2026年心理咨詢師中級(jí)考試題庫(kù)及答案解析一、單項(xiàng)選擇題（共20題，每題1分）1.根據(jù)《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》，心理咨詢師在服務(wù)過程中，若發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者有傷害自身或他人的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取的首要措施是？A.建議其自行前往醫(yī)院檢查B.立即中止咨詢并通知監(jiān)護(hù)人C.告知來(lái)訪者這是他的自由選擇D.聯(lián)系其工作單位尋求幫助答案：B解析：根據(jù)《精神衛(wèi)生法》第三十二條，心理咨詢師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者有傷害自身或他人的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)立即中止咨詢并采取必要的安全措施，包括通知監(jiān)護(hù)人或相關(guān)機(jī)構(gòu)。選項(xiàng)B最符合法律要求。2.在心理咨詢中，來(lái)訪者多次提到“我總是被命運(yùn)捉弄”，這種表述最可能反映的心理防御機(jī)制是？A.合理化B.否認(rèn)C.逃避現(xiàn)實(shí)D.外部歸因答案：D解析：外部歸因是指將問題歸咎于外部因素，以減輕自身責(zé)任。來(lái)訪者將問題歸因于“命運(yùn)”，屬于典型的外部歸因。3.個(gè)體心理發(fā)展過程中，青少年期（12-18歲）最顯著的心理特征是？A.自我意識(shí)高度發(fā)展B.記憶能力達(dá)到頂峰C.情緒穩(wěn)定性增強(qiáng)D.邏輯推理能力成熟答案：A解析：青少年期是自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，個(gè)體開始關(guān)注“我是誰(shuí)”“我將如何發(fā)展”等問題。4.某來(lái)訪者長(zhǎng)期回避社交場(chǎng)合，認(rèn)為“如果我說(shuō)錯(cuò)話，別人會(huì)嘲笑我”，這種認(rèn)知模式最符合？A.負(fù)面思維B.權(quán)威型認(rèn)知C.簡(jiǎn)化式思維D.絕對(duì)化要求答案：D解析：絕對(duì)化要求是指對(duì)自我、他人或情境提出僵化、不容置疑的標(biāo)準(zhǔn)，如“我必須永遠(yuǎn)正確”。5.心理咨詢中，若來(lái)訪者情緒激動(dòng)，心理咨詢師應(yīng)優(yōu)先采取的應(yīng)對(duì)方式是？A.立即打斷其發(fā)言B.保持冷靜并引導(dǎo)其呼吸放松C.質(zhì)疑其情緒是否合理D.轉(zhuǎn)移話題避免沖突答案：B解析：情緒激動(dòng)時(shí)，引導(dǎo)放松技巧（如深呼吸）有助于穩(wěn)定來(lái)訪者情緒，避免沖突升級(jí)。6.根據(jù)埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論，成年中期（35-60歲）的主要發(fā)展任務(wù)是？A.建立親密關(guān)系B.鞏固自我同一性C.實(shí)現(xiàn)事業(yè)與家庭平衡D.獲得生命意義答案：C解析：埃里克森認(rèn)為成年中期需解決“繁殖對(duì)停滯”的沖突，核心是平衡工作、家庭與個(gè)人需求。7.在團(tuán)體心理咨詢中，若成員出現(xiàn)激烈爭(zhēng)執(zhí)，心理咨詢師應(yīng)采取的干預(yù)措施是？A.立即制止?fàn)巿?zhí)并總結(jié)討論B.讓成員自行解決矛盾C.轉(zhuǎn)移注意力至其他話題D.贊揚(yáng)爭(zhēng)執(zhí)者的勇氣答案：A解析：激烈爭(zhēng)執(zhí)可能破壞團(tuán)體氛圍，咨詢師需及時(shí)介入，但避免過度干預(yù)，允許成員表達(dá)觀點(diǎn)。8.某來(lái)訪者因童年創(chuàng)傷導(dǎo)致噩夢(mèng)頻繁，心理咨詢師采用“系統(tǒng)脫敏法”治療，其核心原理是？A.改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)B.逐步暴露并適應(yīng)刺激C.增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力D.糾正錯(cuò)誤行為模式答案：B解析：系統(tǒng)脫敏法通過漸進(jìn)式暴露，幫助來(lái)訪者從焦慮反應(yīng)中脫敏，適用于恐懼癥和創(chuàng)傷相關(guān)癥狀。9.心理咨詢中，若來(lái)訪者提出“咨詢師能幫我解決所有問題嗎”，這種提問最可能反映的是？A.對(duì)咨詢效果的懷疑B.對(duì)咨詢師的過度依賴C.對(duì)咨詢技術(shù)的質(zhì)疑D.對(duì)自身問題的逃避答案：B解析：過度依賴是咨詢關(guān)系中的常見問題，來(lái)訪者可能將咨詢師視為“萬(wàn)能鑰匙”。10.在文化咨詢中，若來(lái)訪者來(lái)自集體主義文化背景，心理咨詢師應(yīng)特別關(guān)注？A.個(gè)人隱私保護(hù)B.家庭意見的權(quán)重C.邏輯論證的嚴(yán)密性D.獨(dú)立決策的能力答案：B解析：集體主義文化中，家庭和群體意見對(duì)個(gè)體決策影響較大，咨詢師需尊重其文化價(jià)值觀。11.某來(lái)訪者因考試焦慮導(dǎo)致失眠，心理咨詢師建議其記錄“焦慮日志”，這種技術(shù)屬于？A.認(rèn)知行為技術(shù)B.人本主義技術(shù)C.森田療法技術(shù)D.積極心理學(xué)技術(shù)答案：A解析：焦慮日志是認(rèn)知行為療法中記錄情緒和觸發(fā)因素的技術(shù)，用于識(shí)別認(rèn)知模式。12.在危機(jī)干預(yù)中，若來(lái)訪者表達(dá)自殺意圖，心理咨詢師應(yīng)立即采取的措施是？A.安慰其情緒并拖延處理B.評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)并聯(lián)系急救機(jī)構(gòu)C.告知其自殺不可取D.鼓勵(lì)其多與人交流答案：B解析：自殺干預(yù)需立即評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)聯(lián)系家屬或急救單位，避免延誤。13.某來(lái)訪者長(zhǎng)期壓抑憤怒情緒，心理咨詢師建議其進(jìn)行“情緒宣泄”，這種技術(shù)最可能基于？A.精神分析理論B.人本主義理論C.行為主義理論D.認(rèn)知心理學(xué)理論答案：A解析：精神分析認(rèn)為壓抑的情緒會(huì)導(dǎo)致心理問題，宣泄有助于釋放潛意識(shí)沖突。14.心理咨詢中，若咨詢師與來(lái)訪者家庭關(guān)系密切，可能出現(xiàn)的倫理問題是？A.知情同意缺失B.角色沖突C.欺詐行為D.自我披露不當(dāng)答案：B解析：咨詢師與來(lái)訪者家庭關(guān)系密切可能影響客觀性，導(dǎo)致角色沖突。15.某來(lái)訪者因工作壓力導(dǎo)致焦慮，心理咨詢師建議其“正念練習(xí)”，這種技術(shù)最可能來(lái)源于？A.認(rèn)知行為療法B.東方禪修文化C.人本主義心理學(xué)D.行為主義心理學(xué)答案：B解析：正念練習(xí)源于東方禪修，強(qiáng)調(diào)專注當(dāng)下，減少思維干擾。16.在心理咨詢中，若來(lái)訪者拒絕改變，心理咨詢師應(yīng)首先考慮？A.中斷咨詢關(guān)系B.評(píng)估其咨詢動(dòng)機(jī)C.責(zé)備其不夠努力D.調(diào)整咨詢目標(biāo)答案：B解析：改變意愿是咨詢成功的關(guān)鍵，咨詢師需先評(píng)估來(lái)訪者是否準(zhǔn)備好改變。17.某來(lái)訪者因失戀長(zhǎng)期抑郁，心理咨詢師采用“蘇格拉底式提問”引導(dǎo)其思考，這種技術(shù)最符合？A.行為主義技術(shù)B.認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)C.人本主義技術(shù)D.精神分析技術(shù)答案：B解析：蘇格拉底式提問通過反問引導(dǎo)來(lái)訪者反思認(rèn)知誤區(qū)，屬于認(rèn)知重構(gòu)。18.在團(tuán)體咨詢中，若成員頻繁沉默，心理咨詢師應(yīng)采取的措施是？A.強(qiáng)制其發(fā)言B.鼓勵(lì)其表達(dá)感受C.責(zé)備其不積極參與D.忽視其存在答案：B解析：沉默可能源于回避沖突或缺乏安全感，咨詢師需溫和引導(dǎo)。19.某來(lái)訪者聲稱“我必須完美無(wú)錯(cuò)”，這種認(rèn)知模式最符合？A.絕對(duì)化要求B.負(fù)面思維C.過度概括D.選擇性注意答案：A解析：絕對(duì)化要求是指僵化的完美標(biāo)準(zhǔn)，如“我必須永遠(yuǎn)成功”。20.在文化多元背景下，若來(lái)訪者來(lái)自高語(yǔ)境文化，心理咨詢師應(yīng)特別注意？A.直面表達(dá)問題B.非語(yǔ)言信息的解讀C.邏輯論證的嚴(yán)密性D.獨(dú)立決策的能力答案：B解析：高語(yǔ)境文化依賴非語(yǔ)言溝通，咨詢師需觀察肢體語(yǔ)言、語(yǔ)氣等。二、多項(xiàng)選擇題（共10題，每題2分）1.心理咨詢中，若來(lái)訪者出現(xiàn)阻抗，可能的表現(xiàn)形式包括？A.拖延咨詢時(shí)間B.否認(rèn)問題存在C.改變咨詢頻率D.質(zhì)疑咨詢師專業(yè)性E.情緒突然激動(dòng)答案：A,B,C,D解析：阻抗表現(xiàn)為回避、否認(rèn)、頻率改變、質(zhì)疑等，情緒激動(dòng)可能是情緒宣泄而非阻抗。2.在危機(jī)干預(yù)中，評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)需關(guān)注的關(guān)鍵因素包括？A.自殺意愿的強(qiáng)度B.計(jì)劃的可行性C.既往自殺行為D.社會(huì)支持系統(tǒng)的缺失E.抑郁癥狀的嚴(yán)重程度答案：A,B,C,D,E解析：自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估需綜合意愿、計(jì)劃、歷史、支持系統(tǒng)和情緒狀態(tài)。3.認(rèn)知行為療法中，常用的行為技術(shù)包括？A.暴露療法B.系統(tǒng)脫敏C.行為實(shí)驗(yàn)D.正念練習(xí)E.社交技能訓(xùn)練答案：A,B,C,E解析：正念練習(xí)更偏向認(rèn)知或人本技術(shù)，其余均為行為技術(shù)。4.心理咨詢中，若來(lái)訪者存在軀體癥狀，心理咨詢師需注意？A.排除器質(zhì)性疾病B.關(guān)注心理-生理關(guān)聯(lián)C.輕視軀體感受D.結(jié)合生物-心理-社會(huì)模型E.建議藥物治療答案：A,B,D解析：軀體癥狀需排除器質(zhì)問題，并從心理和社會(huì)層面評(píng)估，不建議盲目用藥。5.在團(tuán)體咨詢中，促進(jìn)成員互動(dòng)的技巧包括？A.設(shè)置明確的討論規(guī)則B.運(yùn)用角色扮演C.及時(shí)反饋成員發(fā)言D.引導(dǎo)多元觀點(diǎn)碰撞E.強(qiáng)制成員發(fā)言答案：A,C,D解析：角色扮演和強(qiáng)制發(fā)言可能引發(fā)抵觸，需謹(jǐn)慎使用。6.文化咨詢中，不同文化背景下的價(jià)值觀差異可能表現(xiàn)為？A.個(gè)人主義vs集體主義B.高權(quán)力距離vs低權(quán)力距離C.面向未來(lái)vs面向過去D.精神主義vs物質(zhì)主義E.獨(dú)立決策vs家庭決策答案：A,B,E解析：C、D更多反映時(shí)間觀和價(jià)值觀，而非文化差異的核心維度。7.精神分析理論中，防御機(jī)制的表現(xiàn)形式包括？A.合理化B.抵觸C.分離D.否認(rèn)E.置換答案：A,B,D,E解析：分離更多見于雙相情感障礙，其余是典型防御機(jī)制。8.在心理咨詢中，若咨詢師感到自我耗竭，可能的原因包括？A.咨詢關(guān)系失衡B.工作負(fù)荷過重C.缺乏專業(yè)支持D.個(gè)人價(jià)值觀沖突E.來(lái)訪者阻抗答案：A,B,C,D解析：來(lái)訪者阻抗是咨詢師控制的，其余因素可能導(dǎo)致耗竭。9.人本主義心理咨詢的核心原則包括？A.無(wú)條件積極關(guān)注B.共情理解C.自我實(shí)現(xiàn)傾向D.非指令性干預(yù)E.邏輯論證答案：A,B,C,D解析：人本主義強(qiáng)調(diào)關(guān)注、共情和自我實(shí)現(xiàn)，避免邏輯論證。10.在危機(jī)干預(yù)中，支持性干預(yù)措施包括？A.提供安全環(huán)境B.傾聽與陪伴C.提供信息資源D.建立支持網(wǎng)絡(luò)E.追求完美解決方案答案：A,B,C,D解析：完美解決方案可能增加來(lái)訪者壓力，需提供實(shí)際支持。三、案例分析題（共2題，每題10分）案例一：某來(lái)訪者，女性，28歲，因“親密關(guān)系困擾”前來(lái)咨詢。自述與男友戀愛三年，近期頻繁爭(zhēng)吵，主要原因是“男友不關(guān)心我，總忽略我的感受”。來(lái)訪者情緒低落，失眠嚴(yán)重，自認(rèn)“如果離開他，世界就崩塌了”。問題：1.請(qǐng)分析該來(lái)訪者可能存在的主要心理問題及原因。2.若采用認(rèn)知行為療法，咨詢師可采取哪些干預(yù)策略？3.若需進(jìn)行文化評(píng)估，需關(guān)注哪些方面？答案與解析：1.心理問題及原因分析：-問題：依賴型人格障礙傾向、低自尊、完美主義。-原因：長(zhǎng)期處于被動(dòng)關(guān)系模式，將伴侶視為情感依賴對(duì)象，對(duì)自我價(jià)值感低，害怕孤獨(dú)。2.認(rèn)知行為干預(yù)策略：-記錄“認(rèn)知日志”，識(shí)別非理性信念（如“必須被完美對(duì)待”）；-作業(yè)：練習(xí)“情感識(shí)別”和“表達(dá)需求”；-角色扮演：提升社交自信；-曝露療法：逐步減少對(duì)男友的情緒依賴。3.文化評(píng)估要點(diǎn)：-家庭教養(yǎng)模式（是否溺愛或控制）；-文化對(duì)性別角色的期待；-親密關(guān)系中的權(quán)力差異認(rèn)知。案例二：某來(lái)訪者，男性，45歲，企業(yè)高管，因“工作壓力與焦慮”前來(lái)咨詢。自述長(zhǎng)期失眠，易怒，對(duì)工作要求極高，認(rèn)為“不成功就是失敗”。來(lái)訪者拒絕休假，認(rèn)為“休息就是浪費(fèi)時(shí)間”。咨詢師發(fā)現(xiàn)其家庭經(jīng)濟(jì)壓力大，需贍養(yǎng)老人。問題：1.請(qǐng)分析該來(lái)訪者可能存在的主要心理問題及原因。2.若采用人本主義咨詢，咨詢師可采取哪些回應(yīng)方式？3.如何幫助來(lái)訪者平衡工作與家庭？答案與解析：1.心理問題及原因分析：-問題：強(qiáng)迫癥傾向、過度控制型人格、職業(yè)倦??；-原因：經(jīng)濟(jì)壓力放大焦慮，文化強(qiáng)調(diào)“成功”，忽視個(gè)人需求。2.人本主義回應(yīng)方式：-無(wú)條件積極關(guān)注：“我感受到你很疲憊，但也很佩服你的責(zé)任感”；-共情理解：“你既想成功，又想照顧家庭，這種矛盾讓你很痛苦”；-自我披露（謹(jǐn)慎使用）：分享類似經(jīng)歷，建立信任。3.平衡工作與家庭建議：-設(shè)定邊界：明確“工作時(shí)長(zhǎng)”，學(xué)會(huì)拒絕；-正念練習(xí)：緩解焦慮情緒；-家庭支持：與配偶討論分工，減輕經(jīng)濟(jì)壓力。四、簡(jiǎn)答題（共3題，每題5分）1.簡(jiǎn)述心理咨詢中“阻抗”的表現(xiàn)形式及應(yīng)對(duì)策略。答案：-表現(xiàn)形式：拖延、否認(rèn)、咨詢目標(biāo)不明確、過度依賴、質(zhì)疑咨詢師等。-應(yīng)對(duì)策略：-探索阻抗原因；-重新協(xié)商咨詢目標(biāo)；-運(yùn)用行為實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證認(rèn)知；-建立清晰的咨詢規(guī)則。2.簡(jiǎn)述心理咨詢師在服務(wù)中需遵守的倫理原則。答案：-知情同意；-保密性；-不傷害原則；-文化敏感性；-專業(yè)界限。3.簡(jiǎn)述團(tuán)體咨詢與個(gè)體咨詢的區(qū)別。答案：-團(tuán)體咨詢：多人互動(dòng)，提供多元視角，成本較低，但隱私性較低；-個(gè)體咨詢：焦點(diǎn)集中，保護(hù)隱私，但互動(dòng)性較弱。五、論述題（1題，15分）問題：結(jié)合中國(guó)文化特點(diǎn)，論述心理咨詢師如何提升跨文化咨詢