匯報(bào)人:XXXX2025年12月30日預(yù)防甲流，守護(hù)健康——流感知識(shí)科普PPT課件CONTENTS目錄01

認(rèn)識(shí)甲型流感：現(xiàn)狀與病毒特性02

癥狀識(shí)別與重癥預(yù)警03

科學(xué)預(yù)防策略：構(gòu)建多重防護(hù)網(wǎng)04

規(guī)范治療與用藥指導(dǎo)CONTENTS目錄05

中醫(yī)防治方案：辨證施治與調(diào)理06

重點(diǎn)人群防護(hù)要點(diǎn)07

常見誤區(qū)澄清與健康倡議認(rèn)識(shí)甲型流感：現(xiàn)狀與病毒特性012025年甲流疫情流行態(tài)勢(shì)疫情監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)與流行趨勢(shì)根據(jù)中國疾控中心2025年第46周（截至11月16日）流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，南、北方省份流感活動(dòng)呈上升趨勢(shì)，流感病毒檢測(cè)陽性病例中甲型流感占比超90%。當(dāng)前優(yōu)勢(shì)流行毒株2025年我國流行的甲型H3N2流感毒株為優(yōu)勢(shì)流行毒株，在所有甲型流感病例中占比超過九成，與去年流行毒株存在明顯差異。毒株核心特點(diǎn)分析傳播力升級(jí)：一人發(fā)病后3天內(nèi)同住者易陸續(xù)中招；免疫逃逸強(qiáng)：因變異導(dǎo)致人群普遍缺乏交叉免疫力；致病性聚焦高危人群：對(duì)老人、兒童、基礎(chǔ)病患者侵襲性更強(qiáng)，并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較往年翻倍。重點(diǎn)人群與聚集性疫情情況5-14歲兒童為高發(fā)人群，學(xué)校聚集性疫情報(bào)告顯著增多，占流感樣病例暴發(fā)疫情的60%以上，提示需加強(qiáng)重點(diǎn)場(chǎng)所防控。甲型H3N2亞型病毒核心特點(diǎn)

傳播力升級(jí)：家庭聚集性強(qiáng)一人發(fā)病后3天內(nèi)，同住者往往陸續(xù)中招，提示病毒在家庭內(nèi)部傳播迅速，密切接觸者感染風(fēng)險(xiǎn)高。

免疫逃逸強(qiáng)：人群普遍易感因毒株變異，與去年流行毒株存在明顯差異，導(dǎo)致人群普遍缺乏交叉免疫力，即使曾感染過甲流也可能再次中招。

致病性聚焦：高危人群風(fēng)險(xiǎn)高對(duì)基礎(chǔ)病患者、老人、兒童的侵襲性更強(qiáng)，并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較往年翻倍，需重點(diǎn)關(guān)注此類人群的防護(hù)與早期干預(yù)。甲流與普通感冒、新冠的鑒別要點(diǎn)病原體與傳播性差異甲流由甲型流感病毒（如H3N2、H1N1亞型）引起，主要通過飛沫傳播，人群普遍易感，傳染性極強(qiáng)；普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，傳播力弱，多為散發(fā)病例；新冠由新型冠狀病毒引起，傳播途徑更復(fù)雜（飛沫、接觸、氣溶膠），部分毒株仍有較強(qiáng)致病性。核心癥狀表現(xiàn)對(duì)比甲流突發(fā)高熱（39-40℃，持續(xù)3-5天），全身癥狀突出（肌肉酸痛、頭痛、乏力顯著），呼吸道癥狀（干咳、咽痛）相對(duì)較輕；普通感冒以低熱或不發(fā)熱為主，鼻塞、流涕、打噴嚏等呼吸道癥狀突出，全身癥狀輕微；新冠多為中低熱，部分無發(fā)熱，乏力、咽痛、嗅覺減退常見，咳嗽、咳痰明顯。并發(fā)癥與病程特點(diǎn)甲流并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)高，易引發(fā)肺炎、心肌炎等，病程約7-10天，康復(fù)后乏力持續(xù)；普通感冒少見并發(fā)癥，病程多為7-10天，恢復(fù)較快；新冠部分人有后遺癥，病程約5-7天，重癥患者可能出現(xiàn)呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。癥狀識(shí)別與重癥預(yù)警02典型臨床癥狀表現(xiàn)

全身癥狀：急驟高熱與顯著乏力突發(fā)高熱，體溫可達(dá)39-40℃，常伴有畏寒、寒戰(zhàn)；全身肌肉酸痛、頭痛、極度乏力為突出表現(xiàn)，部分患者形容為"身體被拆散"，與普通感冒的輕微乏力有顯著區(qū)別。

呼吸道癥狀：咳嗽咽痛逐步顯現(xiàn)初期以干咳、咽痛為主，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)流涕、鼻塞；呼吸道癥狀相對(duì)全身癥狀出現(xiàn)較晚，且程度較輕，易被高熱和全身不適掩蓋。

消化道癥狀：兒童群體需特別關(guān)注部分兒童患者可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，偶見以消化道癥狀為首要表現(xiàn)的"胃腸型甲流"，易與普通胃腸炎混淆。

重癥預(yù)警信號(hào)：高危人群需警惕持續(xù)高熱超過3天不退、呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊、口唇發(fā)紺等，提示可能進(jìn)展為肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，老年人、孕婦、慢性病患者及肥胖者出現(xiàn)此類癥狀需立即就醫(yī)。兒童與老年人特殊癥狀

兒童甲流特殊癥狀表現(xiàn)兒童感染甲流后發(fā)熱程度通常高于成人，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。新生兒感染僅表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、呼吸暫停，部分兒童可能出現(xiàn)高熱驚厥、精神萎靡。

老年人甲流特殊癥狀表現(xiàn)老年人感染甲流癥狀多不典型，可能無發(fā)熱或僅低熱，咳嗽、氣喘、精神狀態(tài)改變更為明顯。由于基礎(chǔ)疾病較多，感染后易誘發(fā)或加重原有病情，并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高。

兒童與老年人重癥預(yù)警要點(diǎn)兒童出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促（每分鐘超30次）、抽搐、拒食、少尿等情況需警惕重癥；老年人若出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)障礙、基礎(chǔ)病加重等，應(yīng)立即就醫(yī)。重癥病例預(yù)警信號(hào)01持續(xù)高熱不退發(fā)熱超過3天不退或反復(fù)超過40℃，使用退燒藥后仍無法有效降溫。02呼吸異常表現(xiàn)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、口唇發(fā)紫，或呼吸急促（兒童每分鐘呼吸超30次，成人超20次）。03精神狀態(tài)改變精神萎靡、嗜睡、煩躁不安，兒童可能出現(xiàn)抽搐、拒食、少尿等癥狀。04嚴(yán)重脫水癥狀劇烈嘔吐、腹瀉，導(dǎo)致口干、眼窩凹陷、皮膚彈性差、哭時(shí)無淚、尿量顯著減少。05基礎(chǔ)疾病加重患有心肺疾病、糖尿病等慢性病的患者，病情出現(xiàn)急劇惡化或原有癥狀加重?？焖僭\斷方法：抗原與核酸檢測(cè)

抗原檢測(cè)：便捷快速的初篩工具抗原檢測(cè)操作簡(jiǎn)便，可居家或快速篩查，采集鼻咽拭子或咽拭子即可。其優(yōu)點(diǎn)是快捷，但敏感性較低，陽性結(jié)果可支持診斷，陰性結(jié)果不能完全排除感染。

核酸檢測(cè)：確診感染的“金標(biāo)準(zhǔn)”核酸檢測(cè)敏感性和特異性高，是確診甲流的“金標(biāo)準(zhǔn)”，還能區(qū)分病毒類型和亞型。該檢測(cè)需到醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行，適合需要明確診斷的人群。

檢測(cè)時(shí)機(jī)與適用場(chǎng)景選擇若癥狀較輕，可先居家進(jìn)行抗原自測(cè)；若癥狀嚴(yán)重或?qū)儆诟呶Ｈ巳海ㄗh直接到醫(yī)院進(jìn)行核酸檢測(cè)，以便及時(shí)明確診斷和治療，避免延誤病情。科學(xué)預(yù)防策略：構(gòu)建多重防護(hù)網(wǎng)03流感疫苗接種指南接種流感疫苗的重要性

接種流感疫苗是預(yù)防甲流最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段，可顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)和重癥發(fā)生率，尤其對(duì)老年人、兒童、慢性病患者等高危人群效果顯著。推薦接種人群

所有≥6月齡且無接種禁忌者均建議接種，優(yōu)先保障醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上老年人、嬰幼兒看護(hù)人員、托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校等重點(diǎn)場(chǎng)所人群、孕婦、慢性病患者等。接種時(shí)間與劑次

9—10月為最佳接種期，接種后2—4周產(chǎn)生保護(hù)抗體；6月齡—8歲兒童，首次接種需2劑次（間隔≥4周），既往接種過者本年度1劑次；9歲及以上兒童和成人每年1劑次。接種注意事項(xiàng)

雞蛋過敏者可接種未將其列為禁忌的疫苗，孕婦需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后接種；接種后需現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘；常見副作用如局部紅腫或低熱均為短暫反應(yīng)，安全性高。個(gè)人日常防護(hù)措施

強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣采用七步洗手法，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，揉搓時(shí)間不少于20秒；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或上臂遮擋口鼻，避免飛沫傳播。

科學(xué)佩戴防護(hù)口罩在人群密集場(chǎng)所（如商場(chǎng)、醫(yī)院）、乘坐公共交通工具時(shí)，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩；口罩應(yīng)4小時(shí)更換一次，污染或潮濕后立即更換。

減少聚集與保持距離流感高發(fā)期，盡量減少前往人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所；與流感樣癥狀者保持1米以上社交距離，避免近距離交談。

加強(qiáng)環(huán)境通風(fēng)消毒每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘；定期對(duì)門把手、手機(jī)、電梯按鈕等高頻接觸表面用75%酒精或含氯消毒劑擦拭消毒。環(huán)境消毒與通風(fēng)規(guī)范高頻接觸表面消毒對(duì)門把手、電梯按鈕、手機(jī)、桌面等高頻接觸表面，應(yīng)使用75%酒精或含氯消毒劑進(jìn)行擦拭消毒，建議每周至少2-3次，可有效殺滅甲流病毒。室內(nèi)通風(fēng)操作指南每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，即使在冬季也應(yīng)堅(jiān)持。通風(fēng)時(shí)可交叉開窗形成空氣對(duì)流，降低室內(nèi)病毒濃度，減少氣溶膠傳播風(fēng)險(xiǎn)。衣物與物品消毒方法甲流患者的衣物、被褥等可采用56℃以上熱水清洗并陽光暴曬4小時(shí)以上；餐具應(yīng)單獨(dú)使用并煮沸消毒，玩具等物品定期用含氯消毒劑擦拭。重點(diǎn)場(chǎng)所消毒要求學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集場(chǎng)所，需定期對(duì)教室、宿舍、食堂等區(qū)域清潔消殺，對(duì)高頻接觸表面增加消毒頻次，防止聚集性疫情發(fā)生。免疫力提升的生活方式干預(yù)

均衡營養(yǎng)：免疫基石的構(gòu)建保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（如雞蛋、魚蝦、瘦肉、豆制品）、新鮮蔬果（富含維生素C）及適量鋅元素（瘦肉、堅(jiān)果），優(yōu)先通過天然食物補(bǔ)充，遵循“均衡而非過量”原則。

規(guī)律作息：免疫系統(tǒng)的修復(fù)保障成人保證7-8小時(shí)睡眠，兒童8-10小時(shí)，避免熬夜。甲流期間體溫升高導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增加，充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)和恢復(fù)。

適度運(yùn)動(dòng)：免疫功能的增強(qiáng)劑每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每次30分鐘以上，以身體微微出汗為宜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。

充足飲水：呼吸道黏膜的保護(hù)每日飲用1500-2000毫升溫水，保持呼吸道黏膜濕潤，有助于增強(qiáng)其防御能力，促進(jìn)新陳代謝，維持身體正常生理功能。規(guī)范治療與用藥指導(dǎo)04抗病毒藥物使用原則

01黃金治療窗口：發(fā)病48小時(shí)內(nèi)用藥甲流抗病毒治療存在明確的“黃金48小時(shí)”窗口，發(fā)病24小時(shí)內(nèi)用藥效果最佳，48小時(shí)內(nèi)用藥仍能顯著降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。病毒在發(fā)病初期復(fù)制最快，此時(shí)用藥可快速阻斷傳播鏈，縮短病程1-2天，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)38%。

02藥物選擇：三類主流抗病毒藥物特性神經(jīng)氨酸酶抑制劑（如奧司他韋、帕拉米韋）適用人群廣，能抑制病毒釋放與擴(kuò)散；RNA聚合酶抑制劑（如瑪巴洛沙韋）單劑量服用即可，抑制病毒RNA復(fù)制；血凝素抑制劑（如阿比多爾）通過抑制病毒血凝素活性發(fā)揮作用，需注意適用人群和禁忌。

03用藥規(guī)范：嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免濫用抗病毒藥物需嚴(yán)格按體重、年齡遵醫(yī)囑或藥品說明書服用，不可自行加量、減量或停藥，需服滿療程（如奧司他韋一般5天），避免病毒耐藥。奧司他韋等為處方藥，可通過醫(yī)院門診或線上問診開具處方購買，對(duì)病毒有效，對(duì)普通感冒無效，切勿自行囤藥、濫用。

04特殊人群用藥：重點(diǎn)關(guān)注高危群體高危人群（老年人、孕婦、慢性病患者、兒童等）感染甲流后重癥風(fēng)險(xiǎn)高，一旦出現(xiàn)癥狀，無需等待檢測(cè)結(jié)果，應(yīng)盡早啟動(dòng)抗病毒治療。例如，兒童需按體重調(diào)整奧司他韋劑量，孕婦感染甲流后，奧司他韋可在醫(yī)生評(píng)估后使用，切勿自行停藥。兒童與成人用藥劑量差異奧司他韋劑量差異成人每次75mg，每日2次；兒童需按體重調(diào)整，如15kg以下每次30mg，15-23kg每次45mg，每日2次，均需服滿5天療程?，敯吐迳稠f適用人群與劑量成人及12歲以上兒童單劑量服用，體重≥80kg者80mg；5歲以上兒童按體重給藥，如20-30kg兒童單次45mg，全程僅需服用1次。退燒藥使用區(qū)別成人可選用對(duì)乙酰氨基酚（每日≤2g）或布洛芬（每日≤2.4g）；兒童禁用阿司匹林，3月齡以下嬰兒發(fā)燒需立即就醫(yī)，6個(gè)月以下優(yōu)先選擇對(duì)乙酰氨基酚。用藥途徑特殊考量成人可選用口服、吸入（如扎那米韋）或注射（如帕拉米韋）；兒童吞咽困難或重癥時(shí)可用帕拉米韋靜脈滴注，嬰幼兒優(yōu)先選擇顆粒劑或口服液。對(duì)癥治療與并發(fā)癥管理

退熱止痛：科學(xué)用藥緩解不適體溫超過38.5℃且伴隨明顯不適時(shí)，可使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。兒童禁用阿司匹林，避免引發(fā)瑞氏綜合征。用藥時(shí)需按體重精準(zhǔn)給藥，避免重復(fù)或過量用藥。

止咳化痰：促進(jìn)呼吸道恢復(fù)咳嗽輕微時(shí)無需用藥，可通過多喝水、保持室內(nèi)濕度（50%-60%）緩解。咳嗽劇烈影響休息時(shí)，可服用氨溴索、乙酰半胱氨酸等化痰藥，避免使用中樞性鎮(zhèn)咳藥（如可待因）。

抗病毒治療：把握黃金時(shí)間窗發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用奧司他韋、瑪巴洛沙韋等抗病毒藥物效果最佳，能縮短病程、降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。奧司他韋需按療程服用（通常5天），不可自行停藥。高危人群即使發(fā)病超過48小時(shí)，仍建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

重癥預(yù)警信號(hào)：及時(shí)就醫(yī)指征出現(xiàn)持續(xù)高熱超過5天、體溫反復(fù)超過40℃；呼吸困難、胸悶、口唇發(fā)紫；精神萎靡、嗜睡、煩躁不安或兒童抽搐、拒食、少尿；劇烈嘔吐、腹瀉出現(xiàn)脫水癥狀（口干、眼窩凹陷、皮膚彈性差）等情況，需立即就醫(yī)。

并發(fā)癥防治：重點(diǎn)關(guān)注高危人群老年人、兒童、孕婦及慢性病患者感染甲流后易引發(fā)肺炎、心肌炎、腦炎等并發(fā)癥。需密切觀察病情變化，一旦出現(xiàn)原有基礎(chǔ)疾病加重或新的異常癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，避免延誤治療。中醫(yī)防治方案：辨證施治與調(diào)理05預(yù)防代茶飲與中藥香囊

清熱解毒預(yù)防代茶飲金銀花5g、生甘草5g、菊花5g、薄荷5g、桔梗5g、大青葉5g、麥冬5g、北沙參5g、蘆根5g，開水沖泡后代茶飲，具有清熱解毒之效。

健脾祛濕預(yù)防茶飲蒼術(shù)3g、陳皮3g、白茅根5g、桑葉3g，用開水沖泡10分鐘后代茶飲，可清熱祛濕、抵御外邪，適合全家飲用。

芳香辟穢防疫香囊艾葉、蒼術(shù)、藿香、白芷各5克，磨成粗粉裝入布袋中，掛于客廳、臥室或隨身佩戴，其芳香氣味能減少病毒侵襲。中醫(yī)辨證治療方劑風(fēng)熱犯衛(wèi)證：銀翹散加減癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咽紅不適，輕咳少痰、口干，舌邊尖紅，苔薄黃，脈浮緊。方劑組成：金銀花15g、連翹15g、桑葉10g、菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、蘆根30g、薄荷6g、荊芥10g、生甘草3g，水煎服，1日2次。風(fēng)寒束表證：大青龍湯加減癥狀為惡寒、高熱、頭痛、身體酸痛、咽痛、鼻塞、流涕、口渴，舌質(zhì)紅，苔薄或黃，脈數(shù)。藥用炙麻黃6g、桂枝10g、羌活10g、生石膏（先煎）30g、黃芩15g、知母10g、金銀花15g、炙甘草6g，水煎服，1日2次。熱毒襲肺證：院內(nèi)制劑輔助若出現(xiàn)咽痛、頭痛、全身酸痛乏力，咳嗽，咯黃稠痰，可選用復(fù)方臭靈丹合劑、清炎合劑、蘆貝化痰合劑等院內(nèi)制劑，對(duì)改善流感初期癥狀有較好效果。外治法與穴位按摩

穴位按摩增強(qiáng)免疫按摩大椎穴（頸后隆起處）、風(fēng)池穴（后頸兩側(cè)凹陷），每穴3-5分鐘，可起到散寒解毒、增強(qiáng)抵抗力的作用。

艾葉煮水泡腳驅(qū)寒取適量艾葉煮水，待水溫適宜后泡腳，每次15分鐘，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)散寒解毒之力，適合日常保健。

中醫(yī)外治注意事項(xiàng)外治法需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整，皮膚破損或過敏者慎用；若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療，不可僅依賴外治。食療輔助調(diào)理方案

冰糖雪梨燉川貝（潤肺止咳）材料：雪梨1個(gè)、川貝3-5克（打粉）、冰糖2-3塊。做法：雪梨挖去果核，放入川貝粉、冰糖，蓋回蓋子用牙簽固定，蒸鍋小火蒸40-60分鐘，連梨帶湯食用。適用于甲流伴有咳嗽、咽干等癥狀者。

生姜大棗茶（散寒解表）材料：生姜3-5片、大棗5-6顆（去核）、紅糖少許。做法：姜片、大棗大火轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘，加紅糖融化即可飲用。適用于甲流初愈或有輕微惡寒癥狀者，可幫助驅(qū)散寒邪。重點(diǎn)人群防護(hù)要點(diǎn)06兒童甲流防護(hù)與護(hù)理兒童甲流的易感原因與高發(fā)特點(diǎn)兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員密集場(chǎng)所接觸頻繁，易發(fā)生聚集性疫情。2025年監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，5-14歲兒童為甲流高發(fā)人群，部分患兒可出現(xiàn)高熱驚厥、嘔吐腹瀉等消化道癥狀。兒童甲流的核心防護(hù)措施每年接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段，6月齡以上兒童即可接種。日常需勤洗手（七步洗手法，揉搓≥20秒）、保持教室通風(fēng)（每日2-3次，每次≥30分鐘），流感季避免前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴兒童專用口罩。兒童甲流的癥狀識(shí)別與就醫(yī)指征典型癥狀為突發(fā)高熱（39-40℃）、全身肌肉酸痛、乏力，可伴咳嗽、咽痛。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超3天、呼吸急促（每分鐘＞30次）、精神萎靡、抽搐、拒食、尿量減少等重癥預(yù)警信號(hào)，需立即就醫(yī)。兒童甲流的家庭護(hù)理要點(diǎn)確診后需居家隔離至體溫正常后48小時(shí)，保證充足休息與水分?jǐn)z入（如口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水）。高熱時(shí)優(yōu)先使用對(duì)乙酰氨基酚（3月齡以上）或布洛芬（6月齡以上），避免使用阿司匹林（可能引發(fā)瑞氏綜合征）。飲食以清淡易消化為主，如粥、爛面條、果泥等。兒童甲流治療的用藥規(guī)范發(fā)病48小時(shí)內(nèi)遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如奧司他韋（按體重給藥，15kg以下每次30mg，每日2次）、瑪巴洛沙韋（5歲以上適用，單劑量服用）?？股貙?duì)甲流病毒無效，切勿自行使用。中成藥需辨證選用，如連花清瘟顆粒適用于熱毒襲肺證，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。老年人與慢性病患者管理優(yōu)先疫苗接種，筑牢免疫屏障

老年人（≥65歲）、慢性病患者是甲流重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，接種流感疫苗是最經(jīng)濟(jì)有效的預(yù)防手段。2025年疫苗針對(duì)當(dāng)前流行的H3N2等亞型，建議在每年9-11月流感季前完成接種，接種后2-4周產(chǎn)生有效抗體，保護(hù)期約6-8個(gè)月?；A(chǔ)疾病管理，降低重癥風(fēng)險(xiǎn)

此類人群應(yīng)規(guī)律服藥，控制好自身基礎(chǔ)疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿?、心肺疾病等）。甲流感染可能加重原有病情，需密切關(guān)注基礎(chǔ)病指標(biāo)變化，一旦出現(xiàn)異?；蛄鞲袠影Y狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)，減少病毒暴露

在流感高發(fā)期，應(yīng)盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。如需外出，務(wù)必規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，注意手衛(wèi)生，勤用肥皂或洗手液流動(dòng)水洗手，避免用手觸摸眼口鼻。癥狀早期識(shí)別，把握治療時(shí)機(jī)

老年人感染甲流后癥狀可能不典型，可表現(xiàn)為低熱、乏力、食欲減退等，需警惕。一旦出現(xiàn)發(fā)熱（體溫≥38℃）、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感樣癥狀，或原有基礎(chǔ)疾病加重，應(yīng)盡早（發(fā)病48小時(shí)內(nèi)）就醫(yī)評(píng)估，遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物。家庭照護(hù)要點(diǎn)，防范交叉感染

家庭成員應(yīng)注意與患者保持適當(dāng)距離，患者盡量單間居住，保持房間通風(fēng)。照顧者需佩戴口罩，接觸患者后及時(shí)洗手消毒?；颊卟途摺⒚淼葌€(gè)人物品單獨(dú)使用并定期消毒，避免家庭內(nèi)交叉感染。孕婦與圍產(chǎn)期女性防護(hù)優(yōu)先接種流感疫苗孕期全程可接種滅活流感疫苗，能降低肺炎風(fēng)險(xiǎn)，接種后需現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，保護(hù)自己和胎兒健康。強(qiáng)化日常防護(hù)措施流感高發(fā)期避免去人群密集場(chǎng)所，外出規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩，回家后及時(shí)更換外衣，勤用肥皂流動(dòng)水洗手。密切接觸者藥物預(yù)防與甲流患者密切接觸后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下48小時(shí)內(nèi)考慮預(yù)防性使用奧司他韋，不可自行決定用藥。警惕重癥預(yù)警信號(hào)若出現(xiàn)持續(xù)高熱、胎動(dòng)減少、腹痛、陰道出血等情況，或呼吸困難、意識(shí)模糊，需立即就醫(yī)診治。非藥物防護(hù)輔助可采用溫水泡腳增強(qiáng)體質(zhì)，按揉足三里等穴位，飲食多吃南瓜、胡蘿卜等健脾食物，避免生冷寒涼飲食。常見誤區(qū)澄清與健康倡議07甲流防治十大認(rèn)知誤區(qū)