兒童防溺水安全教育第一章溺水的危害與現(xiàn)狀令人震驚的溺水?dāng)?shù)據(jù)57000年度溺水死亡人數(shù)每年約有57000人因溺水失去生命57%兒童占比14歲以下兒童占溺水死亡總數(shù)的一半以上1首要原因溺水是我國兒童意外死亡的主要原因之一溺水事故觸目驚心，防范刻不容緩每一次溺水事故都給家庭帶來無法挽回的傷痛。我們必須提高警惕，將安全意識(shí)融入日常生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。真實(shí)案例警示富寧縣兩起學(xué)生溺亡事件12024年4月木央中心小學(xué)學(xué)生王某在未經(jīng)允許的情況下私自前往水域游泳,不幸溺水身亡。事故發(fā)生時(shí)沒有成年人陪同,也缺乏必要的安全防護(hù)措施。2同日歸朝中心小學(xué)學(xué)生劉某同樣因違規(guī)游泳導(dǎo)致溺水身亡。兩起事故都發(fā)生在同一天,給當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)敲響了沉重的警鐘。認(rèn)識(shí)溺水：定義與分類什么是溺水？溺水是指人的口鼻浸入水中,導(dǎo)致呼吸道阻塞、無法正常呼吸的危急狀態(tài)。溺水過程中,大腦和身體器官會(huì)因缺氧而受到嚴(yán)重?fù)p害,如不及時(shí)救治可能導(dǎo)致死亡。溺水的兩種類型干性溺水水未真正進(jìn)入肺部,但喉頭受到刺激后發(fā)生痙攣,導(dǎo)致呼吸道封閉窒息致死。約占溺水事故的10-15%。濕性溺水大量水分進(jìn)入肺部,阻礙氣體交換,導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺氧而死亡。這是最常見的溺水類型,占85-90%。第二章防溺水"六不準(zhǔn)"安全守則遵守"六不準(zhǔn)"是保護(hù)生命安全的金科玉律。每一條規(guī)則都是用血的教訓(xùn)總結(jié)出來的,我們必須牢記于心、嚴(yán)格執(zhí)行。防溺水"六不準(zhǔn)"鐵律01不私自下水游泳獨(dú)自游泳時(shí)一旦發(fā)生危險(xiǎn),沒有人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和救助,風(fēng)險(xiǎn)極高。02不擅自與他人結(jié)伴游泳即使有同伴,如果都是未成年人,遇到緊急情況也難以有效施救。03不在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳成年人的監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)是兒童安全游泳的重要保障。04不到不熟悉的水域游泳陌生水域可能存在暗流、深坑、水草等危險(xiǎn),不可貿(mào)然下水。05不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳缺乏安全保障的水域一旦發(fā)生意外,救援難度大、存活率低。06不會(huì)水性者不擅自下水施救盲目施救往往導(dǎo)致施救者一同遇險(xiǎn),造成更大悲劇。安全游泳從遵守規(guī)則開始選擇有安全設(shè)施、有專業(yè)救護(hù)人員的正規(guī)游泳場所,在成年人的陪同和監(jiān)護(hù)下游泳,是享受游泳樂趣的正確方式。游泳安全"四不"原則未經(jīng)家長老師同意不游泳任何游泳活動(dòng)都必須得到家長或老師的明確許可和安排,這是最基本的安全前提。無成年人陪同不游泳成年人能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)、采取救援措施,他們的在場是安全的重要保障。不去深水區(qū)游泳深水區(qū)對游泳技能要求高,兒童應(yīng)在淺水區(qū)活動(dòng),絕不可貿(mào)然進(jìn)入深水區(qū)域。不去江河池塘等危險(xiǎn)水域自然水域水情復(fù)雜、深淺不一,存在暗流、漩渦等危險(xiǎn),必須遠(yuǎn)離。第三章游泳前的準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)充分的準(zhǔn)備工作能大大降低游泳時(shí)發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)。了解并遵守這些注意事項(xiàng),讓游泳活動(dòng)既安全又愉快。游泳前必須做好這些準(zhǔn)備1做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)活動(dòng)全身關(guān)節(jié)和肌肉,特別是手臂、腿部和腰部,提高身體溫度,防止下水后突然抽筋。熱身時(shí)間應(yīng)不少于10分鐘。2飯后一小時(shí)再下水剛吃完飯,血液集中在消化系統(tǒng),此時(shí)游泳容易引起腸胃不適、頭暈等癥狀,增加危險(xiǎn)。3評估身體狀態(tài)身體不適、感冒發(fā)燒、有未愈合的傷口時(shí)絕對不能下水。女生生理期也應(yīng)避免游泳。4確認(rèn)水域安全入水前觀察水深、水流情況,檢查有無危險(xiǎn)物。避免在不了解水下情況時(shí)跳水,以免撞到硬物受傷。溫馨提示：佩戴合適的泳鏡、泳帽等裝備,使用浮板等輔助工具,能讓游泳更加安全舒適。遇到抽筋怎么辦?不同部位抽筋的應(yīng)對方法手指抽筋立即將手握成拳頭,然后用力張開,手指盡量分開伸直。反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作多次,直到抽筋緩解。小腿抽筋迅速采取仰浮姿勢,用手抓住抽筋腿的腳趾,用力向身體方向拉,同時(shí)用力伸直膝關(guān)節(jié),反復(fù)拉伸。大腿抽筋采取仰浮或側(cè)浮姿勢,彎曲抽筋的腿,用手抓住腳踝向臀部方向拉,充分拉長抽筋的肌肉。抽筋時(shí)最重要的是保持冷靜,不要慌亂撲騰。如果自己無法緩解,應(yīng)立即呼救求助,同時(shí)盡量保持漂浮等待救援。第四章溺水自救與施救技能掌握正確的自救和施救方法,關(guān)鍵時(shí)刻能夠挽救生命。但要記住:安全第一,未成年人不可貿(mào)然下水施救。溺水時(shí)如何自救?保持鎮(zhèn)靜最關(guān)鍵溺水時(shí)千萬不要驚慌失措,慌亂會(huì)加速體力消耗。深吸一口氣,讓自己冷靜下來。采取仰臥漂浮姿勢身體放松,頭部后仰,讓口鼻露出水面呼吸。手臂和腿輕微劃動(dòng)保持平衡,不要用力撲騰。呼救并等待救援大聲呼救,揮手引起岸上人員注意。保存體力,堅(jiān)持等待專業(yè)人員救援。重要提醒：如果不慎落水,不要試圖脫掉衣服和鞋子。衣服有一定浮力,能幫助你漂浮更長時(shí)間。發(fā)現(xiàn)有人溺水如何正確施救?立即大聲呼救第一時(shí)間向周圍成年人求助,撥打110或120報(bào)警。不要試圖獨(dú)自處理,一定要尋求專業(yè)幫助。使用救生器材尋找救生圈、竹竿、繩子、木板等可以利用的器材,從岸上或船上伸向溺水者,幫助其抓住并拉向岸邊。未成年人禁止下水未成年人絕對不能直接跳入水中救人!你們的力量和技能不足以應(yīng)對緊急情況,盲目施救會(huì)造成更大悲劇。記住:智慧施救比盲目行動(dòng)更重要。用正確的方法求助和救援,既能救人又能保護(hù)自己的安全。溺水急救黃金步驟當(dāng)溺水者被救上岸后,必須立即進(jìn)行急救。時(shí)間就是生命,正確的急救步驟能大大提高存活率。01清理口鼻異物將溺水者平放,頭部偏向一側(cè),用手指清除口腔和鼻腔中的泥沙、水草等異物,保持呼吸道通暢。02進(jìn)行倒水排水救護(hù)者單膝跪地,將溺水者腹部放在膝蓋上,頭部下垂,輕拍其背部,幫助排出肺內(nèi)和胃內(nèi)的積水。03實(shí)施人工呼吸如果溺水者沒有呼吸,立即進(jìn)行口對口人工呼吸。捏住鼻子,深吸一口氣后對準(zhǔn)口部吹氣,每分鐘12-20次。04胸外心臟按壓若心跳停止,在胸骨下段進(jìn)行有節(jié)奏的按壓,深度5-6厘米,頻率每分鐘100-120次,與人工呼吸交替進(jìn)行。急救過程中要密切觀察溺水者的反應(yīng),即使恢復(fù)呼吸心跳,也要繼續(xù)保暖并盡快送醫(yī)院治療,因?yàn)榭赡艹霈F(xiàn)繼發(fā)性溺水等并發(fā)癥。急救技能演示定期參加急救培訓(xùn),掌握正確的施救技能。在關(guān)鍵時(shí)刻,這些技能可能挽救一條生命。記住,只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人才能進(jìn)行有效的急救操作。第五章家庭與學(xué)校的防溺水責(zé)任防溺水是全社會(huì)共同的責(zé)任。家庭、學(xué)校、社區(qū)和政府都要各司其職,形成全方位的安全保護(hù)網(wǎng),為孩子們創(chuàng)造安全的成長環(huán)境。家長的重要責(zé)任嚴(yán)格監(jiān)督與看護(hù)時(shí)刻關(guān)注孩子的去向,嚴(yán)禁孩子私自前往河流、水庫、池塘等危險(xiǎn)水域。節(jié)假日和暑期是溺水事故高發(fā)期,更要加強(qiáng)監(jiān)管,做到知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)。反復(fù)教育與提醒經(jīng)常與孩子溝通防溺水知識(shí),通過講故事、看視頻等方式讓孩子深刻認(rèn)識(shí)到溺水的危害。教育孩子嚴(yán)格遵守"六不準(zhǔn)"等安全規(guī)則,樹立"生命至上、安全第一"的觀念。學(xué)習(xí)急救技能家長應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)基本的急救知識(shí)和技能,包括心肺復(fù)蘇、人工呼吸等。一旦發(fā)生意外,能夠在第一時(shí)間采取正確的急救措施,為專業(yè)救援爭取寶貴時(shí)間。家長提示：以身作則很重要。不要在孩子面前違反安全規(guī)則,用實(shí)際行動(dòng)為孩子樹立安全榜樣。學(xué)校的教育職責(zé)系統(tǒng)化安全教育將防溺水教育納入常規(guī)教學(xué),每學(xué)期開展專題教育活動(dòng)通過主題班會(huì)、知識(shí)競賽、觀看警示片等多種形式強(qiáng)化安全意識(shí)在暑假前和節(jié)假日前重點(diǎn)開展安全教育和提醒建立家校聯(lián)系機(jī)制,及時(shí)向家長通報(bào)安全注意事項(xiàng)組織實(shí)踐演練定期組織防溺水應(yīng)急演練和自救互救技能培訓(xùn),讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握正確的應(yīng)對方法。排查安全隱患對校園內(nèi)及周邊水域進(jìn)行全面排查,設(shè)置警示標(biāo)志,及時(shí)消除安全隱患,建立常態(tài)化巡查機(jī)制。社會(huì)與政府的支持保障建設(shè)安全游泳場所增加公共游泳場館和兒童戲水設(shè)施,配備專業(yè)救生員和完善的安全設(shè)備,為孩子們提供安全的游泳環(huán)境。推廣游泳技能培訓(xùn),提高全民游泳和自救能力。加強(qiáng)水域安全管理在危險(xiǎn)水域設(shè)置醒目的警示標(biāo)志和防護(hù)設(shè)施,安排專人巡查,及時(shí)勸阻在危險(xiǎn)水域游泳的行為。建立快速反應(yīng)的水上救援隊(duì)伍,配備必要的救援裝備。開展公益宣傳活動(dòng)通過電視、網(wǎng)絡(luò)、社區(qū)宣傳欄等多種渠道廣泛宣傳防溺水知識(shí)。舉辦公益講座和培訓(xùn)活動(dòng),提高全社會(huì)的安全意識(shí)。營造人人關(guān)注、人人參與的安全氛圍。第六章防溺水安全知識(shí)小測試通過互動(dòng)問答鞏固所學(xué)知識(shí),檢驗(yàn)大家對防溺水要點(diǎn)的掌握程度。讓我們一起來測試一下吧!你知道嗎?快來測試!1飯后多久可以下水游泳?正確答案:飯后1小時(shí)。剛吃完飯時(shí),大量血液集中在消化系統(tǒng)幫助消化食物,此時(shí)游泳容易導(dǎo)致供血不足,引起頭暈、惡心、腹痛等不適,甚至發(fā)生危險(xiǎn)。2溺水時(shí)最重要的自救動(dòng)作是什么?正確答案:保持鎮(zhèn)靜,采取仰臥浮水姿勢?；艁y和亂撲騰會(huì)快速消耗體力,導(dǎo)致更快下沉。保持冷靜,放松身體,讓口鼻露出水面呼吸,才能堅(jiān)持更長時(shí)間等待救援。3發(fā)現(xiàn)有人溺水,未成年人可以直接下水施救嗎?正確答案:絕對不可以!未成年人力量有限,游泳技能和應(yīng)急能力不足,盲目下水施救極易發(fā)生連環(huán)溺水悲劇。應(yīng)該立即呼救尋求成年人幫助,使用竹竿、繩索等工具從岸上施救?；?dòng)問答環(huán)節(jié)一起分享防溺水知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)現(xiàn)在讓我們通過互動(dòng)問答來鞏固學(xué)習(xí)成果:說出"六不準(zhǔn)"中的任意三條內(nèi)容游泳前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作?如果小腿突然抽筋應(yīng)該怎么處理?看到同學(xué)落水,你應(yīng)該采取什么行動(dòng)?為什么不能去江河、水庫等自然水域游泳?積極參與,大膽發(fā)言,分享你對防溺水安全的理解和認(rèn)識(shí)。每一次交流都能加深我們的安全意識(shí)!積極參與,認(rèn)真學(xué)習(xí)通過課堂互動(dòng),我們不僅學(xué)到了知識(shí),更重要的是培養(yǎng)了主動(dòng)思考和正確應(yīng)對危險(xiǎn)的能力。每一個(gè)認(rèn)真傾聽的孩子,都是自己生命的守護(hù)者。防溺水安全口訣不私自游泳,不擅自結(jié)伴不去無安全設(shè)施水域遇險(xiǎn)不慌張,呼救求援忙學(xué)會(huì)自救法,生命最寶貴請大家一起朗讀這首防溺水口訣,讓它深深印在我們的腦海中。隨時(shí)隨地提醒自己和身邊的小伙伴,安全永遠(yuǎn)是第一位的!珍愛生命,遠(yuǎn)離溺水危險(xiǎn)安全第一生命只有一次,任何時(shí)候都不能拿安全開玩笑。遵守規(guī)則,保護(hù)自己。監(jiān)護(hù)陪伴游泳活動(dòng)必須有成年人陪同,在安全的環(huán)境中享受水上樂趣。學(xué)習(xí)技能掌握游泳技能和自救方法,提高水中自我保護(hù)能力。讓我們一起行動(dòng)起來,將今天學(xué)到的防溺水知識(shí)運(yùn)用到日常生活中,不僅守護(hù)自己的安全,也提醒和幫助身邊的人。共同營造安全、和諧的成長環(huán)境!安全快樂的童年在成年人的