糖尿病科普課件匯報(bào)人：XX目錄02糖尿病的診斷03糖尿病的治療04糖尿病的并發(fā)癥05糖尿病的自我管理01糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)06糖尿病的預(yù)防糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)01糖尿病定義成因簡(jiǎn)述胰島素分泌不足或細(xì)胞反應(yīng)下降導(dǎo)致。疾病概述糖尿病是慢性代謝病，特征為高血糖。0102糖尿病類型胰島素依賴型，多發(fā)生于青少年。1型糖尿病非胰島素依賴型，常見(jiàn)于成年人。2型糖尿病發(fā)病機(jī)制基因突變?cè)黾踊疾★L(fēng)險(xiǎn)遺傳因素細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)減弱胰島素抵抗胰島β細(xì)胞缺陷胰島素分泌不足糖尿病的診斷02診斷標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖≥7.0mmol/L等可確診血糖指標(biāo)≥6.5%具有診斷價(jià)值糖化血紅蛋白多飲多尿伴隨機(jī)血糖高可確診典型癥狀輔助常用檢測(cè)方法空腹血糖檢測(cè)測(cè)空腹8小時(shí)血糖值口服糖耐量試驗(yàn)服糖后2小時(shí)測(cè)血糖糖化血紅蛋白檢測(cè)反映近2-3月血糖水平早期識(shí)別01癥狀觀察注意多飲、多尿、體重下降等典型癥狀。02家族史詢問(wèn)詢問(wèn)家族中是否有糖尿病病史，提高警惕。03定期體檢建議定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，及早發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。糖尿病的治療03藥物治療二甲雙胍等改善胰島功能?？诜堤撬庍m用于胰島功能受損患者。胰島素治療飲食管理限制總熱量，選低升糖指數(shù)食物?？刂茻崃繑z入合理搭配碳水、蛋白、脂肪，定時(shí)定量進(jìn)餐。均衡營(yíng)養(yǎng)分配運(yùn)動(dòng)療法快走游泳降糖有氧運(yùn)動(dòng)舉重增肌控糖抗阻訓(xùn)練監(jiān)測(cè)血糖防傷注意事項(xiàng)糖尿病的并發(fā)癥04常見(jiàn)并發(fā)癥糖尿病增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病高血糖損害視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降甚至失明。視網(wǎng)膜病變影響四肢神經(jīng)，引發(fā)疼痛、麻木等感覺(jué)異常。神經(jīng)病變并發(fā)癥預(yù)防均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生?？刂骑嬍扯ㄆ谶M(jìn)行血糖、血壓、血脂等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。定期檢查并發(fā)癥治療控制血糖、血壓、血脂，減少并發(fā)癥發(fā)生?？刂苹A(chǔ)指標(biāo)根據(jù)并發(fā)癥類型，采取藥物、手術(shù)等特殊治療。針對(duì)并發(fā)癥治療糖尿病的自我管理05日常生活調(diào)整均衡膳食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬果比例。飲食控制保持適量規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，有助于控制血糖。規(guī)律運(yùn)動(dòng)血糖監(jiān)測(cè)技巧每日固定時(shí)間監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖波動(dòng)規(guī)律。定時(shí)監(jiān)測(cè)掌握正確的血糖監(jiān)測(cè)步驟，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確可靠。正確方法應(yīng)對(duì)低血糖出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，立即食用含糖食物或飲料。及時(shí)補(bǔ)糖01定期監(jiān)測(cè)血糖，了解自身血糖變化，預(yù)防低血糖發(fā)生。規(guī)律監(jiān)測(cè)02糖尿病的預(yù)防06高風(fēng)險(xiǎn)人群識(shí)別有糖尿病家族史的人風(fēng)險(xiǎn)較高，需定期監(jiān)測(cè)血糖。家族病史者體重超標(biāo)者易患糖尿病，應(yīng)控制體重，保持健康生活方式。肥胖人群預(yù)防策略均衡膳食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬果比例。健康飲食保持適量規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，提高身體代謝能力。規(guī)律運(yùn)動(dòng)健康生活方式保持膳食平衡，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬