(2025年)中國健康管理師考試題庫及答案一、單選題1.以下哪項不屬于健康管理的基本策略？A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.單病種管理答案：E。健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理等，單病種管理不屬于基本策略范疇。2.健康管理的宗旨是有效地利用有限資源來達到最大的健康效果，因此要調(diào)動的積極因素包括A.健康管理師的積極性B.被管理者的積極性C.整個社會的積極性D.政府的積極性E.個體和群體及整個社會的積極性答案：E。健康管理不僅需要個體和群體自身積極參與，也需要整個社會創(chuàng)造有利環(huán)境和提供支持，這樣才能有效地利用有限資源達到最大健康效果。3.下列關(guān)于健康管理的敘述，錯誤的是A.健康管理是對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估B.健康管理是提供健康咨詢和指導(dǎo)C.健康管理是對健康危險因素進行干預(yù)D.健康管理是一種全人全程全方位的健康服務(wù)E.健康管理的目的是治療疾病答案：E。健康管理的目的是預(yù)防疾病發(fā)生和控制疾病發(fā)展，提高健康水平，而不是單純治療疾病。其涵蓋了對個體或群體健康的監(jiān)測、評估、提供咨詢指導(dǎo)以及對危險因素干預(yù)等多方面的全人全程全方位服務(wù)。4.以下屬于健康管理服務(wù)特性的是A.無形性B.不可分割性C.不穩(wěn)定性D.易逝性E.以上都是答案：E。健康管理服務(wù)具有無形性，不像實物產(chǎn)品可直觀看到；服務(wù)的提供和消費是同時進行的，具有不可分割性；不同健康管理師提供的服務(wù)質(zhì)量可能有差異，體現(xiàn)不穩(wěn)定性；健康管理服務(wù)如果當時未被利用就會失去，具有易逝性。5.健康管理的第一步是A.健康評估B.健康監(jiān)測C.健康干預(yù)D.健康促進E.健康指導(dǎo)答案：B。健康管理首先要對個體或群體的健康狀況進行監(jiān)測，收集相關(guān)數(shù)據(jù)，為后續(xù)的評估、干預(yù)等提供基礎(chǔ)，所以健康監(jiān)測是第一步。6.以下關(guān)于健康信息收集的敘述，錯誤的是A.收集方法有訪談法、實地考察法、問卷法等B.個人基本信息包括姓名、性別、年齡等C.健康信息收集是健康管理的重要步驟D.只需要收集當前的健康信息，不需要了解既往健康史E.生活方式信息包括飲食、運動、吸煙、飲酒等情況答案：D。了解既往健康史對于全面評估個體健康狀況非常重要，它可以幫助發(fā)現(xiàn)潛在的健康風(fēng)險因素，所以在健康信息收集中既需要收集當前健康信息，也需要了解既往健康史。7.以下不屬于健康風(fēng)險評估基本模塊的是A.問卷B.危險度計算C.評估報告D.健康指導(dǎo)方案E.生活方式干預(yù)答案：E。健康風(fēng)險評估基本模塊包括問卷收集信息、根據(jù)問卷數(shù)據(jù)進行危險度計算以及提供評估報告，而生活方式干預(yù)是基于健康風(fēng)險評估結(jié)果之后采取的措施，不屬于評估的基本模塊。8.健康風(fēng)險評估的目的不包括A.幫助個體綜合認識健康危險因素B.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為C.制定個體化的健康干預(yù)措施D.評價干預(yù)措施的有效性E.診斷疾病答案：E。健康風(fēng)險評估主要是評估個體未來發(fā)生某種疾病或健康問題的可能性，幫助人們認識健康危險因素，制定和評價干預(yù)措施等，它不能用于疾病的診斷，疾病診斷需要通過醫(yī)學(xué)檢查等專業(yè)手段。9.下列哪種疾病不屬于慢性非傳染性疾??？A.高血壓B.糖尿病C.肺結(jié)核D.冠心病E.腫瘤答案：C。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的傳染性疾病，而高血壓、糖尿病、冠心病、腫瘤等屬于慢性非傳染性疾病，具有病程長、病因復(fù)雜、不易治愈等特點。10.以下關(guān)于高血壓的描述，錯誤的是A.高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的進行性心血管損害性疾病B.血壓值受多種因素影響，如情緒、運動等C.高血壓的診斷標準是收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHgD.高血壓患者只要按時服藥，就不需要進行生活方式干預(yù)E.高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素答案：D。高血壓的治療需要藥物治療和生活方式干預(yù)相結(jié)合，即使按時服藥，健康的生活方式如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等對于控制血壓、減少并發(fā)癥發(fā)生也非常重要。二、多選題1.健康管理的基本步驟包括A.健康信息收集B.健康狀況評估C.健康干預(yù)計劃制定D.健康干預(yù)實施E.健康效果評價答案：ABCDE。健康管理首先要收集個體或群體的健康信息，然后對健康狀況進行評估，根據(jù)評估結(jié)果制定干預(yù)計劃，接著實施干預(yù)措施，最后對干預(yù)效果進行評價，形成一個完整的管理閉環(huán)。2.健康管理的服務(wù)內(nèi)容包括A.健康咨詢B.健康體檢C.健康評估D.健康干預(yù)E.健康跟蹤答案：ABCDE。健康管理服務(wù)涵蓋了從提供健康咨詢、進行健康體檢收集信息、對健康狀況進行評估、制定并實施健康干預(yù)措施到對健康情況進行跟蹤等一系列內(nèi)容。3.健康信息收集的內(nèi)容包括A.個人基本信息B.健康體檢信息C.疾病家族史D.生活方式信息E.心理社會狀況答案：ABCDE。個人基本信息能了解個體的基礎(chǔ)情況；健康體檢信息反映當前身體指標；疾病家族史有助于發(fā)現(xiàn)遺傳相關(guān)的健康風(fēng)險；生活方式信息如飲食、運動等對健康有重要影響；心理社會狀況也會影響個體的健康。4.健康風(fēng)險評估的局限性包括A.不能準確地預(yù)測個人未來的健康狀況B.評估結(jié)果可能受到多種因素影響C.不能提供有效的健康干預(yù)措施D.對某些疾病的評估準確性有限E.可能會給受評估者帶來心理壓力答案：ABDE。健康風(fēng)險評估是基于現(xiàn)有數(shù)據(jù)和模型進行的概率預(yù)測，不能準確預(yù)知個人未來健康狀況，其結(jié)果受數(shù)據(jù)準確性、個體特殊性等多種因素影響，對某些罕見病或復(fù)雜疾病評估準確性有限，評估結(jié)果可能會讓受評估者產(chǎn)生心理負擔。但健康風(fēng)險評估可以為制定健康干預(yù)措施提供依據(jù)。5.以下屬于慢性非傳染性疾病的特點的是A.病因復(fù)雜B.起病隱匿C.病程長D.不易治愈E.有遺傳傾向答案：ABCDE。慢性非傳染性疾病通常是多種因素長期作用的結(jié)果，病因復(fù)雜；起病不明顯，隱匿發(fā)生；病程往往較長，可達數(shù)年甚至數(shù)十年；治療難度較大，不易完全治愈；部分疾病如高血壓、糖尿病等有一定的遺傳傾向。6.健康管理師在健康管理中的作用包括A.健康信息收集者B.健康評估者C.健康干預(yù)指導(dǎo)者D.健康知識傳播者E.健康管理的協(xié)調(diào)者答案：ABCDE。健康管理師需要收集健康信息，進行健康評估，為服務(wù)對象提供健康干預(yù)指導(dǎo)，傳播健康知識，同時協(xié)調(diào)各方資源，保障健康管理工作的順利開展。7.生活方式干預(yù)的內(nèi)容包括A.合理飲食B.適量運動C.戒煙限酒D.心理調(diào)適E.規(guī)律作息答案：ABCDE。合理飲食能提供均衡營養(yǎng)；適量運動有助于增強體質(zhì)；戒煙限酒可減少對身體的不良影響；心理調(diào)適能保持良好的心理狀態(tài)；規(guī)律作息有利于身體各器官正常運轉(zhuǎn)，這些都是生活方式干預(yù)的重要內(nèi)容。8.健康管理的倫理原則包括A.以人為本B.公平、合理C.保守秘密D.有利和無傷害E.優(yōu)質(zhì)服務(wù)答案：ABCDE。健康管理要以服務(wù)對象為中心，遵循公平合理的原則分配資源，保護服務(wù)對象的隱私，確保服務(wù)對服務(wù)對象有利且無傷害，同時要提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。9.以下關(guān)于健康體檢的敘述，正確的是A.健康體檢是健康管理的重要組成部分B.體檢項目應(yīng)根據(jù)個體的年齡、性別、職業(yè)等因素進行選擇C.健康體檢可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題D.體檢結(jié)果應(yīng)及時反饋給受檢者E.體檢后應(yīng)根據(jù)結(jié)果提供相應(yīng)的健康建議答案：ABCDE。健康體檢是健康管理收集信息的重要手段，體檢項目需個性化選擇，它能幫助早期發(fā)現(xiàn)疾病隱患，及時將結(jié)果反饋給受檢者并提供針對性的健康建議，有利于后續(xù)的健康管理。10.健康管理在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中的應(yīng)用包括A.開展健康教育B.進行健康篩查C.實施慢性病管理D.提供康復(fù)指導(dǎo)E.促進社區(qū)居民健康素養(yǎng)提升答案：ABCDE。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中，健康管理可以通過開展健康教育提高居民健康知識水平，進行健康篩查發(fā)現(xiàn)潛在健康問題，對慢性病患者進行管理，為康復(fù)患者提供指導(dǎo)，從而整體提升社區(qū)居民的健康素養(yǎng)。三、簡答題1.簡述健康管理的概念和意義。健康管理是以現(xiàn)代健康概念（生理、心理和社會適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理-心理-社會）以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。其意義主要體現(xiàn)在以下幾個方面：-對于個體而言，可以幫助個體全面了解自身健康狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的健康危險因素，通過采取針對性的干預(yù)措施，改善生活方式，預(yù)防疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量，延長健康壽命。-對于社會而言，能夠有效控制慢性非傳染性疾病的流行，降低醫(yī)療費用，減輕社會和家庭的經(jīng)濟負擔，促進社會經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展。同時，有助于提高全民健康素養(yǎng)和健康水平，營造良好的社會健康氛圍。2.簡述健康信息收集的常用方法及注意事項。常用方法：-訪談法：通過與被調(diào)查者面對面交談，直接獲取信息。優(yōu)點是可以深入了解情況，靈活調(diào)整問題；缺點是調(diào)查結(jié)果受訪談?wù)咚接绊戄^大，可能存在主觀偏差。-問卷法：設(shè)計標準化問卷，讓被調(diào)查者自行填寫。優(yōu)點是可以大規(guī)模發(fā)放，調(diào)查效率高，結(jié)果便于統(tǒng)計分析；缺點是可能存在被調(diào)查者理解偏差、回答不認真等問題。-實地考察法：到被調(diào)查者的生活、工作場所等實地進行觀察和了解。優(yōu)點是能獲取真實、直觀的信息；缺點是耗費時間和精力較多。注意事項：-保證信息的真實性和準確性，調(diào)查者要向被調(diào)查者說明調(diào)查目的和意義，取得其信任，鼓勵其如實提供信息。-保護被調(diào)查者的隱私，對收集到的信息嚴格保密，避免泄露個人隱私。-問卷設(shè)計要科學(xué)合理，問題清晰明了，避免使用模糊、歧義的語言，選項設(shè)置要全面、合理。-訪談過程中要注意溝通技巧，尊重被調(diào)查者的意見和感受，避免引導(dǎo)性提問。3.簡述健康風(fēng)險評估的主要作用。-幫助個體綜合認識健康危險因素：通過收集個體的生活方式、健康體檢等信息，分析出個體存在的各種健康危險因素，如吸煙、缺乏運動、高血壓等，讓個體對自身健康狀況有更全面的了解。-制定個體化的健康干預(yù)措施：根據(jù)評估結(jié)果，為個體制定針對性的健康干預(yù)計劃，如飲食調(diào)整、運動建議、戒煙指導(dǎo)等，提高干預(yù)的有效性。-降低人群健康風(fēng)險：通過對群體進行健康風(fēng)險評估，發(fā)現(xiàn)群體中普遍存在的健康問題和危險因素，采取相應(yīng)的公共衛(wèi)生措施進行干預(yù)，降低整個群體的健康風(fēng)險。-評價干預(yù)措施的效果：在實施健康干預(yù)措施前后進行健康風(fēng)險評估，對比評估結(jié)果，可以了解干預(yù)措施是否有效，為調(diào)整干預(yù)方案提供依據(jù)。-促進健康管理的可及性和有效性：健康風(fēng)險評估可以為健康管理機構(gòu)和保險公司等提供決策依據(jù)，合理分配資源，提高健康管理服務(wù)的可及性和質(zhì)量。4.簡述高血壓的健康管理措施。-健康監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化情況。同時，監(jiān)測其他相關(guān)指標如體重、血糖、血脂等。-生活方式干預(yù)：-合理飲食：減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量不超過6g；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪攝入，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。-適量運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可進行適量的力量訓(xùn)練。-戒煙限酒：吸煙是高血壓的重要危險因素，應(yīng)戒煙；限制飲酒量，男性每日酒精攝入量不超過25g，女性不超過15g。-心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。-藥物治療：遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，不要自行增減藥量或停藥。定期復(fù)查，根據(jù)血壓控制情況調(diào)整治療方案。-健康教育：向患者普及高血壓的相關(guān)知識，包括病因、癥狀、危害、治療方法等，提高患者的自我管理能力和健康素養(yǎng)。四、案例分析題案例：患者，男性，55歲，身高170cm，體重85kg，有吸煙史30年，每天吸煙20支，平時飲食偏咸，不愛運動。體檢發(fā)現(xiàn)血壓160/100mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，血脂異常。問題1：請分析該患者存在的健康危險因素。該患者存在的健康危險因素包括：-超重：根據(jù)體重指數(shù)（BMI）計算公式，BMI=體重（kg）÷身高（m）2，該患者BMI=85÷（1.7）2≈29.4，正常范圍為18.5-23.9，該患者BMI大于28，屬于超重。-吸煙：有30年吸煙史，每天吸煙20支，吸煙會損傷血管內(nèi)皮細胞，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。-高鹽飲食：平時飲食偏咸，過多的鈉鹽攝入會導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓。-缺乏運動：不愛運動，身體活動不足會導(dǎo)致身體代謝率降低，脂肪堆積，增加患高血壓、糖尿病、心血管疾病等的風(fēng)險。-高血壓：血壓160/100mmHg，已達到高血壓的診斷標準，高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素。-血糖異常：空腹血糖6.8mmol/L，高于正常范圍（3.9-6.1mmol/L），提示可能存在糖代謝異常，增加患糖尿病的風(fēng)險。-血脂異常：血脂異常會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。問題2：針對該患者的情況，提出健康管理方案。-健康監(jiān)測：-定期測量血壓，至少每周測量1-2次；測量體重，每周測量1次。-定期檢查血糖、血脂，每3-6個月檢查1次。-生活方式干預(yù)：-飲食調(diào)整：減少鈉鹽攝入，每天食鹽攝入量不超過6g；增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入；控制脂肪攝入，減少動物油、油炸食品等的攝入；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。-運動計劃：制定運動計劃，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等，可分3-5次進行，每次30分鐘左右；也可進行適量的力量訓(xùn)練，如舉啞鈴、俯臥撐等，每周2-3次。-戒煙：制定戒煙計劃，可采用逐漸減少吸煙量、使用戒煙輔助工具（如尼古丁貼片、口香糖等）、尋求家人和朋友的支持等方法幫助戒煙。-心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，可通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動等方式緩解壓力。-藥物治療：-