公司員工戶外活動安全須知為保障員工在戶外活動中的人身安全與健康，規(guī)范活動組織及參與行為，結(jié)合戶外場景風險特征，特制定本安全須知，供全體參與人員遵循。一、活動前準備規(guī)范（一）計劃與審批所有戶外活動需提前完成方案審批，明確行程規(guī)劃（含往返路線、活動區(qū)域地圖標注）、風險評估（地形、天氣、項目操作等風險點）及備用方案（應(yīng)對天氣突變、路線受阻等），經(jīng)公司安全管理部門或授權(quán)人簽字確認后方可實施。（二）人員篩選與培訓(xùn)參與人員需確認身體健康，無心臟病、高血壓、哮喘等不適宜戶外的疾?。唤趥』蚱谡邞?yīng)主動調(diào)整參與計劃?；顒忧敖M織安全培訓(xùn)，涵蓋本次活動風險點、應(yīng)急流程及個人防護要點，全員需簽署《戶外活動安全承諾書》。（三）物資與裝備準備個人裝備：根據(jù)活動類型配備對應(yīng)裝備（如徒步需登山鞋、防曬帽；水上活動需救生衣；高空項目需安全繩、頭盔等），提前檢查裝備完整性（如登山鞋無破損、救生衣無漏氣）。公共物資：組織者需準備急救包（含碘伏、紗布、藿香正氣水等）、應(yīng)急通訊設(shè)備（對講機、充電寶）、應(yīng)急食品（壓縮餅干）、警示標識（反光帶）等。通訊聯(lián)絡(luò)：活動前確認手機電量充足，重要聯(lián)系人號碼提前存入通訊錄；信號薄弱區(qū)域需攜帶對講機并測試頻道暢通。（四）環(huán)境與天氣調(diào)研活動前3天持續(xù)關(guān)注天氣預(yù)報，遇極端天氣預(yù)警（暴雨、大風、高溫等）時，立即調(diào)整活動時間或更換室內(nèi)方案。調(diào)研活動場地地形（陡坡、溪流、落石區(qū)等）、周邊設(shè)施（醫(yī)療點、補給點）位置，評估風險并制定規(guī)避措施。二、活動中安全操作要求（一）組織紀律與行動規(guī)范全程聽從領(lǐng)隊、安全員指揮，嚴禁擅自離隊、改變路線或進行計劃外危險行為（如獨自攀爬未開發(fā)山峰、在禁止游泳區(qū)域下水）。團隊行動保持合理間距（徒步時前后間距不小于2米），休息時選擇安全區(qū)域（遠離懸崖、河道、高壓線）。（二）分項目安全操作徒步登山：起步前檢查鞋帶、背包負重（不超體重1/4）；行進中勻速行走，下坡時降低重心、小步快走；遇濕滑路段借助登山杖，嚴禁奔跑。水上活動：必須穿合格救生衣，活動前由安全員檢查穿戴；禁止無防護跳水、潛水，遠離漩渦、暗流，遇水流變化立即呼救。高空拓展：參與攀巖、繩索挑戰(zhàn)時，由專業(yè)教練檢查安全裝備（安全帶、頭盔）；過程中雙手不脫離保護裝置，身體不適時立即示意停止。集體游戲：游戲道具（充氣城堡、拔河繩）提前檢查牢固性，規(guī)則明確安全邊界（禁止過度推拉、硬質(zhì)地面劇烈碰撞），組織者實時觀察狀態(tài)，及時制止危險行為。（三）健康與飲食管理定時補水（每小時200-300毫升，避免大量飲水），飲食選易消化、高熱量食物（面包、堅果），避免生冷、變質(zhì)食品。出現(xiàn)頭暈、乏力等不適時，立即停止活動并告知領(lǐng)隊；疑似中暑者移至陰涼處，冷敷、飲用淡鹽水，嚴重時送醫(yī)。（四）環(huán)境與財物安全遵守“無痕戶外”原則，垃圾全部帶走，嚴禁破壞自然環(huán)境（采摘保護植物、驚擾野生動物）。個人財物妥善保管，貴重物品隨身攜帶或存于防水背包；集體物資由專人管理，活動后清點數(shù)量與完好性。三、應(yīng)急事件處理流程（一）應(yīng)急預(yù)案啟動活動現(xiàn)場設(shè)應(yīng)急指揮小組（領(lǐng)隊、安全員、醫(yī)護人員），明確分工（指揮、醫(yī)療、通訊、后勤）；全員熟記應(yīng)急聯(lián)絡(luò)方式（對講機頻道、應(yīng)急電話）。發(fā)生人員受傷、迷路等緊急情況時，第一時間報告領(lǐng)隊，由指揮小組評估風險并啟動預(yù)案（撤離、急救、聯(lián)系外部救援）。（二）常見意外應(yīng)對擦傷/扭傷：碘伏消毒，小擦傷貼創(chuàng)可貼，深傷口紗布包扎；扭傷后冷敷、抬高患肢，嚴重時固定傷肢送醫(yī)。中暑：移至陰涼處，解開衣物、冷敷降溫，飲用淡鹽水；出現(xiàn)昏迷、抽搐時，撥打急救電話并持續(xù)心肺復(fù)蘇（如具備技能）。溺水：發(fā)現(xiàn)溺水者立即呼救并拋送救生圈，嚴禁盲目下水；救上岸后清除口鼻異物、控水，呼吸心跳停止時實施心肺復(fù)蘇并送醫(yī)。迷路/失聯(lián)：迷路者立即停留，在安全區(qū)域用哨子、手電筒發(fā)信號；團隊以最后失聯(lián)地點為中心有序搜救，同時聯(lián)系警方或景區(qū)救援。四、特殊場景安全須知（一）山地/叢林環(huán)境行走時觀察腳下，避開松動石塊、腐木，用登山杖探路；遇雷雨遠離山頂、大樹，尋找低洼處避雷，雙腳并攏蹲下。穿越叢林時穿長袖長褲、防刺鞋，攜帶砍刀開路；被蜱蟲附著時，用酒精涂抹后用鑷子取出，不可強行拔除。（二）水域環(huán)境溪流活動觀察水流、深度，涉水時結(jié)伴、用探路杖；禁止雨后或汛期進入峽谷、河道，防范山洪。海邊活動關(guān)注潮汐，遠離離岸流（海浪平行海岸、水流湍急區(qū)域），游泳需在指定浴場并配救生員，遇漲潮立即返回。（三）高溫/低溫環(huán)境高溫天氣活動安排在清晨/傍晚，攜帶遮陽帽、防曬霜，每小時補電解質(zhì)飲料；熱射?。w溫超40℃、意識模糊）時立即送醫(yī)并持續(xù)降溫。低溫環(huán)境穿多層保暖衣（內(nèi)層排汗、中層保暖、外層防風），攜帶暖寶寶、熱水；凍傷時用40℃溫水緩慢復(fù)溫，不可揉搓或火烤。五、活動后收尾與反饋（一）返程與裝備管理活動結(jié)束后，領(lǐng)隊清點人員，確認全員安全返程；公共裝備檢查完好性，損壞/缺失的登記上報，個人裝備清潔晾干后妥善存放。乘車返程時系好安全帶，禁止車內(nèi)打鬧、探身車外；長途車程每2小時休息，組織者關(guān)注司機狀態(tài)，避免疲勞駕駛。（二）健康反饋與總結(jié)參與人員24小時內(nèi)反饋身體狀況，受傷