檢測8.在健康干預中，常用的藥物治療措施包括：A.抗高血壓藥物B.降糖藥物C.降脂藥物D.營養(yǎng)補充劑E.抗生素9.健康管理師在進行健康教育時，常用的技巧包括：A.演講技巧B.溝通技巧C.管理技巧D.創(chuàng)意技巧E.教學技巧10.健康管理服務(wù)流程中，常用的健康干預措施包括：A.健康教育B.運動指導C.飲食建議D.藥物治療E.心理干預三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.健康管理師在制定健康干預計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮客戶的個人偏好。（×）2.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的鹽量應(yīng)不超過6克。（√）3.健康管理服務(wù)流程中，"確定健康干預措施"環(huán)節(jié)通常發(fā)生在進行健康評估之后。（√）4.健康管理師在進行健康教育時，常用的方法不包括視頻教學法。（×）5.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的蔬菜應(yīng)不少于300克。（√）6.健康風險評估中，屬于生理指標評估的內(nèi)容不包括心率水平。（×）7.在健康管理服務(wù)中，"收集健康信息"環(huán)節(jié)的主要方法不包括體檢報告。（×）8.健康管理師在進行健康評估時，常用的工具不包括心理測試。（×）9.在健康干預中，屬于行為干預的措施不包括藥物治療。（√）10.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的谷類應(yīng)不少于250克。（√）四、簡答題（共5題，每題4分，共20分）1.簡述健康管理師在制定健康干預計劃時應(yīng)考慮的因素。2.簡述中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的食物種類及量。3.簡述健康管理服務(wù)流程中常用的健康評估方法。4.簡述健康管理師在進行健康教育時常用的方法及技巧。5.簡述健康干預中常用的行為干預措施。五、論述題（共2題，每題10分，共20分）1.論述健康管理師在健康干預中如何進行行為干預。2.論述健康管理師在健康教育中如何提高健康教育效果。答案及解析一、單項選擇題1.B解析：健康管理師在制定個體化健康干預計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮客戶的疾病史，因為疾病史是評估健康風險和制定干預措施的重要依據(jù)。2.D解析：在中國，居民健康檔案管理的核心原則包括統(tǒng)一編碼、統(tǒng)一格式和統(tǒng)一存儲，但不包括統(tǒng)一收費。3.C解析：健康風險評估中，生活方式評估的內(nèi)容包括吸煙情況、飲酒頻率和體育鍛煉習慣，但不包括血壓水平。4.B解析：健康管理服務(wù)流程中，"確定健康干預措施"環(huán)節(jié)通常發(fā)生在進行健康評估之后，因為健康評估的結(jié)果是制定干預措施的基礎(chǔ)。5.B解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的鹽量應(yīng)不超過6克。6.C解析：健康管理師的職業(yè)素養(yǎng)要求包括保密原則、誠信原則和終身學習原則，但不包括收費自由原則。7.C解析：健康體檢中，屬于實驗室檢查的項目包括血常規(guī)和尿常規(guī)，但不包括心電圖。8.D解析：健康管理師在進行健康教育時，常用的方法包括講座法、案例分析法和視頻教學法，但不包括書信交流法。9.C解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的蔬菜應(yīng)不少于400克。10.B解析：健康風險評估中，屬于生理指標評估的內(nèi)容包括體重指數(shù)、血壓水平和心率水平，但不包括血糖水平。11.D解析：在健康管理服務(wù)中，"收集健康信息"環(huán)節(jié)的主要方法包括健康問卷、體格檢查和體檢報告，但不包括電話訪談。12.C解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的魚、禽、肉應(yīng)不少于250克。13.C解析：健康管理師在進行健康評估時，常用的工具包括健康問卷、體檢設(shè)備和心理測試，但不包括醫(yī)療影像。14.B解析：在健康干預中，屬于行為干預的措施包括健康教育、運動指導和飲食建議，但不包括藥物治療。15.C解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的奶及奶制品應(yīng)不少于300克。16.C解析：健康管理師在進行健康教育時，常用的技巧包括演講技巧、溝通技巧和創(chuàng)意技巧，但不包括管理技巧。17.C解析：在健康風險評估中，屬于生活方式評估的內(nèi)容包括吸煙情況、飲酒頻率和體育鍛煉習慣，但不包括血壓水平。18.D解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的谷類應(yīng)不少于250克。19.D解析：健康管理師在進行健康評估時，常用的方法包括健康問卷、體格檢查和體檢報告，但不包括實驗室檢測。20.E解析：在健康干預中，常用的藥物治療措施包括抗高血壓藥物、降糖藥物和降脂藥物，但不包括營養(yǎng)補充劑。二、多項選擇題1.A,B,C,D,E解析：健康管理師在制定健康干預計劃時，應(yīng)考慮客戶的個人偏好、疾病史、經(jīng)濟承受能力、社會支持系統(tǒng)和家族史。2.A,B,C,D,E解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的食物種類包括谷類、蔬菜、水果、魚、禽、肉和奶及奶制品。3.A,B,C,D,E解析：健康管理服務(wù)流程中，常用的健康評估方法包括健康問卷、體格檢查、體檢報告、實驗室檢測和心理測試。4.A,B,C,D,E解析：健康管理師在進行健康教育時，常用的方法包括講座法、案例分析法、視頻教學法、書信交流法和小組討論法。5.A,B,C,D,E解析：在健康干預中，常用的行為干預措施包括健康教育、運動指導、飲食建議、藥物治療和心理干預。6.A,B,C,D,E解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的量包括鹽量不超過6克、谷類不少于250克、蔬菜不少于300克、水果不少于200克和魚、禽、肉不少于250克。7.A,B,C,D,E解析：健康管理師在進行健康評估時，常用的工具包括健康問卷、體檢設(shè)備、醫(yī)療影像、心理測試和實驗室檢測。8.A,B,C,D,E解析：在健康干預中，常用的藥物治療措施包括抗高血壓藥物、降糖藥物、降脂藥物、營養(yǎng)補充劑和抗生素。9.A,B,C,D,E解析：健康管理師在進行健康教育時，常用的技巧包括演講技巧、溝通技巧、管理技巧、創(chuàng)意技巧和教學技巧。10.A,B,C,D,E解析：健康管理服務(wù)流程中，常用的健康干預措施包括健康教育、運動指導、飲食建議、藥物治療和心理干預。三、判斷題1.×解析：健康管理師在制定健康干預計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮客戶的疾病史和健康風險，而不是個人偏好。2.√解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的鹽量應(yīng)不超過6克。3.√解析：健康管理服務(wù)流程中，"確定健康干預措施"環(huán)節(jié)通常發(fā)生在進行健康評估之后，因為健康評估的結(jié)果是制定干預措施的基礎(chǔ)。4.×解析：健康管理師在進行健康教育時，常用的方法包括講座法、案例分析法和視頻教學法。5.√解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的蔬菜應(yīng)不少于300克。6.×解析：健康風險評估中，屬于生理指標評估的內(nèi)容包括體重指數(shù)、血壓水平和心率水平。7.×解析：在健康管理服務(wù)中，"收集健康信息"環(huán)節(jié)的主要方法包括健康問卷、體格檢查和體檢報告。8.×解析：健康管理師在進行健康評估時，常用的工具包括健康問卷、體檢設(shè)備和心理測試。9.√解析：在健康干預中，屬于行為干預的措施包括健康教育、運動指導和飲食建議，而不包括藥物治療。10.√解析：中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的谷類應(yīng)不少于250克。四、簡答題1.健康管理師在制定健康干預計劃時應(yīng)考慮的因素包括：-客戶的個人偏好：了解客戶的健康需求、生活習慣和偏好，制定個性化的干預計劃。-客戶的疾病史：了解客戶的疾病史，評估健康風險，制定針對性的干預措施。-客戶的經(jīng)濟承受能力：考慮客戶的經(jīng)濟條件，制定可行的干預計劃。-客戶的社會支持系統(tǒng)：了解客戶的社會支持系統(tǒng)，制定有效的干預計劃。-客戶的家族史：了解客戶的家族史，評估遺傳風險，制定預防性干預措施。2.中國居民膳食指南中推薦的健康成年人每天攝入的食物種類及量：-谷類：不少于250克-蔬菜：不少于300克-水果：不少于200克-魚、禽、肉：不少于250克-奶及奶制品：不少于300克-鹽量：不超過6克3.健康管理服務(wù)流程中常用的健康評估方法：-健康問卷：通過問卷調(diào)查了解客戶的健康信息和生活習慣。-體格檢查：通過體格檢查評估客戶的身體狀況。-體檢報告：通過體檢報告了解客戶的健康風險。-實驗室檢測：通過實驗室檢測評估客戶的生理指標。-心理測試：通過心理測試評估客戶的心理健康狀況。4.健康管理師在進行健康教育時常用的方法及技巧：-方法：講座法、案例分析法、視頻教學法、書信交流法和小組討論法。-技巧：演講技巧、溝通技巧、管理技巧、創(chuàng)意技巧和教學技巧。5.健康干預中常用的行為干預措施：-健康教育：通過健康教育提高客戶的健康意識。-運動指導：通過運動指導幫助客戶養(yǎng)成良好的運動習慣。-飲食建議：通過飲食建議幫助客戶養(yǎng)成良好的飲食習慣。-藥物治療：通過藥物治療控制客戶的病情。-心理干預：通過心理干預幫助客戶改善心理狀態(tài)。五、論述題1.健康管理師在健康干預中如何進行行為干預：-制定個性化干預計劃：根據(jù)客戶的健康需求和習慣，制定個性化的干預計劃。-提供健康教育：通過健康教育提高客戶的健康意識，幫助客戶了解健康知識。-指導運動：通過運動指導幫助客戶養(yǎng)成良好的運動習慣，提高身體素質(zhì)。-建議飲食：通過飲食建議幫助客戶養(yǎng)成良好的飲食習慣，預防疾病。-心理干預：通過心理干預幫助客戶改善心理