2026年心理咨詢師專業(yè)試題：心理治療與咨詢題庫(kù)一、單選題（每題2分，共30題）1.在認(rèn)知行為療法中，"認(rèn)知重構(gòu)"的核心目標(biāo)是？A.改變行為模式B.調(diào)整非理性信念C.增強(qiáng)情緒表達(dá)D.提高社交技能2.人本主義療法中，"無(wú)條件積極關(guān)注"主要指？A.對(duì)來(lái)訪者行為的批評(píng)B.無(wú)條件地接納和支持C.強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者的道德責(zé)任D.要求來(lái)訪者自我反省3.團(tuán)體心理治療中，"阻抗"現(xiàn)象最常見(jiàn)于？A.團(tuán)體初期階段B.團(tuán)體中期階段C.團(tuán)體后期階段D.團(tuán)體解散階段4.家庭系統(tǒng)療法中，"糾纏"與"疏離"的描述最符合？A.家庭成員之間過(guò)度依賴B.家庭成員之間過(guò)度獨(dú)立C.家庭成員之間關(guān)系冷淡D.家庭成員之間溝通障礙5.壓力應(yīng)對(duì)模型中，"問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)"與"情緒中心應(yīng)對(duì)"的區(qū)別在于？A.前者關(guān)注生理調(diào)節(jié)，后者關(guān)注心理調(diào)節(jié)B.前者關(guān)注短期解決，后者關(guān)注長(zhǎng)期解決C.前者關(guān)注行為改變，后者關(guān)注認(rèn)知改變D.前者關(guān)注客觀問(wèn)題，后者關(guān)注主觀感受6.心理動(dòng)力學(xué)療法中，"移情"與"反移情"的關(guān)系是？A.移情是來(lái)訪者對(duì)治療師的投射，反移情是治療師對(duì)來(lái)訪者的投射B.移情是治療師的投射，反移情是來(lái)訪者的投射C.移情和反移情均無(wú)關(guān)治療關(guān)系D.移情和反移情均由來(lái)訪者主導(dǎo)7.正念療法中，"正念呼吸"的主要作用是？A.控制呼吸頻率B.減少焦慮情緒C.提高注意力D.改善睡眠質(zhì)量8.敘事療法中，"外化對(duì)話"的核心技巧是？A.引導(dǎo)來(lái)訪者回憶過(guò)去經(jīng)歷B.將問(wèn)題視為獨(dú)立實(shí)體進(jìn)行對(duì)話C.強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者的個(gè)人力量D.訓(xùn)練來(lái)訪者的溝通技巧9.催眠療法中，"催眠深化"的標(biāo)志是？A.來(lái)訪者完全失去意識(shí)B.來(lái)訪者出現(xiàn)幻覺(jué)癥狀C.來(lái)訪者進(jìn)入深度放松狀態(tài)D.來(lái)訪者無(wú)法喚醒10.生態(tài)系統(tǒng)理論中，"微觀系統(tǒng)"指的是？A.個(gè)體直接參與的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)B.個(gè)體間接接觸的社會(huì)環(huán)境C.個(gè)體所屬的文化背景D.個(gè)體未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)11.依戀理論中，"回避型依戀"的成人特征是？A.過(guò)度依賴他人B.過(guò)度獨(dú)立自主C.難以建立親密關(guān)系D.情緒表達(dá)頻繁12.認(rèn)知行為療法中，"行為實(shí)驗(yàn)"的主要目的是？A.觀察來(lái)訪者的行為模式B.測(cè)試來(lái)訪者的認(rèn)知偏差C.訓(xùn)練來(lái)訪者的應(yīng)對(duì)技能D.評(píng)估來(lái)訪者的治療效果13.人際心理療法中，"人際問(wèn)題"的核心關(guān)注是？A.個(gè)體內(nèi)部沖突B.個(gè)體外部環(huán)境C.個(gè)體人際關(guān)系質(zhì)量D.個(gè)體職業(yè)發(fā)展14.敘事療法中，"解構(gòu)"技巧的主要作用是？A.挑戰(zhàn)來(lái)訪者的負(fù)面自我認(rèn)知B.強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者的個(gè)人選擇C.記錄來(lái)訪者的治療過(guò)程D.預(yù)測(cè)來(lái)訪者的未來(lái)變化15.團(tuán)體心理治療中，"治療性平流"指的是？A.團(tuán)體成員的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系B.團(tuán)體成員的互動(dòng)模式C.團(tuán)體治療師的指導(dǎo)風(fēng)格D.團(tuán)體治療的目標(biāo)設(shè)定二、多選題（每題3分，共15題）1.認(rèn)知行為療法中，"行為激活"的適用對(duì)象包括？A.抑郁癥患者B.焦慮癥患者C.睡眠障礙患者D.神經(jīng)癥患者2.人本主義療法中，治療師的核心態(tài)度包括？A.無(wú)條件積極關(guān)注B.共情理解C.真實(shí)一致D.指導(dǎo)性干預(yù)3.家庭系統(tǒng)療法中，"家庭生命周期"階段包括？A.核心家庭形成期B.子女離家期C.空巢期D.退休期4.壓力應(yīng)對(duì)模型中，"認(rèn)知評(píng)價(jià)"分為？A.生理評(píng)價(jià)B.主觀評(píng)價(jià)C.社會(huì)評(píng)價(jià)D.客觀評(píng)價(jià)5.心理動(dòng)力學(xué)療法中，"防御機(jī)制"常見(jiàn)的類型包括？A.壓抑B.合理化C.分離D.投射6.正念療法中，"正念身體掃描"的步驟包括？A.關(guān)注頭部B.關(guān)注胸部C.關(guān)注腹部D.關(guān)注四肢7.敘事療法中，"重新定位"技巧的作用是？A.改變來(lái)訪者對(duì)問(wèn)題的看法B.提升來(lái)訪者的自我效能感C.建立來(lái)訪者的社會(huì)支持D.預(yù)防來(lái)訪者的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)8.催眠療法中，"催眠暗示"的類型包括？A.直接暗示B.間接暗示C.逐步暗示D.反向暗示9.生態(tài)系統(tǒng)理論中，"支持系統(tǒng)"的層次包括？A.微觀系統(tǒng)B.中觀系統(tǒng)C.宏觀系統(tǒng)D.時(shí)間系統(tǒng)10.依戀理論中，"安全型依戀"的成人特征是？A.信任他人B.依賴他人C.獨(dú)立自主D.情緒穩(wěn)定11.認(rèn)知行為療法中，"認(rèn)知記錄"的目的是？A.識(shí)別自動(dòng)化思維B.分析思維情緒后果C.改變認(rèn)知模式D.評(píng)估治療效果12.人際心理療法中，"人際問(wèn)題"的類型包括？A.伴侶沖突B.親子關(guān)系C.同伴關(guān)系D.職業(yè)發(fā)展13.敘事療法中，"問(wèn)題外化"的步驟包括？A.將問(wèn)題視為獨(dú)立實(shí)體B.質(zhì)疑問(wèn)題的權(quán)威性C.建立問(wèn)題的責(zé)任主體D.提升來(lái)訪者的掌控感14.團(tuán)體心理治療中，"團(tuán)體動(dòng)力"的要素包括？A.人際互動(dòng)B.角色分配C.團(tuán)體規(guī)范D.治療目標(biāo)15.壓力應(yīng)對(duì)模型中，"應(yīng)對(duì)策略"的類型包括？A.問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)B.情緒中心應(yīng)對(duì)C.社會(huì)支持D.逃避行為三、案例分析題（每題10分，共3題）1.案例背景：小張，28歲，女性，因"社交恐懼"尋求咨詢。其癥狀表現(xiàn)為：在公眾場(chǎng)合回避發(fā)言，與陌生人交流時(shí)緊張出汗，自述"別人會(huì)嘲笑我"。心理咨詢師采用認(rèn)知行為療法進(jìn)行干預(yù)。問(wèn)題：（1）請(qǐng)分析小張的認(rèn)知扭曲類型。（2）心理咨詢師可采用哪些具體干預(yù)技術(shù)？（3）在團(tuán)體心理治療中，如何利用"社交技能訓(xùn)練"幫助小張？2.案例背景：李某，45歲，男性，因"家庭關(guān)系沖突"咨詢。其妻子抱怨他"控制欲強(qiáng)，不尊重女性"，李某則自述"我只是關(guān)心家人"。心理咨詢師采用家庭系統(tǒng)療法進(jìn)行干預(yù)。問(wèn)題：（1）請(qǐng)分析李某家庭關(guān)系的可能類型。（2）心理咨詢師可采用哪些具體干預(yù)技術(shù)？（3）在家庭治療中，如何幫助李某理解"夫妻邊界"？3.案例背景：王某，35歲，女性，因"職業(yè)倦怠"咨詢。其工作壓力較大，長(zhǎng)期失眠，自述"感覺(jué)自己被掏空"。心理咨詢師采用正念療法進(jìn)行干預(yù)。問(wèn)題：（1）請(qǐng)分析王某的壓力應(yīng)對(duì)模式。（2）心理咨詢師可采用哪些具體干預(yù)技術(shù)？（3）在團(tuán)體心理治療中，如何利用"正念練習(xí)"幫助王某調(diào)節(jié)情緒？答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：認(rèn)知行為療法的核心目標(biāo)是識(shí)別并改變導(dǎo)致心理問(wèn)題的非理性信念。2.B解析：無(wú)條件積極關(guān)注是人本主義療法的基本原則，強(qiáng)調(diào)對(duì)來(lái)訪者無(wú)條件接納和支持，不附加任何評(píng)判。3.B解析：阻抗現(xiàn)象常見(jiàn)于團(tuán)體中期階段，此時(shí)來(lái)訪者可能開(kāi)始抵抗治療或回避問(wèn)題。4.A解析：家庭系統(tǒng)療法中，"糾纏"指家庭成員之間過(guò)度依賴，缺乏獨(dú)立性。5.D解析：?jiǎn)栴}中心應(yīng)對(duì)關(guān)注客觀問(wèn)題的解決，情緒中心應(yīng)對(duì)關(guān)注主觀情緒的調(diào)節(jié)。6.A解析：移情是來(lái)訪者對(duì)治療師的情感投射，反移情是治療師對(duì)來(lái)訪者的情感反應(yīng)。7.B解析：正念呼吸的主要作用是減少焦慮情緒，幫助來(lái)訪者活在當(dāng)下。8.B解析：外化對(duì)話將問(wèn)題視為獨(dú)立實(shí)體進(jìn)行對(duì)話，幫助來(lái)訪者與問(wèn)題保持距離。9.C解析：催眠深化指來(lái)訪者進(jìn)入深度放松狀態(tài)，意識(shí)模糊但保持清醒。10.A解析：微觀系統(tǒng)指?jìng)€(gè)體直接參與的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，如家庭、學(xué)校等。11.C解析：回避型依戀的成人難以建立親密關(guān)系，傾向于保持情感距離。12.A解析：行為實(shí)驗(yàn)通過(guò)觀察來(lái)訪者的行為模式，驗(yàn)證認(rèn)知與行為的聯(lián)系。13.C解析：人際心理療法關(guān)注個(gè)體人際關(guān)系質(zhì)量對(duì)心理健康的影響。14.A解析：解構(gòu)技巧挑戰(zhàn)來(lái)訪者的負(fù)面自我認(rèn)知，幫助其重新審視問(wèn)題。15.B解析：治療性平流指團(tuán)體成員的互動(dòng)模式對(duì)治療過(guò)程的推動(dòng)作用。二、多選題答案與解析1.A、B解析：行為激活主要適用于抑郁癥和焦慮癥患者，幫助其增加積極行為。2.A、B、C解析：人本主義療法強(qiáng)調(diào)無(wú)條件積極關(guān)注、共情理解和真實(shí)一致，避免指導(dǎo)性干預(yù)。3.A、B、C、D解析：家庭生命周期包括核心家庭形成期、子女離家期、空巢期和退休期等階段。4.B、C、D解析：認(rèn)知評(píng)價(jià)分為主觀評(píng)價(jià)、社會(huì)評(píng)價(jià)和客觀評(píng)價(jià)，不包括生理評(píng)價(jià)。5.A、B、C、D解析：防御機(jī)制常見(jiàn)的類型包括壓抑、合理化、分離和投射等。6.A、B、C、D解析：正念身體掃描的步驟包括關(guān)注頭部、胸部、腹部和四肢等部位。7.A、B、C解析：重新定位技巧幫助來(lái)訪者改變對(duì)問(wèn)題的看法，提升自我效能感，建立社會(huì)支持。8.A、B、C、D解析：催眠暗示的類型包括直接暗示、間接暗示、逐步暗示和反向暗示等。9.A、B、C解析：支持系統(tǒng)的層次包括微觀系統(tǒng)、中觀系統(tǒng)和宏觀系統(tǒng)，不包括時(shí)間系統(tǒng)。10.A、C、D解析：安全型依戀的成人信任他人、獨(dú)立自主且情緒穩(wěn)定，不過(guò)度依賴他人。11.A、B、C解析：認(rèn)知記錄的目的是識(shí)別自動(dòng)化思維、分析思維情緒后果，并訓(xùn)練認(rèn)知模式改變。12.A、B、C解析：人際問(wèn)題主要包括伴侶沖突、親子關(guān)系和同伴關(guān)系，職業(yè)發(fā)展屬于個(gè)人問(wèn)題。13.A、B、D解析：?jiǎn)栴}外化的步驟包括將問(wèn)題視為獨(dú)立實(shí)體、質(zhì)疑問(wèn)題的權(quán)威性，提升來(lái)訪者的掌控感。14.A、B、C解析：團(tuán)體動(dòng)力包括人際互動(dòng)、角色分配和團(tuán)體規(guī)范等要素，治療目標(biāo)屬于干預(yù)方向。15.A、B解析：應(yīng)對(duì)策略分為問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)和情緒中心應(yīng)對(duì)，社會(huì)支持和逃避行為屬于具體表現(xiàn)。三、案例分析題答案與解析1.答案：（1）小張的認(rèn)知扭曲類型可能包括：-絕對(duì)化要求（如"別人必須喜歡我"）。-糟糕化思維（如"我會(huì)被嘲笑"）。-非黑即白思維（如"社交失敗就是徹底失敗"）。（2）心理咨詢師可采用以下干預(yù)技術(shù)：-認(rèn)知重構(gòu)：幫助小張識(shí)別并挑戰(zhàn)非理性信念。-行為實(shí)驗(yàn)：安排小張逐步暴露于社交情境中。-社交技能訓(xùn)練：教授溝通技巧和情緒調(diào)節(jié)方法。（3）在團(tuán)體心理治療中，可通過(guò)以下方式幫助小張：-組織角色扮演練習(xí)，模擬社交場(chǎng)景。-鼓勵(lì)成員互相提供積極反饋。-引導(dǎo)成員分享成功經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)小張信心。2.答案：（1）李某家庭關(guān)系的可能類型包括：-權(quán)威型（父親控制欲強(qiáng)，母親被動(dòng)）。-支配型（李某主導(dǎo)家庭決策）。（2）心理咨詢師可采用以下干預(yù)技術(shù)：-家庭雕塑：通過(guò)角色扮演展現(xiàn)家庭互動(dòng)模式。-溝通訓(xùn)練：教授非暴力溝通技巧。-邊界設(shè)定：幫助李某理解夫妻關(guān)系的獨(dú)立性。（3）在家庭治療中，可通過(guò)以下方式幫助李某：-引導(dǎo)李某傾聽(tīng)妻子需求，而非反駁。-設(shè)置家庭會(huì)議規(guī)則，保障雙方表達(dá)權(quán)。-強(qiáng)調(diào)夫妻關(guān)系的平等性，而非控制。3.答案：（1）王某的壓力應(yīng)對(duì)模式可能包括：-問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)不足（忽視