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文檔簡介

武術(shù)理論題庫及詳解試題部分:一、單項選擇題(每題2分,共20分)1.武術(shù)的基本要素不包括:A.力量B.速度C.智力D.協(xié)調(diào)2.哪種武術(shù)流派起源于中國廣東省?A.武當(dāng)派B.白鶴派C.形意派D.北腿派3.武術(shù)中的“馬步”屬于哪種步法?A.進(jìn)步B.退步C.虛步D.馬步4.傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練中,哪項不是基本功?A.拳法B.腿法C.腹式呼吸D.跳躍5.武術(shù)中的“太極拳”屬于哪種類型?A.拳法B.腿法C.對練D.氣功6.武術(shù)比賽中的“散手”屬于哪種形式?A.對練B.表演C.比賽項目D.修煉7.哪種武術(shù)器械屬于長兵器?A.刀B.劍C.長槍D.雙節(jié)棍8.武術(shù)中的“推手”屬于哪種訓(xùn)練?A.拳法訓(xùn)練B.腿法訓(xùn)練C.對練訓(xùn)練D.氣功訓(xùn)練9.武術(shù)中的“羅漢拳”屬于哪種拳種?A.南拳B.北拳C.太極拳D.赤腳拳10.武術(shù)中的“氣沉丹田”是指:A.呼吸練習(xí)B.力量訓(xùn)練C.腿法訓(xùn)練D.拳法訓(xùn)練二、多項選擇題(每題2分,共20分)1.武術(shù)訓(xùn)練中,以下哪些屬于基本素質(zhì)?A.力量B.速度C.柔韌性D.智力2.哪些屬于中國傳統(tǒng)武術(shù)的流派?A.武當(dāng)派B.白鶴派C.形意派D.北腿派3.武術(shù)中的基本步法包括:A.馬步B.虛步C.腿步D.弓步4.武術(shù)中的基本拳法包括:A.直拳B.橫拳C.轉(zhuǎn)拳D.鞭拳5.武術(shù)器械中,哪些屬于長兵器?A.長槍B.長棍C.長刀D.雙節(jié)棍6.武術(shù)對練項目包括:A.散手B.對練套路C.推手D.走馬7.武術(shù)中的基本功訓(xùn)練包括:A.拳法B.腿法C.腹式呼吸D.跳躍8.武術(shù)比賽中的裁判員主要觀察:A.技術(shù)動作B.力量表現(xiàn)C.速度表現(xiàn)D.防守技巧9.武術(shù)中的“內(nèi)家拳”包括:A.太極拳B.形意拳C.八卦拳D.武當(dāng)拳10.武術(shù)訓(xùn)練對個人有哪些益處?A.增強體質(zhì)B.提高協(xié)調(diào)性C.培養(yǎng)意志力D.提升智力三、判斷題(每題2分,共20分)1.武術(shù)只是一種競技運動。(×)2.武術(shù)訓(xùn)練不需要嚴(yán)格的紀(jì)律。(×)3.武術(shù)中的“氣功”與武術(shù)無關(guān)。(×)4.武術(shù)流派只有中國才有。(×)5.武術(shù)中的“散手”是一種表演形式。(×)6.武術(shù)器械中,刀屬于長兵器。(×)7.武術(shù)訓(xùn)練可以提高個人的心理素質(zhì)。(√)8.武術(shù)中的“推手”是一種腿法訓(xùn)練。(×)9.武術(shù)流派中,北拳比南拳更具攻擊性。(×)10.武術(shù)訓(xùn)練只需要力量和速度。(×)四、簡答題(每題5分,共20分)1.簡述武術(shù)中的“馬步”要領(lǐng)。答:馬步要求兩腳分開與肩同寬,屈膝半蹲,身體重心降低并穩(wěn)定,上體正直,兩臂自然下垂或按在膝上。2.簡述武術(shù)中的“散手”特點。答:散手是一種自由對抗的武術(shù)形式,強調(diào)實戰(zhàn)性,雙方在一定規(guī)則下進(jìn)行格斗,較量力量、技巧和智慧。3.簡述武術(shù)中的“氣沉丹田”作用。答:“氣沉丹田”有助于增強內(nèi)臟功能,提高身體素質(zhì),同時也有助于武術(shù)動作的協(xié)調(diào)和發(fā)力。4.簡述武術(shù)中的“內(nèi)家拳”特點。答:內(nèi)家拳注重以意領(lǐng)氣,以氣運身,動作圓活流暢,強調(diào)內(nèi)外兼修,適合長期修煉。五、討論題(每題5分,共20分)1.討論武術(shù)在現(xiàn)代社會的價值。答:武術(shù)不僅能夠增強體質(zhì),提高防身自衛(wèi)能力,還能培養(yǎng)人的意志品質(zhì)和道德情操,有助于社會和諧穩(wěn)定。2.討論武術(shù)訓(xùn)練中的心理素質(zhì)培養(yǎng)。答:武術(shù)訓(xùn)練通過嚴(yán)格的紀(jì)律和反復(fù)練習(xí),能夠培養(yǎng)人的自信心、毅力和忍耐力,有助于提高心理素質(zhì)。3.討論武術(shù)中的文化傳承問題。答:武術(shù)作為傳統(tǒng)文化的一部分,需要通過教育、比賽和表演等形式進(jìn)行傳承,同時也要與現(xiàn)代生活相結(jié)合

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