2025年高職足球運(yùn)動(dòng)與管理（足球訓(xùn)練方法）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.足球訓(xùn)練中，針對(duì)球員腿部力量的訓(xùn)練，以下哪種訓(xùn)練方法效果最佳（）A.長(zhǎng)跑B.跳繩C.深蹲D.俯臥撐2.對(duì)于足球守門(mén)員的反應(yīng)速度訓(xùn)練，常用的方法是（）A.折返跑B.敏捷梯訓(xùn)練C.反應(yīng)球訓(xùn)練D.變速跑3.足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，通過(guò)短傳配合創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)的戰(zhàn)術(shù)是（）A.邊鋒戰(zhàn)術(shù)B.二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)C.長(zhǎng)傳沖吊戰(zhàn)術(shù)D.防守反擊戰(zhàn)術(shù)4.在足球訓(xùn)練中，提高球員身體協(xié)調(diào)性的重要訓(xùn)練手段是（）A.瑜伽B.籃球訓(xùn)練C.韻律操D.技巧訓(xùn)練5.足球訓(xùn)練中，為增強(qiáng)球員的球感，經(jīng)常采用的訓(xùn)練器材是（）A.實(shí)心球B.網(wǎng)球C.彈力帶D.平衡墊6.對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)員的耐力訓(xùn)練，一周安排幾次為宜（）A.1-2次B.3-4次C.5-6次D.7次7.足球防守訓(xùn)練中，阻止對(duì)方球員突破的關(guān)鍵動(dòng)作是（）A.鏟球B.卡位C.封堵D.盯人8.足球訓(xùn)練中，培養(yǎng)球員團(tuán)隊(duì)意識(shí)的有效方法是（）A.個(gè)人技術(shù)比賽B.小組對(duì)抗賽C.長(zhǎng)跑訓(xùn)練D.拉伸訓(xùn)練9.針對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的柔韌性訓(xùn)練，主要集中在（）A.上肢B.下肢C.腰部D.全身10.足球訓(xùn)練中，提高球員射門(mén)力量的關(guān)鍵因素是（）A.射門(mén)技巧B.腿部爆發(fā)力C.身體平衡D.視野開(kāi)闊第II卷（非選擇題，共70分）二、填空題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每小題2分。請(qǐng)?jiān)跈M線上填寫(xiě)正確答案。1.足球訓(xùn)練中的循環(huán)訓(xùn)練法通常由若干個(gè)練習(xí)______組成。2.足球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練包括力量、速度、耐力、靈敏和______等方面。3.足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合有傳切配合、______和交叉換位等。4.足球守門(mén)員的專項(xiàng)技術(shù)主要有準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、接球、撲球、拳擊球和______等。5.足球訓(xùn)練計(jì)劃的制定要遵循系統(tǒng)性、______、針對(duì)性和可調(diào)整性等原則。三、判斷題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每小題2分。判斷下列說(shuō)法是否正確，正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”。1.足球訓(xùn)練中，力量訓(xùn)練的強(qiáng)度越大越好。（）2.足球比賽中，進(jìn)攻方球員可以在越位位置接球。（）3.足球訓(xùn)練時(shí)，球員的休息時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)效果越好。（）4.足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是球員在比賽中自覺(jué)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力。（）5.足球訓(xùn)練中，所有球員都應(yīng)采用相同的訓(xùn)練方法。（）四、簡(jiǎn)答題（共25分）答題要求：本大題共3小題，每小題8分，150字到200字之間。請(qǐng)簡(jiǎn)要回答問(wèn)題。1.簡(jiǎn)述足球訓(xùn)練中如何提高球員的傳球準(zhǔn)確性。2.請(qǐng)說(shuō)明足球訓(xùn)練中進(jìn)行防守選位的重要性及原則。3.闡述足球訓(xùn)練中培養(yǎng)球員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的主要方法。五、材料分析題（共25分）答題要求：本大題共2小題，每小題12分，150字到200字之間。閱讀以下材料，回答問(wèn)題。材料：在一次足球訓(xùn)練中，教練針對(duì)球隊(duì)進(jìn)攻乏力的問(wèn)題，安排了專項(xiàng)訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括加強(qiáng)球員之間的短傳配合練習(xí)，增加進(jìn)攻跑位的多樣性，以及提高球員在門(mén)前的射門(mén)把握能力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，球隊(duì)的進(jìn)攻能力有了明顯提升。1.分析教練安排的訓(xùn)練內(nèi)容是如何針對(duì)球隊(duì)進(jìn)攻問(wèn)題進(jìn)行改進(jìn)的。2.請(qǐng)舉例說(shuō)明在足球訓(xùn)練中，還可以通過(guò)哪些方式進(jìn)一步提升球隊(duì)的進(jìn)攻水平。答案：一、選擇題1.C2.C3.B4.D5.B6.B7.B8.B9.D10.B二、填空題1.循環(huán)2.柔韌3.二過(guò)一配合4.發(fā)球5.循序漸進(jìn)三、判斷題1.×2.×3.×4.√5.×四、簡(jiǎn)答題1.提高傳球準(zhǔn)確性，要加強(qiáng)傳球技術(shù)練習(xí)，包括腳法控制、力度把握等。同時(shí)，注重與接球者的眼神交流和提前溝通，了解其跑位意圖。還要在訓(xùn)練中增加傳球的距離、方向和時(shí)機(jī)變化，提高球員在不同場(chǎng)景下的傳球能力。2.防守選位很重要，能有效阻止對(duì)方進(jìn)攻。原則是保持與球、進(jìn)攻球員的合理距離，既要防止對(duì)方突破，又要兼顧協(xié)防。根據(jù)對(duì)方傳球和跑位及時(shí)調(diào)整位置，做到人球兼顧，不給對(duì)方輕易傳球或突破的機(jī)會(huì)。3.培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，通過(guò)講解戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)，讓球員理解戰(zhàn)術(shù)意圖。進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練，在實(shí)踐中體會(huì)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。組織比賽，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，提高球員在實(shí)際比賽中運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力。還可觀看比賽視頻，分析優(yōu)秀球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)借鑒。五、材料分析題1.教練針對(duì)球隊(duì)進(jìn)攻乏力，加強(qiáng)短傳配合練習(xí)，讓球員間配合更默契，創(chuàng)造更多進(jìn)攻機(jī)會(huì)。增加進(jìn)攻跑位多樣性，擾亂對(duì)方防線。提高射門(mén)把握能力，使球員在門(mén)前能更好地完成射門(mén)。通過(guò)這