2026年全國(guó)健康管理師國(guó)家職業(yè)技能考試及答案考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年全國(guó)健康管理師國(guó)家職業(yè)技能考試試卷（中級(jí)）考核對(duì)象：健康管理師（中級(jí)）考生題型分值分布：-判斷題（20分）-單選題（20分）-多選題（20分）-案例分析（18分）-論述題（22分）總分：100分---一、判斷題（共10題，每題2分，共20分）請(qǐng)判斷下列說(shuō)法的正誤。1.健康管理服務(wù)流程包括健康評(píng)估、干預(yù)計(jì)劃、效果評(píng)價(jià)三個(gè)核心環(huán)節(jié)。2.生活方式評(píng)估量表（LES）適用于所有人群的健康風(fēng)險(xiǎn)篩查。3.基因檢測(cè)可用于預(yù)測(cè)個(gè)體對(duì)特定藥物的反應(yīng)。4.健康管理師在制定干預(yù)方案時(shí)，無(wú)需考慮患者的心理承受能力。5.糖尿病患者的空腹血糖正常值應(yīng)低于6.1mmol/L。6.高血壓的非藥物治療措施包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)和壓力管理。7.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能是數(shù)據(jù)存儲(chǔ)和統(tǒng)計(jì)分析。8.營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（DRIs）適用于所有年齡段的健康人群。9.心理評(píng)估中，量表法是唯一有效的評(píng)估工具。10.健康管理師在服務(wù)過(guò)程中，必須獲得客戶的知情同意。二、單選題（共10題，每題2分，共20分）請(qǐng)選擇最符合題意的選項(xiàng)。1.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用模型？（）A.美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）模型B.瑞典卡羅琳斯卡模型C.英國(guó)牛津模型D.中國(guó)居民健康素養(yǎng)量表2.健康管理中，"知信行"理論的核心要素不包括？（）A.知識(shí)（Knowledge）B.信念（Attitude）C.行為（Behavior）D.情感（Emotion）3.以下哪種運(yùn)動(dòng)類型最適合高血壓患者的康復(fù)訓(xùn)練？（）A.力量訓(xùn)練B.有氧運(yùn)動(dòng)（如快走）C.彈跳運(yùn)動(dòng)D.靜態(tài)拉伸4.膳食纖維的主要功能不包括？（）A.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)B.降低血糖水平C.提供能量D.增強(qiáng)免疫力5.健康管理師在收集客戶信息時(shí)，以下哪項(xiàng)屬于敏感信息？（）A.身高體重B.血壓值C.個(gè)人病史D.職業(yè)信息6.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病管理的關(guān)鍵指標(biāo)？（）A.血糖控制率B.體重指數(shù)（BMI）C.血液清蛋白水平D.血脂水平7.健康管理信息系統(tǒng)中的數(shù)據(jù)錄入錯(cuò)誤可能導(dǎo)致？（）A.評(píng)估結(jié)果偏差B.干預(yù)方案無(wú)效C.客戶信任度下降D.以上都是8.營(yíng)養(yǎng)素"必需氨基酸"的特點(diǎn)是？（）A.人體可自行合成B.無(wú)法通過(guò)食物攝取C.人體無(wú)法自行合成D.僅在特定食物中存在9.心理評(píng)估中，"投射測(cè)驗(yàn)"屬于哪種方法？（）A.計(jì)量量表法B.訪談法C.投射測(cè)驗(yàn)法D.實(shí)驗(yàn)法10.健康管理服務(wù)中，"客戶滿意度調(diào)查"的主要目的是？（）A.收集客戶反饋B.提高服務(wù)費(fèi)用C.排除競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手D.規(guī)避法律風(fēng)險(xiǎn)三、多選題（共10題，每題2分，共20分）請(qǐng)選擇所有符合題意的選項(xiàng)。1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告通常包含哪些內(nèi)容？（）A.個(gè)體健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)B.主要健康問(wèn)題分析C.干預(yù)建議D.醫(yī)療費(fèi)用清單2.健康管理師在制定干預(yù)方案時(shí)，需考慮哪些因素？（）A.客戶的生理指標(biāo)B.客戶的心理狀態(tài)C.社會(huì)環(huán)境支持D.方案的可行性3.高血壓的非藥物治療措施包括？（）A.低鹽飲食B.戒煙限酒C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)D.藥物治療4.膳食纖維的來(lái)源包括？（）A.全谷物B.蔬菜水果C.動(dòng)物性食品D.豆類堅(jiān)果5.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能有？（）A.數(shù)據(jù)采集B.數(shù)據(jù)分析C.報(bào)表生成D.自動(dòng)發(fā)藥6.慢性病管理的關(guān)鍵指標(biāo)包括？（）A.血糖控制率B.血壓控制率C.體重管理D.心理健康7.營(yíng)養(yǎng)素"維生素D"的主要功能是？（）A.促進(jìn)鈣吸收B.維持免疫系統(tǒng)C.促進(jìn)能量代謝D.維持骨骼健康8.心理評(píng)估中，常用的量表包括？（）A.焦慮自評(píng)量表（SAS）B.抑郁自評(píng)量表（SDS）C.人格測(cè)驗(yàn)量表D.智商測(cè)驗(yàn)量表9.健康管理服務(wù)中，客戶拒絕干預(yù)的可能原因包括？（）A.對(duì)方案缺乏信任B.時(shí)間安排沖突C.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過(guò)重D.對(duì)自身健康狀況不重視10.健康管理師在服務(wù)過(guò)程中需遵守的職業(yè)道德包括？（）A.嚴(yán)格保密客戶信息B.避免利益沖突C.提供客觀建議D.推廣高價(jià)產(chǎn)品四、案例分析（共3題，每題6分，共18分）案例一：某客戶，男性，45歲，企業(yè)高管，身高180cm，體重90kg，血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。近期體檢報(bào)告顯示血脂異常（總膽固醇7.5mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L）?？蛻舯硎竟ぷ鲏毫Υ螅L(zhǎng)期熬夜，飲食不規(guī)律。健康管理師需為其制定干預(yù)方案。問(wèn)題：1.該客戶的主要健康風(fēng)險(xiǎn)是什么？2.健康管理師應(yīng)如何制定干預(yù)方案？案例二：某客戶，女性，60歲，退休教師，身高165cm，體重65kg，血壓130/85mmHg，空腹血糖5.8mmol/L?？蛻糸L(zhǎng)期吸煙，每天約10支，飲酒量較大（每周2-3次，每次1瓶白酒）。健康管理師在評(píng)估中發(fā)現(xiàn)客戶對(duì)吸煙的危害認(rèn)識(shí)不足。問(wèn)題：1.該客戶的主要健康風(fēng)險(xiǎn)是什么？2.健康管理師應(yīng)如何幫助客戶戒煙？案例三：某客戶，男性，30歲，程序員，身高175cm，體重75kg，血壓120/80mmHg，空腹血糖5.2mmol/L?？蛻粝Ｍㄟ^(guò)健康管理改善體重和提升精力。健康管理師在評(píng)估中發(fā)現(xiàn)客戶缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食以外賣為主。問(wèn)題：1.該客戶的主要健康問(wèn)題是什么？2.健康管理師應(yīng)如何幫助客戶改善生活方式？五、論述題（共2題，每題11分，共22分）1.論述健康管理師在慢性病管理中的作用及主要工作內(nèi)容。2.結(jié)合實(shí)際案例，分析健康管理服務(wù)中如何有效提升客戶依從性。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.×（LES適用于成人，兒童需使用兒童版量表）3.√4.×（需考慮心理承受能力，避免過(guò)度干預(yù)）5.√6.√7.√8.×（DRIs針對(duì)特定人群，如孕婦、兒童需調(diào)整）9.×（量表法為主，但訪談法、觀察法等同樣重要）10.√解析：-第2題：LES適用于成人，兒童需使用兒童版量表。-第8題：DRIs針對(duì)特定人群，如孕婦、兒童需調(diào)整。-第9題：心理評(píng)估需結(jié)合多種方法，量表法為主但非唯一。二、單選題1.D2.D3.B4.C5.C6.C7.D8.C9.C10.A解析：-第1題：中國(guó)居民健康素養(yǎng)量表不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模型。-第8題：必需氨基酸人體無(wú)法自行合成，需通過(guò)食物攝取。-第9題：投射測(cè)驗(yàn)法屬于心理評(píng)估方法，如羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)。三、多選題1.ABC2.ABCD3.ABC4.AB5.ABC6.ABCD7.AD8.ABC9.ABCD10.ABCD解析：-第4題：膳食纖維主要來(lái)自全谷物、蔬菜水果、豆類堅(jiān)果，動(dòng)物性食品含量極少。-第8題：心理評(píng)估常用量表包括SAS、SDS、人格測(cè)驗(yàn)量表等，智商測(cè)驗(yàn)量表不屬于心理評(píng)估范疇。四、案例分析案例一：1.主要健康風(fēng)險(xiǎn)：高血壓、高血糖、血脂異常、肥胖。2.干預(yù)方案：-飲食：低鹽低脂飲食，增加蔬菜水果攝入，減少高熱量食物。-運(yùn)動(dòng)：建議每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），每次30分鐘。-心理：建議壓力管理（如冥想、瑜伽），避免長(zhǎng)期熬夜。-藥物：建議咨詢醫(yī)生是否需調(diào)整降壓藥或降糖藥。案例二：1.主要健康風(fēng)險(xiǎn)：吸煙導(dǎo)致的肺癌、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加，飲酒導(dǎo)致的肝損傷。2.戒煙方案：-提供戒煙知識(shí)，強(qiáng)調(diào)吸煙危害。-建議逐步減量，避免突然戒斷綜合征。-推薦替代行為（如嚼口香糖、運(yùn)動(dòng)）。-尋求家人支持，必要時(shí)使用戒煙藥物。案例三：1.主要健康問(wèn)題：肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律。2.改善方案：-飲食：減少外賣，增加蔬菜水果，控制高熱量食物攝入。-運(yùn)動(dòng)：建議每周3次運(yùn)動(dòng)（如慢跑、健身操），每次20-30分鐘。-時(shí)間管理：制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，避免因工作繁忙放棄。五、論述題1.健康管理師在慢性病管理中的作用及主要工作內(nèi)容健康管理師在慢性病管理中扮演多重角色，包括健康評(píng)估、干預(yù)計(jì)劃、效果評(píng)價(jià)、健康教育等。主要工作內(nèi)容包括：-健康評(píng)估：收集客戶健康數(shù)據(jù)（如血壓、血糖、血脂），分析健康風(fēng)險(xiǎn)。-干預(yù)計(jì)劃：制定個(gè)性化干預(yù)方案（如飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物調(diào)整）。-效果評(píng)價(jià)：定期監(jiān)測(cè)客戶健康指標(biāo)變化，調(diào)整方案。-健康教育：普及慢性病知識(shí)，提升客戶自我管理能力。-心理支持：幫助客戶緩解壓力，增強(qiáng)治療依從性。2.提升客戶依從性的策略提升客戶依從性的關(guān)鍵在于建立信