籃球模塊課考試題及答案一、選擇題（每題2分，共30分）1.籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在三分線外投籃，球在飛行過程中被防守方球員在三分線內(nèi)觸碰到，但球依然命中籃筐，此球應(yīng)計(jì)為（）A.兩分球B.三分球C.無效球D.重新發(fā)球2.籃球比賽中，持球隊(duì)員在原地運(yùn)球，當(dāng)他提起中樞腳后，（）A.必須在球離手前將中樞腳放回地面B.可以隨意移動中樞腳C.必須在球離手前投籃或傳球D.可以繼續(xù)運(yùn)球3.籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合不包括以下哪種（）A.傳切配合B.突分配合C.關(guān)門配合D.策應(yīng)配合4.籃球防守基礎(chǔ)配合中，當(dāng)進(jìn)攻球員運(yùn)球突破時，防守他的球員向側(cè)后方移動，與相鄰的防守球員共同堵住其突破路線，這種配合是（）A.擠過配合B.穿過配合C.關(guān)門配合D.交換配合5.標(biāo)準(zhǔn)籃球場地的長和寬分別是（）A.26米、14米B.28米、15米C.30米、16米D.32米、18米6.籃球比賽中，一名球員在一場比賽中累計(jì)犯規(guī)（）次，將被罰下場。A.4次B.5次C.6次D.7次7.原地單手肩上投籃時，最用力的撥球指應(yīng)是（）A.拇指，無名指B.中指，食指C.食指，小指D.拇指，食指8.行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，“三步”的動作特點(diǎn)是（）A.一大、二小、三跳B.一大、二大、三跳C.一小、二小、三跳D.一小、二大、三跳9.籃球比賽中，當(dāng)某隊(duì)在某節(jié)比賽中全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)達(dá)到（）次后，該隊(duì)在該節(jié)以后的所有犯規(guī)（除技術(shù)犯規(guī)和違體犯規(guī)外），均執(zhí)行兩次罰球。A.3次B.4次C.5次D.6次10.下列哪種情況不屬于違例（）A.帶球走步B.兩次運(yùn)球C.打手犯規(guī)D.球出界11.籃球運(yùn)動傳入中國的時間是（）A.1891年B.1895年C.1901年D.1910年12.下列哪項(xiàng)不是籃球運(yùn)動員需要具備的身體素質(zhì)（）A.速度B.耐力C.柔韌性D.平衡感13.在籃球比賽中，當(dāng)裁判員宣判某球員技術(shù)犯規(guī)時，應(yīng)（）A.對方球隊(duì)罰球兩次并獲得球權(quán)B.對方球隊(duì)罰球一次并獲得球權(quán)C.對方球隊(duì)罰球三次D.重新跳球開始比賽14.籃球戰(zhàn)術(shù)體系中，快攻戰(zhàn)術(shù)的核心是（）A.速度B.配合C.投籃命中率D.防守強(qiáng)度15.籃球比賽中，當(dāng)球觸及（）時，應(yīng)判球出界。A.場內(nèi)裁判B.籃板下沿C.場外觀眾D.籃圈二、判斷題（每題1分，共10分）1.籃球比賽中，進(jìn)攻球員可以用頭頂球，只要球不落地且符合規(guī)則即可。（）2.防守球員在防守時，只要不主動用手觸碰進(jìn)攻球員，就不會犯規(guī)。（）3.籃球比賽中，當(dāng)球投出后，在球觸及籃圈之前，進(jìn)攻球員可以再次觸球。（）4.原地雙手胸前傳球時，傳球的發(fā)力主要來自于手臂的力量。（）5.籃球比賽中，每隊(duì)上場比賽的球員人數(shù)為6人。（）6.籃球運(yùn)動員在比賽中可以根據(jù)自己的意愿隨時更換比賽服裝。（）7.籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的掩護(hù)配合，是指進(jìn)攻球員通過合理的身體動作擋住防守球員的移動路線，為同伴創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。（）8.籃球比賽中，當(dāng)出現(xiàn)爭球情況時，應(yīng)采用跳球的方式來決定球權(quán)歸屬。（）9.籃球的運(yùn)球技術(shù)分為高運(yùn)球、低運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球三種。（）10.籃球比賽中，教練員可以在比賽進(jìn)行中隨時叫暫停。（）三、填空題（每題2分，共20分）1.籃球比賽中，常見的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)有23聯(lián)防、______聯(lián)防和131聯(lián)防等。2.籃球運(yùn)動員的基本站立姿勢是______稍寬于肩，屈膝，上體前傾，兩臂屈肘自然下垂置于體側(cè)。3.籃球比賽中，罰球線距離籃板前沿的垂直距離是______米。4.籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，______是指持球隊(duì)員把球傳給切入籃下的同伴，接球后投籃得分的配合。5.籃球防守時，防守?zé)o球隊(duì)員的基本要求是站在______的位置上，做到人、球、區(qū)兼顧。6.籃球比賽中，國際籃聯(lián)規(guī)定的比賽用球圓周不得小于______厘米，不得大于78厘米。7.籃球的運(yùn)球技術(shù)中，______運(yùn)球一般在沒有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度時采用。8.籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻方球員在限制區(qū)內(nèi)停留時間超過______秒時，應(yīng)判為違例。9.籃球戰(zhàn)術(shù)的基本要素包括______、配合方法和行動的組織。10.籃球比賽中，在三分線內(nèi)起跳投籃，球在上升階段被防守球員在三分線外封蓋，球未觸及籃圈后進(jìn)攻球員搶到籃板球再次投籃命中，此球應(yīng)計(jì)為______分。四、簡答題（每題10分，共20分）1.簡述籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)。2.請說明籃球比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動時機(jī)和主要形式。五、論述題（20分）結(jié)合實(shí)際談?wù)劵@球運(yùn)動對大學(xué)生身心健康的影響。答案一、選擇題1.B。根據(jù)籃球規(guī)則，只要投籃時球的出手點(diǎn)在三分線外，無論球在飛行過程中是否被三分線內(nèi)的防守球員觸碰，只要球命中籃筐，都計(jì)為三分球。2.C。持球隊(duì)員提起中樞腳后，必須在球離手前投籃或傳球，否則會被判帶球走步違例。3.C。關(guān)門配合是籃球防守基礎(chǔ)配合，傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合屬于進(jìn)攻基礎(chǔ)配合。4.C。關(guān)門配合的定義就是當(dāng)進(jìn)攻球員運(yùn)球突破時，防守他的球員向側(cè)后方移動，與相鄰的防守球員共同堵住其突破路線。5.B。標(biāo)準(zhǔn)籃球場地長28米，寬15米。6.B。在籃球比賽中，一名球員累計(jì)犯規(guī)5次將被罰下場。7.B。原地單手肩上投籃時，最用力的撥球指是中指和食指，通過這兩個手指的撥球使球產(chǎn)生后旋。8.A。行進(jìn)間單手肩上投籃（三步上籃）“三步”的動作特點(diǎn)是一大、二小、三跳。9.B。某隊(duì)在某節(jié)比賽中全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)次數(shù)達(dá)到4次后，該隊(duì)在該節(jié)以后的所有犯規(guī)（除技術(shù)犯規(guī)和違體犯規(guī)外），均執(zhí)行兩次罰球。10.C。打手犯規(guī)屬于犯規(guī)，帶球走步、兩次運(yùn)球、球出界屬于違例。11.B?；@球運(yùn)動于1895年傳入中國。12.D?；@球運(yùn)動員需要具備速度、耐力、柔韌性等身體素質(zhì)，平衡感雖然在一定程度上有幫助，但不是核心必備的身體素質(zhì)。13.A。裁判員宣判某球員技術(shù)犯規(guī)時，對方球隊(duì)罰球兩次并獲得球權(quán)。14.A。快攻戰(zhàn)術(shù)的核心是速度，利用速度迅速推進(jìn)到前場創(chuàng)造得分機(jī)會。15.C。當(dāng)球觸及場外觀眾時，應(yīng)判球出界。二、判斷題1.√。籃球規(guī)則允許進(jìn)攻球員用頭頂球，只要球不落地且符合其他規(guī)則即可。2.×。防守時，即使不主動用手觸碰進(jìn)攻球員，也可能因?yàn)樯眢w其他部位的不合理接觸或動作被判犯規(guī)，如阻擋犯規(guī)等。3.×。球投出后，在球觸及籃圈之前，進(jìn)攻球員再次觸球?qū)儆谶`例。4.×。原地雙手胸前傳球時，傳球的發(fā)力主要來自于蹬地、轉(zhuǎn)體、伸臂和手腕手指的力量。5.×。每隊(duì)上場比賽的球員人數(shù)為5人。6.×?；@球運(yùn)動員在比賽中不能隨意更換比賽服裝，必須符合賽事規(guī)定。7.√。這是掩護(hù)配合的正確定義。8.√。當(dāng)出現(xiàn)爭球情況時，通常采用跳球的方式?jīng)Q定球權(quán)歸屬。9.×?；@球的運(yùn)球技術(shù)分為高運(yùn)球、低運(yùn)球、行進(jìn)間高運(yùn)球、行進(jìn)間低運(yùn)球等。10.×。教練員叫暫停需要在規(guī)定的時機(jī)，不是隨時都可以叫。三、填空題1.32。常見的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)有23聯(lián)防、32聯(lián)防和131聯(lián)防等。2.兩腳間距。基本站立姿勢是兩腳間距稍寬于肩，屈膝，上體前傾，兩臂屈肘自然下垂置于體側(cè)。3.4.6。罰球線距離籃板前沿的垂直距離是4.6米。4.傳切配合。傳切配合是指持球隊(duì)員把球傳給切入籃下的同伴，接球后投籃得分的配合。5.人球之間。防守?zé)o球隊(duì)員要站在人球之間的位置上，做到人、球、區(qū)兼顧。6.74.9。國際籃聯(lián)規(guī)定的比賽用球圓周不得小于74.9厘米，不得大于78厘米。7.高。高運(yùn)球一般在沒有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度時采用。8.3。進(jìn)攻方球員在限制區(qū)內(nèi)停留時間超過3秒時，判為違例。9.戰(zhàn)術(shù)意識。籃球戰(zhàn)術(shù)的基本要素包括戰(zhàn)術(shù)意識、配合方法和行動的組織。10.兩。在三分線內(nèi)起跳投籃，球未觸及籃圈后進(jìn)攻球員搶到籃板球再次投籃命中，計(jì)為兩分球。四、簡答題1.籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)要點(diǎn)如下：身體姿勢：上體稍前傾，抬頭，眼睛平視前方，以觀察場上情況。兩肩要放松，兩臂自然擺動，保持身體平衡。手部動作：運(yùn)球時，五指自然分開，用手指和指根以上部位觸球，掌心空出。當(dāng)球反彈的高度在腰、胸之間叫高運(yùn)球。它是在沒有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時采用的一種運(yùn)球方法。當(dāng)球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下的運(yùn)球叫低運(yùn)球。它是在防守隊(duì)員阻撓情況下，為了保護(hù)球，用身體掩護(hù)球和擺脫防守的一種運(yùn)球方法。腳步動作：腳步要靈活，根據(jù)場上情況和運(yùn)球速度調(diào)整步伐。在快速運(yùn)球時，腳步要輕快、敏捷，步幅適中；在變速運(yùn)球時，要通過腳步的急停、加速來配合手部的運(yùn)球動作。行進(jìn)間運(yùn)球時，要注意腳步和手部動作的協(xié)調(diào)配合，一般是同側(cè)手運(yùn)球，異側(cè)腳在前，這樣便于身體的平衡和控制。球的落點(diǎn)：運(yùn)球的落點(diǎn)要根據(jù)場上情況和自己的意圖來選擇。在快速推進(jìn)時，球的落點(diǎn)應(yīng)在身體側(cè)前方，以便于向前推進(jìn)；在突破防守時，球的落點(diǎn)應(yīng)在靠近防守隊(duì)員一側(cè)，利用身體掩護(hù)球。同時，要注意控制球的反彈高度和速度，使球能夠按照自己的意愿運(yùn)動。節(jié)奏變化：行進(jìn)間運(yùn)球要善于運(yùn)用節(jié)奏變化來擺脫防守?？梢酝ㄟ^突然加速、減速、變向等方式，打亂防守隊(duì)員的節(jié)奏，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。在加速時，要加大手部對球的按壓力度，加快運(yùn)球速度；在減速時，要減小按壓力度，降低運(yùn)球速度。變向時，要利用身體的轉(zhuǎn)動和手部的撥球動作，使球改變方向。2.籃球比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動時機(jī)和主要形式如下：發(fā)動時機(jī)：搶獲后場籃板球后：當(dāng)本隊(duì)球員搶獲后場籃板球時，是發(fā)動快攻的最佳時機(jī)之一。此時對方防守隊(duì)員尚未完全退回防守位置，進(jìn)攻方可以迅速將球推進(jìn)到前場，形成以多打少的局面。搶斷球后：在防守過程中成功搶斷對方球權(quán)后，應(yīng)立即發(fā)動快攻。因?yàn)榇藭r對方進(jìn)攻隊(duì)形被打亂，防守組織不及時，進(jìn)攻方可以利用速度優(yōu)勢快速推進(jìn)并得分。跳球獲球后：比賽開始或出現(xiàn)爭球跳球時，如果本隊(duì)獲得球權(quán)，也可以及時發(fā)動快攻，爭取在對方防守未就位時創(chuàng)造得分機(jī)會。對方投中后擲端線球時：當(dāng)對方投籃命中后，本隊(duì)在端線外擲球入界時，可以利用對方回防不及時的機(jī)會發(fā)動快攻。主要形式：長傳快攻：長傳快攻是指搶獲球后，立即將球長傳給快速超越對方防守隊(duì)員向?qū)Ψ交@下奔跑的同伴，接球后直接投籃。這種快攻速度快、時間短、成功率高，但對傳球者的傳球準(zhǔn)確性和接球者的速度、跑位意識要求較高。短傳快攻：短傳快攻是指搶獲球后，通過隊(duì)員之間的短距離傳球來推進(jìn)球。一般是先將球傳給附近的同伴，然后隊(duì)員之間快速地進(jìn)行短傳配合，逐步向前推進(jìn)到前場。短傳快攻的優(yōu)點(diǎn)是配合靈活、變化多，但推進(jìn)速度相對較慢，需要隊(duì)員之間有良好的默契和傳球、接球技術(shù)。結(jié)合運(yùn)球突破快攻：結(jié)合運(yùn)球突破快攻是指在搶獲球后，由一名隊(duì)員利用個人的運(yùn)球突破能力，快速向?qū)Ψ角皥鐾七M(jìn)。在推進(jìn)過程中，根據(jù)防守情況可以選擇自己投籃或及時將球傳給跟進(jìn)的同伴。這種快攻對運(yùn)球者的個人能力要求較高，需要有較強(qiáng)的突破能力和控球技術(shù)。五、論述題籃球運(yùn)動對大學(xué)生身心健康具有多方面的積極影響，以下結(jié)合實(shí)際進(jìn)行詳細(xì)闡述：對大學(xué)生身體健康的影響1.增強(qiáng)身體素質(zhì)提高心肺功能：籃球運(yùn)動是一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動，在比賽或練習(xí)過程中，大學(xué)生需要不斷地奔跑、跳躍、急停、轉(zhuǎn)身等，這使得心臟需要更有力地跳動來為身體各部位輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，肺部也需要更快速地進(jìn)行氣體交換。長期參與籃球運(yùn)動，能夠增強(qiáng)心肺功能，提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的耐力。例如，很多經(jīng)常打籃球的大學(xué)生在進(jìn)行長跑等耐力運(yùn)動時，也會表現(xiàn)出較好的耐力和呼吸調(diào)節(jié)能力。提升肌肉力量：籃球運(yùn)動涉及到多種動作，如投籃時的手臂伸展、傳球時的手腕發(fā)力、搶籃板時的跳躍和對抗等，這些動作都需要不同部位的肌肉參與。通過長期的籃球鍛煉，大學(xué)生的手臂、肩部、腿部、腰部等部位的肌肉力量會得到明顯提升。以扣籃為例，需要強(qiáng)大的腿部爆發(fā)力和上肢力量，經(jīng)常練習(xí)籃球有助于大學(xué)生逐漸具備完成這些動作的能力。增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性：在籃球運(yùn)動中，大學(xué)生需要將身體的各個部位協(xié)調(diào)起來完成各種動作，如運(yùn)球時手與腳的配合、傳球時身體的扭轉(zhuǎn)和手臂的伸展等。同時，為了躲避防守隊(duì)員或創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，還需要不斷地進(jìn)行變向、轉(zhuǎn)身等動作，這能夠有效地增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。比如，在突破防守時，大學(xué)生需要快速地改變方向，這就要求身體各部位能夠迅速做出反應(yīng)并協(xié)調(diào)配合。促進(jìn)骨骼發(fā)育：籃球運(yùn)動中的跳躍、奔跑等動作對骨骼有一定的刺激作用，能夠促進(jìn)骨骼的生長和發(fā)育。對于大學(xué)生來說，正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，經(jīng)常參與籃球運(yùn)動有助于增加骨密度，使骨骼更加健康強(qiáng)壯。例如，一些身高較矮的大學(xué)生通過長期打籃球，可能會在一定程度上促進(jìn)身高的增長。2.改善身體形態(tài)塑造良好的體型：籃球運(yùn)動可以幫助大學(xué)生消耗體內(nèi)多余的脂肪，增加肌肉含量，從而塑造良好的身體形態(tài)。經(jīng)常打籃球的大學(xué)生通常身材更加勻稱，肌肉線條更加明顯。比如，通過籃球運(yùn)動，一些原本身材較胖的大學(xué)生能夠逐漸減掉多余的體重，變得更加健康和自信。培養(yǎng)正確的身體姿勢：在籃球運(yùn)動中，需要保持正確的站立、奔跑、投籃等姿勢，這有助于大學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢習(xí)慣。長期堅(jiān)持籃球運(yùn)動，能夠糾正一些不良的身體姿勢，如彎腰駝背等，使身體更加挺拔。對大學(xué)生心理健康的影響1.緩解壓力釋放負(fù)面情緒：大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中面臨著各種壓力，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等?；@球運(yùn)動為他們提供了一個釋放負(fù)面情緒的渠道。在球場上，大學(xué)生可以盡情地奔跑、投籃、吶喊，將內(nèi)心的壓力和不滿通過運(yùn)動釋放出來。例如，當(dāng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到挫折時，打一場籃球比賽能夠讓他們暫時忘卻煩惱，心情得到放松。調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：籃球運(yùn)動中的競爭和挑戰(zhàn)能夠激發(fā)大學(xué)生的斗志和積極性，使他們在克服困難的過程中增強(qiáng)自信心和成就感。同時，運(yùn)動還能夠促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)能夠使人產(chǎn)生愉悅感和滿足感，從而調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解焦慮和抑郁等不良情緒。2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識：籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，需要隊(duì)員之間密切配合才能取得勝利。在籃球比賽中，大學(xué)生需要與隊(duì)友相互信任、相互支持，共同制定戰(zhàn)術(shù)、執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)。通過參與籃球運(yùn)動，大學(xué)生能夠深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。例如，在一場激烈的籃球比賽中，每個隊(duì)員都清楚自己的職責(zé)，為了團(tuán)隊(duì)的勝利而努力拼搏。提高溝通能力：在籃球運(yùn)動中，隊(duì)員之間需要不斷地進(jìn)行溝通和交流，如傳球時的眼神交流、戰(zhàn)術(shù)布置時的語言溝通等。這有助于提高大學(xué)生的溝通能力和表達(dá)能力。同時，通過與隊(duì)友的合作，大學(xué)生還能夠?qū)W會傾聽他人的