護(hù)牙行動(dòng)從齒開始青少年牙齒健康認(rèn)知與蛀牙防治指南匯報(bào)人:CONTENT目錄牙齒基本認(rèn)知01蛀牙形成原因02科學(xué)防治方法03護(hù)牙飲食指南04常見誤區(qū)糾正05護(hù)牙行動(dòng)倡議0601牙齒基本認(rèn)知牙齒結(jié)構(gòu)組成牙齒就像小城堡我們的牙齒像一座神奇的小城堡，最外面有堅(jiān)硬的盔甲叫牙釉質(zhì)，中間是牙本質(zhì)像城墻，最里面藏著牙髓小精靈，它們一起保護(hù)牙齒不受傷哦！牙釉質(zhì)是超級(jí)英雄牙釉質(zhì)是牙齒最外層的白色鎧甲，像超人一樣堅(jiān)硬！它能幫我們咬碎蘋果和餅干，但要記得刷牙保護(hù)它，不然會(huì)被細(xì)菌小壞蛋破壞呢~牙本質(zhì)會(huì)發(fā)警報(bào)如果細(xì)菌穿過牙釉質(zhì)，牙本質(zhì)就會(huì)像警報(bào)器一樣讓我們感到酸痛！它像蜂窩一樣有很多小洞洞，遇到冷熱食物會(huì)提醒我們要小心保護(hù)牙齒啦！牙髓里有小精靈牙齒最里面住著牙髓小精靈，它們有神奇的神經(jīng)和血管，能給牙齒輸送營養(yǎng)。如果細(xì)菌攻到這里，小精靈會(huì)疼得哭哭，所以要每天認(rèn)真刷牙呀！牙齒功能分類1234牙齒小分隊(duì)的不同本領(lǐng)我們嘴巴里有不同形狀的牙齒小隊(duì)員哦！門牙扁扁的像小鏟子，專門負(fù)責(zé)咔嚓咔嚓咬斷食物；犬牙尖尖的像小鉆石，能撕開蘋果和肉肉，每個(gè)牙齒都有超厲害的任務(wù)呢！門牙兄弟的切割任務(wù)前排的門牙兄弟最顯眼啦！它們像小剪刀一樣整齊排列，每天幫助我們把面包、胡蘿卜切成小塊塊，沒有它們連三明治都吃不了呢，要好好保護(hù)它們呀！犬牙小俠的撕咬功夫嘴角的犬牙小俠長得像小山峰！當(dāng)我們要吃雞腿或啃玉米時(shí)，它們就會(huì)"啊嗚"一口牢牢抓住食物，像超級(jí)英雄一樣把大塊食物撕成能吞咽的大小哦！磨牙大力士的粉碎魔法藏在后排的磨牙大力士最有力氣！它們表面凹凸不平像小石磨，能把食物碾得碎碎的，這樣小肚肚才能輕松消化，記得要用牙刷給它們洗泡泡澡~乳牙恒牙區(qū)別2314乳牙和恒牙是什么呀？小朋友們，乳牙是你們小時(shí)候長出來的小牙齒，像小珍珠一樣白白的；恒牙是長大后要陪伴我們很久的大牙齒，它們更堅(jiān)固也更重要哦！乳牙和恒牙誰先來？乳牙寶寶最先來報(bào)到，大概2歲半就長齊啦！等到6歲左右，恒牙哥哥姐姐才會(huì)慢慢出現(xiàn)，替換掉乳牙小朋友呢！它們長得一樣嗎？乳牙小小的、圓圓的，像迷你積木；恒牙更大更方正，邊緣還有小鋸齒呢！恒牙的顏色也比乳牙稍微黃一點(diǎn)點(diǎn)哦~乳牙掉了怎么辦？別害怕！乳牙搖搖晃晃掉下來是正常的，這是給恒牙騰地方呢！記得把掉的牙齒放在枕頭下，牙齒仙子可能會(huì)來送禮物喲！02蛀牙形成原因細(xì)菌侵蝕過程小細(xì)菌的悄悄話看呀！這些圓圓的小細(xì)菌像小怪獸一樣躲在牙齒縫里，它們最愛偷吃糖果殘?jiān)?！每次我們吃完甜食不刷牙，它們就?huì)開心地開派對(duì)，在牙齒上挖小洞洞哦！牙齒上的小戰(zhàn)爭當(dāng)我們用牙刷當(dāng)小盾牌，牙膏當(dāng)魔法泡泡時(shí)，就能打敗細(xì)菌小壞蛋！刷牙就像給牙齒穿鎧甲，泡泡會(huì)把細(xì)菌沖得滑溜溜，讓它們摔跤逃跑！蛀牙是怎么來的？細(xì)菌小惡魔把糖變成酸酸的"壞水"，這些"壞水"每天偷偷咬牙齒，就像小蟲子啃蘋果。時(shí)間久了，牙齒就會(huì)疼得哭鼻子，變成黑黑的蛀牙啦！超級(jí)英雄護(hù)牙隊(duì)牙刷、牙膏和清水是牙齒的超級(jí)英雄！每天早晚請它們幫忙，刷刷刷、沖沖沖，細(xì)菌小怪物就會(huì)被趕跑，牙齒就能亮晶晶像小星星！甜食危害分析1234甜食是牙齒的小怪獸糖果、蛋糕里藏著甜甜的小怪獸，它們會(huì)偷偷在牙齒上打洞洞！每次吃完甜食不刷牙，小怪獸就會(huì)開派對(duì)，把我們的牙齒變成黑黑的蛀牙哦。黏黏糖最危險(xiǎn)軟糖、巧克力這些黏黏的甜食會(huì)緊緊抱住牙齒，像膠水一樣粘在上面。即使喝很多水也沖不走它們，要請牙刷小衛(wèi)士來幫忙才能趕跑！汽水會(huì)咬牙齒咕嘟咕嘟的汽水里有很多酸酸的小泡泡，它們像小鯊魚一樣會(huì)咬牙齒的外衣。喝太多汽水，牙齒就會(huì)變得軟軟的，容易受傷呢。甜食時(shí)間要記牢吃甜食要像玩游戲一樣守規(guī)則哦！最好在飯后吃，吃完馬上刷牙。睡覺前可不能吃糖，因?yàn)橐估镅例X小衛(wèi)士也要休息呀。清潔不足影響1234小蛀蟲的秘密基地如果不好好刷牙，食物殘?jiān)蜁?huì)變成小蛀蟲的美餐！它們會(huì)在牙齒上挖洞建房子，讓你的牙齒疼疼的，就像被小螞蟻咬了一樣哦！牙齒穿上了黃外套不認(rèn)真刷牙的話，牙齒會(huì)慢慢變黃，就像穿了一件臟臟的小外套。這樣笑起來就不漂亮啦，我們要讓牙齒白白亮亮的！嘴巴里的臭臭工廠食物藏在牙縫里會(huì)變臭臭，就像沒倒的垃圾桶！細(xì)菌寶寶在牙齒上開派對(duì)，會(huì)發(fā)出難聞的味道，小朋友都不喜歡呢。牙醫(yī)阿姨的警告鈴如果總是不刷牙，牙醫(yī)阿姨的工具可能會(huì)"嗡嗡"響哦！補(bǔ)牙時(shí)的小鉆頭有點(diǎn)嚇人，只要我們每天刷牙就不用見它啦！03科學(xué)防治方法正確刷牙姿勢01020304小牙刷的大冒險(xiǎn)小朋友們，牙刷就像小戰(zhàn)士，每天幫我們打敗牙齒上的壞細(xì)菌！握住牙刷像握著小汽車，輕輕地在牙齒上轉(zhuǎn)圈圈，上下左右都要刷到哦！刷牙時(shí)間魔法歌刷牙時(shí)要唱兩分鐘魔法歌，就像數(shù)小星星一樣！可以從"門前大橋下"唱到"游過一群鴨"，刷完所有牙齒剛好唱完，細(xì)菌全跑光啦！牙齒里外躲貓貓刷牙時(shí)要記得和每顆牙齒玩躲貓貓！前面的門牙要豎著刷，后面大牙要畫圈刷，連舌頭也要輕輕刷一刷，讓嘴巴香噴噴~泡泡小兵來幫忙擠豌豆大的牙膏就夠啦！泡泡小兵會(huì)幫我們找隱藏的細(xì)菌。刷完要像小螃蟹吐泡泡一樣"噗噗噗"，把泡泡都吐干凈不能吃掉哦！牙線使用技巧1234牙線是什么呀？牙線就像一根魔法小繩子，專門幫我們清理牙齒縫縫里的食物殘?jiān)图?xì)菌。它比牙刷更細(xì)，能鉆進(jìn)牙刷夠不到的地方，讓每顆牙齒都干干凈凈不生?。⊙谰€怎么拿才對(duì)呢？用兩只手捏住牙線兩端，像小鳥叼樹枝一樣輕輕纏在手指上。記得留出中間一小段，這樣就能穩(wěn)穩(wěn)地放進(jìn)牙齒中間啦，不會(huì)傷到小牙齦哦！給牙齒洗洗澡吧！把牙線慢慢滑進(jìn)牙齒縫里，像畫彩虹一樣貼著牙齒上下滑動(dòng)。聽到"咯吱"聲別害怕，這是牙線在趕跑臟東西呢！每顆牙齒都要照顧到哦~用完牙線要做什么？清潔完記得把用過的牙線丟進(jìn)垃圾桶，然后漱漱口，像小魚吐泡泡一樣"咕嚕咕嚕"。最后對(duì)著鏡子笑一笑，看！牙齒亮晶晶像小星星！定期檢查建議牙齒小衛(wèi)士的檢查時(shí)間小朋友們要像小樹苗一樣定期檢查牙齒哦！每半年讓牙醫(yī)叔叔阿姨用神奇的小鏡子看看你的牙齒城堡，早早發(fā)現(xiàn)躲在角落的蛀牙壞蛋，保護(hù)牙齒健康長大！檢查牙齒不害怕牙醫(yī)檢查就像玩捉迷藏游戲一樣有趣！你會(huì)坐在會(huì)升降的魔法椅上，牙醫(yī)會(huì)用亮晶晶的小工具輕輕碰碰牙齒，一點(diǎn)都不疼，還能得到勇敢小獎(jiǎng)?wù)履兀z查前的小準(zhǔn)備檢查前一天要像小熊刷牙那樣認(rèn)真清潔牙齒，記得告訴牙醫(yī)你喜歡什么動(dòng)畫片，他們會(huì)給你講有趣的故事，檢查就變成快樂的冒險(xiǎn)啦！檢查后的牙齒報(bào)告卡檢查完你會(huì)收到牙齒健康報(bào)告卡，像考試成績單一樣有星星評(píng)分哦！全星寶寶可以選小貼紙，有蛀牙也不怕，牙醫(yī)會(huì)幫你打敗它們！04護(hù)牙飲食指南有益食物推薦0102030401030204超級(jí)護(hù)牙小勇士的食物小朋友們，像胡蘿卜、蘋果這樣脆脆的水果蔬菜，就像小牙刷一樣能幫我們清潔牙齒哦！咬一咬它們，牙齒上的小壞蛋細(xì)菌就會(huì)被趕跑啦！牛奶和奶酪是牙齒的好朋友咕嚕咕嚕喝牛奶，咔嚓咔嚓吃奶酪，它們身體里藏著神奇的鈣元素，能讓我們的牙齒變得像小石頭一樣堅(jiān)固，再也不怕蛀牙怪！堅(jiān)果種子的小秘密杏仁和花生米雖然小小的，但它們是牙齒的"小保鏢"！嚼一嚼能分泌保護(hù)牙齒的口水，不過要記得讓爸爸媽媽幫忙弄碎再吃哦~蔬菜王國的護(hù)牙魔法西藍(lán)花和菠菜就像綠色小衛(wèi)士，身體里的維生素會(huì)變成牙齒的防護(hù)盾！把它們吃光光，蛀牙菌就會(huì)哭著逃跑啦！傷牙食品警示糖果小怪獸的秘密甜甜的糖果雖然好吃，但藏著黏黏的小怪獸哦！它們會(huì)躲在牙齒縫里搞破壞，讓牙齒長出小黑洞。每天吃糖不超過2顆，吃完記得咕嚕咕嚕漱口呀！汽水泡泡的攻擊咕咚咕咚的汽水會(huì)派出酸酸泡泡兵，偷偷融化牙齒鎧甲！用吸管喝可以減少泡泡碰到牙齒，但最好還是多喝牛奶和白開水哦~黏黏零食大魔王軟糖、薯片這些黏黏零食會(huì)像膠水一樣粘在牙齒上，細(xì)菌小壞蛋最喜歡啦！如果吃了要馬上刷牙，不然牙齒會(huì)哭哭的！冰火牙齒過山車剛吃完熱熱的火鍋又吃冰激凌，牙齒會(huì)像坐過山車一樣發(fā)抖！這樣牙齒容易裂開小縫隙，要等食物變溫再吃哦~進(jìn)食頻率控制小嘴巴的吃飯時(shí)間表小朋友們要像小鬧鐘一樣按時(shí)吃飯哦！每天固定3次正餐和2次健康小點(diǎn)心，讓牙齒有休息時(shí)間。記得不要一直吃零食，牙齒會(huì)累得生病呢！甜食躲貓貓游戲糖果和蛋糕要和我們玩捉迷藏啦！它們只能偶爾當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)出現(xiàn)，吃完要馬上刷牙。如果總讓甜食黏在牙齒上，會(huì)引來可怕的"蛀牙怪"哦！水果蔬菜小衛(wèi)士脆脆的蘋果和胡蘿卜是牙齒的好朋友！它們能幫忙打掃牙齒衛(wèi)生，還能讓牙齒更強(qiáng)壯。每天都要請這些小衛(wèi)士來嘴巴里巡邏呀！睡前牙齒休息站月亮婆婆出來時(shí)，牙齒也要睡覺覺啦！刷完牙就不能再吃東西，讓牙齒干干凈凈睡整晚。不然食物殘?jiān)鼤?huì)偷偷搞破壞呢！05常見誤區(qū)糾正乳牙不用護(hù)理乳牙也是小衛(wèi)士小朋友們，乳牙就像小士兵一樣保護(hù)著你們的嘴巴哦！雖然它們會(huì)換掉，但在換牙前要認(rèn)真刷牙，不然細(xì)菌會(huì)讓小乳牙生病，影響新牙齒的生長呢！乳牙生病會(huì)疼疼如果不好好照顧乳牙，蛀牙細(xì)菌就會(huì)來搗亂，讓你的小牙齒又酸又痛。這樣就不能開心地吃糖果和冰淇淋啦，所以要每天刷牙趕跑細(xì)菌！乳牙是恒牙的向?qū)檠罏楹阊勒己梦恢?，就像小?dǎo)游一樣。如果乳牙提前脫落，恒牙可能會(huì)迷路長歪哦！保護(hù)好乳牙，將來才會(huì)有整齊的大牙齒！刷牙游戲真好玩早晚刷牙可以變成有趣的小游戲！用草莓味牙膏和軟毛牙刷，像給牙齒寶寶洗澡一樣，刷出滿嘴泡泡，細(xì)菌怪獸就被趕跑啦！牙疼才需就醫(yī)01020304牙齒也會(huì)"生病"哦小朋友們，牙齒就像小樹苗一樣需要照顧！就算沒有牙疼，牙齒也可能悄悄生病。牙醫(yī)阿姨就像牙齒的園丁，定期檢查才能發(fā)現(xiàn)隱藏的小蛀牙呢！牙疼是牙齒的"大哭"當(dāng)牙齒疼得哇哇叫時(shí)，說明它已經(jīng)受傷很久啦！就像摔倒后馬上擦藥就不疼，牙齒剛有小黑點(diǎn)時(shí)就該找牙醫(yī)，這樣治療才不會(huì)痛哦！牙齒檢查像"尋寶游戲"牙醫(yī)會(huì)用小鏡子給牙齒做"捉迷藏"，找到躲起來的蛀牙菌。每半年玩一次這個(gè)游戲，就能獲得"健康牙齒小勇士"獎(jiǎng)?wù)吕?！牙醫(yī)是牙齒的"超級(jí)英雄"穿著白大褂的牙醫(yī)會(huì)用魔法工具保護(hù)牙齒，他們能趕走蛀牙怪獸。記得帶上你的小牙刷，和超級(jí)英雄學(xué)習(xí)護(hù)牙絕招吧！硬物開瓶危害01020304牙齒不是小工具小朋友們，我們的牙齒可不是用來咬瓶蓋的小工具哦！用牙齒開瓶子會(huì)讓牙齒受傷，就像用小勺子挖石頭一樣危險(xiǎn)，牙齒會(huì)裂開或者掉下來呢！硬物開瓶像打架用牙齒和硬邦邦的瓶蓋“打架”，牙齒會(huì)疼得哭鼻子！瓶蓋太硬了，牙齒打不過它，可能會(huì)斷掉或者搖搖晃晃，到時(shí)候連最喜歡的蘋果都咬不動(dòng)啦！牙齒受傷要看醫(yī)生如果牙齒因?yàn)殚_瓶子受傷了，要馬上告訴爸爸媽媽帶你去牙醫(yī)叔叔那里。牙醫(yī)會(huì)用小鏡子檢查，就像超級(jí)英雄一樣幫牙齒恢復(fù)健康，但治療過程可能會(huì)有點(diǎn)疼哦！保護(hù)牙齒有妙招遇到打不開的瓶子，要請大人幫忙用開瓶器，就像用魔法鑰匙一樣安全！記住我們的口號(hào)：“牙齒只愛咬飯菜，瓶蓋交給工具開！”這樣牙齒才能一直白白亮亮！06護(hù)牙行動(dòng)倡議校園護(hù)牙計(jì)劃01020304小牙齒大冒險(xiǎn)小朋友們，我們的牙齒就像小勇士，每天幫我們咬碎美味的食物！讓我們一起認(rèn)識(shí)這些白白的小英雄，學(xué)習(xí)怎么保護(hù)它們不生病，做個(gè)護(hù)牙小衛(wèi)士吧！蛀牙怪物的秘密偷偷告訴你，吃完糖果不刷牙，會(huì)有黏黏的蛀牙怪物躲在牙齒縫里搞破壞！我們要用牙刷當(dāng)魔法棒，早晚各念一次"刷刷咒語"趕跑它們哦！刷牙快樂歌跟著老師唱刷牙歌："上刷刷下刷刷，左刷刷右刷刷，舌頭也要輕輕擦~"每天兩分鐘，像給牙齒洗泡泡浴，刷出亮晶晶的小珍珠！護(hù)牙小偵探我們來玩找茬游戲！看看圖片里哪個(gè)小朋友在護(hù)牙：是飯后漱口的明明？還是偷吃零食不刷牙的樂樂？找到正確方法就能獲得護(hù)牙勛章啦！家庭監(jiān)督職責(zé)爸爸媽媽的刷牙小幫手每天早晚要像小偵探一樣檢查寶貝的刷牙時(shí)間哦！用沙漏計(jì)時(shí)3分鐘，看看牙齒有沒有變成亮晶晶的小珍珠，別忘了夸獎(jiǎng)寶貝的認(rèn)真表現(xiàn)呢！零食時(shí)間小管家甜甜的糖果和餅干要像寶藏一樣藏起來，每天只吃一點(diǎn)點(diǎn)。水果和牛奶才是牙齒的好朋友，記得吃完要咕嚕咕嚕漱口呀！牙刷小隊(duì)指揮官每三個(gè)月要給寶貝換新牙刷，就像給小樹苗換新水壺。選軟毛牙刷和豌豆大的牙膏，教寶貝畫圈圈刷牙最有趣啦！牙齒檢查小哨兵發(fā)現(xiàn)牙齒上有黑點(diǎn)點(diǎn)要馬上告訴牙醫(yī)叔叔，就像發(fā)現(xiàn)花園里的小蟲子。每半年一次檢查，讓牙齒像小士兵一樣排排站好！愛牙打卡挑戰(zhàn)01020304小牙刷的魔法任務(wù)每天早晚和小牙刷一起打敗細(xì)菌怪獸！記得用豌豆大的牙