第第頁未來版（2024）七年級全一冊體育與健康第二課拒絕誘惑保持自律教案教學設計理念本教案以初中學生身心發(fā)展特點為出發(fā)點，遵循“以學生為中心”的教育理念。初中生正處于自我意識快速發(fā)展、價值觀逐步形成的關(guān)鍵時期，面臨著諸多誘惑，容易出現(xiàn)行為失控、自律性差等問題。教學過程中，通過創(chuàng)設貼近學生生活的真實情境，引導學生主動參與、積極思考，在案例分析、小組討論、角色扮演等活動中，深刻認識誘惑的危害，探索拒絕誘惑、保持自律的有效方法。注重培養(yǎng)學生的自主學習能力和自我管理能力，將知識學習與實踐應用相結(jié)合，助力學生在體育與健康課程中實現(xiàn)身心全面發(fā)展，形成正確的價值觀和良好的行為習慣，提升學生的核心素養(yǎng)。核心素養(yǎng)教學目標運動能力學生能夠在體育鍛煉和比賽中，抵御外界干擾與誘惑，專注于運動技能的提升和目標的達成，合理規(guī)劃訓練強度和時間，提高運動表現(xiàn)。通過設定體育鍛煉目標并嚴格執(zhí)行計劃，培養(yǎng)自律的運動習慣，增強身體素質(zhì)和運動能力，逐步形成堅持不懈、自我約束的運動品質(zhì)。健康行為學生充分認識到不良誘惑對身心健康的危害，如過度沉迷電子游戲、不健康飲食等對身體和心理的負面影響，樹立正確的健康觀念。掌握拒絕誘惑、保持自律的方法和策略，學會在日常生活中合理安排時間，抵制不良誘惑，養(yǎng)成規(guī)律作息、健康飲食、積極鍛煉等良好的生活習慣。能夠主動調(diào)整自己的行為和心態(tài)，在面對誘惑時保持冷靜和理智，提高自我管理能力，維護自身的身心健康。體育品德培養(yǎng)學生在體育活動和日常生活中誠實守信、遵守規(guī)則的品質(zhì)，認識到自律是實現(xiàn)個人成長和社會和諧的重要保障。通過克服誘惑、堅持自律的過程，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志品質(zhì)和勇于挑戰(zhàn)自我的精神，增強學生的自信心和責任感。在團隊體育活動中，引導學生學會自我約束，積極配合團隊目標，培養(yǎng)團隊合作精神和集體榮譽感，提升學生的社會適應能力。教學重難點教學重點深入理解誘惑的類型、表現(xiàn)形式及其對個人身心健康和成長發(fā)展的危害，增強對誘惑的識別能力。掌握拒絕誘惑、保持自律的具體方法和策略，并能夠在實際生活和體育活動中靈活運用，逐步養(yǎng)成自律的行為習慣。教學難點幫助學生深刻認識到自律的重要性，克服自身的惰性和意志薄弱等問題，將拒絕誘惑、保持自律內(nèi)化為自覺的行為意識和習慣。引導學生在復雜多變的現(xiàn)實環(huán)境中，面對各種誘惑時，能夠堅定信念，保持清醒的頭腦，做出正確的判斷和選擇，提高自我控制能力。針對不同學生的個體差異，制定個性化的自律培養(yǎng)方案，幫助每個學生都能在拒絕誘惑、保持自律方面取得進步。教學準備教師準備深入研讀教材內(nèi)容，明確教學目標和教學重難點，結(jié)合初中學生的生活實際和心理特點，設計詳細的教學流程和教學活動。收集豐富的教學資料，包括與誘惑相關(guān)的圖片、視頻、新聞報道、名人自律故事、心理學案例等，制作成生動有趣、富有啟發(fā)性的多媒體課件。例如，收集青少年因沉迷網(wǎng)絡游戲?qū)е聦W習成績下降、身體變差的新聞視頻，以及運動員通過自律訓練取得優(yōu)異成績的勵志故事。準備課堂活動所需的道具，如角色扮演卡片（設定不同的誘惑場景和角色）、自律計劃卡片、小組討論記錄表等。設計多樣化的課堂評價方式，包括學生自評表、小組互評表、教師評價表等，全面、客觀地評價學生的學習過程和學習效果。學生準備提前預習教材中關(guān)于拒絕誘惑、保持自律的相關(guān)內(nèi)容，思考自己在生活中遇到過哪些誘惑，以及當時的應對方式。準備筆記本和筆，用于記錄課堂重點知識、自己的學習感悟和制定的自律計劃。教學過程情境導入教師播放一段視頻，視頻內(nèi)容為一名學生在課間休息時，面對同學邀請一起玩網(wǎng)絡游戲的誘惑，內(nèi)心糾結(jié)最后難以拒絕，導致上課注意力不集中，學習受到影響。視頻播放結(jié)束后，教師提問：“同學們，在視頻中，這位同學遇到了什么誘惑？如果你是他，你會怎么做？在我們的生活中，還有哪些類似的誘惑呢？”引導學生積極思考，分享自己的經(jīng)歷和想法。設計意圖：通過貼近學生生活的視頻情境，引發(fā)學生的情感共鳴，迅速吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣。提問互動環(huán)節(jié)能夠調(diào)動學生的已有經(jīng)驗，讓學生主動參與到課堂討論中，自然地引出本節(jié)課的主題——拒絕誘惑保持自律，為后續(xù)教學奠定基礎(chǔ)。知識講解1.誘惑的類型和表現(xiàn)形式講解教師結(jié)合課件展示，將誘惑分為物質(zhì)誘惑（如零食、玩具、金錢等）、娛樂誘惑（如電子游戲、短視頻、網(wǎng)絡小說等）、不良行為誘惑（如吸煙、喝酒、打架等）等類別，通過圖片、案例詳細講解每種誘惑的具體表現(xiàn)形式。例如，展示一些包裝精美的零食圖片，講述學生因過度食用垃圾食品導致身體肥胖、營養(yǎng)不良的案例；播放一段學生沉迷短視頻無法自拔的場景視頻，分析其對學習和生活的影響。提問學生：“大家在生活中，還遇到過哪些屬于這些類型的誘惑？這些誘惑是如何影響你的學習和生活的？”鼓勵學生分享自己的親身經(jīng)歷，教師對學生的回答進行點評和補充，完善學生對誘惑類型和表現(xiàn)形式的認知。設計意圖：系統(tǒng)地講解誘惑的類型和表現(xiàn)形式，結(jié)合直觀的圖片、視頻和真實案例，幫助學生全面認識生活中存在的各種誘惑，提高學生對誘惑的識別能力。通過提問互動，讓學生聯(lián)系自身實際，加深對知識的理解和記憶，同時增強學生的參與感。2.誘惑的危害講解教師利用課件中的圖表和數(shù)據(jù)，從身體健康、心理健康、學習和生活等方面詳細講解誘惑的危害。例如，展示長期沉迷電子游戲?qū)е乱暳ο陆怠㈩i椎疼痛的醫(yī)學數(shù)據(jù)圖表；列舉因受不良行為誘惑沾染吸煙、喝酒習慣，從而影響學業(yè)、人際關(guān)系，甚至走上違法犯罪道路的真實案例。組織學生進行小組討論：“誘惑除了對個人產(chǎn)生危害，還會對家庭、社會造成哪些不良影響？”每個小組推選一名代表進行發(fā)言，教師對各小組的發(fā)言進行總結(jié)和評價，引導學生從更宏觀的角度認識誘惑的危害。設計意圖：采用圖表、數(shù)據(jù)和案例相結(jié)合的方式，直觀地呈現(xiàn)誘惑的危害，讓學生深刻認識到誘惑對個人和社會的嚴重負面影響，增強學生拒絕誘惑的意識和決心。小組討論環(huán)節(jié)能夠培養(yǎng)學生的合作學習能力和思維能力，促進學生之間的思想交流和碰撞?；犹骄?.案例分析討論教師展示多個不同類型誘惑的案例，如學生因沉迷網(wǎng)絡小說導致成績下滑、因貪圖小便宜接受陌生人的禮物陷入危險等。將學生分成小組，每個小組選擇一個案例進行分析討論：“案例中的主人公遇到了什么誘惑？他的應對方式是否正確？如果是你，你會如何拒絕這種誘惑？”教師巡視各小組討論情況，適時給予指導和啟發(fā)。各小組討論結(jié)束后，派代表上臺分享小組討論成果，其他小組可以進行補充和提問。教師對每個小組的表現(xiàn)進行點評，引導學生總結(jié)拒絕誘惑的有效方法。設計意圖：通過具體案例分析討論，讓學生將所學知識應用到實際情境中，提高學生分析問題和解決問題的能力。小組合作學習和分享交流，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和溝通能力，同時從不同角度學習拒絕誘惑的方法和策略。2.角色扮演模擬教師為每個小組發(fā)放角色扮演卡片，卡片上設定不同的誘惑場景和角色，如在商場面對打折促銷的零食誘惑、在朋友聚會時面對吸煙的誘惑等。要求學生根據(jù)抽到的場景和角色，進行模擬表演，展示如何拒絕誘惑。表演結(jié)束后，教師組織其他小組進行評價，引導學生思考表演過程中應對誘惑的方法的優(yōu)點和不足，并提出改進建議。最后，教師對學生的角色扮演進行總結(jié)，強調(diào)拒絕誘惑的關(guān)鍵要點。設計意圖：角色扮演是一種生動有趣的教學方式，能夠讓學生在模擬真實場景中親身體驗如何拒絕誘惑，增強學生的實際應對能力和應變能力。通過小組間的評價和交流，學生能夠相互學習，不斷完善自己拒絕誘惑的方法和技巧。方法總結(jié)1.教師活動：教師根據(jù)學生在案例分析討論和角色扮演模擬中的表現(xiàn)，結(jié)合教材內(nèi)容，對拒絕誘惑、保持自律的有效方法進行系統(tǒng)總結(jié)。增強自我意識：教導學生要時刻保持清醒的頭腦，明確自己的目標和價值觀，認識到誘惑對實現(xiàn)目標的阻礙，從而提高拒絕誘惑的自覺性。例如，引導學生思考自己的學習目標是什么，沉迷游戲等誘惑會如何影響目標的實現(xiàn)。制定計劃和規(guī)則：鼓勵學生制定明確的學習、生活和鍛煉計劃，并嚴格遵守。如制定每天的學習時間表、規(guī)定使用電子設備的時間等，通過規(guī)則來約束自己的行為。尋求支持：告訴學生在面對誘惑時，可以向家長、老師、同學尋求幫助和支持。例如，和家長約定監(jiān)督自己使用手機的時間，與同學互相鼓勵堅持體育鍛煉等。培養(yǎng)興趣愛好：引導學生培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，如閱讀、繪畫、運動等，充實自己的生活，減少對不良誘惑的關(guān)注和依賴。學生活動：學生認真聽講，做好筆記，對教師總結(jié)的方法進行理解和記憶，如有疑問及時向教師提問。同時，結(jié)合自己的實際情況，思考如何將這些方法應用到生活中。設計意圖：對拒絕誘惑、保持自律的方法進行系統(tǒng)總結(jié)，幫助學生梳理所學知識，形成完整的知識體系，便于學生在實際生活中能夠快速準確地運用這些方法。鼓勵學生提問和思考應用，確保學生對知識的理解和掌握，提高學生的自我管理能力。制定自律計劃教師發(fā)放自律計劃卡片，向?qū)W生講解制定自律計劃的方法和要點。強調(diào)自律計劃要具體、可行、有時間節(jié)點，例如：“每天放學后先完成作業(yè)，再進行30分鐘體育鍛煉，晚上9點前結(jié)束使用電子設備”。學生根據(jù)自己在生活中面臨的主要誘惑和想要提升的方面，制定個人自律計劃。教師巡視指導，幫助學生完善計劃，確保計劃具有可操作性。邀請部分學生分享自己的自律計劃，其他學生可以提出建議和意見。教師對學生的自律計劃進行點評和鼓勵，引導學生相互學習，共同進步。設計意圖：讓學生制定個人自律計劃，將所學知識轉(zhuǎn)化為實際行動，培養(yǎng)學生的自我規(guī)劃和自我管理能力。分享和交流環(huán)節(jié)能夠讓學生從他人的計劃中獲得啟發(fā)，進一步完善自己的計劃，同時增強學生執(zhí)行計劃的動力和信心。課堂總結(jié)教師與學生一起回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，通過提問的方式引導學生主動回憶：“今天我們學習了拒絕誘惑、保持自律，誰能說一說誘惑有哪些類型和危害？我們可以通過哪些方法拒絕誘惑、保持自律？”邀請學生回答問題，教師進行補充和總結(jié)。強調(diào)拒絕誘惑、保持自律對個人成長和發(fā)展的重要意義，鼓勵學生在日常生活中嚴格執(zhí)行自己制定的自律計劃，不斷提升自我。同時，提醒學生要時刻保持警惕，抵制各種不良誘惑，養(yǎng)成良好的行為習慣和生活方式。設計意圖：課堂總結(jié)幫助學生梳理知識體系，強化記憶，加深對重點內(nèi)容的理解和掌握。通過提問互動，檢驗學生的學習效果，調(diào)動學生的積極性。強調(diào)知識的重要性和應用，能夠提高學生的自律意識和自我管理意識，引導學生將所學知識運用到實際生活中。作業(yè)布置要求學生在課后按照自己制定的自律計劃執(zhí)行一周，并每天記錄自己的執(zhí)行情況和感受，形成自律計劃執(zhí)行日記。讓學生觀察身邊自律的同學或名人，收集他們的自律故事，下節(jié)課與同學們進行分享和交流。設計意圖：課后作業(yè)能夠讓學生將課堂學習延伸到課外，通過實際行動鞏固所學知識，培養(yǎng)學生的自律習慣。記錄執(zhí)行日記有助于學生反思自己的行為，及時調(diào)整計劃。收集自律故事可以讓學生從他人身上汲取正能量，激勵自己不斷進步，同時培養(yǎng)學生的信息收集和表達能力。教學反思在本節(jié)課的教學過程中，通過情境導入、知識講解、互動探究等多樣化的教學環(huán)節(jié)，學生對拒絕誘惑、保持自律的相關(guān)知識有了較為深入的理解，初步掌握了拒絕誘惑的方法和策略，基本達到了教學目標。教學方法上，案例分析、角色扮演、制定計劃等活動形式深受學生歡迎，有效激發(fā)了學生的學習興趣和積極性，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習和思考。然而，教學過程中也存在一些不足之處。在互動探究環(huán)節(jié)，部分性格內(nèi)向的學生參與度不高，發(fā)言不夠積極，可能是由于課堂氛圍還不夠?qū)捤勺杂?，或者學生對自身表達能力缺乏信心。在講解拒絕誘惑的方法時，部分學生對理論知識的理解較好，但在實際應用方面仍存在困難，如制定的自律計劃不夠具體、