老年人中醫(yī)藥服務(wù)健康管理培訓(xùn)試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共40分）1.下列哪味中藥不屬于“四君子湯”的組成（）A.人參B.白術(shù)C.茯苓D.黃芪答案：D。四君子湯由人參、白術(shù)、茯苓、甘草組成，黃芪不在其列。2.老年人常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型中，哪種體質(zhì)易患消渴、中風(fēng)等病（）A.平和質(zhì)B.陰虛質(zhì)C.痰濕質(zhì)D.濕熱質(zhì)答案：C。痰濕質(zhì)老年人，由于體內(nèi)痰濕內(nèi)蘊(yùn)，易阻滯氣血運(yùn)行，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，從而易患消渴、中風(fēng)等病。平和質(zhì)是較為健康的體質(zhì)；陰虛質(zhì)易患失眠、便秘等；濕熱質(zhì)易患痤瘡、濕疹等。3.艾灸治療中，常用于保健的穴位是（）A.委中B.涌泉C.足三里D.陽(yáng)陵泉答案：C。足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，為保健要穴，艾灸足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用。委中主要用于治療腰背疼痛等；涌泉是腎經(jīng)穴位，有滋陰益腎等功效；陽(yáng)陵泉主要用于治療肝膽疾病等。4.以下哪種食物適合陽(yáng)虛質(zhì)老年人食用（）A.綠豆B.苦瓜C.羊肉D.梨答案：C。陽(yáng)虛質(zhì)老年人需要食用溫?zé)嵝允澄飦?lái)溫補(bǔ)陽(yáng)氣，羊肉性溫，能暖中補(bǔ)虛、益腎壯陽(yáng)。綠豆、苦瓜、梨均為寒性食物，不適合陽(yáng)虛質(zhì)老年人。5.中醫(yī)理論中，人體五臟對(duì)應(yīng)五行，肺對(duì)應(yīng)的五行是（）A.木B.火C.土D.金答案：D。在中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)中，肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水。6.具有疏散風(fēng)熱、清利頭目功效的中藥是（）A.薄荷B.紫蘇C.防風(fēng)D.羌活答案：A。薄荷辛涼，有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹等功效。紫蘇主要是解表散寒、行氣和胃；防風(fēng)能祛風(fēng)解表、勝濕止痛等；羌活可解表散寒、祛風(fēng)勝濕等。7.老年人進(jìn)行太極拳鍛煉，其主要目的不包括（）A.增強(qiáng)心肺功能B.提高柔韌性C.降低血糖D.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)答案：C。太極拳是一種傳統(tǒng)的健身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)練習(xí)太極拳可以增強(qiáng)心肺功能，使呼吸更加順暢；提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性；還能調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解壓力。雖然運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖有一定影響，但降低血糖不是練習(xí)太極拳的主要目的。8.中醫(yī)診斷中，望診觀察舌頭時(shí)，主要觀察的內(nèi)容不包括（）A.舌色B.舌形C.舌的大小D.舌苔答案：C。望舌主要觀察舌色（如淡白、紅、絳等）、舌形（如胖瘦、裂紋等）、舌苔（如厚薄、潤(rùn)燥等），一般不重點(diǎn)觀察舌的大小。9.下列哪種中藥具有安神作用（）A.酸棗仁B.山楂C.神曲D.麥芽答案：A。酸棗仁味甘、酸，性平，有養(yǎng)心益肝、安神、斂汗等作用。山楂、神曲、麥芽主要是消食化積的作用。10.對(duì)于氣虛質(zhì)老年人，推薦的茶飲方是（）A.枸杞菊花茶B.陳皮山楂茶C.黃芪紅棗茶D.荷葉茶答案：C。黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)，紅棗能補(bǔ)中益氣，黃芪紅棗茶適合氣虛質(zhì)老年人飲用。枸杞菊花茶適合陰虛質(zhì)；陳皮山楂茶有消食理氣作用；荷葉茶適合痰濕質(zhì)。11.中醫(yī)推拿手法中，用手指螺紋面或手掌面著力，在體表做環(huán)形移動(dòng)的手法是（）A.揉法B.按法C.推法D.拿法答案：A。揉法是用手指螺紋面或手掌面著力，在體表做環(huán)形移動(dòng)；按法是用手指或手掌按壓體表；推法是用指、掌或肘部等著力，在體表做單方向的直線移動(dòng)；拿法是用拇指和其余手指相對(duì)用力，提捏或揉捏肌膚。12.老年人睡眠不好，在飲食上應(yīng)避免食用（）A.牛奶B.小米粥C.咖啡D.百合答案：C?？Х戎泻锌Х纫虻瘸煞?，有興奮神經(jīng)的作用，會(huì)影響老年人的睡眠。牛奶、小米粥、百合都有一定的助眠作用。13.下列穴位中，位于腹部的是（）A.風(fēng)池B.中脘C.合谷D.列缺答案：B。中脘穴位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。風(fēng)池在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下；合谷在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處；列缺在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方。14.中醫(yī)認(rèn)為，“先天之本”是指（）A.心B.肝C.脾D.腎答案：D。腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育與生殖，為先天之本。心主血脈、主神志；肝主疏泄、主藏血；脾主運(yùn)化、主統(tǒng)血，為后天之本。15.治療風(fēng)寒感冒的常用方劑是（）A.銀翹散B.桑菊飲C.麻黃湯D.藿香正氣散答案：C。麻黃湯有發(fā)汗解表、宣肺平喘的作用，適用于風(fēng)寒感冒表實(shí)證。銀翹散、桑菊飲用于風(fēng)熱感冒；藿香正氣散主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯證。16.老年人骨質(zhì)疏松，從中醫(yī)角度看，主要與哪個(gè)臟腑關(guān)系密切（）A.心B.肺C.脾D.腎答案：D。腎主骨生髓，腎中精氣充足則骨骼堅(jiān)固，老年人骨質(zhì)疏松與腎中精氣虧虛關(guān)系密切。17.下列哪種中藥炮制方法是將藥物用液體輔料拌炒，使輔料逐漸滲入藥物組織內(nèi)部（）A.炒法B.炙法C.煅法D.淬法答案：B。炙法是將藥物用液體輔料拌炒，使輔料逐漸滲入藥物組織內(nèi)部，增強(qiáng)藥物的療效或改變藥物的性能。炒法是將藥物置于鍋中加熱翻動(dòng)；煅法是將藥物直接放于無(wú)煙爐火中或適當(dāng)?shù)哪突鹑萜鲀?nèi)煅燒；淬法是將藥物煅燒紅后，迅速投入冷水或液體輔料中。18.中醫(yī)情志學(xué)說(shuō)中，怒對(duì)應(yīng)的臟腑是（）A.心B.肝C.脾D.肺答案：B。在中醫(yī)情志與臟腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系中，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。19.以下適合老年人的養(yǎng)生功法中，以模仿動(dòng)物動(dòng)作來(lái)鍛煉身體的是（）A.八段錦B.五禽戲C.易筋經(jīng)D.六字訣答案：B。五禽戲是通過(guò)模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)五種動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)鍛煉身體，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。八段錦是由八節(jié)動(dòng)作組成的健身功法；易筋經(jīng)強(qiáng)調(diào)通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸和肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)；六字訣是通過(guò)呼氣發(fā)音來(lái)調(diào)節(jié)臟腑功能。20.中醫(yī)治療原則中，“實(shí)則瀉之”適用于（）A.實(shí)證B.虛證C.虛實(shí)夾雜證D.表證答案：A。“實(shí)則瀉之”是指對(duì)于實(shí)證，應(yīng)采用瀉法，去除體內(nèi)的邪氣。虛證采用“虛則補(bǔ)之”；虛實(shí)夾雜證則需根據(jù)虛實(shí)的主次進(jìn)行攻補(bǔ)兼施；表證根據(jù)其性質(zhì)有解表等治法。二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共30分）1.老年人常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型有（）A.平和質(zhì)B.氣虛質(zhì)C.陽(yáng)虛質(zhì)D.陰虛質(zhì)E.痰濕質(zhì)答案：ABCDE。老年人常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等。2.以下屬于中醫(yī)養(yǎng)生方法的有（）A.情志調(diào)攝B.飲食養(yǎng)生C.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生D.中藥調(diào)理E.針灸推拿答案：ABCDE。中醫(yī)養(yǎng)生方法豐富多樣，情志調(diào)攝可以保持心理平衡；飲食養(yǎng)生通過(guò)合理飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)身體；運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生如太極拳、五禽戲等增強(qiáng)體質(zhì)；中藥調(diào)理根據(jù)體質(zhì)和病情選用合適的中藥；針灸推拿能調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)。3.具有補(bǔ)腎作用的中藥有（）A.杜仲B.續(xù)斷C.桑寄生D.狗脊E.牛膝答案：ABCDE。杜仲、續(xù)斷、桑寄生、狗脊、牛膝都有補(bǔ)腎的作用，杜仲能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；續(xù)斷補(bǔ)肝腎、行血脈；桑寄生補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕；狗脊補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝；牛膝補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、引血下行等。4.中醫(yī)診斷的基本原則包括（）A.整體審察B.四診合參C.病證結(jié)合D.見(jiàn)微知著E.以常衡變答案：ABC。中醫(yī)診斷的基本原則有整體審察、四診合參、病證結(jié)合。見(jiàn)微知著和以常衡變是中醫(yī)診斷的思維方法。5.適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有（）A.散步B.慢跑C.廣場(chǎng)舞D.游泳E.登山答案：ABCD。散步、慢跑、廣場(chǎng)舞、游泳都是比較適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)適中，對(duì)身體的負(fù)擔(dān)較小。登山對(duì)于一些身體狀況較好的老年人可以嘗試，但對(duì)于大多數(shù)老年人來(lái)說(shuō)，可能運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，且有一定的危險(xiǎn)性。6.下列穴位中，可用于調(diào)理脾胃的有（）A.足三里B.中脘C.脾俞D.胃俞E.三陰交答案：ABCDE。足三里是胃經(jīng)合穴，能調(diào)理脾胃；中脘是胃之募穴，可和胃健脾；脾俞、胃俞分別是脾、胃的背俞穴，可調(diào)節(jié)脾胃功能；三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，對(duì)脾胃也有一定的調(diào)理作用。7.中藥的性能主要包括（）A.四氣B.五味C.升降浮沉D.歸經(jīng)E.毒性答案：ABCDE。中藥的性能主要包括四氣（寒、熱、溫、涼）、五味（辛、甘、酸、苦、咸）、升降浮沉、歸經(jīng)以及毒性等方面，這些性能決定了中藥的作用和適用范圍。8.情志因素對(duì)老年人健康的影響主要有（）A.影響臟腑功能B.導(dǎo)致氣血運(yùn)行失常C.降低機(jī)體免疫力D.誘發(fā)或加重疾病E.影響睡眠質(zhì)量答案：ABCDE。情志過(guò)度波動(dòng)會(huì)影響臟腑功能，如怒傷肝、喜傷心等；導(dǎo)致氣血運(yùn)行失常，如氣滯血瘀等；降低機(jī)體免疫力，使身體更容易患?。徽T發(fā)或加重已有的疾??；還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠等問(wèn)題。9.以下關(guān)于中藥煎服方法正確的有（）A.先將中藥浸泡3060分鐘B.一般中藥煎煮23次C.解表藥宜用大火快煎D.滋補(bǔ)藥宜用小火慢煎E.藥液應(yīng)趁熱服用答案：ABCD。中藥煎服時(shí)，先將中藥浸泡3060分鐘可使有效成分更好地溶出；一般中藥煎煮23次以充分提取有效成分；解表藥多為揮發(fā)性成分，宜用大火快煎；滋補(bǔ)藥有效成分不易溶出，宜用小火慢煎。藥液服用溫度應(yīng)根據(jù)病情和藥物性質(zhì)而定，并非都要趁熱服用。10.中醫(yī)推拿的作用有（）A.疏通經(jīng)絡(luò)B.調(diào)和氣血C.調(diào)整臟腑功能D.緩解肌肉痙攣E.促進(jìn)新陳代謝答案：ABCDE。中醫(yī)推拿通過(guò)手法作用于人體體表的特定部位，能疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行通暢；調(diào)和氣血，改善血液循環(huán)；調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)臟腑的正?；顒?dòng)；緩解肌肉痙攣，減輕疼痛；促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體的自我修復(fù)能力。三、判斷題（每題2分，共20分）1.老年人只要體質(zhì)好，就不需要進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健。（）答案：錯(cuò)誤。無(wú)論體質(zhì)好壞，老年人都需要進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健。體質(zhì)好的老年人通過(guò)養(yǎng)生保健可以維持良好的身體狀態(tài)，預(yù)防疾病的發(fā)生；體質(zhì)較弱的老年人則可以通過(guò)養(yǎng)生改善體質(zhì)。2.中藥沒(méi)有副作用，可以隨意服用。（）答案：錯(cuò)誤。中藥也有副作用，“是藥三分毒”，不同的中藥有不同的適應(yīng)證和禁忌證，隨意服用可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)，甚至損害身體健康。3.艾灸時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅暈是正?，F(xiàn)象，但如果出現(xiàn)水皰則說(shuō)明艾灸過(guò)度。（）答案：正確。艾灸時(shí)皮膚出現(xiàn)紅暈是正常的溫?zé)岽碳し磻?yīng)，說(shuō)明艾灸起到了一定的作用。但如果出現(xiàn)水皰，通常是艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、溫度過(guò)高導(dǎo)致的，屬于艾灸過(guò)度。4.所有老年人都適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤。老年人身體機(jī)能下降，大多數(shù)老年人不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)選擇適合自己身體狀況的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如散步、太極拳等。5.中醫(yī)認(rèn)為，春季養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)肝。（）答案：正確。在中醫(yī)理論中，春季與肝相應(yīng)，春季陽(yáng)氣上升，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體的肝氣也相對(duì)旺盛，此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)肝，保持肝氣的條達(dá)。6.舌苔厚膩通常表示體內(nèi)有濕邪。（）答案：正確。舌苔厚膩是濕邪內(nèi)蘊(yùn)的常見(jiàn)表現(xiàn)，濕邪可分為寒濕和濕熱等不同類(lèi)型，需結(jié)合其他癥狀進(jìn)一步判斷。7.老年人睡眠越多越好。（）答案：錯(cuò)誤。老年人睡眠應(yīng)保持適量，過(guò)多或過(guò)少的睡眠都不利于健康。睡眠過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降、新陳代謝減緩等問(wèn)題。8.中藥炮制的目的只是為了便于保存。（）答案：錯(cuò)誤。中藥炮制的目的包括降低或消除藥物的毒性或副作用、改變或緩和藥物的性能、增強(qiáng)藥物療效、改變或增強(qiáng)藥物作用的趨向、便于調(diào)劑和制劑等，不只是為了便于保存。9.情志不暢只會(huì)影響心理狀態(tài)，不會(huì)對(duì)身體造成影響。（）答案：錯(cuò)誤。情志不暢不僅會(huì)影響心理狀態(tài)，還會(huì)對(duì)身體造成影響。中醫(yī)認(rèn)為情志與臟腑密切相關(guān)，長(zhǎng)期情志不暢會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行失常、臟腑功能失調(diào)，引發(fā)各種疾病。10.按摩穴位時(shí)，力度越大效果越好。（）答案：錯(cuò)誤。按摩穴位時(shí)，力度應(yīng)適中，要根據(jù)穴位的部位、患者的體質(zhì)等因素來(lái)確定。力度過(guò)大可能會(huì)損傷皮膚、肌肉等組織，甚至引起疼痛和不適，影響治療效果。四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.簡(jiǎn)述老年人陽(yáng)虛質(zhì)的特點(diǎn)及養(yǎng)生方法。答：老年人陽(yáng)虛質(zhì)的特點(diǎn)：總體特征：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，邊有齒痕，苔潤(rùn)，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。養(yǎng)生方法：情志調(diào)攝：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、參加社交活動(dòng)等方式，避免不良情緒的刺激，因?yàn)殛?yáng)虛質(zhì)者性格多沉靜、內(nèi)向，情緒易低落，積極的情緒有助于陽(yáng)氣的生發(fā)。飲食養(yǎng)生：宜食用溫?zé)嵝允澄?，如羊肉、狗肉、桂圓、核桃、韭菜等，少食生冷寒涼食物，如綠豆、苦瓜、梨等。可適當(dāng)食用一些具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣作用的藥膳，如當(dāng)歸生姜羊肉湯。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦、散步等，以促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保暖，避免在寒冷的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。中藥調(diào)理：可選用一些具有溫陽(yáng)作用的中藥，如附子、肉桂、干姜等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。也可服用金匱腎氣丸等中成藥。起居調(diào)攝：注意保暖，尤其是背部、腹部和下肢的保暖。避免熬夜，保證充足的睡眠，因?yàn)橐雇黻?yáng)氣內(nèi)藏，熬夜會(huì)損耗陽(yáng)氣。艾灸保?。嚎砂年P(guān)元、氣海、神闕、足三里等穴位，以溫補(bǔ)腎陽(yáng)。2.請(qǐng)簡(jiǎn)述中醫(yī)推拿的基本手法及適用范圍。答：中醫(yī)推拿的基本手法及適用范圍如下：推法：用指、掌或肘部等著力，在體表做單方向的直線移動(dòng)。分為指推法、掌推法、肘推法等。適用于經(jīng)絡(luò)氣血阻滯不通、肌肉勞損、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等病癥，可疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血。如治療頸椎病時(shí)，用推法沿頸部肌肉走行方向進(jìn)行推按，能緩解肌肉緊張。拿法：用拇指和其余手指相對(duì)用力，提捏或揉捏肌膚?？煞譃槿改?、五指拿等。適用于肌肉痙攣、酸痛、疲勞等情況，能緩解肌肉痙攣、消除疲勞。如拿肩井穴可緩解肩部疼痛和疲勞。按法：用手指或手掌按壓體表。有指按法和掌按法。適用于各種疼痛病癥，如頭痛、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛等，能起到通絡(luò)