2025年高職運(yùn)動(dòng)與休閑（戶外拓展訓(xùn)練）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共40分）答題要求：本卷共20小題，每小題2分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.戶外拓展訓(xùn)練中，“信任背摔”項(xiàng)目主要考驗(yàn)的是（）A.團(tuán)隊(duì)成員之間的信任與協(xié)作B.個(gè)人的勇氣C.身體的平衡能力D.快速反應(yīng)能力答案：A2.以下哪種裝備不屬于戶外拓展訓(xùn)練中常用的個(gè)人防護(hù)裝備（）A.頭盔B.安全帶C.對(duì)講機(jī)D.護(hù)膝答案：C3.在野外進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，尋找水源的方法不包括（）A.觀察植物B.尋找動(dòng)物蹤跡C.根據(jù)風(fēng)向判斷D.查看地勢(shì)答案：C4.戶外拓展訓(xùn)練中，“盲人方陣”項(xiàng)目旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的（）A.溝通能力B.領(lǐng)導(dǎo)力C.解決問題能力D.以上都是答案：D5.以下關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練場(chǎng)地選擇的說法，錯(cuò)誤的是（）A.要選擇安全無隱患的區(qū)域B.盡量避免在陡峭山坡進(jìn)行C.可在河流中間設(shè)置項(xiàng)目D.場(chǎng)地要相對(duì)開闊答案：C6.戶外拓展訓(xùn)練中，“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)成員（）A.各自為政B.快速通過，不顧他人C.密切配合，有序通過D.隨機(jī)應(yīng)變答案：C7.對(duì)于戶外拓展訓(xùn)練中的繩索技術(shù)，說法正確的是（）A.繩索使用后無需檢查B.打結(jié)方式隨意C.要正確掌握各種繩結(jié)打法D.繩索可隨意放置答案：C8.以下哪種天氣狀況不適合進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練（）A.晴天B.多云C.暴雨D.微風(fēng)答案：C9.在戶外拓展訓(xùn)練中，“齊眉棍”項(xiàng)目主要鍛煉團(tuán)隊(duì)的（）A.節(jié)奏感B.紀(jì)律性C.力量D.速度答案：B10.戶外拓展訓(xùn)練中，急救知識(shí)的掌握是為了應(yīng)對(duì)（）A.輕微擦傷B.嚴(yán)重傷病C.小感冒D.饑餓答案：B11.關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，不正確的是（）A.可有可無B.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力C.促進(jìn)成員交流D.營(yíng)造良好氛圍答案：A12.戶外拓展訓(xùn)練中，“孤島求生”項(xiàng)目考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的（）A.資源整合能力B.個(gè)人游泳能力C.短跑速度D.攀爬能力答案：A13.以下不屬于戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目分類的是（）A.高空挑戰(zhàn)類B.水上運(yùn)動(dòng)類C.室內(nèi)游戲類D.地面協(xié)作類答案：C14.在戶外拓展訓(xùn)練中，遇到野生動(dòng)物時(shí)應(yīng)（）A.主動(dòng)靠近觀察B.迅速逃離C.嘗試捕捉D.與之對(duì)視答案：B15.戶外拓展訓(xùn)練中，“有軌電車”項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)成員（）A.步伐一致B.各自走不同節(jié)奏C.隨意走動(dòng)D.快速奔跑答案：A16.對(duì)于戶外拓展訓(xùn)練中的背包選擇，說法錯(cuò)誤的是（）A.容量越大越好B.背負(fù)系統(tǒng)要舒適C.質(zhì)量要可靠D.款式適合自己答案：A17.戶外拓展訓(xùn)練中，“接力賽跑”項(xiàng)目主要鍛煉團(tuán)隊(duì)的（）A.速度和協(xié)作B.力量C.柔韌性D.耐力答案：A18.以下關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練中的露營(yíng)，正確的是（）A.隨意搭建帳篷B.不需要考慮營(yíng)地安全C.選擇平坦干燥的地方D.可在風(fēng)口處扎營(yíng)答案：C19.戶外拓展訓(xùn)練中，“坐地起身”項(xiàng)目主要提升團(tuán)隊(duì)的（）A.腰部力量B.腿部力量C.上肢力量D.平衡能力答案：A20.在戶外拓展訓(xùn)練中，遇到雷暴天氣時(shí)應(yīng)（）A.繼續(xù)訓(xùn)練B.尋找高大樹木躲避C.盡快進(jìn)入室內(nèi)或低洼地帶D.打電話求助答案：C第II卷（非選擇題，共60分）w2（10分）答題要求：請(qǐng)簡(jiǎn)要闡述戶外拓展訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，不少于200字。w3（15分）答題要求：請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明在戶外拓展訓(xùn)練中如何確保安全，至少列出5點(diǎn)措施。w4（15分）材料：在一次戶外拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)進(jìn)行“生死電網(wǎng)”項(xiàng)目。大家一開始各自嘗試，結(jié)果多次觸碰電網(wǎng)失敗。后來團(tuán)隊(duì)成員開始交流，分析失敗原因，重新制定策略，相互配合，最終成功通過電網(wǎng)。問題：請(qǐng)結(jié)合材料，談?wù)剤F(tuán)隊(duì)合作在戶外拓展訓(xùn)練中的重要性，不少于300字。w5（20分）材料：某戶外拓展訓(xùn)練基地，近期新推出了一些具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目。其中一個(gè)項(xiàng)目是在陡峭的山坡上設(shè)置一系列關(guān)卡，