骨盆的功能XX有限公司匯報人：XX目錄骨盆的解剖結(jié)構(gòu)01骨盆的生理作用02骨盆與人體運動03骨盆的康復(fù)與保健06骨盆相關(guān)疾病05骨盆的生物力學(xué)04骨盆的解剖結(jié)構(gòu)PART01骨盆的組成髖骨構(gòu)成髂骨、坐骨、恥骨主要骨骼髖骨、骶骨、尾骨0102骨盆的形態(tài)特點男性骨盆狹小高，女性骨盆寬大淺。男女骨盆差異四壁構(gòu)成復(fù)雜，入口呈圓形或橢圓。骨盆四壁與入口骨盆的關(guān)節(jié)構(gòu)造由骶骨與髂骨構(gòu)成，韌帶加固。骶髂關(guān)節(jié)由纖維軟骨連接左右恥骨。恥骨聯(lián)合骶尾關(guān)節(jié)活動性大，分娩時可后移。骨盆的生理作用PART02支撐軀干骨盆作為身體的基礎(chǔ)支撐結(jié)構(gòu)，承載著上半身的重量，保持身體平衡。承重支撐01骨盆內(nèi)部容納并保護了許多重要內(nèi)臟器官，如膀胱、直腸和生殖器官。保護內(nèi)臟02保護內(nèi)臟骨盆為內(nèi)臟提供穩(wěn)定支撐，防止下垂，保護消化、生殖等系統(tǒng)。支撐內(nèi)臟器官在意外摔倒或碰撞時，骨盆能有效緩沖外力，保護內(nèi)臟免受傷害。緩沖外力沖擊助力運動骨盆保護膀胱、直腸等內(nèi)臟器官，確保其功能正常運行。保護內(nèi)臟骨盆為脊柱提供基座，支撐上半身重量，保持身體平衡。支撐身體骨盆與人體運動PART03骨盆在行走中的作用支撐身體重量骨盆作為身體的基礎(chǔ)，支撐上半身重量，保持行走穩(wěn)定。協(xié)調(diào)步態(tài)平衡骨盆的傾斜和旋轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)雙腿動作，維持行走時的平衡與流暢。骨盆在跑步中的作用骨盆為上半身提供穩(wěn)定支撐，保持跑步時的平衡。支撐身體跑步時，骨盆作為力量傳遞的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，助力腿部推進。傳遞力量骨盆在跳躍中的作用跳躍時骨盆前傾助力下肢屈伸，提升動作幅度。增加髖部屈曲作為力量中轉(zhuǎn)站，傳導(dǎo)下肢力量至脊柱及全身。力量傳遞中轉(zhuǎn)骨盆的生物力學(xué)PART04骨盆的力學(xué)特性骨盆連接上下半身，傳遞重力與反作用力。力學(xué)樞紐作用骨盆環(huán)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，內(nèi)部關(guān)節(jié)具備一定變形能力。穩(wěn)定性與變形骨盆在負重中的表現(xiàn)骨盆穩(wěn)定傳遞下肢與軀干間力道，實現(xiàn)負重轉(zhuǎn)移。負重轉(zhuǎn)移功能骨盆旋轉(zhuǎn)傾斜，協(xié)調(diào)肌肉活動，優(yōu)化步態(tài)，減少能量消耗。行走步態(tài)協(xié)調(diào)骨盆與脊柱的相互作用01力學(xué)支撐作用骨盆為脊柱提供基座，維持其正常生理曲度。02運動傳導(dǎo)影響骨盆協(xié)調(diào)力量傳導(dǎo)，影響脊柱正常運動。骨盆相關(guān)疾病PART05骨盆骨折骨盆骨折多由交通事故等高能外傷所致，致殘率高達50%～60%。高能外傷所致01包括保守治療、外固定術(shù)、內(nèi)固定術(shù)等，治療周期一般需3～6個月。主要治療方法02骨盆不正長短腿、腰骶痛常見癥狀01先天缺陷、不良姿勢形成原因02訓(xùn)練矯正、手法復(fù)位矯正方法03骨盆疼痛綜合癥盆骨區(qū)域疼痛，伴下腹部不適肌肉緊張、韌帶損傷等復(fù)雜因素癥狀表現(xiàn)病因分析骨盆的康復(fù)與保健PART06骨盆康復(fù)訓(xùn)練通過特定動作增強骨盆周圍肌肉力量，提升穩(wěn)定性。肌肉強化訓(xùn)練進行伸展練習(xí)，增加骨盆關(guān)節(jié)靈活性，減少受傷風(fēng)險。柔韌性提升骨盆保健方法通過瑜伽、普拉提等運動增強骨盆肌肉力量，提升穩(wěn)定性。適度運動鍛煉保持正確坐姿站姿，避免給骨盆帶來過大壓力，預(yù)防骨盆傾斜。正確坐姿站姿