XX實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部七年級在2026年春季學(xué)期衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書七年級是學(xué)生從小學(xué)步入初中的關(guān)鍵過渡期，衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成不僅關(guān)乎個(gè)人身心健康，更是營造整潔有序校園環(huán)境、培育學(xué)生核心素養(yǎng)、構(gòu)建文明校園的重要基礎(chǔ)。春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，良好的衛(wèi)生習(xí)慣能有效降低傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)，幫助學(xué)生樹立“健康第一”的理念，養(yǎng)成自律自強(qiáng)的良好品質(zhì)。為切實(shí)加強(qiáng)我校初中部七年級學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，結(jié)合2026年春季學(xué)期校園管理要求、七年級學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)及衛(wèi)生工作實(shí)際，特制定本計(jì)劃書。本計(jì)劃書以“普及衛(wèi)生知識(shí)、培養(yǎng)良好習(xí)慣、筑牢健康防線、共建文明校園”為核心，通過多樣化教育引導(dǎo)、常態(tài)化監(jiān)督管理、全方位氛圍營造，推動(dòng)七年級學(xué)生養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生、校園衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、作息衛(wèi)生等方面的良好習(xí)慣，為學(xué)生全面發(fā)展和校園持續(xù)健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。一、指導(dǎo)思想與總體目標(biāo)（一）指導(dǎo)思想以《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》《中小學(xué)健康指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，立足七年級學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持“育人為本、預(yù)防為主、全員參與、家校協(xié)同”的原則，將衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育融入日常教學(xué)、校園活動(dòng)與家庭生活，通過系統(tǒng)化、常態(tài)化、個(gè)性化的教育引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的衛(wèi)生觀念，掌握必備的衛(wèi)生知識(shí)與技能，自覺養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，提升自我健康管理能力。（二）總體目標(biāo)1.知識(shí)目標(biāo)：使全體七年級學(xué)生熟練掌握個(gè)人衛(wèi)生、校園衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、傳染病預(yù)防等核心衛(wèi)生知識(shí)，了解春季常見傳染病（如流感、手足口病、諾如病毒感染等）的傳播途徑與預(yù)防方法，明確衛(wèi)生習(xí)慣對身心健康的重要意義。2.習(xí)慣目標(biāo)：經(jīng)過一學(xué)期的培育，95%以上學(xué)生養(yǎng)成勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、早晚刷牙、不隨地吐痰、不亂扔垃圾等良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；自覺維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，遵守校園衛(wèi)生管理規(guī)定；養(yǎng)成科學(xué)飲食、規(guī)律作息的健康生活習(xí)慣，提高傳染病自我防范意識(shí)。3.環(huán)境目標(biāo)：以學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成為抓手，推動(dòng)七年級各班級形成整潔、有序、文明的班級衛(wèi)生氛圍，帶動(dòng)校園整體衛(wèi)生環(huán)境持續(xù)優(yōu)化，降低春季傳染病在校園內(nèi)的傳播風(fēng)險(xiǎn)，構(gòu)建健康、文明、和諧的校園環(huán)境。4.素養(yǎng)目標(biāo)：通過衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育，培育學(xué)生的自律意識(shí)、責(zé)任意識(shí)與集體榮譽(yù)感，引導(dǎo)學(xué)生將衛(wèi)生習(xí)慣內(nèi)化為自覺行動(dòng)，形成“人人講衛(wèi)生、事事講衛(wèi)生、處處講衛(wèi)生”的良好風(fēng)尚。二、主要養(yǎng)成內(nèi)容（一）個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣1.清潔衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，掌握“七步洗手法”，在飯前便后、接觸公共物品后、咳嗽打噴嚏后、戶外活動(dòng)后及時(shí)洗手；勤換洗衣物、鞋襪，保持衣物整潔干燥；勤剪指甲，不留長指甲、不涂抹指甲油，避免指甲內(nèi)藏污納垢；早晚各刷牙一次，飯后漱口，保持口腔清潔，預(yù)防口腔疾病。2.儀容儀表：遵守學(xué)校儀容儀表規(guī)范，保持頭發(fā)整潔，男生頭發(fā)不超過規(guī)定長度，女生頭發(fā)梳理整齊，不化妝、不佩戴首飾；保持面部、頸部清潔，展現(xiàn)初中生陽光整潔的精神風(fēng)貌。3.健康防護(hù)：春季外出或在人員密集場所佩戴口罩，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮擋口鼻，不隨地吐痰；不共用毛巾、水杯、餐具等個(gè)人物品，避免交叉感染；發(fā)現(xiàn)自身有發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，及時(shí)告知老師并就醫(yī)，不隱瞞病情。（二）校園衛(wèi)生習(xí)慣1.班級衛(wèi)生：自覺維護(hù)班級環(huán)境衛(wèi)生，按時(shí)完成值日任務(wù)，認(rèn)真打掃教室地面、桌面、門窗、走廊等區(qū)域，做到無垃圾、無雜物、無積水、無污漬；擺放整齊課桌椅、書包、文具等物品，保持教室整潔有序；不損壞班級衛(wèi)生設(shè)施（如垃圾桶、掃帚、拖把等），主動(dòng)愛護(hù)公共衛(wèi)生工具。2.公共區(qū)域衛(wèi)生：不隨地亂扔垃圾、果皮、紙屑、包裝袋等雜物，主動(dòng)將垃圾投入指定垃圾桶，分類投放可回收物與其他垃圾；不踐踏草坪、不采摘花草，愛護(hù)校園綠植；不在校園墻壁、桌椅、走廊等地方亂涂亂畫、亂刻亂劃，保持校園公共區(qū)域整潔美觀。3.課堂與活動(dòng)衛(wèi)生：課堂上保持桌面整潔，不隨意堆放雜物；課后及時(shí)清理座位周圍垃圾，做到“人走桌凈、人離位清”；參加體育活動(dòng)后，及時(shí)清理活動(dòng)場地遺留的垃圾，不將運(yùn)動(dòng)器械隨意擺放。（三）飲食衛(wèi)生習(xí)慣1.食堂就餐衛(wèi)生：自覺遵守食堂就餐秩序，排隊(duì)打飯、文明就餐，不插隊(duì)、不喧嘩；按需取餐，杜絕浪費(fèi)糧食，踐行“光盤行動(dòng)”；就餐時(shí)保持桌面整潔，餐后主動(dòng)將餐盤、碗筷送至指定回收處，清理餐桌殘留食物與垃圾。2.日常飲食衛(wèi)生：不購買、不食用校園周邊無衛(wèi)生許可證的小吃、零食、飲料等食品，不食用過期、變質(zhì)、三無食品；養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣，不挑食、不偏食，合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物；飯前洗手，不邊走路邊吃東西，避免飲食不當(dāng)引發(fā)腸胃疾病。（四）作息與運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣1.規(guī)律作息：養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天保證8-9小時(shí)睡眠時(shí)間，不熬夜、不賴床，按時(shí)到校參加早讀，不遲到、不早退；合理安排課余時(shí)間，不沉迷電子產(chǎn)品，保證充足睡眠，以良好精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。2.運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生：堅(jiān)持每天參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力；運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)損傷；運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水，更換干爽衣物，避免著涼感冒；不在飯前、飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，遵循科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律。三、實(shí)施措施與步驟（一）宣傳教育階段（2月下旬—3月上旬，約2周）1.開展啟動(dòng)儀式：召開七年級衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育啟動(dòng)大會(huì)，明確本學(xué)期衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)、內(nèi)容與要求，宣讀計(jì)劃書，發(fā)起“養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共建健康文明校園”倡議，調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與積極性。2.多樣化宣傳引導(dǎo)：各班級召開“衛(wèi)生習(xí)慣伴我行”主題班會(huì)，通過案例分析、知識(shí)講解、互動(dòng)討論、視頻觀看等形式，普及衛(wèi)生知識(shí)與傳染病預(yù)防常識(shí)；利用校園廣播、宣傳欄、班級黑板報(bào)、家長群等渠道，宣傳衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的重要性、方法與典型事例，營造濃厚教育氛圍。3.知識(shí)普及活動(dòng)：組織開展衛(wèi)生知識(shí)競賽、手抄報(bào)比賽、征文活動(dòng)等，圍繞個(gè)人衛(wèi)生、傳染病預(yù)防、校園衛(wèi)生等內(nèi)容設(shè)計(jì)題目與作品主題，讓學(xué)生在參與活動(dòng)中鞏固衛(wèi)生知識(shí)，深化衛(wèi)生觀念。（二）集中培育階段（3月中旬—5月中旬，約8周）1.日常引導(dǎo)與訓(xùn)練：班主任結(jié)合日常班級管理，每天對學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生、班級衛(wèi)生進(jìn)行檢查與指導(dǎo)，針對存在的問題及時(shí)糾正；利用晨會(huì)、夕會(huì)時(shí)間，總結(jié)班級衛(wèi)生情況，表揚(yáng)先進(jìn)、督促后進(jìn)；組織學(xué)生開展“衛(wèi)生習(xí)慣打卡”活動(dòng)，通過每日打卡記錄，強(qiáng)化學(xué)生良好衛(wèi)生行為的養(yǎng)成。2.專項(xiàng)整治行動(dòng)：針對學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣中的突出問題，開展專項(xiàng)整治活動(dòng)，如“個(gè)人衛(wèi)生專項(xiàng)檢查”“班級衛(wèi)生評比”“校園垃圾不落地專項(xiàng)行動(dòng)”等，集中解決儀容儀表不規(guī)范、亂扔垃圾、桌面雜亂等問題，推動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成落地見效。3.榜樣示范引領(lǐng)：在各班級評選“衛(wèi)生標(biāo)兵”，通過校園廣播、宣傳欄展示其先進(jìn)事跡，組織“衛(wèi)生標(biāo)兵”分享自身衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮榜樣的示范帶動(dòng)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)向優(yōu)秀看齊。4.家校協(xié)同培育：通過家長會(huì)、家長群、致家長的一封信等形式，向家長傳遞衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性，邀請家長配合學(xué)校工作，在家中督促孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、作息衛(wèi)生習(xí)慣，形成家校共育合力；鼓勵(lì)家長分享家庭衛(wèi)生教育經(jīng)驗(yàn)，共同助力學(xué)生健康成長。（三）鞏固提升階段（5月下旬—6月下旬，約4周）1.常態(tài)化監(jiān)督檢查：建立“班主任+班干部+衛(wèi)生委員”三級監(jiān)督機(jī)制，對學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣進(jìn)行常態(tài)化檢查，每天記錄、每周匯總、每月評比，將衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)，形成長效監(jiān)督管理機(jī)制。2.復(fù)盤總結(jié)與優(yōu)化：各班級定期召開衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成總結(jié)會(huì)，梳理本班級在衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成工作中的成效與不足，廣泛征求學(xué)生意見，調(diào)整優(yōu)化培育措施；七年級年級組匯總各班級情況，針對共性問題開展集中指導(dǎo)，推動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成工作持續(xù)提升。3.成果展示與表彰：組織開展衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成成果展示活動(dòng)，通過班級衛(wèi)生環(huán)境展示、學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣風(fēng)采展示、優(yōu)秀手抄報(bào)與征文展覽等形式，展現(xiàn)本學(xué)期衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育成果；開展“衛(wèi)生文明班級”“衛(wèi)生標(biāo)兵”“衛(wèi)生優(yōu)秀家庭”等評選活動(dòng)，對表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生與家庭進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)全體學(xué)生與家長的參與熱情。四、組織架構(gòu)與職責(zé)分工（一）領(lǐng)導(dǎo)小組組長：七年級年級組長（統(tǒng)籌本年級衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育工作，審批計(jì)劃書，協(xié)調(diào)各部門工作銜接，督促各項(xiàng)措施落實(shí)到位）；副組長：各班級班主任（協(xié)助組長開展工作，負(fù)責(zé)本班級衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育的具體組織、實(shí)施、監(jiān)督與總結(jié)）；成員：學(xué)校德育處工作人員、校醫(yī)、各班級衛(wèi)生委員、班干部（配合開展宣傳教育、監(jiān)督檢查、活動(dòng)組織等工作）。（二）具體職責(zé)分工1.年級組：牽頭制定計(jì)劃書，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作開展；組織啟動(dòng)儀式、成果展示、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等大型活動(dòng)；定期檢查各班級工作落實(shí)情況，匯總分析問題，提出整改意見；協(xié)調(diào)校醫(yī)、德育處等部門提供專業(yè)支持。2.班主任：負(fù)責(zé)本班級衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育的日常組織與實(shí)施，召開主題班會(huì)、開展打卡活動(dòng)、進(jìn)行日常檢查與指導(dǎo)；建立班級衛(wèi)生監(jiān)督小組，發(fā)揮班干部與衛(wèi)生委員的作用；加強(qiáng)與家長溝通，反饋學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)，爭取家長配合；做好班級工作記錄與總結(jié)，及時(shí)上報(bào)年級組。3.校醫(yī)：提供衛(wèi)生知識(shí)與傳染病預(yù)防專業(yè)指導(dǎo)，開展衛(wèi)生知識(shí)講座，為學(xué)生解答健康疑問；協(xié)助開展衛(wèi)生專項(xiàng)檢查，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的衛(wèi)生防護(hù)技能；監(jiān)測校園傳染病防控情況，及時(shí)提出防控建議。4.德育處：配合年級組開展宣傳教育工作，利用校園廣播、宣傳欄等渠道營造氛圍；將衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育納入學(xué)校德育工作體系，指導(dǎo)各班級開展相關(guān)活動(dòng)；參與“衛(wèi)生文明班級”等評選活動(dòng)的評審工作。5.班干部與衛(wèi)生委員：協(xié)助班主任開展日常衛(wèi)生檢查與監(jiān)督工作，記錄班級衛(wèi)生情況；提醒同學(xué)糾正不良衛(wèi)生習(xí)慣，帶動(dòng)同學(xué)共同維護(hù)班級與校園衛(wèi)生；及時(shí)向班主任反饋班級衛(wèi)生工作中存在的問題與同學(xué)意見。6.家長：配合學(xué)校開展家庭衛(wèi)生教育，督促孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、作息衛(wèi)生習(xí)慣；以身作則，為孩子樹立衛(wèi)生榜樣；主動(dòng)與班主任溝通孩子在家衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)，積極參與“衛(wèi)生優(yōu)秀家庭”評選活動(dòng)。五、保障措施（一）組織保障強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌協(xié)調(diào)作用，明確各崗位職責(zé)分工，建立工作例會(huì)制度，每周召開一次工作推進(jìn)會(huì)，及時(shí)解決衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育工作中存在的問題，確保各項(xiàng)措施有序推進(jìn)、落地見效；將衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育納入七年級本學(xué)期重點(diǎn)工作，定期進(jìn)行督導(dǎo)檢查，保障工作持續(xù)開展。（二）資源保障學(xué)校為衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育工作提供必要的資源支持，配備充足的衛(wèi)生工具（垃圾桶、掃帚、拖把、洗手液等），完善校園衛(wèi)生設(shè)施；校醫(yī)室準(zhǔn)備充足的防疫物資與健康宣傳資料，為衛(wèi)生知識(shí)普及與傳染病預(yù)防提供保障；年級組與各班級合理安排經(jīng)費(fèi)，用于開展主題活動(dòng)、制作宣傳材料、購置獎(jiǎng)品等。（三）監(jiān)督保障建立“日常檢查+每周評比+每月總結(jié)”的監(jiān)督機(jī)制，日常檢查由班主任與衛(wèi)生委員負(fù)責(zé)，每周評比由年級組組織，每月總結(jié)由領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭；實(shí)行衛(wèi)生情況公示制度，每周公示各班級衛(wèi)生評比結(jié)果，接受全體師生監(jiān)督；對衛(wèi)生工作落實(shí)不到位的班級與個(gè)人，及時(shí)督促整改，確保監(jiān)督工作常態(tài)化、規(guī)范化。（四）評價(jià)保障將學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣表現(xiàn)納入綜合素質(zhì)評價(jià)體系，作為評優(yōu)評先、評選“衛(wèi)生標(biāo)兵”的重要依據(jù)；建立多元化評價(jià)機(jī)制，結(jié)合學(xué)生自評、互評、班主任評價(jià)、家長評價(jià)，全面客觀評價(jià)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成情況；對表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生與家庭予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)，發(fā)揮激勵(lì)導(dǎo)向作用，調(diào)動(dòng)全體參與積極性。六、注意事項(xiàng)1.注重因材施教：針對七年級學(xué)生性格特點(diǎn)與衛(wèi)生習(xí)慣基礎(chǔ)差異，采取個(gè)性化教育引導(dǎo)方式，對衛(wèi)生習(xí)慣較差的學(xué)生耐心指導(dǎo)、重點(diǎn)督促，不歧視、不批評指責(zé)，幫助其逐步養(yǎng)成良好習(xí)慣。2.堅(jiān)持循序漸進(jìn)：衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)長期過程，避免急于求成，按照“宣傳教育—集中培育—鞏固提升”的步驟逐步推進(jìn)，注重日常積累與強(qiáng)化，引導(dǎo)學(xué)生將衛(wèi)生習(xí)慣內(nèi)化為自覺行動(dòng)。3.強(qiáng)化正面引導(dǎo)：多采用表揚(yáng)、鼓勵(lì)、榜樣示范等正面教育方式，激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的主動(dòng)性與積極性；及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步