大學生實習合同模板與注意事項實習是大學生從校園走向職場的重要過渡階段，但因?qū)嵙暫贤灰?guī)范引發(fā)的報酬糾紛、工傷爭議等問題屢見不鮮。一份清晰嚴謹?shù)膶嵙暫贤?，既是企業(yè)與實習生權利義務的約定文書，也是實習生維護自身權益的法律依據(jù)。本文結合《民法典》《職業(yè)學校學生實習管理規(guī)定》等法律法規(guī)與實務經(jīng)驗，提供實習合同核心條款參考模板，并梳理簽約、履約全流程的關鍵注意事項，助力大學生安全合規(guī)完成實習。一、實習合同核心條款參考（民事實習協(xié)議范本）實習合同本質(zhì)是民事協(xié)議（非勞動合同，除非符合“事實勞動關系”認定標準），需明確雙方權利義務邊界。以下為核心條款解析與參考表述：1.合同主體與基本信息甲方（實習單位）：全稱、統(tǒng)一社會信用代碼、注冊地址、聯(lián)系人及聯(lián)系電話；乙方（實習生）：姓名、學校全稱、專業(yè)、年級、有效身份證件號、聯(lián)系電話。*提示：簽約前務必通過“國家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)”核查甲方資質(zhì)，避免與“空殼公司”“違規(guī)機構”簽約。*2.實習內(nèi)容與崗位明確實習崗位名稱、工作范疇（突出“實踐學習”屬性，避免與正式用工混淆）、實習地點。參考表述：>“乙方在甲方[部門名稱]，從事[崗位名稱]相關實踐學習，協(xié)助完成[具體工作內(nèi)容，如“市場調(diào)研數(shù)據(jù)整理”“文案初稿撰寫”“項目資料歸檔”等]。甲方可根據(jù)實習計劃調(diào)整崗位內(nèi)容，但需與乙方專業(yè)或職業(yè)發(fā)展方向相符?！?.實習期限標注具體起止日期（如“自202X年X月X日起至202X年X月X日止，共X個月”）；若為彈性期限，可補充：“實習期滿后，經(jīng)雙方協(xié)商一致可延長，延長期限不超過X個月。”*法律提示：以就業(yè)為目的的頂崗實習，期限一般不超過6個月（《職業(yè)學校學生實習管理規(guī)定》）；非頂崗實習（如短期認知實習）可靈活約定，但需保障實習生休息權。*4.實習報酬與福利報酬支付：明確標準、周期、方式。參考表述：>“甲方按月向乙方支付實習補貼人民幣[金額]元（稅前/稅后），支付時間為每月[X]日前，支付方式為銀行轉賬（乙方收款賬戶：________）?！比魹闊o報酬實習，需書面說明：“基于學習目的，甲方不向乙方支付勞動報酬，但提供[餐補/交通補貼/免費住宿]等福利，具體為：________。”保險責任：約定實習期間的保險保障。參考表述：>“甲方為乙方購買實習責任險（或意外傷害保險），保險費用由甲方承擔；因?qū)嵙暬顒訉е乱曳饺松韨Φ?，按《工傷保險條例》及本合同約定處理?！?.工作時間與管理工時約定：參照《勞動法》對非全日制用工的規(guī)定，避免過度加班。參考表述：>“乙方每日實習時間不超過6小時，每周累計不超過30小時；法定節(jié)假日、寒暑假期間的實習安排，雙方另行協(xié)商，但需保障乙方休息權利?！惫芾硪螅好鞔_雙方權責。參考表述：>“甲方按實習計劃對乙方進行管理，提供必要的職業(yè)培訓與工作指導；乙方需遵守甲方規(guī)章制度、勞動紀律及保密要求，接受甲方的考核評估?！?.保密與知識產(chǎn)權保密義務：界定保密范圍及時限。參考表述：>“乙方對實習中接觸的甲方商業(yè)秘密（包括但不限于客戶信息、技術資料、經(jīng)營策略、未公開的財務數(shù)據(jù)等）負有保密義務，實習結束后[X]年內(nèi)不得向任何第三方泄露或用于非甲方授權的用途?！敝R產(chǎn)權歸屬：明確成果歸屬。參考表述：>“乙方在實習期間完成的工作成果（包括但不限于文案、設計、代碼、研究報告等），知識產(chǎn)權歸甲方所有；乙方為完成工作自行創(chuàng)作的與甲方業(yè)務相關的作品，甲方享有優(yōu)先使用權?！?.合同解除與終止解除條件：約定雙方的解除權。參考表述：>“任何一方提前[X]日（如3日）書面通知對方，可解除本合同；若乙方嚴重違反甲方規(guī)章制度或?qū)嵙暼蝿瘴催_標，甲方可立即解除合同，無需支付額外補償；若甲方未按約定提供實習條件、支付報酬或安排違法工作，乙方有權單方解除合同。”終止情形：明確合同終止的法定或約定事由。參考表述：>“實習期滿、乙方完成學業(yè)需返校、不可抗力或政策調(diào)整導致實習無法繼續(xù)的，本合同自動終止。”8.爭議解決與其他條款爭議解決：優(yōu)先協(xié)商，再依法維權。參考表述：>“雙方因本合同產(chǎn)生爭議，應先友好協(xié)商解決；協(xié)商不成的，可向甲方所在地勞動爭議調(diào)解委員會申請調(diào)解，或向有管轄權的人民法院提起訴訟?！逼渌s定：補充未盡事宜。參考表述：>“本合同未盡事宜，按《民法典》《職業(yè)學校學生實習管理規(guī)定》等法律法規(guī)執(zhí)行；本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，自雙方簽字（或蓋章）之日起生效。”二、實習簽約與履約關鍵注意事項實習合同的“紙面約定”需落地為“權益保障”，簽約前、履約中需重點關注以下環(huán)節(jié)：1.簽約前：資質(zhì)審查+條款預判，把好“入門關”企業(yè)資質(zhì)核驗：通過“國家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)”查詢甲方是否存續(xù)、有無經(jīng)營異常、行政處罰或嚴重違法記錄；若為教育、醫(yī)療、金融等特殊行業(yè)，需核對其執(zhí)業(yè)許可證（如培訓機構需有《辦學許可證》）。條款合法性篩查：警惕三類“陷阱條款”：違約金陷阱：如“提前離職需支付違約金X元”（實習關系一般不適用《勞動合同法》的違約金條款，除非涉及專項培訓，但實習生通常無此情形）；免責條款：如“實習期間發(fā)生工傷，甲方概不負責”（違反《工傷保險條例》，屬無效條款）；強制約定：如“實習結束后必須與甲方簽訂勞動合同，否則賠償損失”（就業(yè)選擇權受法律保護，此類約定無效）。2.報酬與權益：明確邊界，守住“底線”報酬約定：即使實習無薪，也需在合同中書面確認（避免企業(yè)事后否認）；有報酬的實習，需明確支付周期（如“每月15日支付上月補貼”）、支付方式（優(yōu)先選擇銀行轉賬，備注“實習補貼”）。權益保障：主動要求企業(yè)購買實習責任險或意外險（尤其是建筑、化工、醫(yī)療等高危行業(yè)實習）；若實習期間發(fā)生工傷，立即留存就醫(yī)記錄、事故現(xiàn)場照片、證人證言等證據(jù)，依據(jù)《工傷保險條例》或合同約定向企業(yè)索賠。3.工作內(nèi)容：區(qū)分“實習”與“用工”，防范“被套路”警惕“假實習真用工”：若企業(yè)要求實習生長期加班（如每日工作超8小時、每周超40小時）、承擔核心業(yè)務（如獨立對接客戶、簽署合同）且無任何指導，可能屬于“以實習名義規(guī)避勞動關系”。此時，實習生可向勞動監(jiān)察部門投訴，主張按《勞動合同法》認定為事實勞動關系，要求企業(yè)簽訂勞動合同、支付工資、補繳社保。拒絕違法違規(guī)工作：若企業(yè)安排實習生從事代開發(fā)票、偽造文件、高空作業(yè)無防護等違法或危害人身安全的工作，實習生有權當場拒絕，并向?qū)W?；騽趧硬块T舉報。4.解約與責任：明確條件，降低“損失”提前解約：若因?qū)W業(yè)（如返?？荚嚕⒔】档仍蛐杼崆半x職，按合同約定提前通知（若無約定，建議提前3-7日書面說明），并保留通知憑證（如郵件截圖、快遞回執(zhí)），避免企業(yè)以“違約”為由克扣報酬或刁難。企業(yè)違約應對：若企業(yè)拖欠報酬、安排違法工作或未提供安全條件，實習生可書面發(fā)函解除合同（注明解約原因），并要求企業(yè)賠償損失（如交通費、誤工費、醫(yī)療費等）。5.證據(jù)留存：全程留痕，維權“有據(jù)”合同原件：務必保留紙質(zhì)合同原件（要求企業(yè)蓋章、負責人簽字），或電子合同的完整截圖（含簽約時間、雙方信息）。溝通記錄：實習期間的工作安排、報酬支付、爭議溝通等，優(yōu)先通過郵件、企業(yè)微信等書面形式留存；若為口頭約定，及時通過文字方式確認（如“請問本周實習補貼會按時發(fā)放嗎？”）。成果與考勤：記錄每日工作內(nèi)容、時長（可通過打卡記錄、工作匯報截圖）；若涉及勞動成果（如設計稿、代碼），保留創(chuàng)作過程證據(jù)（如草稿、版本記錄、與導師的溝通記錄）。三、結語：實習是“試錯”，而非“踩坑”實習的本質(zhì)是“實踐學習”，而非“免費勞動力”。一份規(guī)范的