1、老人防跌倒及居家適老化改造,老年防跌倒及居家適老化改造,老人防跌倒及居家適老化改造,關(guān)于老年跌倒,1.老年人跌倒的現(xiàn)狀2.老年跌倒的危害3.老年跌倒的危險因素4.老年人跌倒的常見原因5.預(yù)防干預(yù)策略,老人防跌倒及居家適老化改造,老年人跌倒的現(xiàn)狀,傷害死亡的第四位原因65歲以上老年人占首位65歲社區(qū)老年居民中，有跌倒史的男性為21%-23%，女性為43-44%,老人防跌倒及居家適老化改造,老年跌倒的危害,軀體損傷：扭傷、脫位、積血、骨折、腦損傷功能減退:肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、過早死亡心理障礙：跌倒-喪失信心-不敢活動-衰弱-更易摔倒繼發(fā)損害：壓瘡、肺炎、靜脈炎、尿失禁、終生殘疾經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)：家庭、社會

2、,老人防跌倒及居家適老化改造,老年跌倒的危險因素,身體因素病理因素心理因素藥物因素社會因素環(huán)境因素,老人防跌倒及居家適老化改造,老年人跌倒的常見原因,65歲以上一年內(nèi)曾經(jīng)跌倒過步態(tài)不穩(wěn)服用影響意識或活動的藥物：利尿劑、降糖藥、安眠藥、心血管藥物意識障礙（失去定向感、躁動）貧血或直立性低血壓營養(yǎng)不良、身體虛弱無力、頭暈、腹瀉視力受損肢體障礙，行動不便（骨質(zhì)疏松）尿失禁,老人防跌倒及居家適老化改造,預(yù)防干預(yù)策略,1.合理行動：量力、三思、謹(jǐn)慎2.增加體質(zhì)：鍛煉、膳食3.防治疾病4.規(guī)范用藥5.求安便利6.居家安全7.適當(dāng)助行8.社會支持9.注意營養(yǎng),適老化改造,老人防跌倒及居家適老化改造,什么是適

3、老化改造？是為了人們步入老齡后，即便在身體有殘疾的情況下，仍能在已經(jīng)居住慣了的住宅中維持盡可能長時間自立生活的基本環(huán)境的改善。,老人防跌倒及居家適老化改造,為什么進(jìn)行適老化改造？,我國已進(jìn)入老齡化社會，65歲及以上老人已達(dá)到1.5億，2050年前后60歲以上人口將達(dá)到4.8億，80歲以上老人達(dá)到上億規(guī)模天然需求有待發(fā)掘觀念更新政策支持,老人防跌倒及居家適老化改造,適老化改造的內(nèi)容？,居住區(qū)環(huán)境的改造住宅內(nèi)部改造,老人防跌倒及居家適老化改造,住宅改造的內(nèi)容,1.設(shè)置扶手：以防摔倒或輔助移動2.消除高差：包括降低門檻、設(shè)置坡道、抬高浴室地面等，以防摔倒或輔助移動3.更換地面材料：以防滑及方便轉(zhuǎn)移4

4、.更換門：推拉門5.更換坐便器：蹲式便器坐式便器6.其他,預(yù)防跌倒,老人防跌倒及居家適老化改造,適老化改造居家安全,1.門及走道：門寬80-90cm，走道寬85cm以上；盡量采取推拉門，保持走道順暢；去除門檻或消除高差，方便輪椅進(jìn)出,老人防跌倒及居家適老化改造,2.地板和扶手：地板材料防滑；扶手可安裝在走道、廁所、樓梯或斜坡上,適老化改造居家安全,老人防跌倒及居家適老化改造,關(guān)于扶手,老人防跌倒及居家適老化改造,扶手的功能和注意事項,移動用扶手：輔助步行用扶手，更注重手放在上面，因而扶手要粗一些必須連續(xù)設(shè)置端頭會勾住衣服或引起磕碰，因此要向墻壁側(cè)或下方彎曲高度距地面約75-80cm,老人防跌倒

5、及居家適老化改造,起立用扶手在浴室或衛(wèi)生間蹲下、起立時需要能抓緊的直徑較細(xì)的扶手當(dāng)簡單的移動和起立行為連續(xù)發(fā)生時，L形扶手更有效,扶手的功能和注意事項,老人防跌倒及居家適老化改造,上下樓梯用扶手樓梯扶手需要抓緊，因此扶手必須方便緊握且不易滑脫盡量連續(xù)設(shè)置扶手端頭要水平延伸20cm以上，防止身體前傾時摔倒,扶手的功能和注意事項,老人防跌倒及居家適老化改造,3.光線：光線充足，避免眩光；可安裝安全地?zé)簟⒙暱責(zé)舻?適老化改造居家安全,老人防跌倒及居家適老化改造,4.報警裝置：衛(wèi)生間、臥室,適老化改造居家安全,老人防跌倒及居家適老化改造,5.其他,壁椅,便攜式坐便器,沐浴椅,老人防跌倒及居家適老化改造,要點總結(jié)：1.門及走道2.地板和扶手3.光線4.報警裝置5.其他,適老化改造居家安全,老人防跌倒及居家適老化改造,1.拐杖：腋杖、肘杖、手杖,適老化改造適當(dāng)助行,下肢功能不全,上肢功能不全，下肢功能中度障礙,握力好，上肢支撐力強(qiáng),老人防跌倒及居家適老化改造,2.助行架,適老化改造適當(dāng)助行,老人防跌倒及居家適老化改造,3.助行臺：雙下肢無力，手、腕力弱者4.輪椅,適老化改造適當(dāng)助行,老人防跌倒及居家適老化改造,5.其他關(guān)節(jié)保護(hù)裝置合適的鞋子