“悅納自我,珍惜生命”的班會總結(jié)“悅納自我，珍惜生命”的班會總結(jié)班會目的：1、通過此次班會的召開，使學(xué)生清楚地認(rèn)識到人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命；同時(shí)讓同學(xué)們自己認(rèn)識自己，發(fā)掘自己的潛能。2、教育學(xué)生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。班會主題：悅納自我，珍惜生命班會時(shí)間：20xx年x月x日班會地點(diǎn)：總理樓60216教室參與人員：07化工1班全體同學(xué)班會流程：本次班會分為三個(gè)環(huán)節(jié)：一、生命如花。二、笑對人生。三、陽光總在風(fēng)雨后。主持人：鞏、劉甜一、生命如花劉甜：生命如花。如果說，求學(xué)人生如花開四季，那么，我們大學(xué)就是百花爛漫的暖春。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是奔向希望的季節(jié)！鞏：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的大學(xué)生，正如盛開的鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳，更有著不羈的豪情！劉甜：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們要經(jīng)得起考驗(yàn)。困難面前，堅(jiān)毅頑強(qiáng)做生命的強(qiáng)者；挫折來臨，昂首面對做生命的健兒。鞏：下面讓我們來聽一聽梁輝亞同學(xué)的演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花般的生命。二、笑對人生鞏：人生是一條漫長的路，在成長的過程中，可能是一帆風(fēng)順，也可能是路途坎坷。但我們不要?dú)怵H，不要抱怨，要堅(jiān)持不懈、努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無限的價(jià)值，讓我們獲得更加精彩。劉甜：下面我們來進(jìn)行激勵自己“面對挫折，笑對人生”的發(fā)言。發(fā)言：王?。簺]有口水與汗水，就沒有成功的淚水。吳海軍：老當(dāng)益壯，不墜青云之志；窮且益堅(jiān)，寧移白首之心。鄒前進(jìn)：長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。羅豐：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧。楊慶：好的木材并不在順境中生長；風(fēng)越強(qiáng)，樹越壯。鄧舒霞：愛不能單獨(dú)存在，它的本身并無意義。愛必須付諸行動，行動才能使愛發(fā)揮功能。潘艷群：當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。鄒振運(yùn)：你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心；創(chuàng)意、樂意。袁瑰晗：別想一下造出大海，必須先由小河川開始。鄧庭宣：凡是內(nèi)心能夠想到、相信的，都是可以達(dá)到的?！ぁぁぁぁぁれ枺汉?。大家的自勉座右銘大家都發(fā)表了，希望大家在以后的學(xué)習(xí)過程中遇到挫折要堅(jiān)強(qiáng)自勉。三、陽光總在風(fēng)雨后劉甜：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹？陽光總在風(fēng)雨后。鞏：人的生命，似洪水奔流,不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花？劉甜：人的生命，似天空遼闊,不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹？鞏：古今中外一切杰出人物，沒有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗?fàn)?，最終迎得了命運(yùn)的青睞，取得了成功。劉甜：同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。希望大家學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅(jiān)持奮斗，命運(yùn)必將回報(bào)給你以幸福的微笑。鞏：下面讓我們一起來齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》。歌詞如下：人生路上甜苦和喜憂/愿意與你分擔(dān)所有/難免曾經(jīng)跌倒和等候/要勇敢的抬頭誰愿藏躲在避風(fēng)的港口/寧有波濤洶涌的自由/愿是你心中燈塔的守候/在迷霧中讓你看透陽光總在風(fēng)雨后/烏云上有晴空/珍惜所有的感動/每一份希望在你手中陽光總在風(fēng)雨后/請相信有彩虹/風(fēng)風(fēng)雨雨都接受/我一直會在你的左右班會總結(jié)：通過這次主題班會，學(xué)生感覺受到了深刻的教育，也都明確了觀點(diǎn)：生命是美好的，生命是寶貴的，我們要學(xué)會生存，珍愛生命，悅納自我，要以積極、樂觀的心態(tài)對待困難和挫折，做個(gè)珍愛生命、熱愛生活、努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的人。第二篇：“遠(yuǎn)離煙酒珍愛生命”班會總結(jié)1200字“遠(yuǎn)離煙酒珍愛生命”班會總結(jié)為了讓同學(xué)們了解吸煙喝酒的危害性，知道青少年正處在長知識，長身體的重要人生階段。應(yīng)該遠(yuǎn)離一切不適于這一階段的各種不良嗜好，遠(yuǎn)離香煙，適度飲酒讓青春無怨。為此我班在5月x日召開了“遠(yuǎn)離煙酒珍愛生命”的主題班會。此次班會共分為三個(gè)環(huán)節(jié)：1、通過資料讓每位同學(xué)了解煙酒對人體的危害。2、讓同學(xué)們自述對煙酒的了解。3、發(fā)起班級拒絕煙酒倡議書。4、班會結(jié)束。班會內(nèi)容：一、吸煙的危害卷煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害的成分，主要的有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、氯氰酸等。吸煙對人的危害極大，尤其是對青少年的危害更大。1、尼古丁的危害是使小血管產(chǎn)生收縮，從而可引起心血管病變。此外，還可以直接削弱心臟的收縮力和損害腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶減退、頭痛、失眠等2、一氧化碳是一種無色無味的氣體，冬天使人發(fā)生“煤氣中毒“的就是它。經(jīng)常抽煙，就會降低血液的帶氧能力，造成組織缺氧，從而影響青少年大腦的活動能力。3、氯氰酸是致癌物質(zhì)，長期抽煙使肺癌的發(fā)病率提高。青少年吸煙對身體的危害更為明顯，這是因?yàn)樗麄冋幱谘杆偕L發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)尚未成熟，比較嬌嫩，抵抗力不強(qiáng)，對各種有毒物質(zhì)比成人更容易吸收，所受毒害也就更深。吸煙的青少年患咳嗽、肺部感染的比例明顯高于不吸煙者。青少年吸煙還可導(dǎo)致早衰和早亡及影響下一代的發(fā)育。二、酗酒的危害酒有解除疲勞，增進(jìn)食欲，幫助消化的作用，但是過量飲酒，則對身體有害。1、酒中含有酒精，人體首先接觸和吸收酒精的是消化系統(tǒng)。酒精刺激胃腸粘膜，可產(chǎn)生胃酸過多、胃出血、腹瀉、便秘等病癥。酒精對肝臟的危害也極大，酒精中毒可造成急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等。2、酒精對神經(jīng)系統(tǒng)也有毒害作用，經(jīng)常酗酒會導(dǎo)致酒精成癮。3、青少年正處于生長發(fā)育時(shí)期，除了以上危害外，還會使肌肉無力，性發(fā)育受到影響。有些青少年為了表現(xiàn)自己的“瀟灑“，喜歡邊飲酒連吸煙，這樣對身體的危害更大。三、很多人不是喜歡煙草的味道，而是習(xí)慣于吸煙的感覺。喜歡吸煙，是習(xí)慣于它燃燒時(shí)那種煙霧繚繞的朦朧；是習(xí)慣于叼起香煙時(shí)那種酷酷的姿態(tài)；喜歡吸煙所帶來的那種所謂的成熟感、新潮感，這往往是青少年吸煙的原因。酒自古以來就為人所青睞。回首歷史，有多少詩人因酒而名，以酒助興，揮灑出了古流芳的詩篇；又有多少重大場合沒有酒的渲染，這難道就可以成為青少年嗜酒的原因了嗎？絕對不是！飲酒傳承的是一種文化。也許會有人說，在當(dāng)今霓虹閃爍，燈火斑斕的現(xiàn)代生活中，無論是官場還是娛樂場都離不開酒。不錯(cuò)，我們不能否認(rèn)酒的廣泛性，的我們要提倡的是適量飲酒，科學(xué)飲酒。通過本次班會每位同學(xué)明白了：煙酒是人生的兩大毒藥，要珍愛生命就要遠(yuǎn)離煙酒。拒絕煙酒倡議書作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們不只是屬于家庭，更是屬于這個(gè)社會、國家，我們承載著時(shí)代的步伐，承載著祖國的希