心理學(xué)考試通關(guān)2026年心理咨詢技能提升題庫單項(xiàng)選擇題（共10題，每題1分）1.某來訪者長期存在社交焦慮，在咨詢中表現(xiàn)出的回避行為最符合以下哪種心理防御機(jī)制？A.合理化B.退行C.否認(rèn)D.投射2.在心理咨詢中，"共情"的核心要求是？A.對(duì)來訪者情緒的完全認(rèn)同B.保持客觀中立的態(tài)度C.無條件積極關(guān)注D.引導(dǎo)來訪者接受現(xiàn)實(shí)3.根據(jù)埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論，成年中期（35-60歲）的主要發(fā)展任務(wù)是？A.信任對(duì)懷疑B.自我同一性對(duì)角色混亂C.親密對(duì)孤獨(dú)D.生成對(duì)停滯4.認(rèn)知行為療法中，"行為實(shí)驗(yàn)"的主要目的是？A.評(píng)估來訪者的認(rèn)知模式B.改變不良行為習(xí)慣C.探索潛意識(shí)動(dòng)機(jī)D.建立咨詢關(guān)系5.在團(tuán)體心理咨詢中，"阻抗"的表現(xiàn)形式不包括？A.缺席或遲到B.表達(dá)負(fù)面情緒C.攻擊咨詢者D.避免討論敏感話題6.某來訪者認(rèn)為自己總是被他人誤解，這種認(rèn)知偏差最可能是？A.非黑即白思維B.糊涂邏輯C.歸因偏差D.災(zāi)難化思維7.心理咨詢中，"反移情"的主要風(fēng)險(xiǎn)是？A.咨詢者過度依賴來訪者B.咨詢者將個(gè)人情緒投射到來訪者C.來訪者對(duì)咨詢者產(chǎn)生不切實(shí)際期望D.咨詢關(guān)系進(jìn)展過快8.在處理家庭關(guān)系問題時(shí)，系統(tǒng)式家庭治療強(qiáng)調(diào)的核心原則是？A.個(gè)案中心B.結(jié)構(gòu)化溝通C.生物心理社會(huì)模型D.敘事療法9.來訪者因童年創(chuàng)傷導(dǎo)致回避行為，這種癥狀最符合以下哪種診斷標(biāo)準(zhǔn)？A.廣泛性焦慮障礙B.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙C.適應(yīng)障礙D.依賴型人格障礙10.心理咨詢中，"動(dòng)機(jī)式訪談"的核心理念是？A.強(qiáng)制改變B.探索矛盾動(dòng)機(jī)C.建立權(quán)威關(guān)系D.提供單一解決方案多項(xiàng)選擇題（共5題，每題2分）1.心理咨詢中，影響咨詢效果的非技術(shù)性因素包括？A.咨詢者的文化背景B.來訪者的期望水平C.咨詢室的物理環(huán)境D.溝通中的語氣語調(diào)E.診斷標(biāo)簽的使用2.認(rèn)知行為療法中，常用的行為干預(yù)技術(shù)包括？A.思維記錄B.行為激活C.曝光療法D.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練E.人格分析3.團(tuán)體心理咨詢中，促進(jìn)成員互動(dòng)的技巧包括？A.角色扮演B.小組討論C.主題澄清D.領(lǐng)導(dǎo)者反饋E.情感表達(dá)限制4.在處理危機(jī)干預(yù)時(shí)，需要優(yōu)先考慮的要素是？A.安全評(píng)估B.溝通策略C.資源鏈接D.診斷分類E.家屬協(xié)調(diào)5.來訪者因完美主義導(dǎo)致人際關(guān)系困難，可能涉及的心理機(jī)制包括？A.高自我要求B.對(duì)他人評(píng)價(jià)過度敏感C.應(yīng)對(duì)方式僵化D.低自尊E.精神分析理論簡答題（共3題，每題5分）1.簡述心理咨詢中"無條件積極關(guān)注"的含義及其作用。2.舉例說明認(rèn)知行為療法中"行為激活"的應(yīng)用場(chǎng)景。3.在團(tuán)體咨詢中，如何處理成員間的沖突？案例分析題（共2題，每題10分）1.來訪者（女，28歲）自述近半年因工作壓力出現(xiàn)失眠、焦慮，回避社交，自認(rèn)為"自己不行"。請(qǐng)分析可能涉及的心理問題及咨詢干預(yù)要點(diǎn)。2.某來訪者（男，45歲）在咨詢中抱怨"妻子不理解自己"，同時(shí)表達(dá)對(duì)工作不滿，情緒波動(dòng)大。請(qǐng)結(jié)合心理動(dòng)力學(xué)視角，分析可能的原因及咨詢策略。答案與解析單項(xiàng)選擇題1.D.投射解析：回避行為通過將內(nèi)在沖突外化（如認(rèn)為他人不理解自己），符合心理防御機(jī)制中的投射。2.C.無條件積極關(guān)注解析：共情要求咨詢師接納來訪者任何情緒，不評(píng)判，是羅杰斯理論的核心。3.D.生成對(duì)停滯解析：埃里克森理論中，成年中期需通過創(chuàng)造價(jià)值（如養(yǎng)育子女、事業(yè)）實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)。4.B.改變不良行為習(xí)慣解析：行為實(shí)驗(yàn)通過系統(tǒng)暴露或強(qiáng)化，直接干預(yù)行為表現(xiàn)。5.B.表達(dá)負(fù)面情緒解析：表達(dá)情緒是正常互動(dòng)，非阻抗行為，阻抗通常表現(xiàn)為回避或拒絕。6.C.歸因偏差解析：將負(fù)面事件歸咎于他人，如"別人總針對(duì)我"，是典型的歸因偏差。7.B.咨詢者將個(gè)人情緒投射到來訪者解析：反移情指咨詢者將自身經(jīng)歷或情緒誤認(rèn)為是來訪者的，需覺察并處理。8.B.結(jié)構(gòu)化溝通解析：系統(tǒng)式家庭治療通過改變溝通模式（如三角化、重組）解決關(guān)系問題。9.B.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙解析：回避行為、噩夢(mèng)等是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的典型癥狀。10.B.探索矛盾動(dòng)機(jī)解析：動(dòng)機(jī)式訪談通過識(shí)別改變與維持的矛盾，激發(fā)來訪者改變的意愿。多項(xiàng)選擇題1.A,B,C,D解析：文化背景、期望水平、物理環(huán)境、溝通語氣均影響咨詢關(guān)系，診斷標(biāo)簽屬于技術(shù)性因素。2.A,B,C,D解析：思維記錄、行為激活、曝光療法、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練是CBT核心技術(shù)，人格分析屬于精神分析范疇。3.A,B,C,D解析：角色扮演、小組討論、主題澄清、領(lǐng)導(dǎo)者反饋均促進(jìn)互動(dòng)，情感表達(dá)限制屬于限制性技巧。4.A,B,C解析：危機(jī)干預(yù)需優(yōu)先確保安全、有效溝通、提供即時(shí)支持，診斷分類需在穩(wěn)定后進(jìn)行。5.A,B,C,D,E解析：完美主義涉及高要求、敏感、僵化應(yīng)對(duì)、低自尊及潛意識(shí)沖突（精神分析視角）。簡答題1."無條件積極關(guān)注"指咨詢師對(duì)來訪者無條件的接納、尊重和共情，不因?qū)Ψ降男袨榛蚯榫w而改變態(tài)度。作用：建立安全信任關(guān)系，促進(jìn)自我探索，減少防御機(jī)制。2.行為激活應(yīng)用場(chǎng)景：來訪者因抑郁回避社交。通過安排逐步增加的活動(dòng)（如散步、購物），記錄情緒變化，強(qiáng)化積極行為，打破惡性循環(huán)。3.處理沖突：①澄清問題核心；②引導(dǎo)成員表達(dá)感受而非指責(zé)；③設(shè)立規(guī)則（如輪流發(fā)言）；④適時(shí)介入調(diào)解；⑤總結(jié)共識(shí)，制定行動(dòng)方案。案例分析題1.心理問題分析：可能涉及廣泛性焦慮障礙或適應(yīng)性障礙伴抑郁情緒。原因：職業(yè)壓力引發(fā)情緒失調(diào)，回避行為強(qiáng)化負(fù)面認(rèn)知。干預(yù)要點(diǎn)：①建立關(guān)系，建立信任；②認(rèn)知重構(gòu)（如挑戰(zhàn)災(zāi)難化思維）；③放松訓(xùn)練（如漸進(jìn)式肌肉放松）；④行為實(shí)驗(yàn)（逐步面對(duì)社交場(chǎng)景