2026年心理咨詢師三級操作技能評估試題及答案考試時長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年心理咨詢師三級操作技能評估試題及答案考核對象：心理咨詢師三級考生題型分值分布：-判斷題（20分）-單選題（20分）-多選題（20分）-案例分析（18分）-論述題（22分）總分：100分---一、判斷題（共10題，每題2分，總分20分）請判斷下列說法的正誤。1.心理咨詢的基本原則包括保密性、中立性、無條件積極關(guān)注和共情。2.在心理咨詢中，咨詢師應主動引導來訪者改變其認知模式。3.人本主義療法強調(diào)咨詢師與來訪者建立真誠、平等的咨詢關(guān)系。4.團體心理咨詢適用于所有類型的心理問題。5.咨詢師在首次會談中應明確告知來訪者咨詢費用及收費標準。6.認知行為療法（CBT）的核心是識別和調(diào)整不合理信念。7.敘事療法認為個體的心理問題源于其生活故事中的負面敘述。8.咨詢師在傾聽時可以隨意打斷來訪者以補充其未表達的內(nèi)容。9.家庭系統(tǒng)治療強調(diào)家庭成員之間的互動模式對個體心理問題的影響。10.咨詢師應避免與來訪者建立雙重關(guān)系，如同時擔任其朋友或同事。二、單選題（共10題，每題2分，總分20分）請從每題的四個選項中選擇最符合題意的答案。1.在心理咨詢中，以下哪項不屬于咨詢師的共情技巧？（）A.重復來訪者的話語以示理解B.表達自己的主觀判斷C.運用非語言行為傳遞關(guān)懷D.引導來訪者關(guān)注自身感受2.人本主義療法中，咨詢師常用的“無條件積極關(guān)注”是指（）。A.對來訪者進行批評以促其改變B.無論來訪者表現(xiàn)如何均給予接納C.僅在來訪者表現(xiàn)良好時給予肯定D.要求來訪者證明其值得被關(guān)注3.認知行為療法中，以下哪項技術(shù)不屬于行為干預？（）A.暴露療法B.認知重構(gòu)C.社交技能訓練D.價值觀澄清4.團體心理咨詢中，以下哪項不屬于團體動力現(xiàn)象？（）A.角色扮演B.互動沖突C.移情D.個體獨立思考5.敘事療法中，咨詢師幫助來訪者“解構(gòu)”其問題故事時，主要運用的是（）。A.強調(diào)其內(nèi)在力量B.引導其質(zhì)疑負面敘述C.直接給予解決方案D.記錄其成功經(jīng)驗6.家庭系統(tǒng)治療中，以下哪項不屬于家庭子系統(tǒng)？（）A.配偶子系統(tǒng)B.父母子系統(tǒng)C.經(jīng)濟子系統(tǒng)D.兄弟姐妹子系統(tǒng)7.咨詢師在首次會談中，以下哪項內(nèi)容不宜過早涉及？（）A.咨詢目標B.咨詢費用C.咨詢關(guān)系D.個人經(jīng)歷8.傾聽技巧中，以下哪項屬于積極傾聽？（）A.思考自己的回應B.保持眼神接觸C.評價來訪者表達D.暗示其表達不清晰9.人本主義療法中，咨詢師“真誠”的表現(xiàn)不包括（）。A.承認自己的局限B.對來訪者保持距離C.表達真實感受D.避免個人暴露10.認知行為療法中，以下哪項不屬于認知干預？（）A.識別自動思維B.評估思維功能C.改變行為模式D.建立行為契約三、多選題（共10題，每題2分，總分20分）請從每題的五個選項中選擇所有符合題意的答案。1.心理咨詢的基本原則包括（）。A.保密性B.中立性C.強制性D.無條件積極關(guān)注E.共情2.人本主義療法的核心概念包括（）。A.自我實現(xiàn)B.真實自我C.自我概念D.人際關(guān)系E.強調(diào)疾病3.認知行為療法中，以下哪些技術(shù)屬于行為干預？（）A.暴露療法B.認知重構(gòu)C.社交技能訓練D.放松訓練E.問題解決訓練4.團體心理咨詢中，以下哪些屬于團體動力現(xiàn)象？（）A.角色扮演B.移情C.互動沖突D.觀察學習E.個體獨立思考5.敘事療法中，咨詢師幫助來訪者“重寫”其生活故事時，主要運用的是（）。A.外化問題B.找到獨特結(jié)果C.挑戰(zhàn)負面敘述D.強調(diào)其內(nèi)在力量E.直接給予解決方案6.家庭系統(tǒng)治療中，以下哪些屬于家庭子系統(tǒng)？（）A.配偶子系統(tǒng)B.父母子系統(tǒng)C.經(jīng)濟子系統(tǒng)D.兄弟姐妹子系統(tǒng)E.個體子系統(tǒng)7.咨詢師在首次會談中，以下哪些內(nèi)容適宜涉及？（）A.咨詢目標B.咨詢費用C.咨詢關(guān)系D.個人經(jīng)歷E.咨詢倫理8.傾聽技巧中，以下哪些屬于積極傾聽？（）A.保持眼神接觸B.思考自己的回應C.運用非語言行為D.評價來訪者表達E.反復確認理解9.人本主義療法中，咨詢師“真誠”的表現(xiàn)包括（）。A.承認自己的局限B.對來訪者保持距離C.表達真實感受D.避免個人暴露E.與來訪者建立平等關(guān)系10.認知行為療法中，以下哪些屬于認知干預？（）A.識別自動思維B.評估思維功能C.改變行為模式D.建立行為契約E.進行放松訓練四、案例分析（共3題，每題6分，總分18分）案例一：來訪者李某，28歲，女性，因“工作壓力與人際關(guān)系困擾”前來咨詢。其主訴為“近期工作頻繁加班，與同事關(guān)系緊張，感到焦慮和抑郁”。李某表示“自己能力不足，擔心被淘汰”，情緒低落，回避社交。問題：1.咨詢師在首次會談中應如何建立咨詢關(guān)系？（4分）2.咨詢師可運用哪些技術(shù)幫助李某識別其自動思維？（2分）案例二：來訪者王某，35歲，男性，因“婚姻沖突與親子關(guān)系問題”前來咨詢。其主訴為“妻子指責自己不關(guān)心家庭，孩子沉迷游戲不愿學習”。王某表示“自己工作壓力大，無暇顧及家庭”，情緒煩躁，回避溝通。問題：1.咨詢師可運用哪些技術(shù)幫助王某改善其婚姻溝通模式？（3分）2.咨詢師如何幫助王某調(diào)整其認知模式？（3分）案例三：來訪者張某，45歲，女性，因“中年危機與職業(yè)倦怠”前來咨詢。其主訴為“感覺生活失去意義，工作熱情下降，頻繁失眠”。張某表示“自己年輕時未好好規(guī)劃，現(xiàn)在后悔莫及”，情緒消極，回避未來。問題：1.咨詢師可運用哪些技術(shù)幫助張某重拾生活意義？（3分）2.咨詢師如何幫助張某建立積極的自我概念？（3分）五、論述題（共2題，每題11分，總分22分）1.論述心理咨詢中“共情”的重要性及其具體表現(xiàn)。2.論述認知行為療法（CBT）的核心原理及其在臨床中的應用。---標準答案及解析一、判斷題1.√2.×（咨詢師應觀察而非主動引導）3.√4.×（團體咨詢有適用范圍，非所有問題）5.√6.√7.√8.×（傾聽需完整接納）9.√10.√解析：-第2題：咨詢師應觀察來訪者是否需要改變認知，而非主動干預。-第8題：傾聽時需避免打斷，完整理解后再回應。二、單選題1.B2.B3.B（認知重構(gòu)屬認知干預）4.D5.B6.C7.D8.B9.B10.E解析：-第3題：認知重構(gòu)是認知干預，行為干預包括暴露療法等。-第9題：人本主義強調(diào)真誠，但需適度暴露，非完全暴露。三、多選題1.A,B,D,E2.A,B,C,E3.A,C,D,E4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,D,E7.A,B,C,E8.A,C,E9.A,C,E10.A,B,D解析：-第1題：咨詢原則包括保密、中立、無條件積極關(guān)注、共情，不包括強制性。-第5題：敘事療法通過外化問題、獨特結(jié)果、挑戰(zhàn)負面敘述、強調(diào)內(nèi)在力量幫助來訪者重寫故事。四、案例分析案例一：1.建立咨詢關(guān)系：-運用共情表達理解：“聽起來您最近壓力很大，工作和人際關(guān)系都讓您感到困擾。”-保持中立不評判：“無論您選擇什么決定，我都會支持您?！?明確咨詢目標：“我們可以一起探討如何應對工作壓力，改善人際關(guān)系。”-遵守保密原則：“您的談話內(nèi)容我會嚴格保密?！保?分）2.識別自動思維：-運用蘇格拉底式提問：“當您說‘自己能力不足’時，具體是指哪些情況？”-識別認知扭曲：“您是否經(jīng)常將‘同事關(guān)系緊張’歸因于自身能力？”（2分）案例二：1.改善婚姻溝通：-運用溝通分析技術(shù)：“您可以嘗試用‘我’句式表達需求，如‘我感到被忽視，希望您能多關(guān)心家庭’。”-角色扮演練習：“我們可以模擬一次溝通，您嘗試表達需求，我扮演您的妻子?！保?分）2.調(diào)整認知模式：-認知重構(gòu)：“您認為‘工作壓力大’與‘無暇顧及家庭’有必然聯(lián)系嗎？是否有其他可能性？”-價值觀澄清：“您最看重家庭的哪些方面？如何平衡工作與家庭？”（3分）案例三：1.重拾生活意義：-敘事療法：“您認為‘生活失去意義’是您個人的問題，還是生活故事的一部分？”-優(yōu)勢視角：“您年輕時有哪些成就或經(jīng)歷讓您感到自豪？”（3分）2.建立積極自我概念：-人本主義療法：“您認為‘中年危機’是您的問題，還是時代或環(huán)境的一部分？”-自我肯定練習：“每天寫下三件您認為自己做得好的事情?！保?分）五、論述題1.共情的重要性及其具體表現(xiàn)共情是心理咨詢的核心技能，指咨詢師能準確理解并回應來訪者的情感和需求。其重要性體現(xiàn)在：-建立信任關(guān)系：共情讓來訪者感到被理解，增強咨詢依從性。-促進自我探索：通過共情，來訪者能更清晰地認識自身問題。-減少防御機制：共情能降低來訪者的心理防御，促進深層溝通。具體表現(xiàn)包括：-認知共情：理解來訪者的想法和邏輯，如“您覺得工作壓力大，是因為任務過多嗎？”-情感共情：回應來訪者的情緒，如“您感到焦慮，我理解這種無助感很難承受?！?行為共情：通過非語言行為傳遞關(guān)懷，如點頭、眼神接觸、適度身體前傾。2.認知行為療法（CBT）的核心原理及其應用CBT的核心原理是“認知-情緒-行為”三角模型，即認知通過影響情緒和行為產(chǎn)生心理問題。具體應用包括：-識別自動思維：通過蘇格拉底式提問，如“當您說‘自己失敗’時，具體是指什么？”-評估思維功