2025年高職體育保健與康復(fù)（專業(yè)體育保?。┰囶}及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共40分）答題要求：本卷共20小題，每小題2分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填涂在答題卡相應(yīng)位置。1.運(yùn)動(dòng)損傷中并發(fā)休克的主要原因是A.劇烈疼痛B.大出血C.內(nèi)臟破裂D.以上都是2.急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則是A.制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥B.改善局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進(jìn)再生修復(fù)，防止粘連形成C.增強(qiáng)和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)的功能D.維持已恢復(fù)的功能3.下列哪種損傷屬于開放性損傷A.挫傷B.擦傷C.肌肉拉傷D.關(guān)節(jié)扭傷4.運(yùn)動(dòng)中最易發(fā)生痙攣的肌肉是A.小腿三頭肌B.肱二頭肌C.股四頭肌D.腓腸肌5.治療急性軟組織損傷時(shí)應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素，一般同一部位注射用藥不超過幾次A.1B.2C.3D.46.骨折和脫位相鑒別的一個(gè)主要特征是A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音7.踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶容易在跖屈內(nèi)翻位受傷，主要是因?yàn)锳.外踝高于內(nèi)踝B.距骨滑車前寬后窄C.足背伸時(shí)外側(cè)韌帶緊張D.以上都是8.膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷時(shí)，下列哪項(xiàng)檢查呈陽性A.抽屜試驗(yàn)B.側(cè)方擠壓試驗(yàn)C.浮髕試驗(yàn)D.研磨試驗(yàn)9.運(yùn)動(dòng)性血尿的特點(diǎn)是A.血尿程度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)B.除血尿外一般無明顯癥狀C.停止運(yùn)動(dòng)后血尿迅速消失D.以上都是10.預(yù)防運(yùn)動(dòng)性中暑的關(guān)鍵是A.避免在高溫、高濕環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)B.合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間C.適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.以上都是11.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肌肉拉傷，應(yīng)該立即采取的措施是A.熱敷B.冷敷C.按摩D.包扎12.下列哪種情況不屬于過度訓(xùn)練A.體重下降B.運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降C.食欲增加D.睡眠障礙13.運(yùn)動(dòng)處方的核心是A.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間D.運(yùn)動(dòng)頻率14.有氧耐力運(yùn)動(dòng)的適宜強(qiáng)度一般為A.最大攝氧量的50%-60%B.最大攝氧量的60%-70%C.最大攝氧量的70%-80%D.最大攝氧量的80%-90%15.力量訓(xùn)練中，一般每組練習(xí)次數(shù)為A.1-3次B.4-6次C.8-12次D.15-20次16.運(yùn)動(dòng)按摩的基本手法不包括A.推法B.揉法C.捏法D.電刺激法17.康復(fù)訓(xùn)練中，關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練的主要目的是A.防止肌肉萎縮B.預(yù)防關(guān)節(jié)粘連C.增強(qiáng)肌肉力量D.提高身體平衡能力18.下列哪種運(yùn)動(dòng)損傷后可以進(jìn)行熱敷A.急性閉合性軟組織損傷早期B.急性閉合性軟組織損傷中期C.急性閉合性軟組織損傷晚期D.開放性損傷19.運(yùn)動(dòng)性貧血時(shí)，血紅蛋白含量男性低于多少g/L，女性低于多少g/LA.120，100B.110，100C.100，90D.90，8020.下列哪種疾病不屬于運(yùn)動(dòng)性病癥A.運(yùn)動(dòng)性腹痛B.運(yùn)動(dòng)性貧血C.冠心病D.低血糖癥第II卷（非選擇題，共60分）21.（共10分）簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防原則。22.（共10分）敘述急性閉合性軟組織損傷的病理過程及各階段的處理原則。23.（共10分）舉例說明常見的運(yùn)動(dòng)損傷及其處理方法。24.（共15分）閱讀材料：某運(yùn)動(dòng)員在一次長(zhǎng)跑訓(xùn)練中突然出現(xiàn)腹痛，疼痛部位主要在右上腹，呈脹痛，休息后疼痛未緩解。問題：請(qǐng)分析該運(yùn)動(dòng)員可能出現(xiàn)的情況及處理措施。25.（共15分）閱讀材料：一位體育保健專業(yè)學(xué)生在實(shí)習(xí)時(shí)，遇到一位因運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹的患者。問題：請(qǐng)你指導(dǎo)該學(xué)生如何對(duì)該患者進(jìn)行初步檢查和處理。答案：1.D2.A3.B4.D5.B6.D7.D8.A9.D10.D11.B12.C13.B14.B15.C16.D17.B18.C19.A20.C21.運(yùn)動(dòng)損傷的原因：思想上不夠重視；缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)；技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷（尤其是局部負(fù)擔(dān)量）過大；身體功能和心理狀態(tài)不良；組織方法不當(dāng)；動(dòng)作粗野或違反規(guī)則；場(chǎng)地設(shè)備的缺陷；不良?xì)庀髼l件等。預(yù)防原則：加強(qiáng)安全教育；認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)；合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練；加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。22.病理過程：急性閉合性軟組織損傷通?？煞譃樵缙?、中期和晚期。早期：傷后24-48小時(shí)內(nèi)，局部組織出血、滲出，出現(xiàn)紅腫熱痛和功能障礙。處理原則：制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥。中期：傷后24-48小時(shí)后，出血停止，滲出減少，主要病理變化為肉芽組織形成，組織開始修復(fù)。處理原則：改善局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進(jìn)再生修復(fù)，防止粘連形成。晚期：損傷組織已基本修復(fù)，但可能有瘢痕和粘連形成，影響功能。處理原則：增強(qiáng)和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)的功能。23.如踝關(guān)節(jié)扭傷：處理方法：早期冷敷、加壓包扎、抬高患肢，固定休息；24-48小時(shí)后熱敷、按摩、理療，逐步進(jìn)行功能鍛煉。又如肌肉拉傷：早期同樣冷敷、加壓包扎、休息；疼痛減輕后可進(jìn)行局部按摩、理療等促進(jìn)恢復(fù)，后期加強(qiáng)受傷部位肌肉力量訓(xùn)練。24.該運(yùn)動(dòng)員可能出現(xiàn)的情況：可能是運(yùn)動(dòng)性腹痛，原因可能是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、呼吸與運(yùn)動(dòng)節(jié)奏配合不當(dāng)、飯后過早運(yùn)動(dòng)等。處理措施：讓運(yùn)動(dòng)員停止運(yùn)動(dòng)，調(diào)整呼吸節(jié)奏，深呼吸；可對(duì)疼痛部位進(jìn)行適當(dāng)按摩；若疼痛不緩解，可口服解痙藥物；如疼痛嚴(yán)重或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。25.初步檢查：詢問受傷經(jīng)過，了解受傷時(shí)的姿勢(shì)、動(dòng)作等。觀察膝關(guān)節(jié)腫脹程度、皮膚顏色、有無畸形等。進(jìn)行