湖南人文科學(xué)系體育教育實(shí)習(xí)教案實(shí)習(xí)學(xué)校婁底四中實(shí)習(xí)生：楊徐帶隊(duì)教師：李群躍年級(jí)高一班級(jí)155班男日期課的類型新授課女課次教學(xué)內(nèi)容籃球：雙手胸前傳接球場(chǎng)地器材一片操場(chǎng)起跑器教學(xué)目標(biāo)2，認(rèn)知目標(biāo)80%3，情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和積極上進(jìn)的品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)起跑姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn)起跑臨界點(diǎn)教學(xué)步驟組織與教學(xué)練習(xí)教學(xué)內(nèi)容教師學(xué)生組織次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分基本部分一準(zhǔn)備部分1體育委員集合整隊(duì)2師生問好3宣布本堂課內(nèi)容4講解安全事項(xiàng)5安排見習(xí)生二熱身部分1慢跑兩圈2熱身操（4x8拍）a頭部運(yùn)動(dòng)b肩部運(yùn)動(dòng)c腹背運(yùn)動(dòng)d膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)e跳躍運(yùn)動(dòng)f手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三基本部分1起跑器的安裝動(dòng)作要領(lǐng)，固定板放于起跑器后，前起跑器抵足板離起跑線后沿約本人一腳半距離，后起跑器抵足板與前起跑器距離約本人的一腳半，兩起跑器的中軸距十五厘米左右2學(xué)習(xí)起跑姿勢(shì)動(dòng)作要領(lǐng)，a，但聽到“各就各位”時(shí)走到起跑線前，兩手撐地兩腳依次踏在抵足板上，后膝跪地兩手放在緊靠起跑線后沿，兩臂伸直，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，頸部自然放松，兩眼目視前下方。b，當(dāng)聽到“預(yù)備”時(shí)臀部抬起稍高于肩，身體重心前移肩超過(guò)起跑線約十厘米左右教師宣布上課內(nèi)容及注意事項(xiàng)要求，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，明了，教師精神面貌飽滿教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑要求，有節(jié)奏在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)要求，精神飽滿，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，口令清晰，響亮課堂導(dǎo)入在跑步運(yùn)動(dòng)中有短跑，中長(zhǎng)跑和長(zhǎng)跑，那些屬于短跑類項(xiàng)目，100米，200米，400米，跑步運(yùn)動(dòng)中的起跑姿勢(shì)有哪幾種，蹲踞式和站立式，我們今天學(xué)習(xí)是內(nèi)容就是蹲踞式講解起跑器的使用和蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)要求，教師見講解，示范體育委員集合整隊(duì)要求，同學(xué)們認(rèn)真積極，隊(duì)伍整齊，紀(jì)律安靜要求，同學(xué)們跑整齊，跟老師節(jié)奏同學(xué)們跟隨老師熱身要求，動(dòng)作整齊，學(xué)生學(xué)習(xí)積極要求，學(xué)生認(rèn)真聽講并思考，觀察，同時(shí)體驗(yàn)，動(dòng)手安裝@####################################要求，繞操場(chǎng)跑兩圈要求，以基礎(chǔ)隊(duì)伍成廣播體操隊(duì)形散開##################@##################12圈4x8拍12345小中中小教學(xué)步驟組織與教學(xué)練習(xí)教學(xué)內(nèi)容教師學(xué)生組織次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度結(jié)束部分c，當(dāng)聽到“鳴槍”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂屈肘做有力的擺動(dòng)，同時(shí)兩腿迅速蹬離起跑器四練習(xí)部分1學(xué)生動(dòng)手安裝起跑器2集體練習(xí)起跑姿勢(shì)a動(dòng)作階段練習(xí)b分組練習(xí)c比拼形式練習(xí)五，游戲部分游戲名稱，長(zhǎng)江黃河游戲規(guī)則，分為兩大組，兩組人數(shù)相同，面對(duì)面間距為三到四米，一組名為長(zhǎng)江，一組名為黃河，開始前以蹲踞式起跑姿勢(shì)，當(dāng)裁判喊“長(zhǎng)江”時(shí)，長(zhǎng)江組往后跑，對(duì)面的黃河組追，在跑出去10米內(nèi)被抓到者要進(jìn)行懲罰五結(jié)束部分1集合放松2總結(jié)本堂課內(nèi)容3收器材4師生道別在同學(xué)們安裝起跑器和練習(xí)起跑姿勢(shì)的同時(shí)，教師并提問，練習(xí)時(shí)教師巡查和糾正要求，與課堂內(nèi)容有關(guān)教室講解游戲規(guī)則，并講解完后告訴同學(xué)們?cè)谟螒蜻^(guò)程中注意安全教師帶領(lǐng)放松，總結(jié)本堂課內(nèi)容學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中并要回答老師所提出來(lái)的問題要求，學(xué)習(xí)積極，練習(xí)動(dòng)作基本標(biāo)準(zhǔn)積極參與游戲，遵守游戲規(guī)則，注意安全同學(xué)們進(jìn)行放松，與老師道別###############@##########################@###########一開始集合隊(duì)伍進(jìn)行集合210次一組5121743小中大小教學(xué)步驟組織與教學(xué)練習(xí)教學(xué)內(nèi)容教師學(xué)生組織次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度練習(xí)密度40