2025年中小學體育教師晉升高級職稱業(yè)務知識考試試題附答案一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.依據(jù)2022年《義務教育體育與健康課程標準》，下列哪項不屬于“運動能力”核心素養(yǎng)的具體表現(xiàn)？A.掌握1-2項專項運動技能B.在比賽中運用戰(zhàn)術配合C.形成終身體育鍛煉習慣D.評估自身運動水平并制定改進計劃2.兒童少年骨骼處于生長旺盛期，其骨組織中有機物與無機物的比例約為：A.1:1B.2:3C.3:7D.4:63.某學生在800米跑后出現(xiàn)面色蒼白、惡心嘔吐，脈搏細弱（45次/分），最可能的原因是：A.運動性貧血B.重力性休克C.低血糖癥D.過度訓練4.設計小學三年級“前滾翻”教學時，為解決“團身不緊”的常見錯誤，最有效的輔助練習是：A.兩人一組用手推背練習B.蹲撐抱膝前后滾動練習C.墊上仰臥舉腿觸胸練習D.斜坡上由高向低前滾翻5.下列關于“大單元教學”的表述，錯誤的是：A.以核心素養(yǎng)為導向設計10-16課時的主題單元B.強調(diào)技能學習、體能發(fā)展與競賽實踐的有機融合C.需弱化課時間的邏輯關聯(lián)，突出單課時獨立性D.需制定單元學習目標、課時目標與評價標準6.依據(jù)《學校衛(wèi)生工作條例》，小學生每天在校體育活動時間應不少于：A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘7.籃球“行進間單手低手投籃”教學中，“跨右腳接球，左腳跨出一大步制動”屬于動作學習的哪個階段？A.泛化階段B.分化階段C.鞏固階段D.自動化階段8.某初中生在足球訓練中出現(xiàn)踝關節(jié)外側副韌帶輕度拉傷，急性期（24小時內(nèi)）最合理的處理措施是：A.熱敷+按摩+抬高患肢B.冰敷+加壓包扎+制動C.理療+關節(jié)活動度訓練D.牽引+外敷活血化瘀藥9.下列哪項不屬于“體育與健康課程”的育人價值？A.促進身體形態(tài)與機能發(fā)展B.培養(yǎng)規(guī)則意識與團隊精神C.提升數(shù)學邏輯推理能力D.增強抗挫折能力與責任擔當10.設計初中“耐久跑”單元時，為發(fā)展學生“速度耐力”，最適宜的訓練方法是：A.30秒全力沖刺跑（間歇1分鐘）重復8組B.400米×8（間歇4分鐘，強度80%最大心率）C.3000米勻速跑（強度60%最大心率）D.1500米變速跑（快1分鐘+慢2分鐘循環(huán)）二、判斷題（每題1分，共10分。正確填“√”，錯誤填“×”）1.小學體育教學中，“游戲化教學”的核心是通過趣味活動降低技能學習難度，無需強調(diào)動作規(guī)范性。（）2.運動中出現(xiàn)“極點”時，應立即停止運動并補充糖分。（）3.中學女生月經(jīng)期可正常參與體育活動，但需避免劇烈跑跳、倒立及腹部加壓動作。（）4.體育課堂中，教師用“擊掌-回應”的方式集中學生注意力，屬于信號提示法。（）5.體能訓練中，“核心力量”特指腹部肌肉力量，與骨盆、腰椎穩(wěn)定性無關。（）6.籃球“三步上籃”教學中，“第一步大、第二步小、第三步高”的口訣有助于學生掌握動作節(jié)奏。（）7.為提高學生的“運動參與”，教師應減少技術教學時間，增加自由活動內(nèi)容。（）8.運動損傷后的“RICE原則”指休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。（）9.小學低段“投擲”教學應以“趣味性拋接”為主，不宜過早強調(diào)投擲遠度。（）10.體育與健康課程評價應僅關注學生運動技能的掌握情況，無需納入體能、態(tài)度等維度。（）三、簡答題（每題8分，共32分）1.簡述“教會、勤練、常賽”在中小學體育教學中的具體實施路徑。2.列舉運動處方的五大構成要素，并說明針對初中生“力量不足”問題的處方設計要點。3.體育教學中，教師應如何通過“觀察-分析-干預”三步驟糾正學生的錯誤動作？請結合“立定跳遠”教學舉例說明。4.依據(jù)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，闡述中小學體育教師在“預防青少年兒童肥胖”中的具體職責。四、案例分析題（共18分）案例：某初中二年級（4班）進行“籃球三步上籃”教學，教師采用“講解示范→分解練習（第一步跨步+第二步蹬地）→完整練習”的流程。練習中出現(xiàn)以下問題：（1）部分學生第一步跨幅過小，導致身體重心過高；（2）部分學生第二步蹬地后起跳無力，球未觸及籃筐；（3）一名學生在練習中因爭搶籃板與同伴相撞，肘部擦傷出血。問題：1.分析學生錯誤動作的可能原因，并提出針對性糾正方法（12分）。2.簡述擦傷出血的現(xiàn)場應急處理流程（6分）。五、論述題（共20分）結合2022年《義務教育體育與健康課程標準》，論述“核心素養(yǎng)導向下的中小學體育教學改革”的實施路徑，要求包含具體教學策略與案例。參考答案一、單項選擇題1.C（“形成終身體育鍛煉習慣”屬于“健康行為”素養(yǎng)）2.D（兒童少年骨有機物約占4/10，無機物6/10，彈性大、硬度?。?.B（重力性休克因血液淤積下肢，回心血量減少，表現(xiàn)為脈搏細弱、血壓下降）4.B（蹲撐抱膝前后滾動可強化團身意識，解決“團身不緊”）5.C（大單元需強化課時間邏輯關聯(lián)，避免碎片化）6.B（《條例》規(guī)定小學生每天體育活動≥1小時）7.A（泛化階段動作生硬，需強調(diào)主要環(huán)節(jié)）8.B（急性期需冰敷減少腫脹，加壓包扎限制出血）9.C（提升數(shù)學邏輯非體育課程核心價值）10.B（400米×8、間歇4分鐘、強度80%最大心率可有效發(fā)展速度耐力）二、判斷題1.×（游戲化需兼顧趣味與規(guī)范，動作基礎需正確）2.×（“極點”時應降低強度、調(diào)整呼吸，而非停止）3.√（經(jīng)期可參與適度活動，但避免劇烈刺激）4.√（信號提示法通過聲音、手勢集中注意力）5.×（核心力量包括腰腹、骨盆等部位的穩(wěn)定肌群）6.√（口訣可幫助學生掌握動作節(jié)奏）7.×（需平衡技術教學與活動參與，避免“放羊式”教學）8.√（RICE原則是急性期損傷處理的核心）9.√（低段投擲以興趣為主，避免過度強調(diào)結果）10.×（評價需多元，包括技能、體能、態(tài)度等）三、簡答題1.實施路徑：（1）“教會”：基于課程標準，構建“1+X”技能體系（如1項專項+多項基礎技能），采用“分解-完整”“示范-模仿-糾錯”等方法，確保學生掌握動作要領；（2）“勤練”：設計分層練習任務（如基礎層：固定靶投籃→提高層：移動接球投籃），利用課堂“課課練”、大課間、課后服務增加練習密度（每周≥3次，每次≥20分鐘專項練習）；（3）“常賽”：組織班級內(nèi)部“3對3”小競賽、年級“技能挑戰(zhàn)賽”（如籃球繞桿計時賽）、校級“體育節(jié)”等，規(guī)則從簡化（如不設走步違例）到規(guī)范，激發(fā)學生參賽興趣。2.運動處方五要素：運動項目、運動強度、運動時間、運動頻率、注意事項。針對初中生“力量不足”的設計要點：（1）項目：選擇自重訓練（如平板支撐、深蹲）與輕器械（如彈力帶、小啞鈴）結合；（2）強度：采用6-12RM（重復最大次數(shù)）負荷，心率控制在130-150次/分；（3）時間：每次20-30分鐘（力量練習15分鐘+拉伸5分鐘）；（4）頻率：每周3-4次（隔天練習，避免肌肉過度疲勞）；（5）注意事項：強調(diào)動作規(guī)范（如深蹲時膝蓋不內(nèi)扣），避免憋氣，練習后進行肌肉放松。3.步驟與示例：（1）觀察：在“立定跳遠”練習中，教師通過巡回觀察，發(fā)現(xiàn)某學生“起跳時上體后倒”；（2）分析：可能原因是預擺時雙臂后擺不足，或起跳時重心未前移；（3）干預：①輔助練習：讓學生雙手扶墻做“預擺→重心前移→蹬地”分解練習；②語言提示：“擺臂帶重心，腳尖用力蹬地”；③同伴互助：兩人一組，用手掌抵住練習者腰部，提示“重心向前頂”。4.具體職責：（1）課程設計：將“肥胖預防”融入體育與健康課，如增加“運動消耗與能量平衡”理論講解，設計趣味體能游戲（如“追捕大胃王”躲閃跑）；（2）活動組織：落實每天1小時校園體育活動，開發(fā)“肥胖學生專項體能套餐”（如低強度持續(xù)跑+核心力量循環(huán)練習）；（3）家校協(xié)同：通過家長課堂普及“合理膳食+規(guī)律運動”知識，建議家庭減少久坐（如限制每日屏幕時間≤2小時）；（4）監(jiān)測反饋：配合校醫(yī)測量學生BMI，建立“肥胖學生跟蹤檔案”，定期調(diào)整運動處方。四、案例分析題1.錯誤原因與糾正方法：（1）第一步跨幅過?。涸颍簩Α暗谝徊酱蟆钡膭幼饕I理解不足，或下肢力量弱不敢大步跨出。糾正：①示范“跨步時擺動腿積極前擺”，用標志線（如膠帶貼地）提示第一步距離（約腿長1.5倍）；②練習“單腳跨步觸標志桶”（桶距逐漸增加）。（2）第二步蹬地起跳無力：原因：第二步支撐時重心過低或后坐，股四頭肌、小腿三頭肌力量不足。糾正：①分解練習“第二步制動→提踵蹬地”（手觸高物，如懸掛的氣球）；②加強下肢力量：安排“連續(xù)蛙跳”（5次/組×3組）或“臺階提踵”（15次/組×3組）。（3）擦傷出血處理流程：①立即停止練習，將學生帶至安全區(qū)域；②用生理鹽水沖洗傷口（若無，可用清潔清水），去除泥沙等異物；③用無菌棉簽蘸碘伏由內(nèi)向外消毒創(chuàng)面；④覆蓋無菌紗布，用膠布固定（若傷口較深或出血不止，需送校醫(yī)室進一步處理）；⑤觀察學生是否有頭暈、惡心等不適，確認無其他損傷后，安排其休息并避免劇烈活動。五、論述題核心素養(yǎng)導向下的體育教學改革需圍繞“運動能力、健康行為、體育品德”三維目標，實施路徑如下：1.以“結構化知識”構建運動能力：打破“碎片化”教學，設計大單元教學。例如，初中“籃球”單元（12課時）：-前4課時：基礎技能（運球、傳接球）→中4課時：組合技術（運球+傳球、突破+投籃）→后4課時：競賽實踐（3對3比賽）。每課時嵌入“戰(zhàn)術意識”培養(yǎng)（如“傳切配合時觀察隊友位置”），最終學生能在比賽中運用2-3種戰(zhàn)術配合。2.以“情境化任務”促進健康行為：將健康知識融入運動場景。例如，小學五年級“耐久跑”課：-導入“健康小偵探”情境（測量靜息心率→設定“目標心率區(qū)間”120-140次/分）；-練習“森林探險”變速跑（快1分鐘=追擊小動物，慢2分鐘=觀察植物）；-總結“運動后心率恢復時間與體質(zhì)的關系”，課后任務：記錄一周家庭運動時間，繪制“健康習慣養(yǎng)成圖”。3.以“規(guī)則化活動”培育體育品德：通過競賽規(guī)則滲透品德教育。例如，初中“足球”教學賽：-賽前討論“尊重對手”的具體表現(xiàn)（如犯規(guī)后主動扶人）；-賽中設置“品德積分”（公平競賽+3分，鼓勵隊友+2分）；-賽后開展“最佳風尚獎”評選，引導學生反思“贏不是唯一目標，如何贏更重要”。4.