戰(zhàn)疫必勝——安全教育專題課件第一章疫情防控的嚴(yán)峻形勢(shì)2025年全球疫情回顧病毒持續(xù)變異新冠病毒變異株不斷出現(xiàn),對(duì)全球公共健康體系構(gòu)成持續(xù)威脅。科學(xué)家們密切監(jiān)測(cè)病毒基因變化,及時(shí)調(diào)整防控策略。全球感染數(shù)據(jù)截至2025年,全球累計(jì)確診病例已超過10億例,死亡人數(shù)突破1500萬。這些數(shù)字背后是無數(shù)家庭的悲痛。中國(guó)防控成果守護(hù)生命的逆行者在疫情最危險(xiǎn)的時(shí)刻,是他們毅然選擇逆行而上,用專業(yè)和勇氣筑起生命的防線。他們穿著厚重的防護(hù)服,在病房里連續(xù)工作數(shù)小時(shí),汗水濕透衣背,護(hù)目鏡上滿是霧氣,卻依然堅(jiān)守崗位。他們是新時(shí)代最可愛的人,是我們心中永遠(yuǎn)的英雄。疫情傳播的主要途徑飛沫傳播當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí),會(huì)釋放含有病毒的飛沫顆粒。這些飛沫可在空氣中短暫停留,并被周圍的人吸入呼吸道。接觸傳播病毒可在物體表面存活數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天。人們觸摸被污染的門把手、電梯按鈕等物品后,再接觸口鼻眼,就可能感染。氣溶膠傳播在密閉空間內(nèi),病毒可以形成氣溶膠懸浮在空氣中較長(zhǎng)時(shí)間,通風(fēng)不良會(huì)導(dǎo)致病毒濃度升高,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)人防護(hù)的關(guān)鍵措施正確佩戴口罩選擇合格的醫(yī)用口罩或N95口罩,確?？谡滞耆采w口鼻,緊貼面部無縫隙。在公共場(chǎng)所、密閉空間必須全程佩戴。勤洗手消毒使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒,或使用含酒精的免洗消毒液。特別是在觸摸公共物品后、飯前便后要及時(shí)洗手。保持社交距離與他人保持至少1米以上的安全距離,避免參加聚集性活動(dòng),減少不必要的外出,降低交叉感染的可能性。及時(shí)接種疫苗第二章科學(xué)防疫,人人有責(zé)疫情防控不是某個(gè)人或某個(gè)部門的事,而是需要全社會(huì)每一個(gè)成員共同參與的系統(tǒng)工程。只有人人盡責(zé)、人人防護(hù),才能筑牢疫情防控的銅墻鐵壁。讓我們從自身做起,從小事做起,用科學(xué)的方法和負(fù)責(zé)任的態(tài)度,為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)自己的力量。口罩佩戴的正確方法佩戴要點(diǎn)01檢查口罩完整性確認(rèn)口罩無破損、無污染,檢查有效期。02分辨正反面金屬條在上方,有顏色的一面朝外。03展開口罩褶皺將口罩完全展開,覆蓋口鼻和下巴。04按壓金屬條用雙手按壓鼻梁處金屬條,使其貼合面部。05檢查氣密性深呼吸測(cè)試,確保無漏氣。重要提醒一次性醫(yī)用口罩建議4小時(shí)更換一次口罩潮濕或污染后應(yīng)立即更換不要觸摸口罩外側(cè),防止二次污染摘下口罩后要及時(shí)洗手消毒手衛(wèi)生的重要性50%感染風(fēng)險(xiǎn)降低正確的手衛(wèi)生習(xí)慣可減少感染風(fēng)險(xiǎn)50%以上20秒標(biāo)準(zhǔn)洗手時(shí)長(zhǎng)每次洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒才能有效清除病毒7步完整洗手步驟掌握七步洗手法,確保手部全面清潔七步洗手法詳解內(nèi):掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓外:手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行夾:掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互揉搓弓:彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓大:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行立:將五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓腕:揉搓手腕和手臂,交換進(jìn)行消毒液使用方法取適量含酒精的免洗消毒液(約3-5毫升)于手心,雙手互搓使消毒液覆蓋手部所有皮膚,包括指縫、指尖和手腕,持續(xù)揉搓至消毒液完全揮發(fā),手部干燥為止。注意:手部有明顯污垢時(shí),應(yīng)先用流動(dòng)水洗手,再使用消毒液。酒精濃度應(yīng)在60%-80%之間才能有效殺滅病毒。洗手七步法手是人體接觸外界最頻繁的部位,也是病原體傳播的重要媒介。掌握正確的洗手方法,養(yǎng)成良好的手衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防疾病傳播最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方式。請(qǐng)記住這七個(gè)步驟:內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕,讓清潔的雙手成為您健康的守護(hù)者。疫苗接種的科學(xué)依據(jù)科學(xué)研發(fā)保障疫苗經(jīng)過嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)和安全性評(píng)估,采用成熟的技術(shù)路線,有效性和安全性得到充分驗(yàn)證。多項(xiàng)研究表明,疫苗能顯著降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防重癥效果顯著接種疫苗后,即使感染病毒,發(fā)展為重癥的概率也會(huì)大幅降低。數(shù)據(jù)顯示,完成全程接種的人群重癥率下降80%以上,有效保護(hù)生命安全。構(gòu)建群體免疫屏障當(dāng)足夠多的人接種疫苗后,可以形成免疫屏障,有效阻斷病毒傳播鏈條,保護(hù)無法接種疫苗的特殊人群,實(shí)現(xiàn)全社會(huì)的共同防護(hù)。92%中國(guó)接種率2025年全國(guó)疫苗接種率達(dá)到92%,為疫情防控奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)盡管疫苗接種率不斷提高,但我們?nèi)孕璞３志琛＝臃N疫苗后仍要繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù),佩戴口罩、保持社交距離,因?yàn)橐呙绮⒎?00%有效,且病毒在不斷變異。第三章疫情中的心理健康維護(hù)疫情不僅威脅著我們的身體健康,也給心理健康帶來了巨大挑戰(zhàn)。長(zhǎng)期的隔離、不確定性和恐懼會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。關(guān)注心理健康,及時(shí)疏導(dǎo)負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),是戰(zhàn)勝疫情不可忽視的重要一環(huán)。讓我們一起守護(hù)心靈的防線。疫情帶來的心理壓力隔離導(dǎo)致的孤獨(dú)感長(zhǎng)期居家隔離,社交活動(dòng)大幅減少,人際交往受限,容易產(chǎn)生孤獨(dú)、無助的感覺。特別是獨(dú)居人群和老年人,這種感受更為強(qiáng)烈,可能引發(fā)抑郁情緒。信息過載引發(fā)恐慌網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量疫情信息,真假難辨。過度關(guān)注負(fù)面新聞會(huì)加重焦慮和恐慌情緒,導(dǎo)致失眠、食欲不振等身心癥狀,影響正常生活。學(xué)生群體的特殊壓力學(xué)生面臨學(xué)習(xí)方式改變、考試延期、升學(xué)壓力等多重挑戰(zhàn)。線上學(xué)習(xí)效果不佳、缺乏同伴互動(dòng)、未來不確定性,都可能導(dǎo)致焦慮和心理問題。應(yīng)對(duì)心理壓力的策略1保持規(guī)律作息制定合理的日常時(shí)間表,確保充足睡眠,定時(shí)起床和就寢。規(guī)律的生活節(jié)奏有助于穩(wěn)定情緒,提升心理韌性。2適度運(yùn)動(dòng)鍛煉每天進(jìn)行30分鐘以上的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),如瑜伽、健身操等。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,改善心情,緩解焦慮。3保持社交聯(lián)系通過電話、視頻與家人朋友保持溝通,分享感受和想法。良好的社會(huì)支持系統(tǒng)是心理健康的重要保障。4尋求專業(yè)幫助當(dāng)感到心理壓力無法自我調(diào)節(jié)時(shí),及時(shí)尋求心理咨詢師或精神科醫(yī)生的專業(yè)支持,不要諱疾忌醫(yī)。心理健康小貼士限制每天瀏覽疫情新聞的時(shí)間培養(yǎng)積極向上的興趣愛好學(xué)習(xí)正念冥想等放松技巧記錄每天的積極事件和感恩時(shí)刻合理宣泄情緒,允許自己有脆弱時(shí)刻心理健康,戰(zhàn)疫同樣重要在疫情防控中,心理健康與身體健康同等重要。青少年正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,面對(duì)疫情帶來的壓力和挑戰(zhàn),更需要得到及時(shí)的關(guān)注和支持。學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)當(dāng)攜手為孩子們提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù),幫助他們建立積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)應(yīng)對(duì)困難的能力,在戰(zhàn)疫中健康成長(zhǎng)。第四章校園安全防護(hù)指南校園是學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所,也是疫情防控的關(guān)鍵陣地。學(xué)校人員密集,流動(dòng)性大,一旦出現(xiàn)疫情容易快速傳播。因此,建立完善的校園防疫體系,嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施,確保師生安全,是當(dāng)前教育工作的重中之重。校園疫情防控措施體溫檢測(cè)與健康監(jiān)測(cè)校門口設(shè)置體溫檢測(cè)點(diǎn),所有進(jìn)校人員必須測(cè)溫、查驗(yàn)健康碼。建立師生健康檔案,每日晨午檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并報(bào)告處理。教室通風(fēng)與環(huán)境消毒教室每天至少通風(fēng)3次,每次不少于30分鐘。課桌椅、門把手等高頻接觸物品每日消毒。保持室內(nèi)環(huán)境清潔衛(wèi)生,定期進(jìn)行全面消殺。分時(shí)錯(cuò)峰減少聚集實(shí)行錯(cuò)峰上下學(xué)、就餐制度,避免人員大規(guī)模聚集。調(diào)整課間活動(dòng)安排,控制室內(nèi)活動(dòng)人數(shù),取消大型集會(huì)活動(dòng),降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)急處理流程癥狀發(fā)現(xiàn)與報(bào)告學(xué)生或教職工一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等可疑癥狀,應(yīng)立即停止上課或工作,第一時(shí)間向?qū)W校防疫負(fù)責(zé)人報(bào)告,不得隱瞞或延誤。臨時(shí)隔離觀察將出現(xiàn)癥狀者引導(dǎo)至學(xué)校設(shè)置的臨時(shí)隔離觀察室,避免與其他師生接觸。同時(shí)通知家長(zhǎng),并聯(lián)系專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行初步評(píng)估。核酸檢測(cè)與就醫(yī)按照防疫要求,安排疑似病例及時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè)。如檢測(cè)結(jié)果異常或癥狀嚴(yán)重,立即轉(zhuǎn)送定點(diǎn)醫(yī)院就診,配合醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展流行病學(xué)調(diào)查。環(huán)境消殺與追蹤對(duì)患者活動(dòng)過的場(chǎng)所進(jìn)行全面終末消毒。排查密切接觸者,按要求進(jìn)行集中隔離或居家觀察。及時(shí)向上級(jí)部門報(bào)告情況,做好信息登記。學(xué)生個(gè)人責(zé)任每位同學(xué)都應(yīng)自覺遵守學(xué)校防疫規(guī)定,配合各項(xiàng)檢查和管理措施。如實(shí)報(bào)告健康狀況和行程信息,不私自離校,不參加聚集性活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)有異常情況,及時(shí)提醒并報(bào)告老師。第五章社會(huì)責(zé)任與公民意識(shí)戰(zhàn)勝疫情需要全社會(huì)的共同努力。每個(gè)公民都應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,自覺履行防疫義務(wù),遵守法律法規(guī)和防控要求。我們既要保護(hù)好自己,也要為他人的健康負(fù)責(zé)。只有全民動(dòng)員、眾志成城,才能早日取得抗疫的全面勝利。全民防疫,人人有責(zé)遵守防疫規(guī)定嚴(yán)格遵守國(guó)家和地方的各項(xiàng)防疫政策,配合社區(qū)管理,主動(dòng)參加核酸檢測(cè)。進(jìn)入公共場(chǎng)所掃碼測(cè)溫,如實(shí)填報(bào)個(gè)人信息,不抱僥幸心理。不信謠不傳謠保持理性思考,從官方渠道獲取權(quán)威信息,不輕信、不轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實(shí)的消息。主動(dòng)學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識(shí),向身邊人傳播正確信息,消除恐慌情緒。關(guān)愛弱勢(shì)群體關(guān)注獨(dú)居老人、殘疾人等特殊群體的需求,主動(dòng)提供力所能及的幫助。參與社區(qū)志愿服務(wù),為抗疫一線人員減輕負(fù)擔(dān),傳遞社會(huì)溫暖。公民防疫義務(wù)配合流行病學(xué)調(diào)查,如實(shí)提供信息按要求接受隔離觀察和醫(yī)學(xué)管理不隱瞞行程和接觸史主動(dòng)報(bào)告健康異常情況保護(hù)個(gè)人隱私,不泄露他人信息社會(huì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)在疫情面前,沒有旁觀者,每個(gè)人都是參與者。我們的每一個(gè)負(fù)責(zé)任的行為,都是在為抗疫貢獻(xiàn)力量。讓我們攜起手來,共同守護(hù)我們的家園。典型戰(zhàn)疫英雄故事1火神山醫(yī)院奇跡2020年1月,武漢疫情告急。數(shù)千名建設(shè)者日夜奮戰(zhàn),僅用10天時(shí)間建成擁有1000張床位的火神山醫(yī)院,展現(xiàn)了令世界驚嘆的"中國(guó)速度"和"中國(guó)力量"。2醫(yī)護(hù)人員堅(jiān)守?zé)o數(shù)醫(yī)護(hù)人員主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn),奔赴抗疫一線。他們穿著密不透風(fēng)的防護(hù)服,連續(xù)工作十幾個(gè)小時(shí),臉上被口罩勒出深深的壓痕。他們舍小家為大家,用生命守護(hù)生命。3社區(qū)志愿者奉獻(xiàn)社區(qū)是疫情防控的第一道防線。志愿者們主動(dòng)擔(dān)起責(zé)任,為居民配送物資,協(xié)助核酸檢測(cè),排查風(fēng)險(xiǎn)隱患,用無私奉獻(xiàn)筑牢基層防疫網(wǎng)。這些英雄故事激勵(lì)著我們前行。他們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了什么是責(zé)任與擔(dān)當(dāng),什么是奉獻(xiàn)與犧牲。正是因?yàn)橛星f萬這樣的英雄,我們才能在疫情中守住陣地,看到希望的曙光。讓我們向所有抗疫英雄致敬!中國(guó)力量,戰(zhàn)疫奇跡十天建成一座醫(yī)院火神山醫(yī)院的建設(shè)是中國(guó)抗疫史上的壯舉。從設(shè)計(jì)到交付僅用10天,7000余名建設(shè)者24小時(shí)不間斷施工,上百臺(tái)機(jī)械設(shè)備同時(shí)作業(yè)。這不僅是建筑速度的奇跡,更是制度優(yōu)勢(shì)、組織能力和民族精神的集中體現(xiàn)。全球數(shù)億網(wǎng)友在線觀看施工直播,見證了這一歷史時(shí)刻?；鹕裆结t(yī)院成為中國(guó)戰(zhàn)疫決心和能力的象征,為世界抗疫樹立了典范。第六章實(shí)用安全技能演練掌握正確的防護(hù)技能是確保自身安全的關(guān)鍵。理論知識(shí)固然重要,但實(shí)際操作能力更為關(guān)鍵。本章將詳細(xì)介紹消毒液配制、防護(hù)用品使用、廢棄物處理等實(shí)用技能,幫助大家在面對(duì)疫情時(shí)能夠從容應(yīng)對(duì),科學(xué)防護(hù)。正確使用消毒液和防護(hù)用品消毒液配制與使用根據(jù)說明書按比例稀釋消毒液,84消毒液通常按1:100稀釋配制時(shí)戴好手套口罩,在通風(fēng)環(huán)境中操作用配好的消毒液擦拭物體表面,作用30分鐘后清水擦凈不可與其他清潔劑混用,避免產(chǎn)生有毒氣體防護(hù)服穿脫步驟穿戴順序:手衛(wèi)生消毒穿戴一次性工作帽佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩穿防護(hù)服戴護(hù)目鏡或面屏戴外層手套脫卸順序(關(guān)鍵!):摘外層手套脫防護(hù)服摘護(hù)目鏡摘口罩摘帽子手衛(wèi)生口罩廢棄物處理使用過的口罩和防護(hù)用品屬于醫(yī)療廢物,處理不當(dāng)可能造成病毒傳播。01摘下口罩手不觸碰口罩外側(cè),捏住耳繩取下02密封包裝將口罩放入密封袋或包裹后再丟棄03投入專用桶投放到有害垃圾或醫(yī)療廢物專用垃圾桶04及時(shí)洗手處理完畢后立即進(jìn)行手部清潔消毒安全提醒:家庭中使用的防護(hù)用品,如果有家人疑似或確診感染,應(yīng)單獨(dú)存放并交由專業(yè)機(jī)構(gòu)處理,切勿隨意丟棄。普通使用的口罩經(jīng)過密封包裝后可作為其他垃圾處理。緊急情況下的自救與互救發(fā)現(xiàn)疑似病例如在公共場(chǎng)所發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即保持距離,避免近距離接觸。提醒對(duì)方佩戴口罩,引導(dǎo)至空曠通風(fēng)處。及時(shí)報(bào)告求助第一時(shí)間撥打120急救電話或聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)管理人員。說明情況和具體位置,等待專業(yè)人員到場(chǎng)。不要圍觀聚集,保持現(xiàn)場(chǎng)秩序。適當(dāng)提供幫助在確保自身安全的前提下,可提供必要協(xié)助,如遞送口罩、幫助聯(lián)系家屬等。切勿進(jìn)行超出能力范圍的救助行為,一切以專業(yè)醫(yī)護(hù)人員處理為準(zhǔn)。保持冷靜最重要面對(duì)突發(fā)情況,恐慌和慌亂只會(huì)讓事態(tài)更加復(fù)雜。保持冷靜理性,按照正確的流程處理,既能保護(hù)自己,也能為他人提供及時(shí)幫助。做好事后防護(hù)如果接觸過疑似病例或其污染物品,應(yīng)立即更換口罩,徹底清潔雙手和可能接觸的部位。必要時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè),關(guān)注自身健康狀況14天。第七章線上學(xué)習(xí)與健康生活疫情改變了我們的學(xué)習(xí)和生活方式,線上學(xué)習(xí)成為新常態(tài)。如何在居家環(huán)境中保持高效學(xué)習(xí),同時(shí)維護(hù)身心健康,是每個(gè)學(xué)生和家長(zhǎng)面臨的挑戰(zhàn)。合理安排時(shí)間,養(yǎng)成良好習(xí)慣,在特殊時(shí)期也能收獲成長(zhǎng)。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的注意事項(xiàng)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間制定清晰的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小目標(biāo)。遵循"番茄工作法",每學(xué)習(xí)25分鐘休息5分鐘。避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,每隔1小時(shí)讓眼睛休息10-15分鐘,眺望遠(yuǎn)處或做眼保健操。保持良好坐姿選擇高度合適的桌椅,屏幕與眼睛保持50-70厘米距離。坐姿要端正,腰背挺直,雙腳平放地面。避免躺在床上或沙發(fā)上使用電子設(shè)備,預(yù)防頸椎病和脊柱側(cè)彎。創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境選擇安靜、光線充足的房間作為學(xué)習(xí)區(qū)域。保持環(huán)境整潔有序,減少干擾因素。調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度和濕度,確?？諝饬魍?。提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品,提高學(xué)習(xí)效率。積極參與互動(dòng)線上學(xué)習(xí)也要主動(dòng)參與課堂討論,及時(shí)向老師提問。利用學(xué)習(xí)平臺(tái)的功能完成作業(yè)和測(cè)驗(yàn)。與同學(xué)保持線上交流,形成學(xué)習(xí)小組,相互督促進(jìn)步。健康生活習(xí)慣養(yǎng)成均衡飲食增強(qiáng)體質(zhì)保證三餐規(guī)律,多吃新鮮蔬菜水果,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。少吃油炸、高糖、高鹽食品。多喝水,促進(jìn)新陳代謝。補(bǔ)充維生素C和D,提高免疫力。規(guī)律作息充足睡眠保持固定的作息時(shí)間,每天保證8-10小時(shí)睡眠。睡前避免使用電子設(shè)備,保持臥室安靜黑暗。良好的睡眠質(zhì)量是身體恢復(fù)和大腦發(fā)育的基礎(chǔ)。積極鍛煉提升免疫每天進(jìn)行至少1小時(shí)的體育鍛煉。可選擇跳繩、仰臥起坐、瑜伽等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能,提高免疫力,還能改善情緒,緩解壓力。培養(yǎng)良好生活習(xí)慣疫情期間更要注重個(gè)人衛(wèi)生和生活規(guī)律。這些健康習(xí)慣一旦養(yǎng)成,將使我們終身受益。定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮勤換洗衣物和床上用品控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間培養(yǎng)閱讀、繪畫等室內(nèi)愛好幫助家長(zhǎng)做力所能及