第第頁人教版（2024）八年級下冊英語期末復(fù)習(xí)：Unit1--Unit8寫作專項練習(xí)Unit1TimetoRelax假定你是李華，你們班正在調(diào)查同學(xué)們最喜愛的業(yè)余活動的相關(guān)情況。你負(fù)責(zé)球類運動板塊并通過班級問卷收集了數(shù)據(jù)，將在英語課上做課堂展示。請根據(jù)下圖和提示，寫一篇發(fā)言稿，簡要描述調(diào)查結(jié)果，并分享你最喜歡的球類運動。審清題意定基調(diào)最喜歡的球類運動表示感謝……引出主題（打招呼等）調(diào)查結(jié)果及原因介紹調(diào)查結(jié)果介紹自己喜歡的球類運動及其原因做運動頻率這項運動的積極影響主題:最喜歡的球類運動 最喜歡的球類運動表示感謝……引出主題（打招呼等）調(diào)查結(jié)果及原因介紹調(diào)查結(jié)果介紹自己喜歡的球類運動及其原因做運動頻率這項運動的積極影響二、構(gòu)思列綱建框架三、佳詞佳句積累1.調(diào)查結(jié)果：doasurvey做調(diào)查 prefer更喜歡percent/percent百分之…… show表明like...best最喜歡?? like/lovedoingsth.喜歡做某事2.球類運動：basketball籃球運動 volleyball排球運動badminton羽毛球運動 football/soccer足球運動baseball棒球運動 ping-pong乒乓球運動tennis網(wǎng)球運動 hockey曲棍球運動3.愛好：reading閱讀 painting繪畫 swimming游泳diving潛水 climbing爬山 camping露營singing唱歌 dancing跳舞 shopping購物yoga瑜伽 writing寫作 photography攝影baking烘培 surfing沖浪 jogging慢跑hiking徒步 travelling旅行 collection收集sculpting雕塑 skating滑冰 skiing滑雪paper-cutting剪紙 running跑步 skateboarding滑板flyingakite放風(fēng)箏 listeningtomusic聽音樂collectingstamps集郵 buildingmodels做模型ridingabike/horse騎車/馬 watchingTV看電視seeingafilm看電影 surfingtheInternet上網(wǎng)hangingoutwithfriends和朋友出去 walkingadog遛狗makinghandicrafts做手工 readingcomics看漫畫doingcalligraphy練書法 doingmartialarts練武術(shù)playinggames/chess/ball/thepiano玩游戲/下棋/打球/彈樂器4.運動頻率：onceaweek一周一次 twiceaweek一周兩次onceortwiceaweek一周一兩次 twoorthreetimesaweek一周兩三次threetimesaweek一周三次5.喜歡的原因feelrelaxed感到放松 learnteamspirit學(xué)習(xí)團隊精神makesb.dosth.使某人做某事 makefriends交朋友keepfit/healthy保持健康 agreatwaytoexercise運動的好方法helpsb.（to）dosth.幫助某人做某事 inspireone'sinterest激發(fā)興趣enhance/improvemyskills提升我的技巧 getlostin迷失在haveapassionfor有熱情 findjoyin找到樂趣beinterestedin感興趣 fullofenergy精力充沛expresscreativity表達(dá)創(chuàng)意 connectwithothers與其他人聯(lián)系sharesimilarinterests有共同興趣 broadenone'shorizons開闊視野physicalandmentalhealth身心健康 promotefriendshipamong增進(jìn)友誼stayactiveandsocialize保持活躍與社交balanceandfulfillyourlife平衡和充實生活provideaplatformforsb.todo提供了..平臺developasenseofresponsibility形成責(zé)任感openingupnewculturalperspectives打開新文化視角bringsbothchallengeandhappiness帶來挑戰(zhàn)與滿足awayofexpressingone'semotions表達(dá)情感的方式addjoytoyourdailylife/routine給日常生活添加樂趣句子提升展亮點》開頭句1.今天，我想和大家分享一下關(guān)于“我們班受歡迎的球類運動”這個話題的相關(guān)內(nèi)容。TodayI’dlovetosharesomethingaboutthetopic“popularballgamesinourclass”.2.我在這里給大家介紹一下我們班上受歡迎的球類運動。I'mheretotellsomethingaboutthepopularballgamesinourclass.3.大家好。很榮幸能與大家分享一些關(guān)于我的業(yè)余愛好。Hello,everyone.It'smyhonourtosharesomethingaboutmyhobbywithyou.4.我有各種各樣的興趣愛好，包括閱讀、旅行、唱歌、運動等等.Ihaveallkindsofhobbies,includingreading,traveling,singing,sportsandsoon.5.我的業(yè)余時間充滿了樂趣。在這段時間里有很多我喜歡做的活動。Mysparetimeisfulloffun.TherearelotsofactivitiesthatIenjoydoingduringthistime.6.每個人都有自己的度過業(yè)余時間的方式。對我來說，我的業(yè)余時間的活動既有趣又有意義。Everyonehastheirownwaystospendfreetime.Asforme,myfree-timeactivitiesarebothinterestingandmeaningful.》中間句7.調(diào)查結(jié)果顯示，我們中38%的人最喜歡乒乓球，26%的人喜歡籃球。Theresultshowsthat38%ofuslikeping-pongbestand26%lovebasketball.8.從結(jié)果中我們可以看出，我們中38%的人喜歡打乒乓球，26%的人喜歡打籃球。Fromtheresult,wecanseethat38%ofuslikeplayingping-pongand26%loveplayingbasketball.9.就我而言，我最喜歡籃球/我最喜歡的球類運動是籃球。Forme,Ilikebasketballbest/myfavouriteballgameisbasketball.10.我喜歡它，因為它使我感到放松，并有助于我保持健康。Ilikeitbecauseitmakesmefeelrelaxedandhelpsmekeepfit.11.我更喜歡它，因為它不僅使我保持健康，而且還是一個交新朋友的好方法。Ipreferitbecauseitnotonlykeepsmehealthybutalsoisagreatwaytomakenewfriends.12.我也喜歡旅行，這極大地拓寬了我的視野。這不但提高了我的社交能力，還讓我結(jié)交了許多朋友。Ialsoliketraveling,whichgreatlybroadensmyhorizons.Thisnotonlyimprovesmysocialskills,butalsomakeslotsoffriends.13.我一周打/踢一次/兩次/三次。Iplayitonce/twice/threetimesaweek.》結(jié)尾句14.通過打籃球，我理解了團隊合作的重要性。Byplayingbasketball,Iunderstandtheimportanceofteamwork.15.通過這項愛好，我不僅學(xué)會了耐心，還領(lǐng)會了堅持的重要性。Throughthishobby,I'velearntnotonlypatiencebutalsotheimportanceofpersistence.16.閱讀有助于我在辛苦工作一天后放松身心，同時也讓我能更深入地了解這個世界。Readinghelpsmerelaxafteraday'shardworkanditallowsmetoknowmoreabouttheworld.17.在我看來，閱讀不僅能拓展知識面，還能使人變得睿智。Inmyopinion,readingcannotonlyexpandtheknowledge，butalsomakepeoplewise.18.閱讀書籍不僅僅是一種愛好，因此我將終生保持這一愛好Readingbooksismorethanahobby,sol'llkeepthishobbyallmylife.19.這些業(yè)余時間的活動讓我的生活更加有趣和豐富多彩。我真的很享受其中的每一刻。Thesespare-timeactivitiesmakemylifemoreinterestingandcolourful.Ireallyenjoyeverymomentofthem.20.總而言之，我很高興有這些精彩的活動來充實我的業(yè)余時間。Allinall,IamsogladthatIhavethesewonderfulactivitiestofillmyfreetime.21.感謝聆聽！Thanksforyourlistening22.再次感謝大家，我希望你們所有人都可以從球類運動中獲得快樂。ThanksagainandIhopeallofyoucanenjoythefunofballgames.》諺語積累23.只工作不玩耍，聰明孩子也變傻。AllworkandnoplaymakesJackadullboy.24.興趣是最好的老師。Interestisthebestteacher.五、優(yōu)秀范文賞析【問卷調(diào)查--最受歡迎的運動】Hello,everyone!TodayI'dlovetosharesomethingaboutthetopic"popularballgamesinourclass".LastweekIdidasurveyaboutit.ITheresultshowsthat38%oftheclassmateslikeping-pongbestand26%lovebasketball.19%prefersoccerwhiletherestlikeotherballgames.Forme,myfavouriteballgameisbasketball.Ipreferitbecauseit'snotonlygoodformyhealth,butalsohelpsmebuildastrongmind.Besides,itmakesmerelaxedandhappy.Iplayittwoorthreetimesaweek.Byplayingit,I'vemademanyfriendsandunderstoodthetruemeaningofteamspirit.Thanksforyourlistening!譯文：大家好！今天我很想和大家分享一些關(guān)于“我們班里流行的球類運動”這個話題。上周我對此進(jìn)行了一項調(diào)查。結(jié)果顯示，有38%的同學(xué)最喜愛乒乓球，26%喜歡籃球，19%偏好足球，其余則喜歡其他球類運動。對我來說，我最喜愛的球類運動是籃球。我之所以喜歡它，不僅因為它有益于我的健康，還能幫助我培養(yǎng)堅強的意志力。此外，它還能讓我感到放松和愉悅。我每周會打兩到三次籃球。通過這項運動，我結(jié)交了許多朋友，也領(lǐng)悟到了團隊精神的真諦。感謝你們的聆聽！【問卷調(diào)查--最佳的放松方式】TheBestWaytoRelaxOurschooldidasurveyaboutthemostpopularafter-classactivity.Herearetheresults.Amongtheactivities,doingoutdoorsportsmakesup60%,rankingfirst.18%ofthestudentslikegoingonlinetorelaxthemselves.Therearealso12%ofthemwhoarefondofreadingbooks,while10%ofthemenjoyotheractivities.Inmyopinion,thebestwaytorelaxisreadingbooks.Whenreading,Icanenterdifferentworldsandgainvariousknowledge.Itallowsmetoforgetthetroublesaroundmeandcalmmymind.Italsoenrichesmylifeandbroadensmyhorizons.Itisaverybeneficialandrelaxingactivity.最佳的放松方式我們學(xué)校就最受歡迎的課后活動開展了一項調(diào)查，以下是調(diào)查結(jié)果。在這些活動中，參與戶外運動的比例高達(dá)60%，位居首位。18%的學(xué)生喜歡上網(wǎng)放松自己。同時，有12%的學(xué)生喜愛閱讀書籍，另有10%的學(xué)生則喜歡從事其他活動。在我看來，放松的最佳方式莫過于閱讀書籍。在閱讀的過程中，我可以暢游于不同的世界，獲取各種知識。這使我得以忘卻身邊的煩惱，使心靈得以平靜。同時，這也充實了我的生活，拓寬了我的視野。這是一項非常有益且令人放松的活動?！疚业膼酆谩縈yHobbyGoodmorning,everyone!Weallknowthatdifferentpeoplehavedifferenthobbies.Today,Iwanttoshareoneofmyhobbies-playingtheguitarwithyou.Ipractisefor30minuteseveryeveningandmyfavouritesongtoplayisYesterdaybyTheBeatles.Thishobbybringsmejoy.Ithelpsmerelaxafterbusyschooldays.Besides,playingtheguitarisagoodwaytomakefriendswiththosewhohavethesamehobbyasme.Throughthishobby,I'velearntnotonlypatiencebutalsotheimportanceofpersistence.Musicconnectspeople,andIhopetoperformforourclasssomeday!That'sall.Thanksforlistening.我的愛好早上好，大家！我們都知道，不同的人有著不同的興趣愛好。今天，我想與大家分享我的一個愛好——與你一起彈奏吉他。我每晚都會練習(xí)30分鐘，而我最喜歡彈奏的歌曲是披頭士樂隊的《昨日》。這項愛好帶給我快樂。它幫助我在忙碌的校務(wù)之余得以放松。此外，演奏樂器也讓我樂在其中。彈吉他是一種與那些與我擁有相同愛好的人結(jié)交的好方法。通過這項愛好，我不僅學(xué)會了耐心，還深刻領(lǐng)會了堅持的重要性。音樂能夠拉近人與人之間的距離，我希望有朝一日能為我們班級的同學(xué)們表演！就這些了。感謝聆聽。【我的閑暇時光】MySpareTimeAsamiddleschoolstudent,mysparetimeispackedwithenjoyableandrelaxingactivities.Ioftengotothelibraryinmysparetime.Readingallkindsofbookshelpsmerelaxandopensmyeyes.Afterschool,Ilikedoingsport,suchasrunningandplayingbasketball.Theyaregoodformyhealth.Butsometimes,insteadofotheractivities,Iliketolistentomusic.Ialsodancewithmyfriendsforfun.Onweekends,Idosomehousework.Ithelpsmedeveloplifeskills.Asthesayinggoes,"AllworkandnoplaymakesJackadullboy."Theseactivitiesnotonlymakemehappybutalsohelpmestayinexcellentcondition.我的閑暇時光作為一名中學(xué)生，我的閑暇時光被各種有趣且放松的活動所填滿。閑暇時我經(jīng)常去圖書館。閱讀各類書籍有助于我放松身心、開闊視野。放學(xué)后，我喜歡進(jìn)行體育運動，比如跑步和打籃球。這些活動對身體健康大有裨益。但有時，我更喜歡聽音樂，而非從事其他活動。我還會和朋友們一起跳舞以消遣娛樂。周末時，我會做些家務(wù)活。這有助于我培養(yǎng)生活技能。正如俗話所說：“只工作不玩耍，聰明孩子也變傻?！边@些活動不僅讓我感到快樂，還幫助我保持良好的狀態(tài)。

Unit2StayHealthy安全對我們每個人都很重要。為進(jìn)一步增強學(xué)生的健康安全意識，提高學(xué)生的自我保護能力，你校正在開展以“HowtoKeepSafeinOurLife”為主題的英語演講比賽，現(xiàn)面向全體同學(xué)征稿。請你根據(jù)以下內(nèi)容提示，寫一份英文演講稿。審清題意定基調(diào)主題:保持安全 人稱:第一人稱 時態(tài):一般現(xiàn)在時二、構(gòu)思列綱建框架HowtoKeepSafeinOurLifeHowtoKeepSafeinOurLife具體建議1.校園安全：不在走廊奔跑，不打架?；2.交通安全：遵守交通規(guī)則，騎自行車時不聽音樂…；具體建議1.校園安全：不在走廊奔跑，不打架?；2.交通安全：遵守交通規(guī)則，騎自行車時不聽音樂…；3.食品安全：吃健康食品，不吃引起過敏的食物……；4.其他??（至少補充一點）演講目的……總結(jié)……三、佳詞佳句積累1.校園安全：followtheteacher'sinstructions聽從老師指揮runinthehallways在走廊奔跑fightwithsb.與某人打架/爭吵 lockthedoor鎖好門2.交通安全：followtrafficrules遵守交通規(guī)則 trafficlights交通信號燈crosstheroad過馬路 ridebikes騎自行車usethecrosswalk走斑馬線 wearahelmet戴頭盔3.食品安全：junkfood垃圾食品 beallergicto對?過敏fastfood快餐 eatout在外用餐haveabalanceddiet均衡飲食 eathealthyfoods吃健康食品4.其他：firesafety用火安全 electricalsafety用電安全unplug拔去??的電源插頭 appliance電器inaword總之 avoiddoingsth.避免做某事falloff從?掉下來 keepawayfrom遠(yuǎn)離四、句子提升展亮點》開頭句1.安全是我們生活中最重要的事情。Safetyisthemostimportantthinginourlife.2.讓我們來談?wù)勔恍嵱玫谋Ｕ习踩姆椒?。Let'stalkaboutsomeusefulwaystokeepsafe.3.作為學(xué)生，我們應(yīng)該知道如何保持健康，以及當(dāng)我們感覺不舒服時該怎么辦。Asstudents,weshouldknowhowtokeephealthyandwhattodowhenwedon'tfeelwell.4.每個人都想保持健康。而且，我們有必要學(xué)習(xí)一些急救技能。Everyonewantstobehealthy.Also,it'snecessaryforustolearnsomefirst-aidskills.》中間句①與校園安全有關(guān)5.在學(xué)校，我們不應(yīng)該在走廊上奔跑，也不應(yīng)該和別人打架。Atschool,weshouldn'truninthehallwaysorfightwithothers.6.上下樓梯時，我們應(yīng)靠右慢行，不要匆忙。Weshouldwalkslowlyontherightsideinsteadofrushingwhenwegoupanddownthestairs.②與交通安全有關(guān)7.紅燈時不要過馬路。Don'tcrosstheroadwhenthetrafficlightisred.8.騎自行車時不要聽音樂，走路時也不要玩手機。Don'tlistentomusicwhenridingabike,andneverplaywithyourphonewhilewalking.9.每次騎自行車時都要戴頭盔。Alwayswearahelmetwhenyourideabike.③與食品安全有關(guān)10.吃新鮮水果和蔬菜等健康食物能給我們提供能量。Eatinghealthyfoodslikefreshfruitsandvegetablesgivesusenergy.11.如果你對堅果或海鮮過敏，就別吃它們。Ifyou'reallergictonutsorseafood,say“no”tothem.④與家庭安全有關(guān)12.讓水遠(yuǎn)離電器。Keepwaterawayfromelecticity.13.如果不用電器，請拔掉電源插頭。Unplugappliancesifwedon'tusethem.14.做完飯不要忘記關(guān)火。Don'tforgettoturnoffthestoveaftercooking.⑤與健康有關(guān)15.我們需要每天鍛煉。跑步和進(jìn)行球類運動是保持健康的好方法。Weneedtoexerciseeveryday.Runningandplayingballgamesaregreatwaystostayfit.16.當(dāng)看到有人流血時，我們應(yīng)該立即用干凈的毛巾止血。Whenweseeapersonbleeding,weshoulduseacleantoweltostopthebleedingatonce.》結(jié)尾句17.安全第一。Safetycomesfirst.18.讓我們把安全融人到日常生活中，保護自己免受傷害。Let'smakesafetyapartofourdailylivesandprotectourselvesfromharm.19.健康第一。急救知識能幫助我們更好地生活。Inaword,healthcomesfirst.Andfirst-aidknowledgecanhelpusliveabetterlife.20.總之，健康對每個人都很重要。我們應(yīng)該從身邊的小事做起。Allinall,healthisimportanttoeveryone.Weshouldstartwithsmallthingsaroundus.》諺語積累21.一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。Anappleadaykeepsthedoctoraway.22.行走是人的最佳良藥。Walkingisman'sbestmedicine.

五、優(yōu)秀范文賞析‘【如何在生活中保持安全】Dearteachersandstudents,asweallknow,safetyisthemostimportantthinginourlife.Herearesometipsabouthowtokeepsafeinourlife.First,weshouldn'truninthehallwaysorfightwithothersatschool.Thesecaneasilyleadtoaccidentsandinjuries.Second,onourwayhome,weshouldfollowthetrafficrules.Don'tcrosstheroadwhenthetrafficlightisred.It'salsodangerousforustolistentomusicwhileridingbikes.Third,eathealthyfoodsinsteadofthoseyou'reallergicto.Forexample,ifyou'reallergictonutsorseafood,say"no"tothem.Lastbutnotleast,don'tforgettoturnoffthestoveaftercooking.Inaword,safetycomesfirst.Pleaserememberthesesafetytips.That'sall.Thankyou.譯文：親愛的教師和同學(xué)們，眾所周知，安全是我們生活中最重要的事情。下面是一些關(guān)于如何在日常生活中保持安全的建議。首先，我們不應(yīng)在走廊上奔跑或與他人在校內(nèi)發(fā)生爭執(zhí)。這些行為極易引發(fā)事故和傷害。其次，在回家的路上，我們應(yīng)遵守交通規(guī)則。在交通燈變紅時切勿穿越馬路。騎車時聽音樂對我們來說同樣也很危險。第三，應(yīng)食用健康食品，避免食用那些你有過敏反應(yīng)的食物。例如，如果你對堅果或海鮮過敏，就應(yīng)對其說“不”。最后但同樣重要的是，烹飪完畢后別忘了關(guān)閉爐灶?？傊?，安全第一。請謹(jǐn)記這些安全提示。就這些了。謝謝。

【防火安全】StopFire,SaveLivesItisimportantforustokeepawayfromfires.Thankstotheschoolactivity,Ihavelearntalotaboutthefiresafety.Inourdailylife,weshouldturnoffthegasaftercookingandturnofflightswhenleavingtheroom.Wemustn'tplaywithfireorcandles,orsetofffirecrackersinthecrowdbecausetheycanstartafireeasily.Ifyouseesomethingisonfire,staycalm.Remembertocall119assoonaspossible.Then,coveryournoseandmouthwithawettowel,keepdowntothefloorandfindthenearestexittoleavethebuilding.However,avoidusingtheliftorjumpingoffawindow.They'redangerous.Knowingaboutfiresafetycansavelives.Let'salwayskeepitinourmind.譯文：停止火情，挽救生命我們務(wù)必要遠(yuǎn)離火災(zāi)。多虧了學(xué)校組織的這項活動，我學(xué)到了許多有關(guān)消防安全方面的知識。在我們的日常生活中，烹飪完畢后應(yīng)關(guān)閉燃?xì)?，離開房間時則要關(guān)燈。我們切不可玩弄火源或蠟燭，也不應(yīng)在人群聚集處燃放鞭炮，因為這類物品極易引發(fā)火災(zāi)。若發(fā)現(xiàn)某處起火，請保持冷靜。切記盡快撥打119電話。隨后，用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，伏身貼近地面，尋找最近的出口以逃離建筑物。但切勿使用電梯或從窗戶跳離，這些方法都相當(dāng)危險。了解消防安全知識可以挽救生命。讓我們始終牢記這一點。

【如何保持健康】HowtoKeepHealthyNowadays,healthisbecomingmoreandmoreimportant.Inordertoliveandlearnbetter，weneedtostayhealthy.Herearesomeusefulways.Tostartwith,it'snecessarytoeatregularly.Also,we'dbettereatmorefruitandvegetables.Weshouldeatlessjunkfood.What'smore,wecandomoresports.It'shealthyforourmindandbodytorunatleasttwiceaweek.Andwecantakeawalkafterdinnereveryday.Inaddition,wecandevelopsomegoodlivinghabits.Weshouldn'tplaycomputergamesorplaywithmobilephonesfortoolong.Asteenagers,wehavetoget8or9hoursofsleepeverynight.Asthesayinggoes,"Healthisthebestwealth."Ifwearehealthy,wecanhaveabetterlifeandgetbettergrades.譯文：如何保持健康如今，健康正變得越來越重要。為了能更好地生活與學(xué)習(xí)，我們需要保持健康。以下是一些有益的方法。首先，有規(guī)律地進(jìn)食是必要的。此外，我們最好多吃些水果和蔬菜，少吃垃圾食品。不僅如此，我們還可以多進(jìn)行體育鍛煉。每周至少跑步兩次對身心有益。此外，我們每天晚飯后可以散散步。此外，我們還可以養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣。不應(yīng)長時間玩電腦游戲或使用手機。作為青少年，我們每晚必須保證8到9個小時的睡眠。正如俗話所說：“健康乃人生之最大財富。”如果我們身體健康，就能擁有更美好的生活，也能取得更好的成績。

【健康飲食】HealthyEatingAsweallknow,abalanceddietisveryimportantforourhealth.Ithelpsusstayfitandbefullofenergy.However,badeatinghabitsarestillverycommonamongusstudents.Someofusoftengotoschoolwithouteatingbreakfast,liketohavesnacksandjunkfood,andareparticularaboutfood.Inaddition,somedon'tliketoeatfruitorvegetables.What'sworse,somestudentseventhrowfoodeverywhere,failingtoreducefoodwaste.AsfarasIamconcerned,it'stimeforustodevelopgoodhabits.First,weshouldeatmorefruitandvegetablesandlessjunkfoodtokeepabalanceddiet.Second,we'dbetterhavemealsregularly.Lastbutnotleast,wearesupposedtohelptoreducefoodwaste.Besides,tokeephealthy,weshouldexerciseoften.Runninginthemorningandplayingbasketballafterschoolaregreatchoices.Let'stakeactiontoimproveoureatinghabitsandlivehealthilyfromnowon!譯文：健康飲食眾所周知，均衡的飲食對于我們的健康至關(guān)重要。它能幫助我們保持體態(tài)健美，并充滿活力。然而，不良的飲食習(xí)慣在我們學(xué)生中仍十分普遍。我們當(dāng)中有些人常常上學(xué)時不吃早餐，喜歡吃零食和垃圾食品，且對食物有特別的偏好。此外，還有一些人不喜歡吃水果或蔬菜。更糟糕的是，有些學(xué)生甚至?xí)⑹澄镫S手亂扔，未能有效減少食物浪費。在我看來，我們該是時候養(yǎng)成良好的習(xí)慣了。首先，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品，以保持膳食的均衡。其次，我們最好能定時進(jìn)餐。最后但同樣重要的是，我們應(yīng)當(dāng)協(xié)助減少食物浪費。此外，為了保持健康，我們應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。早上跑步、放學(xué)后打籃球都是不錯的選擇。讓我們行動起來，從現(xiàn)在開始改善我們的飲食習(xí)慣，健康地生活吧！Unit3GrowingUp假設(shè)你是李華，在上學(xué)期的校園歌手大賽（CampusSingingContest）中未取得理想成績，情緒低落。在好友Tom的鼓勵和幫助下，你重拾信心。請根據(jù)以下提示和要求，用英語給Tom寫一封信，表達(dá)你的感激之情。一、審清題意定基調(diào)感謝信主題：感謝Tom的幫助人稱:第一、三人稱 時態(tài):一般現(xiàn)在時、一般過去時感謝信二、構(gòu)思列綱建框架具體的幫助1.走到我的身邊，鼓勵我2.和我散步，耐心傾聽具體的幫助1.走到我的身邊，鼓勵我2.和我散步，耐心傾聽3.邀請我在音樂室練習(xí)唱歌感受和決心感受和決心（重拾信心、感覺更自信）表示感謝……三、佳詞佳句積累1.情感的表達(dá)：upset難過的 grateful感激的 stressed焦慮的depressed沮喪的 thankful感謝的 confident自信的inlowspirits情緒低落 discouraged灰心的 touched受感動的2.幫助的行為：encourage鼓勵 accompany陪伴 listenpatiently耐心傾聽invitesb.todosth.邀請某人做某事 takeawalk散步cheerup（使）振作起來 offerguidance提供指導(dǎo) givesupport給予支持3.變化與成果：getbetter好轉(zhuǎn) makeprogress取得進(jìn)步improvesterpbystep逐步提升 feelmoreconfident感覺更自信achievesuccess取得成功 regainconfidence重拾信心四、句子提升展亮點》開頭句1.我寫信是為了感謝你在我校園歌唱比賽失利后給予的幫助。I'mwritingtothankyouforhelpingmeafterIfailedtheGampusSingingContest.2.我寫信是想對你在我校園歌唱比賽失利后給予的幫助表達(dá)感謝。I'mwiitingtoexpressmythanksforyourhelpaftermyfailureintheCampusSingingContest.3.每個人在日常生活中都有情緒低落或面對困難的時候。不過別擔(dān)心，總有辦法應(yīng)對這些情況。Everyonehasmomentswhentheyfeeldownorfaceproblemsintheirdailylives.Butdon'tworry.Therearealwayswaystodealwiththem.4.有時，我們和朋友們吵架或者莫名感到難過。那么，我們?nèi)绾谓鉀Q這些問題呢？Sometimes,wehaveafightwithourfriendsorfeelsadfornoreason.So,howcanwesolvetheseproblems?》中間句5.我曾想放棄唱歌，但你的支持激勵我繼續(xù)努力。Ioncewantedtogiveupsinging,butyoursupportinspiredmetokeeptrying.6.當(dāng)我傷心到甚至想放棄唱歌時，你來到我身邊，讓我振奮了起來。WhenIwassosadthatIevenwantedtogiveupsinging,youcametomysideandliftedmyspirits.7.你陪我在校園里散步，耐心地聽我訴說失敗的悲傷。Youtookawalkwithmearoundthecampus,listeningpatientlyasIsharedmysadnessaboutthefailure.8.你給我看了往屆比賽的視頻，直到我平復(fù)心情。YoushowedmevideosofpastcontestsuntilIcalmeddown.9.每周去音樂教室練習(xí)，這樣我就能逐步提升。YoualsoinvitedmetopractiseweeklyinthemusicroomsothatIcouldimprovestepbystep.10.當(dāng)你和朋友們爭吵時，先深呼吸。然后設(shè)法冷靜地和他們交談。Whenyouarguewithyourfriends,takeadeepbreathfirst.Then,trytotalktothemcalmly.11.如果你感到難過或有壓力，找一個你信任的人傾訴。分享你的感受會讓你感覺好很多。Ifyoufeelsadorstressed,findsomeoneyoutrusttotalkto.Sharingyourfeelingscanmakeyoufeelmuchbetter.12.當(dāng)我情緒低落時，我經(jīng)常聽音樂。美妙的歌曲能讓我很快振作起來。WhenI'mdown,Ioftenlistentomusic.Thebeautifulsongscancheermeupquickly.》結(jié)尾句13.因為有你，我不再這次失敗感到難過。Becauseofyou,Inolongerfeelsadaboutthefailure.14.多虧了你的幫助，我現(xiàn)在有足夠的信心參加下一次比賽，并準(zhǔn)備好展示我的進(jìn)步。Thankstoyourhelp,Iamnowconfidentenoughtotakepartinthenextcontestandreadytoshowmyprogress.15.非常感謝你能成為這么好的朋友。Thankyousomuchforbeingsuchagreatfriend.16.總而言之，遇到問題和不良情緒是正常的。Tosumup,encounteringproblemsandbademotionsisnormal.17.讓我們盡最大努力讓生活充滿陽光！Let'stryourbesttomakeourlivesfullofsunshine!》諺語積累18.患難見真情。Afriendinneedisafriendindeed.19.溝通是任何關(guān)系成功的關(guān)鍵。Thekeytoanysuccessfulrelationshipiscommunication.20.笑是最好的良藥。Laughteristhebestmedicine.

五、優(yōu)秀范文賞析【感謝信--感謝朋友在挫敗中給予幫助】DearTom,I'mwritingtothankyouforhelpingmeafterIfailedtheCampusSingingContestlastterm.IWhenIwassosadthatIevenwantedtogiveupsinging,youcametomysideandliftedmyspirits.Youtookawalkwithmearoundourcampus,listeningpatientlyasIsharedmysadness.YoualsoinvitedmetopractisesinginginthemusicroomeveryweeksothatIcouldimprovestepbystep.Yourwords"You'lldobetternexttime"reallymeantalottomewhenIfeltblue.NowIdon'tfeelsadaboutthefailureanymore.I'mconfidentenoughtotakepartinthenextsingingcontest!Thankyousomuchforbeingsuchagreatfriend.Yours,LiHua譯文：親愛的湯姆:我寫這封信是想感謝您在上個學(xué)期我未能通過校園歌唱比賽后給予我的幫助。當(dāng)我感到無比悲傷、甚至想要放棄歌唱時，你來到了我身邊，讓我重新振作起來。你與我一同在校園里漫步，耐心地傾聽著我傾訴心中的憂傷。你還邀請我每周到音樂室練習(xí)唱歌，這樣我就能逐步提升自己的水平。當(dāng)我覺得情緒低落時，你所說的“下次你會做得更好”這番話對我而言確實意義非凡。如今，我對這次失敗已不再感到悲傷。我有足夠的信心參與下一場歌唱比賽！非常感謝你一直以來的鼎力相助，你真是一位了不起的朋友。

【幫助朋友緩解壓力--對考試的焦慮】Iknowyou'restressedaboutthecomingmid-termexams,butdon'tworry.Here'showyoucanfeelbetter.First,makeastudyplanwisely.Allocateyourtimetoeachsubject,like30minutestomathand20minutestoEnglish.Youcanalsowritedownyourplansothatyoustayorganized.Second,don'tkeepworriestoyourself.Sharewithothersinstead.Afterall,aproblemsharedisaproblemhalved.Lastly,takeshortbreaks.Althoughexamsareimportant,takingcareofyourselfisalsonecessary.Let'sstudytogether.I'mheretosupportyousothatwecanovercomethischallengetogether.譯文：我知道你正在為即將到來的期中考試感到焦慮，但請別擔(dān)心。以下是一些有助于你放松心情的方法。首先，明智地制定一份學(xué)習(xí)計劃。為每門學(xué)科分配相應(yīng)的時間，比如數(shù)學(xué)30分鐘、英語20分鐘。你還可以將計劃寫下來，以便保持條理清晰。其次，不要將憂慮獨自承擔(dān)。相反，應(yīng)與他人分享。畢竟，問題被分擔(dān)后，其難度便會減半。最后，要適時進(jìn)行短暫休息。盡管考試十分重要，但照顧好自己同樣不可或缺。讓我們一起學(xué)習(xí)吧。我在此為你提供支持，這樣我們就能共同克服這一挑戰(zhàn)。

【緩解壓力的方法】Hello,boysandgirls!Pressureisaseriousproblemamongmanystudents.ManyofthestudentsareundermuchpressureandsoamI.Ontheonehand,IusuallyworryaboutmyschoolworkbecauseIhavetocompetewithmyclassmates.Ontheotherhand,Ialwayshavedifficultygettingonwellwithmyparents.Asaresult,weoftenarguewitheachother.Althoughthereismuchpressureinmylife,therearemanywaystoreducethepressure.First,it'snecessaryforustocommunicatewithsomeonewhenwehavepressure.Talkingourproblemswithfriendsorteachersmayhelpusalot.Inaddition,anotherusefulwayistolistentomusicorwatchamovie.What'smore,wecandosporttoreducepressure.Lesspressurecanhelpushaveabetterlife.Everyonehaspressureandyoucandealwithitwell.Thanksforlistening!譯文：大家好，男孩們和女孩們！壓力是許多學(xué)生面臨的一個嚴(yán)重問題。許多學(xué)生都承受著巨大的壓力，我也是如此。一方面，我通常會為學(xué)業(yè)擔(dān)憂，因為我必須與同學(xué)們競爭；另一方面，我總是難以與父母和睦相處。因此，我們經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí)。盡管我的生活中面臨著諸多壓力，但有許多方法可以減輕這種壓力。首先，當(dāng)我們感到有壓力時，與某人進(jìn)行溝通是十分必要的。與朋友或老師交流我們的問題可能會對我們大有裨益。此外，另一種有效的方式是聆聽音樂或觀看電影。此外，我們還可以通過運動來緩解壓力。減輕壓力有助于我們過上更加美好的生活。每個人都會面臨壓力，而你可以很好地應(yīng)對它。感謝你的聆聽！

Unit4TheWondersofNature假如你明天下午要帶你的外國朋友Justin去安徽黃山游玩，請根據(jù)下面表格中的內(nèi)容提示寫一篇英語短文，向他介紹一下黃山。WhatMountHuangshanWhereinthesouthofAnhuiProvinceSpecialfactsodd-shapedpines,specialrocks,hotsprings,aseaofcloudsThingstodogettothetoptoseeanamazingview,enjoytheviewatsunriseorsunset一、審清題意定基調(diào)黃山特別之處及活動1.黃山四絕：奇松、怪石、云海、溫泉2.活動：欣賞美景、在山上過夜、欣賞日出主題：介紹黃山 人稱:第三人稱 黃山特別之處及活動1.黃山四絕：奇松、怪石、云海、溫泉2.活動：欣賞美景、在山上過夜、欣賞日出二、構(gòu)思列綱建框架地理位置地理位置（位于安徽省的南部）感受（已經(jīng)迫不及待想去參觀）三、佳詞佳句積累1.位置：liein/belocatedin位于 becloseto離??近inthesouth/north/east/westof在?的南部/北部/東部/西部2.特色：wonderful絕妙的 amazing令人驚奇的renowned著名的breathtaking令人贊嘆的 unique獨一無二的 thebeautyof...…的美麗befamous/knownfor.因?而聞名FourWondersofMountHuangshan黃山四絕oneofthemostamazingmountains最令人驚嘆的山脈之一3.活動：walkuppathsandsteps沿著小路和臺階走 takeacablecar乘坐纜車stayovernightonthemountain在山上過夜 tothetopofhemountain在山頂watchthesunrise/sunset觀看日出/日落 enjoytheview欣賞美景takeabamboo-raftride乘坐竹筏游覽 enjoylocalfood品嘗當(dāng)?shù)孛朗硍atchtraditionalpuppetshows觀看傳統(tǒng)木偶表演learnaboutfolkculture了解民間文化四、句子提升展亮點》開頭句1.黃山位于中國東部安徽省的南部。MountHuangshanisinthesouthofAnhuiProvinceinEastChina.2.黃山是中國最令人驚嘆的山脈之一。MountHuangshanisoneofthemostamazingmountainsinChina.3.大自然充滿了驚人的奇觀，我去年夏天看到的瀑布就是其中之一。Natureisfullofamazingwonders,andthewaterfallIsawlastsummerisoneofthem.4.在我的國家有一處著名的自然奇觀—那是一個巨大的洞穴，里面有閃閃發(fā)光的巖石。There'safamousnaturalwonderinmycountry-it'sahugecavewithshiningrocksinside.5.有些自然奇觀是經(jīng)過數(shù)千年風(fēng)與水（的作用）形成的，科羅拉多大峽谷就是一個很好的例子。Somenaturalwondersareformedbywindandwateroverthousandsofyears,andtheGrandCanyonisagreatexample.》中間句①與特色相關(guān)6.黃山以其奇形狀的松樹和巖石、奇妙的云海和令人放松的溫泉而聞名。MountHuangshanisfamousforitspinetreesandrocksinspecialshapes,awonderfulseaofclouds,andrelaxinghotsprings.7.在冬天，雪覆蓋了山，山變成了一個白色的仙境。Inwinter,snowcoversthemountainanditbecomesawhitewonderland.8.人們稱它為“云?！?，因為有時云朵環(huán)繞并覆蓋著山峰。Peoplecallitthe“SeaofClouds”becausesometimescloudssurroundandcoverthemountainpeaks.9.這個大瀑布從高高的巖石上落下。Thebigwaterfalldropsdownfromthehighrock.10.這個洞穴很暗,但里面有光亮的石頭。當(dāng)光線照在上面時,有些石頭會發(fā)出柔和的光芒。Thecaveisverydark,butthereareshinystonesinside.Somestonesglowsoftlywhenthelighthitsthem.②與活動相關(guān)11.欣賞黃山美景有幾種方式。ThereareseveralwaystoenjoythebeautyofMountHuangshan.12.我們可以沿著小路和臺階走到山頂，也可以乘坐纜車。Wecanwalkuppathsandstepstothetoportakeacablecar.13.我們可以在黃山的山頂上欣賞壯麗的景色。WecanenjoythebreathtakingviewfromthetopofMountHuangshan.14.許多人喜歡在山上過夜看日出。Manypeopleliketostayovernightonthemountaintowatchthesunrise.》結(jié)尾句15.黃山是大自然的杰作，我迫不及待想前往游覽。MountHuangshanisamasterpieceofnature,andIcan'twaittovisitit.16.黃山是如此美麗，我迫不及待想前往游覽。MountHuangshanissobeautifulthatIcan'twaittovisitit.17.黃山真令人驚嘆啊！它真的很值得游覽。HowamazingMountHuangshanis!It'sreallyworthvisiting.18.能看到這樣神奇的自然奇觀，我覺得太幸運了。這真是一次很棒的經(jīng)歷！Ifeltsoluckytoseesuchawonderfulnaturalwonder.Itwasagreatexperience!19.站在那里，我覺得大自然真的很神奇。我希望更多人能看到它的美。Standingthere,Ithoughtnatureisreallymagical.Ihopemorepeoplecanseeitsbeauty.20.黃山不僅風(fēng)景秀麗，更是大自然的瑰寶。每個人一生中至少都應(yīng)該去一次這個地方。MountHuangshanisnotonlyjustbeautifulbutalsoatreasureofnature.It'saplacethateveryoneshouldvisitatleastonceintheirlife.

五、優(yōu)秀范文賞析【黃山】MountHuangshanliesinthesouthofAnhuiProvinceinEastChina.Itisonlyabout1,900metreshigh,butitisoneofthemostamazingmountainsinChina.MountHuangshanisfamousforitsrenownedfourwonders-theodd-shapedpines,specialrocks,hotspringsandaseaofclouds.Itnotonlyhasawonderfullandscape,butalsohasarichculturalheritage.XuXiakecalleditthebestofallmountainsinChina.ThereareseveralwaystoenjoythebeautyofMountHuangshan.Wecanwalkuppathsandstepstothetoportakeacablecar.Fromthetop,thewholeviewbelowlookslikeabeautifulpainting.Wecanalsostayovernightonthemountaintowatchthesunrise.Itisafantasticview.MountHuangshanissuchamasterpieceofnature,andIcan'twaittovisitit.譯文：黃山位于中國東部的安徽省南部，海拔僅約1900米，卻是中國最令人驚嘆的山脈之一。黃山以其著名的四大奇觀——奇松、怪石、溫泉和云海而著稱。它不僅擁有絕美的自然風(fēng)光，還蘊含著豐富的文化遺產(chǎn)。徐霞客稱其為中國所有山峰中的最佳。有多種方式可以欣賞黃山的美景。我們可以沿著小徑和臺階步行至山頂，或者乘坐纜車。從山頂俯瞰，下方的整個景色宛如一幅美麗的畫卷。我們也可以在山上過夜，觀看日出。那是一種絕妙的景象。黃山是大自然的一幅杰作，我迫不及待地想一睹其風(fēng)采。

【尼亞加拉大瀑布】WherenortheastofNorthAmericaDescriptiontwoparts:HorseshoeFalls:thelargerpartisinCanada,56metresinheight,675metresinwidth;AmericanFalls:thesmallerpartisinAmerica,over50metresinheight,morethan300metresinwidthEvaluationoneofthegreatestwondersintheworld,Sourceofhydroelectric（水力發(fā)電的）powerTheNiagaraFallsLocatedinnortheastofNorthAmerica,theNiagaraFallsisoneofthemostamazingnaturalwondersintheworld.Itconsistsoftwomainparts:thelargerHorseshoeFallsontheCanadianside,whichisabout56metreshighand675metreswide,andthesmallerAmericanFallsintheUnitedStates,withaheightofover50metresandawidthofmorethan300metres.Everyyear,millionsofvisitorscometoseethebreathtakingviewandpowerfulflowofthefalls.TheNiagaraFallsisnotonlyabeautifulsightbutalsoanimportantsourceofhydroelectricpower.Itistrulyamagnificentgiftfromnature.譯文：尼亞加拉大瀑布尼亞加拉瀑布位于北美洲東北部，是世界上最令人驚嘆的自然奇觀之一。它由兩個主要部分組成：較大的馬蹄瀑布位于加拿大一側(cè)，高約56米，寬675米；較小的美國瀑布位于美國境內(nèi)，高度超過50米，寬度超過300米。每年都有數(shù)百萬游客前來觀賞瀑布令人嘆為觀止的景色和強大的水流。尼亞加拉大瀑布不僅是一道美麗的景觀，而且還是水力發(fā)電的重要來源。它確實是大自然賜予的珍貴禮物。

【桂林山水】DearAlex,IstronglyrecommendGuilin'slandscapetoyou.ItislocatedinthebeautifulGuangxiZhuangAutonomousRegion.It'soneofChina'smostamazingnaturaltreasures.Themountainsstandinstrangeshapes,likeg