第1題講究交往的技巧是創(chuàng)建和諧人際關系的重要路徑,但不包括()。A培養(yǎng)人際交往的魅力B學會贊賞別人C多談別人感興趣的話題D與他人做到“親密無間”第2題心理健康教育的目標與受教育者的潛能開發(fā)無關。()第1題關于“嚴重心理問題”,下列說法中不正確的是()A多數(shù)情況下,會短暫地失去理性控制B是較為強烈的、對個體威脅較大的現(xiàn)實刺激C心理沖突是道德性的D持續(xù)時間可在一年以上、兩年以下第2題心理健康與心理不健康之間并沒有明確的和絕對的界限。()1.3作業(yè)第1題講究交往的技巧是創(chuàng)建和諧人際關系的重要路徑,但不包括()。A培養(yǎng)人際交往的魅力B學會贊賞別人C多談別人感興趣的話題D與他人做到“親密無間”第2題心理健康的標準隨著時代變遷、文化背景變化而變化。()項目一測驗第1題下列不屬于“心理正?！狈懂牭氖?)。A一般心理問題B嚴重心理問題C神經(jīng)癥D人格完整第2題大學生的心理發(fā)展是動態(tài)的過程,主要包括適應階段、()和成熟階段。A探索階段B發(fā)展階段C準備階段D徘徊階段第3題心理健康專業(yè)人士會依靠綜合的標準來看一個人心理是否健康,在做出判斷時,主要考慮的因素包括()A對自身的傷害性B失功能行為的領域和影響大小C個人行為的社會可接受性D個人痛苦水平正確答案：ABCD第4題無論外在環(huán)境如何,個人自己始終有選擇的自由。()第5題“接納自我”就是既要喜歡自己的優(yōu)點,也要喜歡自己的缺點,對自身的各方面很滿意。()2.1作業(yè)第1題關于適應,下列說法不正確的是()A“物競天擇,適者生存”是自然界所有生物的生存法則。B當環(huán)境發(fā)生變化時,個體就會面對適應問題。C適應就是改變外部環(huán)境以適應自己的生存。D適應是智慧的本質(zhì),是有機體與環(huán)境間的平衡運動。第2題社會角色體現(xiàn)了個體應對現(xiàn)實社會生活的必要途徑和慣常模式,個體在不同的環(huán)境中應當認同相應的社會角色,表現(xiàn)適當?shù)纳鐣巧袨?否則行為是與社會不適應的。()2.2作業(yè)第1題“月光族”“負翁”這些大學校園里的流行詞匯主要說明了什么現(xiàn)象()A大學生的追求時尚潮流B大學生積極樂觀的心態(tài)C大學生不善理財而出現(xiàn)的“經(jīng)濟危機”D大學生起早貪黑,認真學習的風氣第2題大學生應該盡快適應環(huán)境的變化。()2.3作業(yè)第1題大學新生心理適應的策略不包括()A重新進行角色定位B學會交往C學會理財D參加培訓輔導班第2題大學生學習適應不良容易造成心理困惑。()項目二測驗第1題大學新生心理適應的策略不包括()A重新進行角色定位B學會交往C學會理財D參加培訓輔導班第2題“月光族”“負翁”這些大學校園里的流行詞匯主要說明了什么現(xiàn)象()A大學生的追求時尚潮流B大學生積極樂觀的心態(tài)C大學生不善理財而出現(xiàn)的“經(jīng)濟危機”D大學生起早貪黑,認真學習的風氣第3題常見的大學生適應性問題包括()A獨立性與依賴性的矛盾B成就動機與自我現(xiàn)實性問題C人際交往問題D性心理與戀愛心理問題正確答案：ABCD第4題心理適應是主體對環(huán)境變化所做出的一種反應,沒有環(huán)境的變化就無所謂適應或不適應。()第5題大學新生需要通過不斷調(diào)適自己的心理環(huán)境,盡快融入新環(huán)境,順利地度過適應期。()3.1作業(yè)第1題下列哪一項不是心理咨詢的特征()A心理咨詢是一種人際幫助活動B心理咨詢是一種解決實際問題的專業(yè)活動C心理咨詢是一種人際互動過程D心理咨詢具有特定的“心理性”第2題心理咨詢和心理治療是完全不同的。()3.2作業(yè)第1題下列哪項不是按照標準化的原則區(qū)分正常與異常心理的標準()。A醫(yī)學標準:將心理障礙當作軀體疾病一樣看待,找到病理解剖或病理生理變化的根據(jù),腦功能的失調(diào),病理性的變化,但有些心理障礙未發(fā)現(xiàn)有明顯病理改變B精神醫(yī)學標準:將心理異常理解為古怪無效的觀念和行為。例如幻覺、病理性錯覺、性欲倒錯等古怪的行為,以及妄想、強迫觀念等無效的觀念C內(nèi)省經(jīng)驗標準:一是指病人的內(nèi)省經(jīng)驗;二是指觀察者的內(nèi)省經(jīng)驗(將自己的經(jīng)驗與被觀察的行為相比較),但有很大主觀性D社會適應標準:將其行為與社會行為的常模相比較。符合社會的準則,能根據(jù)社會要求和道德規(guī)范行事,這樣的行為就是社會適應性行為第2題完整的咨詢過程必須包括初診接待、建立良好的咨詢關系、收集來訪者求助問題的相關資料、深入探討來訪者問題與確定咨詢方案、實施心理咨詢與終止咨詢五個階段。()3.3作業(yè)第1題關于良好的咨詢關系,下列說法中不正確的是()。A咨詢師持同理、一致、真誠、關愛與支持的態(tài)度B讓來訪者覺得被了解、重視、關心C信任咨詢師,愿意開放經(jīng)驗,與咨詢師一起探索問題D沒有良好的咨詢關系,也可以產(chǎn)生良好的咨詢效果第2題心理咨詢也可以處理處于緩解期的某些精神病。()項目三測驗第1題下列哪種說法是錯誤的()。A心理咨詢就是告訴來訪者如何具體處理問題B心理咨詢關注的是個體在面臨客觀問題時的心理適應問題C心理問題的產(chǎn)生、發(fā)展大多與生活事件有直接聯(lián)系D來訪者的問題屬于心理、行為方面的問題第2題下列哪項不屬于大學生心理咨詢的內(nèi)容()A以心理健康、發(fā)展成長為中心的咨詢B以校園適應、學習指導為中心的咨詢C以升學指導、就業(yè)服務為中心的咨詢D以精神障礙處理為中心的咨詢第3題判斷某個人是否精神異?？梢詮哪膸讉€方面進行初步判斷()A行為表現(xiàn)B情緒C認知D生理表現(xiàn)正確答案：ABCD第4題心理咨詢最一般、最主要的對象,是存在心理問題的亞健康人群或者患有精神疾病的人群。()第5題心理咨詢是運用心理學的方法,對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的咨詢者提供心理援助的過程。()4.1作業(yè)第1題自我體驗最重要的部分是()A自我認知B自我調(diào)控C自我價值感D內(nèi)疚感第2題自我概念形成中最先出現(xiàn)的是心理自我。()4.2作業(yè)第1題不屬于自我認識偏差的是()A自我中心B從眾心理C自我控制D自我矛盾第2題“對自己的優(yōu)點感到欣慰但又不狂妄自大”是一種正確的自我意識具體體現(xiàn)。()4.3作業(yè)第1題通過他人能更好地認識自我。下列名言和諺語揭示的道理能印證這一觀點的有()。①知人者智,自知者明②贈人玫瑰,手留余香③當局者迷,旁觀者清④牛不知角彎,馬不知臉長A①②B①③C②④D③④第2題正確認識自已的方法是關注自己的內(nèi)在品質(zhì)。()項目四測驗第1題中國“九球天后”潘曉婷給自己的2011賽季打了零分,她說:“去年的狀態(tài)一般,主要是沒有太多的時間練球。”潘曉婷是通過()來認識自己的。A自我觀察和反省B通過他人的評價C通過集體比賽D與他人接觸比較第2題常言道,“兼聽則明,偏信則暗”,說的是()A要堅持自省B要聽取多方面的意見C別人說的我們都要遵循D要心胸開闊第3題人主要通過以下哪幾個方面來認識自己的?()A物理世界B社會世界C虛擬世界D內(nèi)部心理世界正確答案：ABD第4題“對自己的優(yōu)點感到欣慰但又不狂妄自大”是一種正確的自我意識具體體現(xiàn)。()第5題成年早期的核心問題是自我意識的確定和自我角色的形成。()5.1_1作業(yè)第1題“一母生九子,九子各不同”說的是人格的()A穩(wěn)定性B功能性C獨特性D整體性第2題“三歲看大,七歲看老”反映的是人格的獨特性。()5.1_2作業(yè)第1題“江山易改,稟性難移”反映了人格的()。A整體性B穩(wěn)定性C獨特性D社會性第2題粘液質(zhì)的人更適合做導游、推銷員等工作。()5.2作業(yè)第1題美國著名的電影《搏擊俱樂部》的主人公就表現(xiàn)出典型的人格分裂,他一方面是都市白領“杰克”,做著一成不變的工作,患有嚴重的失眠癥;另一方面卻分裂出另一個人格“泰勒”,成立了地下搏擊俱樂部,瘋狂地發(fā)泄情緒。這體現(xiàn)了人格哪一特征的重要性()A獨特性B穩(wěn)定性C整體性D功能性第2題“巴納姆效應”認為市面上的星座、血型等對人格描述十分準確地揭示了被測者的特點。()5.3作業(yè)第1題大學生塑造健全人格的原則不包括()。A堅持人格各因素協(xié)調(diào)發(fā)展的原則B堅持個性與共性相統(tǒng)一的原則C堅持知行統(tǒng)一的原則D堅持自我為中心原則第2題大學時期是培養(yǎng)健全人格的重要階段。()項目五測驗第1題在公共場合非常不適,害怕被人評價,極度害羞屬于哪一種人格障礙()A自戀型人格B偏執(zhí)型人格C邊緣型人格D回避性人格第2題西游記一行人遇到了一群老妖怪,師徒四人反應各不同,這里反映的是人格的()。A整體性B穩(wěn)定性C獨特性D社會性第3題特質(zhì)理論學家奧爾波特將人格特質(zhì)分為哪幾類?()A首要特質(zhì)B核心特質(zhì)C邊緣特質(zhì)D次要特質(zhì)正確答案：ABD第4題有效的心理測評能夠成為探索自己的工具,并且?guī)椭覀冊诶斫庾约旱幕A上更好地理解他人。()第5題自卑的人容易覺得自己事事不如人,在人前自慚形穢,從而喪失自信,悲觀失望。()6.1作業(yè)第1題在SWOT分析法中,“O”是指()。A自身的優(yōu)勢B自身的弱勢C外部的機會D外部的威脅第2題生涯規(guī)劃就是確立一個目標,然后一門心思不懈努力。()6.2作業(yè)第1題大學畢業(yè)生對自己的能力和品質(zhì)評價過低,屬于()問題。A人際交往困難B抑郁消沉C自我認知缺失D人格障礙第2題WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學家舒伯1970年編制的,用來衡量人們工作中和工作以外的價值觀,激勵人們找尋自己的職業(yè)目標。()6.3作業(yè)第1題規(guī)劃職業(yè)生涯的具體步驟分為以下五步,第一步是()。A評估B確定職業(yè)目標C制訂行動方案D反饋與修正方案第2題SWOT分析法只能應用在職業(yè)生涯決策中。()項目六測驗第1題在生涯規(guī)劃流程中,排在第一位的是()A提高效率B進行自我探索與職業(yè)探索C制定目標D明確自己的愿景和理想第2題大學畢業(yè)生對自己的能力和品質(zhì)評價過低,屬于()問題。A人際交往困難B抑郁消沉C自我認知缺失D人格障礙第3題生涯適應力包含哪些方面的內(nèi)容()A生涯關注B生涯好奇C生涯控制D生涯自信正確答案：ABCD第4題SWOT分析法只能應用在職業(yè)生涯決策中。()第5題職業(yè)生涯規(guī)劃是一件一蹴而就的事情。()7.1作業(yè)第1題大學的學習有什么特點()。A自主性B專業(yè)性C探究性D以上都是第2題學習成績的高低并不完全決定一個人是否成功。()7.2作業(yè)第1題下列哪個是良好的學習方法和學習習慣()。A事情只要不著急,能拖一天算一天B把班上學習成績好的同學的學習方法照搬照套C培養(yǎng)自我監(jiān)控的學習能力D從來沒有課前預習和課后復習第2題考試過度焦慮會影響成績的發(fā)揮。()7.3作業(yè)第1題改變拖延的關鍵是()A制定計劃B鍛煉自控力C提升行動力D處理因拖延帶來的負面情緒第2題學習動機的強度越高,相應的學習積極性也越高,對學習活動的影響更大,學習效率會更好。()項目七測驗第1題到了大學,學習就像進入自助餐廳,老師成了退守食物背后的“服務員”,要你來選吃什么,怎么吃,吃多少。這體現(xiàn)了大學階段學習的哪一特點?()A學習的探索性B學習的實踐性C學習的自主性D學習的專業(yè)性第2題()是引起和維持注意的一個重要內(nèi)部因素,是學習過程中的一種積極的心理傾向。愛因斯坦稱其為最好的老師。A動機B誘因C興趣D自我效能感第3題人后天學習的知識和能力可以分為哪幾部分()A自我管理技能B個性特點C可遷移能力D專業(yè)知識正確答案：ACD第4題尋求意義是人類最重要的動機之一,你需要尋找自己內(nèi)心的熱情,理解學習對你來說的獨特意義。()第5題何謂科學的學習方法,如何以有限的學習時間,去掌握無限的知識,提高學習效率。()8.1作業(yè)第1題情緒的構成主要包括生理變化、()、表情、行為沖動四個部分。A心理變化B情緒變化C主觀感受D認知第2題按照情緒發(fā)生強度、持續(xù)性和緊張度,可以把情緒分為心境、應激、憤怒三種狀態(tài)。()8.2作業(yè)第1題生理學和心理學研究表明()對情緒起著調(diào)節(jié)和整合作用。A中樞神經(jīng)系統(tǒng)B植物神經(jīng)系統(tǒng)C下丘腦D周圍神經(jīng)系統(tǒng)第2題情緒的ABC理論中,A是指誘發(fā)性事件,B指個體所遇到的誘發(fā)性事件之后產(chǎn)生的相應信念,即他對這一事件的想法、解釋和評價,C指在特定的情景下,個體的情緒及行為的結果。()8.3作業(yè)第1題情緒管理指的是人們主動地()自己的情緒,使自己能夠在適當?shù)臅r間和適當?shù)膱龊?對適當?shù)膶ο笄∪缙浞值乇磉_情緒,達到內(nèi)心世界與外部環(huán)境的平衡,從而保持身心健康。A放大B調(diào)整C改變D覺察第2題對情緒的調(diào)節(jié)其實就是對情緒的抑制或壓抑。()項目八測驗第1題()是一種強烈的、短暫的、具有爆發(fā)性的情緒狀態(tài),常常伴有難以克制的沖動性行為。A激情B暴怒C狂喜D恐懼第2題()是既主觀體驗的深化,又是外在情緒表現(xiàn)的基礎,在情緒結構中起著承上啟下作用。A內(nèi)省的情緒體驗B情緒的生理變化C情緒的外在表現(xiàn)D情緒的轉化系統(tǒng)第3題情緒具有重要的功能,主要包括分為()A適應B調(diào)控C激勵D健康正確答案：ABCD第4題焦慮是在讓我們警醒,充分意識到問題的危害性,全力以赴應對危險。()第5題健康情緒不是指時刻處于陽光狀態(tài),而是你所表現(xiàn)出的情緒應與你所遇到的事件呈現(xiàn)出一致性。()9.1作業(yè)第1題人際關系的主要功能是()A安全與親密B獲得尊重C獲取信息D傳遞信息第2題良好的人際關系是一種和諧、融洽、友愛的人際關系。()9.2作業(yè)第1題首因效應的存在表明()很重要,個體對后續(xù)信息的解釋往往是以其為根據(jù)來完成的。A印象管理B第一印象C信息加工D印象形成第2題“遠親不如近鄰”,這種說法反映了影響人際關系的因素之一是接近性。()9.3作業(yè)第1題人際關系的建立與發(fā)展要經(jīng)過哪四個階段()。A定向階段→情感交流階段→情感探索階段→穩(wěn)定交往階段B定向階段→情感探索階段→情感交流階段→穩(wěn)定交往階段C情感交流階段→情感探索階段→穩(wěn)定交往階段→定向階段D定向階段→情感交流階段→穩(wěn)定交往階段→情感探索階段第2題在人際交往中拒絕別人很可能會帶來無可挽回的傷害,但為了不委屈自己,要學會拒絕。但拒絕不能太堅決而直接。()項目九測驗第1題小明在與人交往時顯得特別緊張,心跳氣喘、面紅耳赤,兩眼不敢正視對方;在與人交談時顯得語無倫次、詞不達意。小明遇到了大學生人際關系中的哪種困擾?()A不敢交往B不愿交往C過量交往D不善交往第2題下列選項中,不屬于良好人際關系原則的是()。A相互性原則B平等性原則C強化原則D互惠原則第3題根據(jù)人際溝通分析理論:個體的個性是由哪幾種比重不同的心理狀態(tài)構成的()A“父母”B“成人”C“兒童”D“子女”正確答案：ABC第4題自我暴露的程度可作為衡量人際深度的參考指標。()第5題人際吸引與時空距離有關。()10.1作業(yè)第1題大學生的愛情“三部曲”的終章是()。A好感B愛慕C相愛D單相思第2題愛情不是人生意義的全部。()10.2作業(yè)第1題“情人眼里出西施”,是一種()。A刻板印象B光環(huán)效應C首因效應D近因效應第2題提出分手的時間最好選擇在晚上,利于情緒抒發(fā)。()10.3作業(yè)第1題樹立科學的戀愛觀不包括()。A擺正戀愛在人生中的位置B理智選擇戀愛對象C尊重、理解、信任和寬容對方D把對方視為自己的私有財產(chǎn)第2題對于大學生來說,學習和戀愛都重要,最關鍵的問題不在于要不要談戀愛,而是在于如何平衡戀愛和學習的關系。()項目十測驗第1題拒絕愛時有一些問題需要注意,以下哪一項是不恰當?shù)?()A選擇恰當?shù)臅r機,在雙方情緒穩(wěn)定時提出B不逃避責任C言行一致D盡可能含糊其辭第2題戀愛開始前要對自己做好自我探索,在選擇戀人時最重要的是()A二人的家庭條件相似B二人的核心價值觀一致C二人父母均同意D二人在同一城市第3題愛情三角形理論認為愛情包含哪幾種成分?()A友好B親密C激情D承諾正確答案：BCD第4題相愛的雙方都擁有著獨立的人格和空間,既不能完全依附于對方,也不能要求完全占據(jù)對方。()第5題愛的能力表現(xiàn)為對愛來者不拒。()11.1作業(yè)第1題壓力是對未知事件()的結果。A悲觀解釋B積極看待C無所謂D持續(xù)關注第2題壓力對我們只有壞處,沒有一點好處。()11.2作業(yè)第1題利用危機狀態(tài)產(chǎn)生的壓力激發(fā)生命體的巨大潛能是()效應。A馬蠅B蝴蝶C首因D破窗第2題壓力對我們只有壞處,沒有一點好處。()11.3作業(yè)第1題屈原放逐而賦《離騷》,左丘失明而寫《左傳》,孫臏跛腳而修《兵法》,司馬遷受辱而著《史記》,他們應對挫折的方式屬于()A補償B升華C認同D堅持第2題現(xiàn)實生活中壓力源很多,我們可以采用逃避的方式來避免壓力。()項目十一測驗第1題挫折的核心成分是()A挫折情境B挫折認知C挫折反應D挫折情緒第2題漢斯.塞里()認為人的壓力反應可以分為三個階段,下面選項哪一個不是()。A警覺階段B抗拒階段C衰竭階段D崩潰階段第3題大學生常見挫折包括哪幾個方面()A與父母有關B與自我有關C與他人有關D與環(huán)境有關正確答案：BCD第4題研究表明如果承受極大壓力的人,不認為壓力有害,死亡的風險就不會升高。()第5題過度的壓力會成為“破壞力”,具有挫傷一個人的自尊,使之沉淪、消極的作用,甚至影響到其健康成長。()12.1作業(yè)第1題狹義的網(wǎng)絡心理則指的是在虛擬的網(wǎng)絡時空里網(wǎng)民的()。A心理活動B思維意識活動C想法D行為第2題缺乏社會支持是促成網(wǎng)絡成癮的常見社會因素。()12.2作業(yè)第1題網(wǎng)絡成癮綜合征,需要具備兩個必要條件,除了對網(wǎng)絡的使用有強烈的渴求外,還有()A阻斷反應B阻抗反應C戒斷反應D戒備反應第2題網(wǎng)絡成癮癥不會直接導致大學生心理錯位、行為變異、心理失調(diào)、人格異化。()12.3作業(yè)第1題大學網(wǎng)絡成癮的危害有影響學業(yè)、損害身體健康,也影響()。A心理健康B休息C記憶D認知第2題缺乏社會支持是促成