湘南幼兒師范高等??茖W(xué)?!扼w育空手道》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第1頁
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學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁,共3頁湘南幼兒師范高等??茖W(xué)校

《體育空手道》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共35個小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時(shí),運(yùn)動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身的描述,正確的是:()A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時(shí)觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時(shí)可以借助池壁的反彈力向前推進(jìn)2、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動方式結(jié)合飲食控制效果較好?()A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.長時(shí)間的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進(jìn)行的劇烈運(yùn)動3、在田徑的短跑項(xiàng)目中,以下關(guān)于起跑姿勢的描述,正確的是:起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用,常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么,哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動員?()A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣4、在羽毛球比賽中,如果發(fā)球方在發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi),這一發(fā)球是否有效?()A.有效,比賽繼續(xù)進(jìn)行B.無效,重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效,雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效,單打比賽無效5、在冰雪運(yùn)動中,如滑雪,佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害?()A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞6、對于想要減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動方式結(jié)合飲食控制效果更顯著?()A.長時(shí)間的有氧運(yùn)動B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動D.偶爾的輕松散步7、對于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說,每周進(jìn)行有氧運(yùn)動的最低時(shí)長建議是?()A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘8、在滑冰比賽中,如果運(yùn)動員在比賽中摔倒,可以重新站起來繼續(xù)比賽嗎?()A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定9、在跳水比賽中,運(yùn)動員的入水姿勢對得分有很大影響,哪種入水姿勢較為理想?()A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水10、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)11、在羽毛球運(yùn)動中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以12、在足球比賽中,如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方直接任意球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員13、對于足球比賽中的任意球,以下哪種情況會被判為直接任意球:任意球分為直接任意球和間接任意球。那么,防守隊(duì)員故意手球,會被判?()A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球14、在田徑比賽的110米欄項(xiàng)目中,運(yùn)動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格?()A.會B.不會,但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定15、在戶外運(yùn)動中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長時(shí)間的戶外運(yùn)動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過度疲勞16、進(jìn)行有氧舞蹈鍛煉時(shí),以下哪種音樂風(fēng)格通常更能激發(fā)鍛煉者的熱情?()A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂17、在排球比賽中,如果一方隊(duì)員在擊球時(shí)觸網(wǎng),裁判員會做出怎樣的判罰?()A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員18、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時(shí)犯規(guī)滿5次,會發(fā)生什么情況?()A.被罰下場B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊(duì)失去球權(quán)D.對方罰球兩次19、在足球比賽中,角球是一種重新開始比賽的方式。以下關(guān)于角球的規(guī)則描述,正確的是:()A.角球可以直接射門得分B.踢角球時(shí),球必須放在角球弧內(nèi)C.對方隊(duì)員必須距離角球區(qū)至少9.15米D.以上都是20、在武術(shù)運(yùn)動中,以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述,錯誤的是:太極拳動作緩慢、柔和,注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么,練習(xí)太極拳時(shí),呼吸應(yīng)該?()A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸21、在網(wǎng)球比賽中,一方球員在球未落地前將球擊回,這種擊球方式被稱為?()A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球22、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈23、在網(wǎng)球比賽中,如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對方有效區(qū)域,這一分怎么算?()A.重發(fā)B.有效,得分C.無效,失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效24、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動員起跑反應(yīng)時(shí)間低于多少會被判定為搶跑?()A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒25、對于想要通過健身減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動后的行為不利于達(dá)到減肥目標(biāo)?()A.適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)B.進(jìn)行放松拉伸運(yùn)動C.立即大量進(jìn)食高熱量食物D.休息一段時(shí)間后再進(jìn)行輕度活動26、在羽毛球雙打比賽中,發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述,正確的是:()A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位27、對于足球比賽中的守門員技術(shù),以下哪種說法是錯誤的:守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么,守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是?()A.隊(duì)友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對28、對于足球比賽中的角球,以下哪種情況會被判罰角球:當(dāng)球出了對方底線時(shí),會根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么,如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對方底線,且最后觸球的是防守隊(duì)員,應(yīng)該?()A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對29、在羽毛球比賽中,如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方發(fā)球區(qū)內(nèi),應(yīng)該如何判罰?()A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.比賽繼續(xù)30、在武術(shù)套路表演中,動作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動作規(guī)范但表現(xiàn)力不足,會對其成績產(chǎn)生怎樣的影響?()A.會嚴(yán)重影響成績,導(dǎo)致排名靠后B.會有一定影響,但不是決定性的C.只要動作規(guī)范,表現(xiàn)力不重要D.取決于評委的個人喜好31、在田徑100米短跑比賽中,運(yùn)動員起跑時(shí),若第一次搶跑,會有怎樣的處理結(jié)果?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負(fù)32、在網(wǎng)球比賽中,運(yùn)動員在回球時(shí)將球打到了觀眾席,此球應(yīng)如何判定?()A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽33、在羽毛球比賽中,如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi),這種情況如何判罰?()A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)34、對于想要提高柔韌性的人來說,以下哪種拉伸時(shí)間長度是比較合適的?()A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘35、以下是70個大學(xué)體育考試的選擇題:在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動時(shí),如長跑,以下哪種呼吸方式更有助于提高運(yùn)動表現(xiàn)和減少疲勞?()A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸,不刻意控制二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、田徑短跑比賽中,運(yùn)動員在沖刺時(shí)可以串道。()2、瑜伽練習(xí)中的后彎體式可以增強(qiáng)背部肌肉的力量,但如果過度后彎可能會對腰椎造成壓力。這種風(fēng)險(xiǎn)是否存在?()3、在網(wǎng)球比賽中,球打在裁判身上彈回場地內(nèi),應(yīng)繼續(xù)比賽。()4、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中,手臂動作和腿部動作必須同時(shí)進(jìn)行。()5、進(jìn)行廣場舞鍛煉時(shí),選擇合適的場地和時(shí)間以免影響他人是文明的表現(xiàn),這種說法有道理嗎?()6、排球比賽中,隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)腳踩中線,不算犯規(guī)。()7、田徑短跑比賽中,運(yùn)動員在起跑時(shí),未聽到槍聲就起跑,應(yīng)判起跑犯規(guī)。()8、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在籃下?lián)尩竭M(jìn)攻籃板球后,可以直接投籃,不需要再次運(yùn)球。()9、籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員投籃出手時(shí),防守隊(duì)員打手犯規(guī),若球未投進(jìn),進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會,無論犯規(guī)發(fā)生在三分線內(nèi)還是三分線外。這種規(guī)則設(shè)定是否正確?()10、在網(wǎng)球比賽中,如果球員在回球時(shí),球先擊中了球網(wǎng)的頂部,然后落在對方場地內(nèi),這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則?()三、簡答題(本大題共3個小題,共15分)1、(本題5分)簡述籃球運(yùn)動中,如何組織有效的快攻反擊,包括傳球的準(zhǔn)確性和隊(duì)員的跑位配合。2、(本題5分)解釋羽毛球比賽中的輪轉(zhuǎn)戰(zhàn)術(shù),以及在比賽中如何根據(jù)局勢靈活運(yùn)用輪轉(zhuǎn)。3、(本題5分)對于想要提高乒乓球弧圈球技術(shù)的人,應(yīng)該從哪些方面進(jìn)行訓(xùn)練和改

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