醫(yī)院抑郁測試題目及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.你最近經(jīng)常感到悲傷嗎？A.總是B.經(jīng)常C.偶爾D.從不2.對(duì)很多事情失去興趣了嗎？A.完全失去B.大部分失去C.有點(diǎn)失去D.沒有失去3.睡眠質(zhì)量變差了嗎？A.嚴(yán)重變差B.比較差C.偶爾差D.沒變化4.食欲有明顯改變嗎？A.大幅下降B.有所下降C.沒變化D.增加5.感覺精力不足嗎？A.極度缺乏B.比較缺乏C.有點(diǎn)缺乏D.精力充沛6.容易自責(zé)嗎？A.經(jīng)常且嚴(yán)重B.有時(shí)會(huì)C.偶爾會(huì)D.從不7.注意力難以集中嗎？A.總是很難B.經(jīng)常難C.偶爾難D.正常8.有想死的念頭嗎？A.強(qiáng)烈且頻繁B.偶爾有C.一閃而過D.沒有9.覺得自己無用嗎？A.一直這么覺得B.經(jīng)常這么覺得C.偶爾這么覺得D.從不10.比以前更愛發(fā)脾氣嗎？A.很容易發(fā)脾氣B.較容易發(fā)脾氣C.偶爾發(fā)脾氣D.沒變化答案：1.A2.B3.B4.A5.B6.B7.B8.B9.B10.B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些可能是抑郁的表現(xiàn)？A.情緒低落B.興趣減退C.體重增加D.睡眠障礙2.抑郁可能導(dǎo)致以下哪些情況？A.工作效率下降B.社交退縮C.記憶力減退D.身體疼痛3..改善抑郁情緒可以做什么？A.運(yùn)動(dòng)B.與朋友傾訴C.曬太陽D.吃甜食4.以下哪些屬于積極的應(yīng)對(duì)抑郁方式？A.寫日記B.參加興趣班C.酗酒D.冥想5.抑郁可能影響到的方面有？A.家庭關(guān)系B.學(xué)習(xí)成績C.工作表現(xiàn)D.身體健康6.哪些跡象可能提示抑郁加重？A.自殺念頭增多B.社交完全停止C.睡眠更紊亂D.食欲大增7.有助于緩解抑郁的活動(dòng)有？A.看喜劇電影B.聽歡快音樂C.獨(dú)自長時(shí)間發(fā)呆D.養(yǎng)寵物8.抑郁患者可能會(huì)出現(xiàn)的認(rèn)知偏差有？A.過度自責(zé)B.災(zāi)難化思維C.以偏概全D.積極看待自己9.以下哪些是抑郁可能伴隨的身體癥狀？A.頭痛B.胃痛C.心慌D.皮膚過敏10.應(yīng)對(duì)抑郁，家人能做什么？A.給予陪伴B.鼓勵(lì)就醫(yī)C.批評(píng)指責(zé)D.幫助安排活動(dòng)答案：1.ABD2.ABC3.ABC4.ABD5.ABCD6.ABC7.ABD8.ABC9.ABC10.ABD判斷題（每題2分，共10題）1.抑郁只是心情不好，過幾天就會(huì)好。（）2.運(yùn)動(dòng)對(duì)改善抑郁沒有幫助。（）3.抑郁患者都有自殺傾向。（）4.多吃巧克力能緩解抑郁。（）5.只有心理治療能治愈抑郁。（）6.睡眠不好是抑郁的常見表現(xiàn)之一。（)7.抑郁不會(huì)影響工作和學(xué)習(xí)。（）8.與他人交流能減輕抑郁情緒。（）9.孩子不會(huì)得抑郁癥。（）10.藥物是治療抑郁的唯一方法。（）答案;1.×2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.√9.×10.×簡答題（總4題，每題5分）1.簡述抑郁可能出現(xiàn)的情緒癥狀。情緒低落、悲傷、焦慮、易怒、自責(zé)自罪等。2.怎樣從生活習(xí)慣上改善抑郁？規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)；合理飲食，多吃蔬果等。3.抑郁對(duì)人際關(guān)系有哪些影響？可能導(dǎo)致社交退縮，與家人朋友交流減少，關(guān)系變疏遠(yuǎn)。4.發(fā)現(xiàn)身邊人有抑郁傾向該怎么做？耐心陪伴傾聽，鼓勵(lì)其尋求專業(yè)幫助，如看醫(yī)生、心理咨詢等。討論題（總4題，每題5分）1.如何看待網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于抑郁測試的各種說法？網(wǎng)絡(luò)說法真假難辨，測試僅供參考，不能僅憑測試確診，應(yīng)重視專業(yè)診斷。2.家人患抑郁，家庭氛圍會(huì)有何變化？可能變得壓抑、沉悶，交流減少，家人情緒也受影響，應(yīng)積極應(yīng)對(duì)改善。3.探討學(xué)校如何幫助有抑郁傾