健康管理師考試題庫(kù)及答案一、基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能1.【單選】下列關(guān)于健康管理的描述，正確的是A.健康管理的核心任務(wù)是疾病治療B.健康管理的服務(wù)對(duì)象僅限于慢性病患者C.健康管理強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體或群體健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估和干預(yù)D.健康管理師無(wú)需掌握流行病學(xué)方法答案：C2.【單選】某社區(qū)35歲以上居民高血壓患病率為28%，該指標(biāo)屬于A.發(fā)病率B.罹患率C.患病率D.死亡率答案：C3.【單選】在健康信息記錄表中，下列變量屬于“無(wú)序分類(lèi)變量”的是A.收縮壓測(cè)量值B.是否吸煙（是/否）C.血型（A、B、AB、O）D.空腹血糖水平答案：C4.【單選】某體檢中心對(duì)1000名受檢者進(jìn)行血脂檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)TC≥6.22mmol/L者120人，該指標(biāo)用于評(píng)價(jià)血脂異常流行狀況時(shí)應(yīng)歸類(lèi)為A.統(tǒng)計(jì)描述指標(biāo)B.統(tǒng)計(jì)推斷指標(biāo)C.相對(duì)比指標(biāo)D.以上都不是答案：A5.【單選】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估（HRA）報(bào)告中最核心的輸出內(nèi)容是A.個(gè)人健康信息匯總表B.疾病診斷建議C.危險(xiǎn)因素暴露水平及未來(lái)發(fā)病/死亡概率D.醫(yī)療費(fèi)用預(yù)測(cè)答案：C6.【單選】下列關(guān)于體質(zhì)指數(shù)（BMI）的表述，錯(cuò)誤的是A.BMI=體重(kg)/[身高(m)]2B.我國(guó)成人BMI≥28kg/m2定義為肥胖C.BMI適用于兒童青少年超重篩查D.運(yùn)動(dòng)員由于肌肉發(fā)達(dá)，BMI可能高估其肥胖程度答案：C7.【單選】在制定戒煙干預(yù)計(jì)劃時(shí)，最能預(yù)測(cè)吸煙者未來(lái)6個(gè)月戒煙成功的階段變化模型變量是A.尼古丁依賴(lài)評(píng)分B.自我效能評(píng)分C.吸煙量（支/日）D.年齡答案：B8.【單選】下列關(guān)于“知信行”理論的說(shuō)法，正確的是A.知識(shí)是行為改變的充分條件B.信念與態(tài)度是知識(shí)轉(zhuǎn)化為行為的中介C.行為改變后才會(huì)產(chǎn)生知識(shí)D.該理論認(rèn)為環(huán)境因素對(duì)行為無(wú)影響答案：B9.【單選】對(duì)高血壓患者進(jìn)行低鹽膳食教育時(shí)，每日鈉攝入目標(biāo)值應(yīng)控制在A.<6g食鹽（約2.4g鈉）B.<3g食鹽（約1.2g鈉）C.<10g食鹽（約4g鈉）D.無(wú)需限制，只需藥物控制答案：A10.【單選】下列屬于第三級(jí)預(yù)防的是A.宮頸癌HPV疫苗接種B.腦卒中后康復(fù)訓(xùn)練C.高血壓篩查D.控?zé)熜麄鞔鸢福築11.【多選】健康檔案的“動(dòng)態(tài)管理”要求包括A.每年至少更新一次主要健康信息B.重點(diǎn)人群隨訪信息及時(shí)錄入C.檔案一經(jīng)建立不得修改D.電子檔案與紙質(zhì)檔案內(nèi)容保持一致E.居民遷出后檔案應(yīng)銷(xiāo)毀答案：A、B、D12.【多選】下列屬于代謝綜合征組分的是A.空腹血糖≥6.1mmol/LB.血壓≥130/85mmHgC.甘油三酯≥1.7mmol/LD.HDLC男性<1.04mmol/LE.腰圍男性≥90cm答案：A、B、C、D、E13.【多選】關(guān)于高血壓非藥物干預(yù)，正確的有A.減重：體重下降5–10kg可收縮壓降低5–20mmHgB.規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)：每周≥5天、每次≥30分鐘C.限制飲酒：男性酒精攝入≤25g/日D.增加膳食鉀攝入E.推薦DASH膳食模式答案：A、B、C、D、E14.【判斷】健康管理的最終目標(biāo)是降低疾病發(fā)生率、提高健康期望壽命。（）答案：√15.【判斷】在現(xiàn)況調(diào)查中，若抽樣方法不當(dāng)導(dǎo)致樣本代表性差，則研究結(jié)果可能出現(xiàn)選擇偏倚。（）答案：√16.【填空】成人每周應(yīng)累計(jì)進(jìn)行至少____分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，或____分鐘高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。答案：150；7517.【填空】2型糖尿病患者糖化血紅蛋白（HbA1c）控制目標(biāo)一般為<____%。答案：718.【簡(jiǎn)答】簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估問(wèn)卷設(shè)計(jì)的基本原則。答案：1.以科學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ)，問(wèn)題與疾病結(jié)局有明確關(guān)聯(lián)；2.條目簡(jiǎn)潔、明確，避免雙重提問(wèn)；3.采用標(biāo)準(zhǔn)化、經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的量表或指標(biāo)；4.兼顧文化適應(yīng)性，語(yǔ)言通俗易懂；5.保護(hù)隱私，設(shè)置跳轉(zhuǎn)邏輯減少填寫(xiě)負(fù)擔(dān)；6.預(yù)調(diào)查與信效度檢驗(yàn)，確保數(shù)據(jù)質(zhì)量。19.【案例分析】某男，48歲，身高172cm，體重78kg，血壓146/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，吸煙20支/日×25年，父親55歲患急性心梗。（1）計(jì)算其BMI并評(píng)價(jià)；（2）列出主要心血管危險(xiǎn)因素；（3）給出3條優(yōu)先干預(yù)建議。答案：（1）BMI=78/1.722=26.4kg/m2，超重；（2）主要危險(xiǎn)因素：男性≥45歲、超重、高血壓、空腹血糖受損、吸煙、早發(fā)心血管病家族史；（3）①立即戒煙，可聯(lián)合藥物+行為療法；②限鹽減重，目標(biāo)體重<70kg，每日食鹽<5g；③就診心血管專(zhuān)科，評(píng)估高血壓藥物適應(yīng)證并監(jiān)測(cè)血糖。二、健康監(jiān)測(cè)與信息收集20.【單選】使用汞柱式血壓計(jì)測(cè)量成人血壓時(shí)，袖帶下緣應(yīng)位于肘窩橫紋上方約A.1cmB.2.5cmC.4cmD.6cm答案：B21.【單選】對(duì)同一受檢者多次測(cè)量上臂血壓，取讀數(shù)差異<____mmHg的兩次均值作為最終值。A.5B.10C.15D.20答案：B22.【單選】電子問(wèn)卷相比紙質(zhì)問(wèn)卷的最大優(yōu)勢(shì)是A.成本低B.可設(shè)置邏輯跳轉(zhuǎn)與實(shí)時(shí)質(zhì)控C.不需要培訓(xùn)調(diào)查員D.不受網(wǎng)絡(luò)環(huán)境影響答案：B23.【單選】關(guān)于腰圍測(cè)量，下列操作正確的是A.被測(cè)者仰臥，軟尺繞臍一周B.被測(cè)者自然站立，呼氣末測(cè)量髂嵴與第12肋下緣連線中點(diǎn)水平周長(zhǎng)C.在餐后2小時(shí)進(jìn)行D.讀數(shù)精確到1cm即可答案：B24.【單選】在數(shù)據(jù)錄入階段，設(shè)置“合法值范圍”屬于A.邏輯一致性核查B.區(qū)間核查C.雙重錄入D.人工復(fù)核答案：B25.【多選】可導(dǎo)致血壓測(cè)量結(jié)果假性升高的因素有A.測(cè)量前30分鐘飲用咖啡B.袖帶過(guò)小C.測(cè)量時(shí)雙腿交叉D.被測(cè)者講話E.袖帶高于右心房水平答案：A、B、C、D26.【判斷】體脂率測(cè)量采用BIA（生物電阻抗法）時(shí)，測(cè)試前2小時(shí)應(yīng)禁水，否則結(jié)果偏低。（）答案：×（應(yīng)為偏高）27.【填空】中國(guó)居民膳食指南（2022）建議每日添加糖攝入不超過(guò)____g，最好低于____g。答案：50；2528.【簡(jiǎn)答】列舉并說(shuō)明三種常用身體活動(dòng)測(cè)量方法的優(yōu)缺點(diǎn)。答案：1.問(wèn)卷法：成本低、大樣本適用，但回憶偏倚大；2.加速度計(jì)：客觀、精度高，可連續(xù)記錄，但費(fèi)用高、佩戴依從性影響結(jié)果；3.心率監(jiān)測(cè)：可估算能量消耗，受個(gè)體基礎(chǔ)心率差異及情緒藥物影響。三、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析29.【單選】Framingham心臟研究最早提出的10年冠心病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分中，未納入的危險(xiǎn)因素是A.年齡B.總膽固醇C.HDLCD.C反應(yīng)蛋白答案：D30.【單選】某男，50歲，TC5.8mmol/L，HDLC0.9mmol/L，SBP140mmHg，吸煙，糖尿病。根據(jù)我國(guó)《中國(guó)成人血脂異常防治指南（2016）》危險(xiǎn)分層，其屬于A.低危B.中危C.高危D.極高危答案：D31.【單選】在風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模型驗(yàn)證中，用于評(píng)價(jià)“預(yù)測(cè)概率與實(shí)際觀測(cè)概率一致性”的指標(biāo)是A.ROC曲線下面積B.靈敏度C.校準(zhǔn)度（Calibration）D.約登指數(shù)答案：C32.【單選】關(guān)于RR（相對(duì)危險(xiǎn)度）與AR（歸因危險(xiǎn)度）的說(shuō)法，正確的是A.RR表示暴露組比非暴露組多發(fā)生的病例數(shù)B.AR表示暴露組與非暴露組發(fā)病率之差C.RR與AR均無(wú)量綱D.AR不能用于公共衛(wèi)生決策答案：B33.【多選】下列指標(biāo)可用于評(píng)價(jià)預(yù)測(cè)模型區(qū)分能力的有A.C統(tǒng)計(jì)量B.NRI（凈重分類(lèi)改善指數(shù)）C.IDI（綜合判別改善指數(shù)）D.HosmerLemeshow檢驗(yàn)E.Brier分?jǐn)?shù)答案：A、B、C34.【判斷】若某危險(xiǎn)因素的人群歸因危險(xiǎn)度百分比（PAR%）為60%，則去除該因素后，理論上可減少60%的新發(fā)病例。（）答案：√35.【填空】ROC曲線下面積（AUC）取值范圍為_(kāi)___，一般認(rèn)為AUC>____時(shí)模型具有較高區(qū)分度。答案：0.5–1.0；0.836.【計(jì)算】某社區(qū)隊(duì)列研究隨訪5年，暴露組1000人中新發(fā)糖尿病120例，非暴露組1000人中新發(fā)60例。求：RR、AR、PAR%，并解釋PAR%含義。答案：暴露組發(fā)病率=120/1000=0.12；非暴露組發(fā)病率=60/1000=0.06；RR=0.12/0.06=2；AR=0.12–0.06=0.06；總?cè)巳喊l(fā)病率=(120+60)/2000=0.09；PAR%=(0.09–0.06)/0.09×100%=33.3%；含義：若完全消除該暴露，社區(qū)可減少33.3%的新發(fā)糖尿病病例。四、健康干預(yù)與指導(dǎo)37.【單選】對(duì)肥胖患者實(shí)施“511”目標(biāo)管理，其中“5”指A.每日蔬菜攝入≥500gB.每周減重0.5kgC.每日步數(shù)≥5000步D.每日能量赤字500kcal答案：B38.【單選】采用“動(dòng)機(jī)訪談”技術(shù)時(shí)，治療師使用“重要性信心標(biāo)尺”發(fā)現(xiàn)患者戒煙重要性9分、信心3分，下一步應(yīng)重點(diǎn)A.強(qiáng)調(diào)吸煙危害B.探索信心障礙并增強(qiáng)自我效能C.直接提供戒煙藥物D.建議家屬監(jiān)督答案：B39.【單選】對(duì)老年2型糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)處方制定，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是A.推薦餐后90分鐘開(kāi)始運(yùn)動(dòng)B.避免在胰島素作用高峰時(shí)段進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)C.運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶糖塊以防低血糖D.血糖>16.7mmol/L仍可進(jìn)行抗阻訓(xùn)練答案：D40.【單選】“中國(guó)成人身體活動(dòng)指南”推薦老年人（≥65歲）每周應(yīng)進(jìn)行A.至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧活動(dòng)，或等量的高強(qiáng)度活動(dòng)B.至少75分鐘中等強(qiáng)度有氧活動(dòng)C.不必進(jìn)行肌肉強(qiáng)化活動(dòng)D.僅推薦柔韌性訓(xùn)練答案：A41.【多選】下列屬于戒煙一線藥物的有A.尼古丁貼片B.安非他酮緩釋片C.伐尼克蘭D.可樂(lè)定E.去甲替林答案：A、B、C42.【多選】對(duì)高血壓患者進(jìn)行團(tuán)體干預(yù)時(shí)，有效行為改變技術(shù)包括A.目標(biāo)設(shè)定B.反饋與自我監(jiān)測(cè)C.社會(huì)支持D.懲罰E.重塑環(huán)境答案：A、B、C、E43.【判斷】采用“SMART”原則設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)時(shí)，“R”代表“Realistic”，即目標(biāo)應(yīng)具有現(xiàn)實(shí)可行性。（）答案：√44.【填空】“5A”戒煙干預(yù)模式依次是Ask、____、Assess、Assist、____。答案：Advise；Arrange45.【簡(jiǎn)答】簡(jiǎn)述針對(duì)職場(chǎng)人群“久坐”問(wèn)題的綜合干預(yù)策略。答案：1.環(huán)境策略：升降辦公桌、會(huì)議室站立區(qū)、樓梯提示標(biāo)識(shí)；2.政策策略：每坐55分鐘強(qiáng)制站立5分鐘制度；3.個(gè)體行為：手機(jī)提醒+計(jì)步挑戰(zhàn)，設(shè)定每日“中斷久坐”≥3次目標(biāo)；4.社會(huì)支持：組建“站立小組”，領(lǐng)導(dǎo)示范；5.評(píng)估反饋：每月公布部門(mén)平均步數(shù)與久坐時(shí)間，給予非貨幣獎(jiǎng)勵(lì)。46.【案例分析】某女，38歲，BMI31kg/m2，WC92cm，體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝，平時(shí)幾乎無(wú)運(yùn)動(dòng)，喜甜飲料。（1）給出綜合干預(yù)目標(biāo)（至少3條，需量化）；（2）設(shè)計(jì)一份一周運(yùn)動(dòng)處方（FITT原則）；（3）提出2條可監(jiān)測(cè)的過(guò)程指標(biāo)。答案：（1）①3個(gè)月內(nèi)減重≥5kg，BMI降至<28kg/m2；②每日添加糖攝入<25g；③每周中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)≥150分鐘。（2）F：快走+橢圓機(jī)；I：心率儲(chǔ)備50%–60%；T：30–40分鐘/次；T：每周5天，抗阻訓(xùn)練2天（彈力帶深蹲、平板支撐，每組12次×3組）。（3）①每日微信運(yùn)動(dòng)步數(shù)≥8000步；②每周至少4天在APP上傳運(yùn)動(dòng)截圖，督導(dǎo)員后臺(tái)查看。五、健康教育與促進(jìn)47.【單選】根據(jù)“創(chuàng)新擴(kuò)散理論”，最早采納新健康行為的人群稱(chēng)為A.早期多數(shù)B.創(chuàng)新者C.早期采用者D.落后者答案：B48.【單選】在KAP模型中，知識(shí)向態(tài)度轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵心理機(jī)制是A.感知威脅B.感知嚴(yán)重性與感知效益C.自我效能D.社會(huì)提示答案：B49.【單選】對(duì)農(nóng)村留守婦女進(jìn)行宮頸癌篩查健康教育，最適宜的傳播渠道是A.微博熱搜B.村廣播+健康小屋講座C.機(jī)場(chǎng)LED屏D.學(xué)術(shù)期刊答案：B50.【單選】“健康信念模式”中，個(gè)體認(rèn)為“即使患病，我也能承受”屬于A.感知易感性B.感知嚴(yán)重性C.感知障礙D.感知自我效能答案：B51.【多選】下列屬于PRECEDEPROCEED模式中“傾向因素”的有A.知識(shí)B.態(tài)度C.同伴影響D.政策E.價(jià)值觀答案：A、B、E52.【判斷】在“社區(qū)組織模型”中，賦權(quán)（Empowerment）的核心是社區(qū)成員獲得資源與決策能力，從而主動(dòng)改善健康。（）答案：√53.【填空】“健康促進(jìn)”由渥太華憲章提出五大行動(dòng)領(lǐng)域：制定健康的公共政策、____、加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)、發(fā)展個(gè)人技能、____。答案：創(chuàng)造支持性環(huán)境；調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向54.【簡(jiǎn)答】列舉并說(shuō)明健康傳播材料預(yù)試驗(yàn)的三種常用方法。答案：1.焦點(diǎn)小組討論：8–10名目標(biāo)人群代表，收集對(duì)材料理解、接受度及修改建議；2.個(gè)人深入訪談：一對(duì)一獲取詳細(xì)反饋，適合低文化人群；3.廳堂測(cè)試：現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放材料，立即填寫(xiě)問(wèn)卷或現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)，評(píng)估核心信息可達(dá)性。55.【案例分析】某高校計(jì)劃開(kāi)展“減少含糖飲料消費(fèi)”行動(dòng)，采用社會(huì)營(yíng)銷(xiāo)框架。（1）列出“4P”要素并給出具體示例；（2）提出2條評(píng)估效果指標(biāo)。答案：（1）Product：健康飲品（無(wú)糖蘇打水+檸檬片）；Price：價(jià)格補(bǔ)貼，無(wú)糖飲品比含糖便宜1元；Place：食堂、自動(dòng)售貨機(jī)黃金位置擺放；Promotion：校園KOL短視頻“7天無(wú)糖挑戰(zhàn)”，掃碼打卡領(lǐng)積分。（2）①干預(yù)3個(gè)月后，學(xué)生含糖飲料日均銷(xiāo)量下降≥20%；②在線問(wèn)卷隨機(jī)抽樣，知曉“添加糖危害”比例提高≥30%。六、健康管理服務(wù)實(shí)踐與案例綜合56.【單選】國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（第三版）中，對(duì)2型糖尿病患者規(guī)范管理率的考核指標(biāo)是A.年度內(nèi)規(guī)范管理的患者數(shù)/在管患者總數(shù)×100%B.在管患者數(shù)/轄區(qū)估算患者總數(shù)×100%C.規(guī)范管理患者數(shù)/轄區(qū)常住人口×100%D.規(guī)范管理患者數(shù)/年度新診患者數(shù)×100%答案：A57.【單選】在健康管理服務(wù)流程“PDCA”循環(huán)中，“C”指A.ControlB.CheckC.ChangeD.Create答案：B58.【單選】某企業(yè)為員工購(gòu)買(mǎi)健康管理服務(wù)，屬于A.公共支付B.社會(huì)健康保險(xiǎn)C.商業(yè)健康保險(xiǎn)D.個(gè)人現(xiàn)金支付答案：C59.【多選】健康管理師在職業(yè)活動(dòng)中應(yīng)遵循的倫理原則包括A.尊重自主B.行善C.不傷害D.公正E.醫(yī)療保密答