PAGE街道衛(wèi)生院三減三健制度一、總則（一）目的為深入貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，積極響應(yīng)國家關(guān)于慢性病綜合防控的戰(zhàn)略部署，提高居民健康素養(yǎng)，有效預(yù)防和控制慢性病的發(fā)生與發(fā)展，特制定本街道衛(wèi)生院三減三健制度。本制度旨在通過推廣減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健”專項行動，引導(dǎo)居民養(yǎng)成良好的生活方式，提升全民健康水平。（二）依據(jù)本制度依據(jù)《中華人民共和國基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進法》、《國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)全民健康生活方式行動方案（20172025年）的通知》等相關(guān)法律法規(guī)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定。（三）適用范圍本制度適用于本街道衛(wèi)生院全體醫(yī)護人員、工作人員以及轄區(qū)內(nèi)參與“三減三健”行動的居民。二、組織管理（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組成立以街道衛(wèi)生院院長為組長，各科室負(fù)責(zé)人為成員的“三減三健”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào)“三減三健”工作，制定工作計劃和目標(biāo)，組織實施各項工作任務(wù)，定期召開工作會議，研究解決工作中存在的問題。（二）明確職責(zé)分工1.院長職責(zé)：全面負(fù)責(zé)“三減三健”工作的領(lǐng)導(dǎo)與決策，確保工作順利開展；協(xié)調(diào)與上級衛(wèi)生健康部門、街道辦事處等相關(guān)單位的溝通與合作；監(jiān)督各項工作任務(wù)的落實情況。2.各科室負(fù)責(zé)人職責(zé)：負(fù)責(zé)本科室“三減三健”工作的具體組織實施；制定本科室工作計劃和實施方案；組織開展宣傳教育、健康指導(dǎo)、監(jiān)測評估等工作；及時向領(lǐng)導(dǎo)小組匯報工作進展情況。3.醫(yī)護人員職責(zé)：為居民提供“三減三健”相關(guān)的醫(yī)療服務(wù)和健康指導(dǎo)；開展健康體檢、慢性病篩查等工作；收集、整理居民健康信息，建立健康檔案；參與“三減三健”宣傳教育活動，提高居民健康意識。三、減鹽行動（一）宣傳教育1.制作減鹽宣傳資料，如宣傳海報、折頁、手冊等，內(nèi)容包括鹽與健康的關(guān)系、高鹽飲食的危害、減鹽的方法和技巧等，在街道衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、學(xué)校、超市、農(nóng)貿(mào)市場等公共場所張貼和發(fā)放。2.開展減鹽健康講座，定期組織醫(yī)護人員深入社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等，為居民和學(xué)生講解減鹽知識，普及健康飲食理念，提高居民減鹽意識。3.利用微信公眾號、微博、抖音等新媒體平臺，發(fā)布減鹽科普文章、短視頻等內(nèi)容，擴大宣傳覆蓋面，引導(dǎo)居民關(guān)注減鹽行動。（二）健康指導(dǎo)1.對轄區(qū)內(nèi)居民進行健康體檢時，增加鹽攝入量的檢測項目，并為居民提供個性化的減鹽指導(dǎo)。2.為患有高血壓等慢性病的居民，制定減鹽飲食計劃，定期隨訪，跟蹤飲食調(diào)整情況，評估減鹽效果。3.在街道衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站設(shè)立減鹽咨詢窗口，為居民提供免費的減鹽咨詢服務(wù)，解答居民在減鹽過程中遇到的問題。（三）減鹽措施1.與轄區(qū)內(nèi)餐飲單位合作，開展“減鹽示范餐廳”創(chuàng)建活動，引導(dǎo)餐飲單位減少菜品中的鹽含量，推廣低鹽菜品。2.在街道衛(wèi)生院食堂和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站食堂，實施減鹽措施，控制食堂菜品的鹽用量，為職工和居民提供低鹽飲食示范。3.鼓勵居民家庭使用定量鹽勺，逐步減少家庭烹飪中的鹽添加量；倡導(dǎo)居民減少食用高鹽食品，如咸菜、腌肉、咸魚等。四、減油行動（一）宣傳教育1.制作減油宣傳資料，宣傳油與健康的關(guān)系、過量食用油的危害、控油的方法和技巧等，通過多種渠道進行發(fā)放和張貼。2.舉辦減油健康講座，邀請營養(yǎng)專家為居民講解減油知識和健康飲食原則，提高居民對減油重要性的認(rèn)識。3.利用新媒體平臺，發(fā)布減油科普信息，如控油小貼士、健康食譜等，引導(dǎo)居民養(yǎng)成健康的用油習(xí)慣。（二）健康指導(dǎo)1.在健康體檢中，對居民進行油攝入量的檢測，并給予針對性的控油指導(dǎo)。2.為患有高血脂等慢性病的居民，制定控油飲食方案，定期進行飲食指導(dǎo)和隨訪，評估控油效果。3.設(shè)立控油咨詢點或熱線電話，為居民提供控油咨詢服務(wù)，解答居民在控油過程中遇到的問題。（三）減油措施1.與轄區(qū)內(nèi)餐飲單位合作，開展“減油示范餐廳”評選活動，鼓勵餐飲單位優(yōu)化烹飪方式，減少食用油的使用量，推出低油菜品。2.在街道衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站食堂，采用蒸、煮、燉、拌等低油烹飪方式，控制食堂菜品的油用量，為職工和居民提供低油飲食示范。3.指導(dǎo)居民學(xué)會識別食品標(biāo)簽中的脂肪含量，選擇低脂肪食品；倡導(dǎo)居民減少油炸食品的攝入，如炸雞、薯條等。五、減糖行動（一）宣傳教育1.制作減糖宣傳資料，宣傳糖與健康的關(guān)系、高糖飲食的危害、減糖的方法和技巧等，通過社區(qū)宣傳、學(xué)校教育、媒體傳播等多種途徑進行廣泛宣傳。2.開展減糖健康講座，邀請專家為居民講解減糖知識，普及健康飲食觀念，提高居民對減糖的重視程度。3.利用新媒體平臺，發(fā)布減糖科普文章、短視頻等內(nèi)容，引導(dǎo)居民關(guān)注減糖行動，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。（二）健康指導(dǎo)1.在健康體檢中，增加居民糖攝入量的檢測項目，并為居民提供個性化的減糖指導(dǎo)。2.為患有糖尿病等慢性病的居民，制定減糖飲食計劃，定期進行飲食指導(dǎo)和血糖監(jiān)測，跟蹤減糖效果。3.設(shè)立減糖咨詢熱線或咨詢點，為居民提供減糖咨詢服務(wù)，解答居民在減糖過程中遇到的問題。（三）減糖措施1.與轄區(qū)內(nèi)食品銷售單位合作，減少高糖食品的促銷活動，引導(dǎo)居民購買低糖或無糖食品。2.在街道衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站食堂，減少含糖飲料和高糖食品的供應(yīng)，增加低糖、無糖食品的種類。3.倡導(dǎo)居民減少飲用含糖飲料，如可樂、果汁飲料等；鼓勵居民選擇天然甜味劑，如蜂蜜、甜菊糖苷等，替代白砂糖。六、健康口腔行動（一）宣傳教育1.制作口腔健康宣傳資料，宣傳口腔健康的重要性、常見口腔疾病的預(yù)防和治療方法等，在街道衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、學(xué)校、幼兒園等場所發(fā)放和張貼。2.開展口腔健康講座，邀請口腔專家為居民和學(xué)生講解口腔健康知識，提高居民和學(xué)生的口腔保健意識。3.利用新媒體平臺，發(fā)布口腔健康科普文章、短視頻等內(nèi)容，引導(dǎo)居民關(guān)注口腔健康，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。（二）健康指導(dǎo)1.在健康體檢中，增加口腔檢查項目，為居民提供口腔健康檢查和診斷服務(wù)，并給予針對性的口腔保健指導(dǎo)。2.為患有齲齒、牙周炎等口腔疾病的居民，制定個性化的治療方案和口腔保健計劃，定期進行隨訪和復(fù)查。3.設(shè)立口腔健康咨詢熱線或咨詢點，為居民提供口腔健康咨詢服務(wù)，解答居民在口腔保健過程中遇到的問題。（三）口腔保健措施1.組織開展口腔健康檢查和口腔疾病篩查活動，為轄區(qū)內(nèi)居民和學(xué)生提供免費的口腔檢查服務(wù)，早發(fā)現(xiàn)、早治療口腔疾病。2.指導(dǎo)居民正確刷牙，使用含氟牙膏，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于3分鐘；倡導(dǎo)居民定期更換牙刷，保持口腔清潔。3.推廣使用牙線、牙縫刷等口腔清潔用品，幫助清潔牙縫間的食物殘渣和牙菌斑；建議居民定期進行口腔潔治，保持口腔健康。七、健康體重行動（一）宣傳教育1.制作健康體重宣傳資料，宣傳體重與健康的關(guān)系、肥胖的危害、科學(xué)控制體重的方法等，通過社區(qū)宣傳、學(xué)校教育、媒體傳播等多種渠道進行宣傳。2.開展健康體重講座，邀請專家為居民講解體重管理知識，普及健康生活方式，提高居民對健康體重的認(rèn)識。3.利用新媒體平臺，發(fā)布健康體重科普文章、短視頻等內(nèi)容，引導(dǎo)居民關(guān)注體重管理，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。（二）健康指導(dǎo)1.在健康體檢中，為居民測量體重、身高、腰圍、臀圍等指標(biāo)，計算體重指數(shù)（BMI），并根據(jù)居民的BMI情況，給予個性化的體重管理建議。2.為超重或肥胖的居民，制定科學(xué)合理的飲食和運動計劃，定期進行隨訪和指導(dǎo)，跟蹤體重變化情況，評估體重管理效果。3.設(shè)立健康體重咨詢熱線或咨詢點，為居民提供體重管理咨詢服務(wù)，解答居民在體重控制過程中遇到的問題。（三）體重管理措施1.組織開展健康體重監(jiān)測活動，定期對轄區(qū)內(nèi)居民的體重情況進行監(jiān)測和分析，掌握居民體重變化趨勢，為制定體重管理策略提供依據(jù)。2.指導(dǎo)居民合理飲食，控制總熱量攝入，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入；倡導(dǎo)居民規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。3.鼓勵居民積極參加體育鍛煉，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等，或75分鐘的高強度有氧運動，如跳繩、健身操等；也可結(jié)合適量的力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，幫助增強肌肉力量，提高基礎(chǔ)代謝率。八、健康骨骼行動（一）宣傳教育1.制作健康骨骼宣傳資料，宣傳骨骼健康的重要性、骨質(zhì)疏松等骨骼疾病的預(yù)防和治療方法等，在街道衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、學(xué)校、老年活動中心等場所發(fā)放和張貼。2.開展健康骨骼講座，邀請骨科專家為居民講解骨骼健康知識，提高居民對骨骼健康的重視程度。3.利用新媒體平臺，發(fā)布健康骨骼科普文章、短視頻等內(nèi)容，引導(dǎo)居民關(guān)注骨骼健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。（二）健康指導(dǎo)1.在健康體檢中，增加骨密度檢測項目，為居民提供骨骼健康檢查和診斷服務(wù)，并給予針對性的骨骼保健指導(dǎo)。2.為患有骨質(zhì)疏松等骨骼疾病的居民，制定個性化的治療方案和骨骼保健計劃，定期進行隨訪和復(fù)查。3.設(shè)立健康骨骼咨詢熱線或咨詢點，為居民提供骨骼健康咨詢服務(wù)，解答居民在骨骼保健過程中遇到的問題。（三）骨骼保健措施1.組織開展骨骼健康檢查和骨質(zhì)疏松篩查活動，為轄區(qū)內(nèi)居民特別是老年人提供免費的骨密度檢測服務(wù)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療骨骼疾病。2.指導(dǎo)居民保持均衡飲食，增加富含鈣、維生素D的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類、蛋類、堅果等；建議居民多曬太陽，促進鈣的吸收。3.鼓勵居民適當(dāng)進行戶外活動，如散步、太極拳等，增強骨骼的力量和韌性；倡導(dǎo)居民避免過度勞累和不良姿勢，減少骨骼損傷的風(fēng)險。九、監(jiān)測與評估（一）建立監(jiān)測指標(biāo)體系建立“三減三健”工作監(jiān)測指標(biāo)體系，包括居民鹽、油、糖攝入量，口腔健康狀況、體重指數(shù)、骨密度等指標(biāo)，定期對轄區(qū)內(nèi)居民進行監(jiān)測。（二）定期評估1.每半年對“三減三健”工作進行一次全面評估，分析工作進展情況、取得的成效、存在的問題及原因。2.根據(jù)評估結(jié)果，及時調(diào)整工作計劃和實施方案，改進工作方法和措施，確保“三減三健”工作目標(biāo)的順利實現(xiàn)。（三）數(shù)據(jù)收集與分析1.各科室負(fù)責(zé)收集本科室開展“三減三健”工作過程中的相關(guān)數(shù)據(jù)，如宣傳教育活動記錄、健康指導(dǎo)記錄、監(jiān)測評估數(shù)據(jù)等。2.定期對收集的數(shù)據(jù)進行整理和分析，形成工作報告，向上級衛(wèi)生健康部門和街道辦事處匯報工作進展情況。十、激勵與約束機制（一）激勵機制1.對在“三減三健”工作中表現(xiàn)突出的科室和個人，給予表彰和獎勵，如頒發(fā)榮譽證書、給