2025年中職（心理健康教育基礎(chǔ)）心理輔導(dǎo)階段測試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系良好D.物質(zhì)生活豐富2.心理輔導(dǎo)的目標(biāo)有兩個，一是學(xué)會調(diào)適，二是（）A.行為矯正B.學(xué)會適應(yīng)C.尋求發(fā)展D.克服障礙3.以下哪種方法不屬于行為療法（）A.系統(tǒng)脫敏法B.認知療法C.厭惡療法D.放松訓(xùn)練法4.當(dāng)一個人遇到挫折時，常常會出現(xiàn)的不合理信念是（）A.絕對化要求B.過分概括化C.糟糕至極D.以上都是5.小明總是覺得自己不如別人，做什么都沒有信心，這屬于（）A.自卑心理B.自負心理C.嫉妒心理D.焦慮心理6.心理輔導(dǎo)中，傾聽技術(shù)不包括（）A.專注B.理解C.反饋D.指導(dǎo)7.良好人際關(guān)系的建立原則不包括（）A.真誠原則B.平等原則C.競爭原則D.寬容原則8.青少年時期容易出現(xiàn)的心理問題不包括（）A.早戀B.網(wǎng)絡(luò)成癮C.職業(yè)規(guī)劃迷茫D.更年期綜合征9.以下哪種情況不屬于心理危機（）A.失戀B.考試失利C.獲得獎學(xué)金D.親人離世10.心理輔導(dǎo)的主要對象是（）A.有心理疾病的人B.心理健康的人C.有心理困擾的人D.所有人第II卷（非選擇題，共70分）二、填空題（共10分）答題要求：請在橫線上填上合適的內(nèi)容。1.心理健康教育的途徑主要有______、______、______。2.心理輔導(dǎo)的基本方法有______、______、______。3.常見的情緒調(diào)節(jié)方法有______、______、______。三、簡答題（共20分）答題要求：簡要回答問題。1.簡述心理健康的重要性。（10分）2.如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？（10分）四、材料分析題（共20分）答題要求：閱讀材料，回答問題。材料：小李是一名中職生，他在學(xué)習(xí)和生活中遇到了很多問題。在學(xué)習(xí)上，他覺得自己基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)很吃力，對未來感到迷茫。在生活中，他和同學(xué)關(guān)系不太好，經(jīng)常感到孤獨。他不知道該怎么辦，于是向?qū)W校的心理輔導(dǎo)老師求助。1.請分析小李可能存在哪些心理問題，并說明理由。（10分）2.如果你是心理輔導(dǎo)老師，你會如何幫助小李？（10分）五、案例分析題（共20分）答題要求：閱讀案例，回答問題。案例：小張是一名中職生，他在一次考試中作弊被老師發(fā)現(xiàn)。老師對他進行了批評教育，并要求他寫檢討書。小張覺得很委屈，他認為自己只是想考個好成績，而且他覺得作弊也不是什么大不了的事情。他不愿意寫檢討書，還和老師發(fā)生了沖突。1.請分析小張的行為和想法存在哪些不合理之處，并說明理由。（10分）2.如果你是老師，你會如何處理這件事情？（10分）答案：一、1.D2.C3.B4.D5.A6.D7.C8.D9.C10.C二、1.學(xué)科教學(xué)、活動課、心理咨詢與輔導(dǎo)2.傾聽技術(shù)、影響技術(shù)、干預(yù)技術(shù)3.認知調(diào)節(jié)、合理宣泄、行為調(diào)節(jié)三、1.心理健康是個體全面發(fā)展的重要組成部分，影響著學(xué)習(xí)、工作和生活質(zhì)量；有助于建立良好人際關(guān)系，促進社會和諧；能提高應(yīng)對挫折和壓力的能力，保持心理平衡。2.幫助學(xué)生正確認識考試的意義；指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)策略；進行放松訓(xùn)練，緩解緊張情緒；引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的考試觀，不過分看重成績。四、1.小李可能存在自卑心理，因覺得基礎(chǔ)差學(xué)習(xí)吃力而對未來迷茫；存在人際交往問題，和同學(xué)關(guān)系不好感到孤獨。理由：他對自己學(xué)習(xí)能力不自信，在同學(xué)中缺乏良好關(guān)系支持。2.了解小李具體學(xué)習(xí)困難給予針對性輔導(dǎo)；組織社交活動幫助他改善同學(xué)關(guān)系；引導(dǎo)他樹立正確自我認知，鼓勵他發(fā)揮優(yōu)勢，增強自信心。五、1.小張行為不合理，考試作弊違反考試規(guī)則和誠信原則；想法不合理，認為作弊不是大事，沒有認識到錯誤嚴(yán)重性。理由：作弊破壞公平競爭