防暑降溫安全培訓(xùn)課件第一章高溫環(huán)境下的健康威脅什么是中暑?中暑定義人體在高溫環(huán)境下,體溫調(diào)節(jié)功能失衡,散熱機(jī)制無法有效運(yùn)作,導(dǎo)致體內(nèi)熱量蓄積而引發(fā)的急性熱相關(guān)疾病主要類型熱痙攣:肌肉劇烈收縮疼痛熱衰竭:體液大量流失熱射病:最嚴(yán)重,致命率高嚴(yán)峻形勢(shì)高溫?zé)o情,中暑致命中暑的成因揭秘環(huán)境因素高溫環(huán)境與濕度升高是中暑的主要誘因。當(dāng)氣溫超過35℃且濕度大于60%時(shí),人體散熱困難,體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。汗液無法有效蒸發(fā),導(dǎo)致熱量在體內(nèi)積聚。環(huán)境溫度持續(xù)偏高空氣濕度過大阻礙散熱通風(fēng)不良加劇熱量蓄積個(gè)體差異不同人群對(duì)高溫的耐受能力存在顯著差異。老年人、兒童、慢性病患者的體溫調(diào)節(jié)能力較弱,更容易發(fā)生中暑。長時(shí)間戶外作業(yè)、缺水、體力消耗大也會(huì)顯著增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。體質(zhì)虛弱者抵抗力低慢性疾病影響散熱功能中暑的癥狀表現(xiàn)輕度癥狀頭暈?zāi)垦?、全身乏力、惡心嘔吐、肌肉痙攣。此時(shí)如能及時(shí)處理,通常可快速恢復(fù)中度癥狀體溫明顯升高達(dá)38-39℃,大量出汗或停止出汗,皮膚灼熱潮紅,心跳加快,呼吸急促重度癥狀意識(shí)模糊、抽搐痙攣、體溫超過40℃,可能致命。2023年某建筑工地3名工人因熱射病搶救無效,教訓(xùn)慘痛高溫作業(yè)的隱形風(fēng)險(xiǎn)建筑行業(yè)戶外施工人員長時(shí)間暴露于高溫環(huán)境,鋼筋混凝土反射熱量加劇,作業(yè)強(qiáng)度大導(dǎo)致體力消耗快,中暑風(fēng)險(xiǎn)極高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)農(nóng)忙季節(jié)農(nóng)民頂著烈日作業(yè),缺少遮陽設(shè)施,飲水補(bǔ)給不足,加上年齡偏大,成為中暑高發(fā)群體環(huán)衛(wèi)清潔2024年夏季某市環(huán)衛(wèi)工人中暑率達(dá)15%,清晨作業(yè)時(shí)間雖早但午后高溫時(shí)段仍需工作,防護(hù)措施亟待加強(qiáng)制造業(yè)高溫車間、鍋爐房等特殊工作環(huán)境,室內(nèi)溫度常超過40℃,通風(fēng)不良使工人面臨極大健康威脅企業(yè)責(zé)任:合理安排作息時(shí)間,提供充足的防暑物資,建立完善的高溫作業(yè)保護(hù)制度,是保障員工生命安全的基本要求第二章科學(xué)防暑降溫策略預(yù)防勝于治療?？茖W(xué)的防暑降溫措施能夠有效降低中暑風(fēng)險(xiǎn),保障高溫環(huán)境下的作業(yè)安全。本章將從環(huán)境控制、個(gè)人防護(hù)、飲食調(diào)節(jié)等多個(gè)維度,為您提供全面的防暑降溫解決方案。防暑降溫的基本原則充分補(bǔ)水每小時(shí)飲水200-300毫升,避免等到口渴才喝水。補(bǔ)充含鹽分和電解質(zhì)的飲料,維持體液平衡,預(yù)防脫水合理作息避開上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)的高溫時(shí)段。采用輪班制度,每工作1-2小時(shí)休息15-30分鐘,確保身體得到充分恢復(fù)適宜著裝穿著淺色、透氣、吸汗的棉質(zhì)或速干衣物。佩戴寬邊遮陽帽和防紫外線太陽鏡,減少陽光直射和熱量吸收防暑從細(xì)節(jié)做起每一個(gè)看似微小的防護(hù)措施,都可能在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命。讓防暑降溫成為日常習(xí)慣。環(huán)境調(diào)控措施物理降溫設(shè)施在戶外作業(yè)區(qū)域設(shè)置遮陽棚、遮陽網(wǎng),阻擋直射陽光。配備工業(yè)風(fēng)扇、移動(dòng)冷風(fēng)機(jī)或噴霧降溫設(shè)備,營造相對(duì)涼爽的工作環(huán)境。室內(nèi)工作場(chǎng)所應(yīng)保持良好通風(fēng),合理使用空調(diào)或冷氣設(shè)備,將溫度控制在26-28℃的舒適區(qū)間。搭建臨時(shí)遮陽棚減少熱輻射安裝通風(fēng)設(shè)備促進(jìn)空氣流通使用冷風(fēng)機(jī)快速降低局部溫度噴霧系統(tǒng)提供蒸發(fā)吸熱效果生態(tài)降溫方案種植樹木形成天然樹蔭,利用植被蒸騰作用降溫。建設(shè)綠化帶和垂直綠化墻,改善作業(yè)區(qū)域微氣候。個(gè)人防護(hù)裝備推薦透氣遮陽帽選擇寬邊設(shè)計(jì),具有防紫外線功能的透氣帽,有效遮擋頭部和面部陽光吸汗速干衣采用特殊面料制成的功能性服裝,快速排汗散熱,保持身體干爽舒適冷敷降溫包便攜式冷敷包可放置于頸部、腋下等大血管處,迅速降低體表溫度案例分享:某制造工廠引入冷卻背心后,員工中暑率從年均8%下降至不到5%,顯著提升了作業(yè)安全性和生產(chǎn)效率防曬霜使用要點(diǎn):選擇SPF30以上、PA+++的產(chǎn)品,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次,特別注意耳朵、頸部等易忽視部位合理飲食與營養(yǎng)補(bǔ)充科學(xué)飲水策略多喝淡鹽水(0.2-0.3%濃度)或含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,補(bǔ)充因出汗流失的鈉、鉀等礦物質(zhì)。避免一次性大量飲水,采取少量多次的方式,每次150-200毫升飲食禁忌避免食用油膩、辛辣和高熱量食物,減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。限制咖啡因和酒精攝入,防止加速脫水。不宜空腹作業(yè)或暴飲暴食清涼解暑食材推薦西瓜、黃瓜、梨、苦瓜等水分充足的果蔬。綠豆湯、酸梅湯等傳統(tǒng)解暑飲品效果顯著。適量攝入富含維生素C的食物增強(qiáng)抵抗力第三章中暑應(yīng)急處理與健康管理即使做好預(yù)防措施,中暑仍可能發(fā)生。掌握正確的應(yīng)急處理方法,能夠在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命。本章將詳細(xì)介紹中暑急救步驟、企業(yè)管理責(zé)任以及長期健康監(jiān)測(cè)機(jī)制,構(gòu)建全方位的安全保障體系。中暑急救黃金時(shí)間第一步:快速轉(zhuǎn)移發(fā)現(xiàn)中暑癥狀立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,遠(yuǎn)離高溫環(huán)境。解開緊身衣物,保持呼吸道通暢第二步:迅速降溫使用冷水或冰水濕敷額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管部位。用風(fēng)扇加速空氣流通,促進(jìn)蒸發(fā)散熱。濕毛巾擦拭全身皮膚第三步:補(bǔ)充水分意識(shí)清醒者可飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。意識(shí)不清者切勿強(qiáng)行灌水,以免引起窒息或誤吸第四步:緊急送醫(yī)重度中暑特別是熱射病患者,必須立即撥打120急救電話。在等待救援期間持續(xù)降溫,密切觀察生命體征黃金救治時(shí)間:熱射病發(fā)生后的30分鐘內(nèi)是搶救的關(guān)鍵期,每延誤1分鐘,死亡風(fēng)險(xiǎn)增加!及時(shí)救治,挽救生命專業(yè)的急救處理和快速的醫(yī)療響應(yīng),是戰(zhàn)勝熱射病的關(guān)鍵。每個(gè)人都應(yīng)該掌握基本急救技能。熱射病的緊急處理核心降溫措施熱射病是最危險(xiǎn)的中暑類型,必須爭分奪秒將體溫快速降至38℃以下。首選冰水浸泡法或蒸發(fā)降溫法。持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫,避免降溫過度導(dǎo)致低體溫。冰袋或冰水浸泡全身快速降溫保持呼吸道通暢防止窒息必要時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫和生命體征成功救治案例2024年7月,某建筑工地一名工人突發(fā)熱射病,體溫高達(dá)42℃?，F(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處,使用冰水擦拭降溫,同時(shí)撥打120。醫(yī)護(hù)人員到達(dá)后繼續(xù)冰水浸泡和補(bǔ)液治療,患者在發(fā)病40分鐘內(nèi)體溫降至38℃,最終成功脫險(xiǎn)。中暑預(yù)防的企業(yè)責(zé)任1制度建設(shè)建立健全高溫作業(yè)安全管理制度,明確各級(jí)管理人員和員工的防暑降溫責(zé)任。制定高溫天氣應(yīng)急預(yù)案,確保突發(fā)情況下能夠快速響應(yīng)2培訓(xùn)演練定期組織防暑降溫知識(shí)培訓(xùn)和應(yīng)急演練,提高員工的自我保護(hù)意識(shí)和急救技能。每年夏季前必須完成全員培訓(xùn)3物資保障配備充足的防暑物資:飲用水、清涼飲料、防暑藥品、急救箱、降溫設(shè)備等。在作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置休息點(diǎn)和醫(yī)療救護(hù)站4作息調(diào)整高溫時(shí)段(11:00-15:00)應(yīng)停止戶外作業(yè)或縮短工作時(shí)間。實(shí)行輪班制度,避免連續(xù)長時(shí)間高溫作業(yè)5津貼發(fā)放按照國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)及時(shí)足額發(fā)放高溫津貼,不得以防暑降溫飲料或物品抵扣。關(guān)心關(guān)愛員工身心健康政府與社會(huì)支持措施預(yù)警發(fā)布?xì)庀蟛块T及時(shí)發(fā)布高溫預(yù)警信號(hào),通過電視、廣播、手機(jī)短信等多渠道提醒公眾做好防范社區(qū)服務(wù)城市社區(qū)建設(shè)防暑降溫服務(wù)點(diǎn),為戶外勞動(dòng)者提供免費(fèi)飲水、休息和應(yīng)急救助服務(wù)典型案例深圳"清涼驛站"項(xiàng)目在全市設(shè)立超過1000個(gè)服務(wù)點(diǎn),惠及數(shù)十萬戶外工作者,成效顯著政府監(jiān)管部門加強(qiáng)對(duì)高溫作業(yè)企業(yè)的監(jiān)督檢查,督促落實(shí)防暑降溫措施。對(duì)違規(guī)企業(yè)依法嚴(yán)肅處理,保障勞動(dòng)者合法權(quán)益。同時(shí),鼓勵(lì)社會(huì)各界參與防暑降溫公益行動(dòng),營造關(guān)愛戶外勞動(dòng)者的良好氛圍。健康監(jiān)測(cè)與長期管理員工健康檔案建立高溫季節(jié)員工健康檔案,記錄每日體溫、血壓、心率等基本生命體征。重點(diǎn)關(guān)注既往有心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性病史的員工。每日上崗前健康檢查實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)高危人群狀況異常情況及時(shí)上報(bào)處理定期體檢高溫作業(yè)人員應(yīng)每年進(jìn)行專項(xiàng)體檢,評(píng)估心肺功能和熱適應(yīng)能力。提供心理疏導(dǎo)服務(wù),緩解高溫作業(yè)帶來的心理壓力。慢性病患者的特殊防護(hù):高血壓患者應(yīng)避免高溫時(shí)段作業(yè),隨身攜帶常用藥物。糖尿病患者需特別注意血糖監(jiān)測(cè)和胰島素保存。心臟病患者不宜從事高強(qiáng)度戶外工作。企業(yè)應(yīng)根據(jù)員工身體狀況合理安排工作崗位。防暑降溫知識(shí)普及與宣傳視覺傳播制作圖文并茂的防暑降溫海報(bào),張貼在作業(yè)區(qū)、食堂、宿舍等顯眼位置。使用通俗易懂的語言和生動(dòng)的插圖,增強(qiáng)宣傳效果視頻教學(xué)錄制防暑降溫科普視頻和急救操作演示視頻,通過企業(yè)內(nèi)部電視、投影等設(shè)備循環(huán)播放。真實(shí)案例警示教育,增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)新媒體推送利用企業(yè)微信公眾號(hào)、工作群等平臺(tái),定期推送防暑降溫知識(shí)、天氣預(yù)警信息和注意事項(xiàng)?；?dòng)問答環(huán)節(jié)設(shè)計(jì),提升參與度現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)組織專家開展防暑降溫專題講座,進(jìn)行急救技能實(shí)操訓(xùn)練。通過情景模擬、角色扮演等方式,讓員工切身體會(huì)應(yīng)急處理流程寓教于樂,效果倍增通過趣味競(jìng)賽和互動(dòng)游戲,讓防暑降溫知識(shí)入腦入心,真正轉(zhuǎn)化為自覺行動(dòng)。章節(jié)總結(jié):防暑降溫的關(guān)鍵點(diǎn)回顧01認(rèn)識(shí)風(fēng)險(xiǎn)深入了解中暑的成因、癥狀和危害,樹立科學(xué)的防暑意識(shí),不可掉以輕心02掌握技巧學(xué)會(huì)環(huán)境調(diào)控、個(gè)人防護(hù)、合理飲食等防護(hù)技巧,將知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常習(xí)慣03共同責(zé)任企業(yè)履行主體責(zé)任提供保障,個(gè)人提高自我保護(hù)意識(shí),政府社會(huì)共同參與04應(yīng)急處理掌握中暑急救黃金時(shí)間和正確處理方法,關(guān)鍵時(shí)刻能夠迅速有效應(yīng)對(duì)05持續(xù)改進(jìn)建立長效健康監(jiān)測(cè)機(jī)制,不斷完善防暑降溫措施,確保生命安全有保障防暑降溫不是一時(shí)之功,而是需要長期堅(jiān)持的系統(tǒng)工程。只有將各項(xiàng)措施落到實(shí)處,才能真正保障高溫環(huán)境下的作業(yè)安全。附錄一中暑相關(guān)法律法規(guī)解讀《職業(yè)病防治法》明確規(guī)定用人單位應(yīng)當(dāng)為勞動(dòng)者創(chuàng)造符合國家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生要求的工作環(huán)境和條件。對(duì)從事高溫作業(yè)的勞動(dòng)者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行上崗前、在崗期間和離崗時(shí)的職業(yè)健康檢查,并將檢查結(jié)果書面告知?jiǎng)趧?dòng)者。高溫津貼政策各地根據(jù)實(shí)際情況制定高溫津貼發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)。一般規(guī)定日最高氣溫達(dá)到35℃以上或工作場(chǎng)所溫度達(dá)到33℃以上時(shí),用人單位應(yīng)按月或按天向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。津貼標(biāo)準(zhǔn)因地區(qū)而異,通常每月150-300元不等。企業(yè)合規(guī)要求企業(yè)必須制定防暑降溫措施,配備必要的設(shè)施設(shè)備和防護(hù)用品。不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業(yè)。違反規(guī)定的企業(yè)將面臨行政處罰,造成嚴(yán)重后果的還要承擔(dān)刑事責(zé)任。勞動(dòng)者權(quán)益保護(hù):勞動(dòng)者有權(quán)拒絕在沒有防暑降溫措施的條件下作業(yè)。因高溫作業(yè)導(dǎo)致中暑的,應(yīng)認(rèn)定為工傷,享受工傷保險(xiǎn)待遇。用人單位不得因勞動(dòng)者主張權(quán)利而解除勞動(dòng)合同或進(jìn)行打擊報(bào)復(fù)。附錄二防暑降溫物資清單飲用水與飲料純凈水或礦泉水(充足供應(yīng))淡鹽水或電解質(zhì)飲料綠豆湯、酸梅湯等解暑飲品溫馨提示:避免冰鎮(zhèn)飲料,以免刺激腸胃防護(hù)用品寬邊遮陽帽、防紫外線太陽鏡透氣吸汗的淺色工作服防曬霜(SPF30+、PA+++)冷卻背心、冰袖等降溫裝備藥品與急救藿香正氣水、人丹、十滴水等防暑藥品冷敷包、冰袋急救箱(含體溫計(jì)、血壓計(jì)、急救毯等)常用外傷處理藥品降溫設(shè)備遮陽棚、遮陽網(wǎng)工業(yè)風(fēng)扇、移動(dòng)冷風(fēng)機(jī)噴霧降溫設(shè)備空調(diào)或冷氣機(jī)(室內(nèi)場(chǎng)所)附錄三常見問題解答如何判斷自己是否中暑?初期癥狀包括頭暈、乏力、口渴、大量出汗。進(jìn)一步發(fā)展會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、肌肉痙攣、體溫升高。如果出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮膚干熱無汗、體溫超過40℃,則可能是危險(xiǎn)的熱射病,必須立即就醫(yī)。建議隨身攜帶體溫計(jì),定時(shí)監(jiān)測(cè)。高溫天氣如何科學(xué)安排工作?盡量避開11:00-15:00的高溫時(shí)段作業(yè),可提前至清晨或延后至傍晚。采用輪班制,每工作1-2小時(shí)休息15-30分鐘。適當(dāng)降低勞動(dòng)強(qiáng)度,避免長時(shí)間連續(xù)作業(yè)。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),不要等到口渴才喝水。中暑后能否繼續(xù)工作?絕對(duì)不可以!中暑后身體處于虛弱狀態(tài),體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全恢復(fù),繼續(xù)工作極易導(dǎo)致病情加重甚至危及生命。輕度中暑者應(yīng)休息至少24小時(shí),重度中暑者需住院治療并經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后方可復(fù)工。切勿因趕工期而忽視健康。互動(dòng)環(huán)節(jié):防暑知識(shí)小測(cè)試選擇題中暑最危險(xiǎn)的類型是?(A.熱痙攣B.熱衰竭C.熱射病)高溫作業(yè)每小時(shí)應(yīng)飲水多少?(A.100mlB.200-300mlC.500ml)熱射病患者體溫需降至?(A.36℃B.38℃以下C.正常)高溫天氣應(yīng)避開哪個(gè)時(shí)段?(A.11:00-15:00B.9:00-11:00C.15:00-17:00)判斷題高溫津貼可以用防暑飲料代替。(×)中暑后應(yīng)立即大量飲用冰水。(×)輕度中暑者休息后可繼續(xù)工作。(×)防曬霜需每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。(√)情景模擬:發(fā)現(xiàn)同事出現(xiàn)頭暈、惡心癥狀,你應(yīng)該如何處理?請(qǐng)按照急救步驟說明。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制:全部答對(duì)者可獲得防暑降溫禮包一份!通過趣味測(cè)試鞏固學(xué)習(xí)成果,激勵(lì)大家主動(dòng)學(xué)習(xí)防暑知識(shí)。培訓(xùn)反饋與改進(jìn)建議收集意見通過問卷調(diào)查、座談會(huì)等方式收集學(xué)員對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容、形式、時(shí)長的意見和建議分析評(píng)估分析培訓(xùn)效果,評(píng)估知識(shí)掌握程度和實(shí)際應(yīng)用情況,找出薄弱環(huán)節(jié)持續(xù)優(yōu)化根據(jù)反饋意見不斷改進(jìn)培訓(xùn)內(nèi)容和方式,增強(qiáng)針對(duì)性和實(shí)效性長效機(jī)制建立定期培訓(xùn)制度,形成"培訓(xùn)-實(shí)踐-反饋-改進(jìn)"的閉環(huán)管理您的意見對(duì)我們很重要!請(qǐng)掃描二維碼填寫培訓(xùn)反饋問卷,幫助我們做得更好。優(yōu)秀建議將獲得獎(jiǎng)勵(lì)。培訓(xùn)不是一勞永逸的工作,需要根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整完善。我們將認(rèn)真聽取每一位學(xué)員的聲音,持續(xù)提升培訓(xùn)質(zhì)量,為大家的健康安全提供更有力的保障。結(jié)束語:守護(hù)健康,共迎清涼夏日高溫雖嚴(yán)峻,科學(xué)防護(hù)可戰(zhàn)勝面對(duì)高溫挑戰(zhàn),我們并非束手無策。只要掌握科學(xué)的防暑降溫知識(shí),采取有效的防護(hù)措施,就能夠有效降低中暑風(fēng)險(xiǎn),確保高溫環(huán)境下的作業(yè)安全。每個(gè)人都是防暑降溫的第一責(zé)任人生命健康高于一切。無論是企業(yè)管理者還是一線員工,都應(yīng)該高度重視防暑降溫工作。企業(yè)要履行主體責(zé)任,員工要提高自我保護(hù)意識(shí),相互關(guān)心、相互提醒,共同營造安全的工作環(huán)境。讓我們攜手共筑安全健康的工作環(huán)境防暑降溫需要全社會(huì)的共同努力。政府加強(qiáng)監(jiān)管,企業(yè)落實(shí)責(zé)任,員工主動(dòng)防護(hù),社會(huì)各界廣泛參與,形成齊