2026年中小學心理健康教育模擬試卷考試時間：90分鐘滿分：100分說明：本試卷分小學學段、初中學段、高中學段三部分，考生可根據(jù)對應(yīng)學段作答；案例分析題需結(jié)合心理健康教育理論與實踐作答，做到邏輯清晰、要點明確。第一部分小學學段（滿分100分）一、單項選擇題（每題2分，共20分）小學生情緒調(diào)節(jié)能力尚弱，當遇到挫折哭鬧時，心理健康教師最合適的做法是（）

A.立即制止哭鬧，要求其堅強B.耐心安撫，傾聽其感受

C.批評教育，告知哭鬧無用D.轉(zhuǎn)移注意力，忽略其情緒

小學階段同伴交往的核心特點是（）

A.以自我為中心，缺乏合作意識B.重視友誼，開始形成小團體

C.交往范圍廣泛，注重利益交換D.依賴成人，不愿與同伴互動

針對小學生注意力不集中的問題，以下干預(yù)方法不合理的是（）

A.開展趣味小游戲，訓練注意力時長B.減少課堂任務(wù)量，分段完成學習

C.嚴厲批評注意力不集中的行為D.優(yōu)化學習環(huán)境，減少無關(guān)干擾

小學生“戀師情結(jié)”的本質(zhì)是（）

A.愛情萌芽B.對權(quán)威的依賴與信任

C.心理異常表現(xiàn)D.對教師的過度崇拜

心理健康教育課上，教師引導小學生分享“我的優(yōu)點”，其目的是（）

A.培養(yǎng)競爭意識B.增強自我認同感

C.讓學生驕傲自滿D.完成教學任務(wù)

當小學生與同伴發(fā)生沖突時，教師應(yīng)優(yōu)先引導其（）

A.找家長解決B.主動退讓，避免矛盾

C.表達自身感受，學會協(xié)商D.報復對方，維護自尊

以下不屬于小學生常見心理問題的是（）

A.分離焦慮B.學習適應(yīng)不良

C.青春期叛逆D.同伴交往障礙

心理健康教師在小學開展團體輔導時，人數(shù)控制在（）最為合適

A.3-5人B.6-12人C.13-20人D.20人以上

家長過度保護小學生，事事包辦代替，容易導致孩子出現(xiàn)（）

A.自卑心理B.自負心理C.依賴心理D.逆反心理

小學生學習動機的主要來源是（）

A.內(nèi)在興趣與教師表揚B.升學壓力C.家長的物質(zhì)獎勵D.同伴的認可

二、簡答題（每題10分，共30分）簡述小學心理健康教育課的教學原則。小學生學習適應(yīng)不良的主要表現(xiàn)有哪些？教師應(yīng)如何干預(yù)？如何引導小學生正確面對挫折，培養(yǎng)抗挫折能力？三、案例分析題（每題25分，共50分）案例：小明是小學三年級學生，開學以來一直沉默寡言，上課從不主動舉手發(fā)言，課間也獨自坐在座位上，不與同伴玩耍。家長反映，小明回家后經(jīng)常說“沒人愿意和我玩”“我什么都做不好”，睡前偶爾會偷偷哭泣，對上學產(chǎn)生抵觸情緒。

問題：（1）小明可能存在哪些心理問題？（10分）（2）作為心理健康教師，你會采取哪些干預(yù)措施？（15分）

案例：小紅平時成績優(yōu)異，性格要強。一次數(shù)學考試中，她因粗心失誤考了85分，低于班級平均分。此后，小紅上課總是走神，擔心自己再考不好，做作業(yè)時反復檢查，甚至熬夜刷題，卻越來越?jīng)]信心，情緒變得暴躁，經(jīng)常與家長爭吵。

問題：（1）分析小紅產(chǎn)生心理困擾的原因。（10分）（2）結(jié)合心理健康教育知識，給出具體的疏導策略。（15分）

第二部分初中學段（滿分100分）一、單項選擇題（每題2分，共20分）初中生青春期心理發(fā)展的核心特征是（）

A.自我意識覺醒，出現(xiàn)“逆反心理”B.情緒穩(wěn)定，自控能力強

C.依賴成人，缺乏獨立思考D.同伴交往淡化，專注學習

針對初中生早戀問題，心理健康教師的正確做法是（）

A.公開批評，嚴厲禁止B.視而不見，順其自然

C.尊重理解，科學引導D.通知家長，強制拆散

初中生學習壓力過大時，最易出現(xiàn)的情緒問題是（）

A.抑郁焦慮B.興奮亢進C.冷漠麻木D.暴躁易怒

以下不屬于初中生自我意識發(fā)展表現(xiàn)的是（）

A.關(guān)注自身形象B.渴望獨立，擺脫成人束縛

C.完全服從教師和家長的安排D.重視同伴評價

心理健康教育中，引導初中生正確處理師生矛盾的核心是（）

A.讓學生主動認錯B.培養(yǎng)換位思考能力

C.要求教師妥協(xié)退讓D.回避矛盾，冷處理

初中生同伴交往中，最看重的因素是（）

A.家庭背景B.學習成績C.興趣相投與真誠D.外貌長相

針對初中生情緒波動大的特點，以下調(diào)節(jié)方法合適的是（）

A.壓抑情緒，不輕易表達B.通過運動、傾訴釋放情緒

C.發(fā)脾氣，宣泄不滿D.沉迷游戲，逃避現(xiàn)實

初中生常見的網(wǎng)絡(luò)心理問題不包括（）

A.網(wǎng)絡(luò)成癮B.網(wǎng)絡(luò)暴力傾向C.利用網(wǎng)絡(luò)學習D.網(wǎng)絡(luò)社交依賴

當初中生出現(xiàn)自卑心理時，教師應(yīng)重點引導其（）

A.忽視自身不足B.正確認識自我，接納不完美

C.與他人攀比，激發(fā)斗志D.逃避社交，避免受挫

初中心理健康教育的核心目標是（）

A.提高學習成績B.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全人格

C.杜絕心理問題D.滿足家長期望

二、簡答題（每題10分，共30分）簡述初中生青春期心理輔導的主要內(nèi)容。如何幫助初中生緩解學習壓力，保持良好的學習心態(tài)？初中生同伴沖突的常見原因有哪些？教師應(yīng)如何引導解決？三、案例分析題（每題25分，共50分）案例：小剛是初中二年級學生，近期突然變得叛逆，不聽從家長和教師的安排，上課頂撞老師，作業(yè)拖延甚至不交。他經(jīng)常和社會上的同齡人來往，染發(fā)、穿奇裝異服，家長勸說時，他就說“我長大了，不用你們管”，甚至離家出走半天。

問題：（1）小剛的行為體現(xiàn)了初中生哪些心理發(fā)展特點？（10分）（2）作為心理健康教師，你會如何對小剛進行疏導？（15分）

案例：小麗是初中三年級學生，性格內(nèi)向敏感。近期她發(fā)現(xiàn)班級里有同學私下議論她，說她“不合群”“裝清高”，從此她不敢主動和同學說話，上課刻意低著頭，害怕被別人關(guān)注，甚至出現(xiàn)了逃學的想法，成績也明顯下滑。

問題：（1）小麗存在的心理困擾是什么？產(chǎn)生的原因有哪些？（10分）（2）結(jié)合心理健康教育理論，提出具體的干預(yù)方案。（15分）

第三部分高中學段（滿分100分）一、單項選擇題（每題2分，共20分）高中生自我意識發(fā)展的核心是（）

A.自我認知清晰，形成穩(wěn)定的自我概念B.依賴同伴，缺乏自我判斷

C.自我否定，自卑心理嚴重D.盲目自信，眼高手低

針對高中生升學焦慮問題，心理健康教師應(yīng)重點引導其（）

A.放棄目標，降低期望B.正確定位，制定合理目標

C.過度刷題，提升成績D.逃避現(xiàn)實，沉迷娛樂

高中生人際關(guān)系的主要特點是（）

A.交往范圍狹窄，僅關(guān)注同伴B.交往注重深度，友誼更穩(wěn)定

C.完全以自我為中心，不顧他人感受D.依賴成人，不愿自主交往

以下不屬于高中生常見心理矛盾的是（）

A.獨立與依賴的矛盾B.理想與現(xiàn)實的矛盾

C.自我認同與他人評價的矛盾D.溫飽與安全的矛盾

心理健康教育中，引導高中生樹立正確人生觀、價值觀的核心是（）

A.灌輸理論知識B.結(jié)合生活實際，培養(yǎng)責任意識

C.強制要求服從D.忽視個體差異，統(tǒng)一引導

當高中生出現(xiàn)抑郁情緒時，教師的正確做法是（）

A.告知其“想開點”，無需在意B.及時關(guān)注，必要時聯(lián)系專業(yè)心理醫(yī)生

C.公開討論，讓同學幫忙開導D.通知家長，讓家長全權(quán)處理

高中生職業(yè)規(guī)劃心理輔導的核心目標是（）

A.幫助選擇熱門專業(yè)B.結(jié)合興趣與能力，明確發(fā)展方向

C.按照家長意愿選擇職業(yè)D.忽視自身特點，盲目跟風

針對高中生網(wǎng)絡(luò)成癮問題，干預(yù)的關(guān)鍵是（）

A.斷網(wǎng)禁機，強制戒斷B.培養(yǎng)替代興趣，提升自控能力

C.批評教育，讓其認識錯誤D.放任不管，等待自我覺醒

高中生在面對重大挫折時，最需要的心理支持是（）

A.他人的批評與指責B.理解、接納與鼓勵

C.物質(zhì)上的幫助D.回避挫折，轉(zhuǎn)移注意力高中心理健康教育課的重點是（）

A.基礎(chǔ)情緒調(diào)節(jié)B.人格塑造、心理適應(yīng)與職業(yè)規(guī)劃

C.同伴交往技巧D.學習習慣養(yǎng)成

二、簡答題（每題10分，共30分）簡述高中生升學焦慮的主要表現(xiàn)及疏導策略。如何引導高中生正確處理自我與他人、集體的關(guān)系？高中階段職業(yè)規(guī)劃心理輔導應(yīng)遵循哪些原則？主要內(nèi)容有哪些？三、案例分析題（每題25分，共50分）案例：小亮是高中二年級學生，成績一直處于班級中游。他渴望考上重點大學，為此每天熬夜學習，放棄了所有興趣愛好，甚至拒絕與同學交往。但近期模擬考試中，他的成績不僅沒有提升，反而有所下滑。小亮變得悲觀失望，認為自己“再努力也沒用”，出現(xiàn)了失眠、食欲不振的情況，甚至想放棄學業(yè)。

問題：（1）小亮存在的心理問題是什么？產(chǎn)生的根源有哪些？（10分）（2）作為心理健康教師，你會如何開展疏導工作？（15分）

案例：小芳是高中三年級學生，性格要強，對自己要求極高。她不僅希望學習成績優(yōu)異，還想在班級擔任干部、獲得老師和同學的認可。但近期由于學業(yè)壓力大，加上班級事務(wù)繁雜，她感到力不從心，經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、焦慮的情緒，與同學、家人的關(guān)系也變得緊張，甚至產(chǎn)生了“自己什么都做不好”的自我否定心理。

問題：（1）分析小芳心理困擾的核心原因。（10分）（2）結(jié)合心理健康教育知識，給出具體的輔導方案。（15分）

參考答案及評分標準（簡要版）一、小學學段（一）單項選擇題：1.B2.B3.C4.B5.B6.C7.C8.B9.C10.A（二）簡答題、案例分析題：按要點給分，言之有理即可酌情給分，核心要點需準確，結(jié)合小