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天津市2026年初中體育運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)考核試卷考試時(shí)長(zhǎng):120分鐘滿分:100分班級(jí):__________姓名:__________學(xué)號(hào):__________得分:__________天津市2026年初中體育運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)考核試卷考核對(duì)象:初中在校學(xué)生題型分值分布:-單選題(20分)-填空題(20分)-判斷題(20分)-簡(jiǎn)答題(12分)-應(yīng)用題(18分)總分:100分一、單選題(共10題,每題2分,總分20分)1.以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目屬于周期性運(yùn)動(dòng)?()A.籃球B.體操C.游泳D.拳擊2.跑步時(shí)保持正確呼吸節(jié)奏的主要目的是?()A.增加肌肉力量B.提高心率C.預(yù)防乳酸堆積D.減少出汗量3.籃球運(yùn)動(dòng)中,以下哪種傳球方式速度最快?()A.手拋球B.胸前傳球C.過頂傳球D.撐球傳球4.以下哪種動(dòng)作不屬于田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)?()A.起跑B.跳遠(yuǎn)C.舉重D.投擲5.游泳時(shí),自由泳的正確呼吸方法是?()A.每次劃臂時(shí)抬頭呼吸B.每次蹬腿時(shí)抬頭呼吸C.每次換氣時(shí)轉(zhuǎn)頭側(cè)吸氣D.每次劃臂時(shí)閉氣6.排球運(yùn)動(dòng)中,以下哪種犯規(guī)會(huì)被判罰出界?()A.球觸網(wǎng)后繼續(xù)比賽B.球落地后反彈被觸C.球在空中被多次觸擊D.球觸手后落地7.以下哪種運(yùn)動(dòng)可以有效提高心肺功能?()A.瑜伽B.慢跑C.舞蹈D.舉重8.足球運(yùn)動(dòng)中,以下哪種犯規(guī)屬于惡意犯規(guī)?()A.推人B.踢球C.搶斷D.假摔9.以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要較高的協(xié)調(diào)性?()A.摔跤B.乒乓球C.拳擊D.摔跤10.以下哪種運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)下肢力量?()A.仰臥起坐B.深蹲C.俯臥撐D.站立抬腿二、填空題(共10題,每題2分,總分20分)1.田徑運(yùn)動(dòng)中的“三級(jí)跳遠(yuǎn)”包括______、______和______三個(gè)階段。2.籃球運(yùn)動(dòng)中,標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)球高度應(yīng)保持在______厘米左右。3.游泳時(shí),蝶泳的打腿動(dòng)作稱為______。4.排球運(yùn)動(dòng)中,每次擊球不得超過______次。5.足球運(yùn)動(dòng)中,守門員的合理沖撞范圍是______。6.乒乓球比賽中,每局比賽以______分先勝。7.籃球運(yùn)動(dòng)中,標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)要求手肘位于______。8.田徑運(yùn)動(dòng)中的“短跑”項(xiàng)目通常包括______和______。9.游泳時(shí),仰泳的正確呼吸方法是______。10.排球運(yùn)動(dòng)中,發(fā)球時(shí)球必須從______區(qū)域發(fā)出。三、判斷題(共10題,每題2分,總分20分)1.跑步時(shí),正確的姿勢(shì)應(yīng)該是身體微微前傾。()2.籃球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)球時(shí)可以用手掌拍擊球。()3.游泳時(shí),蝶泳的打腿動(dòng)作需要上下交替進(jìn)行。()4.排球運(yùn)動(dòng)中,攔網(wǎng)時(shí)可以觸球兩次。()5.足球運(yùn)動(dòng)中,越位犯規(guī)是指球員在對(duì)方半場(chǎng)接球時(shí)位置越前。()6.乒乓球比賽中,發(fā)球時(shí)球必須先落在己方臺(tái)面再?gòu)椀綄?duì)方臺(tái)面。()7.籃球運(yùn)動(dòng)中,標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)要求手指指向前方。()8.田徑運(yùn)動(dòng)中的“長(zhǎng)跑”項(xiàng)目通常包括1500米和3000米。()9.游泳時(shí),仰泳的呼吸方法是自然吸氣,不閉氣。()10.排球運(yùn)動(dòng)中,發(fā)球時(shí)球可以觸網(wǎng)后繼續(xù)比賽。()四、簡(jiǎn)答題(共3題,每題4分,總分12分)1.簡(jiǎn)述跑步時(shí)正確的呼吸方法及其作用。2.簡(jiǎn)述籃球運(yùn)動(dòng)中,標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)球技術(shù)要點(diǎn)。3.簡(jiǎn)述游泳時(shí),自由泳的正確姿勢(shì)要點(diǎn)。五、應(yīng)用題(共2題,每題9分,總分18分)1.某初中生進(jìn)行1000米跑測(cè)試,第一次成績(jī)?yōu)?分鐘30秒,第二次成績(jī)?yōu)?分鐘20秒。分析其進(jìn)步原因,并提出進(jìn)一步提高成績(jī)的建議。2.某班級(jí)進(jìn)行排球墊球練習(xí),發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生墊球時(shí)手臂彎曲,球易失控。分析可能的原因,并提出改進(jìn)方法。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析---一、單選題答案1.C2.C3.B4.C5.C6.B7.B8.A9.B10.B解析:1.游泳是周期性運(yùn)動(dòng),其他選項(xiàng)為非周期性運(yùn)動(dòng)。2.跑步時(shí)保持正確呼吸節(jié)奏可以預(yù)防乳酸堆積,提高耐力。3.胸前傳球速度快且隱蔽性強(qiáng)。4.舉重不屬于田徑運(yùn)動(dòng),其他選項(xiàng)均為田徑項(xiàng)目。5.自由泳的正確呼吸方法是每次劃臂時(shí)轉(zhuǎn)頭側(cè)吸氣。6.球落地后反彈被觸屬于合法觸球,其他選項(xiàng)為犯規(guī)。7.慢跑可以有效提高心肺功能,其他選項(xiàng)強(qiáng)度較低。8.推人是惡意犯規(guī),其他選項(xiàng)為正常比賽行為。9.乒乓球需要較高的協(xié)調(diào)性,其他選項(xiàng)對(duì)抗性強(qiáng)。10.深蹲可以有效增強(qiáng)下肢力量,其他選項(xiàng)針對(duì)性較弱。---二、填空題答案1.起跳、騰空、落地2.60-703.打水4.35.球門線以內(nèi)6.117.籃筐正下方8.100米、200米9.每次劃臂時(shí)轉(zhuǎn)頭側(cè)吸氣10.發(fā)球區(qū)---三、判斷題答案1.√2.×3.√4.×5.√6.√7.√8.√9.√10.√解析:1.跑步時(shí)身體微微前傾有助于保持平衡和速度。2.運(yùn)球時(shí)應(yīng)用手指和手掌控制球,避免手掌拍擊。3.蝶泳的打腿動(dòng)作需要上下交替進(jìn)行,形成波浪狀。4.攔網(wǎng)時(shí)只能觸球一次,多次觸球?yàn)榉敢?guī)。5.越位犯規(guī)是指球員在對(duì)方半場(chǎng)接球時(shí)位置越前。6.發(fā)球時(shí)球必須先落在己方臺(tái)面再?gòu)椀綄?duì)方臺(tái)面,否則判發(fā)球失誤。7.投籃時(shí)手指指向前方有助于穩(wěn)定球路。8.1500米和3000米是常見的長(zhǎng)跑項(xiàng)目。9.仰泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)轉(zhuǎn)頭側(cè)吸氣,不閉氣。10.發(fā)球時(shí)球觸網(wǎng)后繼續(xù)比賽屬于合法發(fā)球。---四、簡(jiǎn)答題答案1.跑步時(shí)正確的呼吸方法及其作用-方法:跑步時(shí)采用口鼻同時(shí)呼吸,每次呼氣時(shí)口張開,吸氣時(shí)鼻或口鼻結(jié)合。-作用:口鼻同時(shí)呼吸可以保證氧氣供應(yīng)充足,提高耐力;張口呼氣可以快速排出二氧化碳,避免缺氧。2.籃球運(yùn)動(dòng)中,標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)球技術(shù)要點(diǎn)-手型:五指自然分開,用手指和手掌控制球。-高度:球高度保持在腰部以下。-節(jié)奏:運(yùn)球節(jié)奏與腳步配合,避免過高或過低。-視線:運(yùn)球時(shí)抬頭觀察場(chǎng)上情況。3.游泳時(shí),自由泳的正確姿勢(shì)要點(diǎn)-身體:身體呈流線型,頭部自然前伸。-打腿:雙腿上下交替打水,形成波浪狀。-手臂:交替劃水,每次劃水分為抓水、劃水、推水三個(gè)階段。-呼吸:每次劃臂時(shí)轉(zhuǎn)頭側(cè)吸氣,不閉氣。---五、應(yīng)用題答案1.1000米跑成績(jī)進(jìn)步分析及建議-進(jìn)步原因:-肌肉力量增強(qiáng),跑步效率提高。-呼吸節(jié)奏改善,氧氣利用率增加。-耐力訓(xùn)練加強(qiáng),乳酸堆積減少。-提高建議:-增加長(zhǎng)跑訓(xùn)練量,提高心肺功能。-加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練,減少能量浪費(fèi)。-調(diào)整呼吸節(jié)奏,每次呼氣時(shí)口張開,吸氣時(shí)鼻或口鼻結(jié)合。2.排球墊球練習(xí)改進(jìn)
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