1、初中跑步作文400字例文集錦跑過400米的人都知道，別看它比800米短，可是想要取得好成績，這可是項(xiàng)折磨人的運(yùn)動呢!下面就是小編給大家整理的初中跑步作文400字例文集錦，希望大家喜歡!初中跑步作文1YES;隨著一陣陣歡呼聲，我的心中充滿了沸騰的熱血。咦，這是怎么會事呢?;我的耳旁響起了一個個疑惑的聲響，別急，就讓我告訴你們發(fā)生了什么事。原來800米校運(yùn)會選拔賽中我得了小組第一，進(jìn)入了校運(yùn)會800米的比拼。現(xiàn)在就讓我這個大帥哥把800米比賽時的場面一五一十地說說吧!那天體育課上，錢老師用她那洪亮的聲音大叫：現(xiàn)在，我們進(jìn)行校運(yùn)會800米的選拔。;聽到這里，402班的人群中傳出了一陣陣的嘆息聲：哎!

2、;這是神馬事呢?原來我們班中的同學(xué)不喜歡長跑，但是，當(dāng)我聽見這一回事的時候，我高興還來不及呢!因?yàn)槲业哪繕?biāo)就是當(dāng)一個長跑健將。好!現(xiàn)在我廢話不多說了，讓我們直接進(jìn)入激烈的比賽吧!首先，我和競爭對手先自信滿滿地走上屬于自己的黃金跑道。隨著老師說出go;這個詞后，一瞬間，我們像一匹匹神馬一樣飛奔起來，誰都不甘示弱，我一開始被別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。當(dāng)我快被甩到倒數(shù)第一時，我先深吸了一大口氣，然后加快了步伐，一直向前猛沖，我邊沖邊想：這些榮譽(yù)全是我的，不能讓其他人奪去這份對我來說珍貴無比的神圣的榮譽(yù)。想到這里，我感覺上天給我后面安裝了一個神速飛行器;，我感到我現(xiàn)在的速度已經(jīng)達(dá)到了2580馬力了，于是，我握

3、緊拳頭，使出了吃奶的力氣，一直向前沖沖沖;，終于，我第一個飛駛到了神圣的終點(diǎn)，讓這份對我來至高無尚的榮譽(yù)屬于了我。哇;!我聽見有人感嘆了，你太牛了，你上校運(yùn)會是當(dāng)之無愧的!;哈哈!怎么樣，我牛嗎?初中跑步作文2我身邊有一位跑步高手，那就是蔡增。他個子高高的，黑黑的眉毛下面長著一雙小眼睛，里面時常閃爍著快樂的光芒。說蔡增是跑步高手，一點(diǎn)也不假。在秋季運(yùn)動會時他參加了四個項(xiàng)目，其中兩百米跑最突出?？煲喌讲淘鰰r，只見他在起跑線前悠閑地站著，一直和別人說笑，而別的同學(xué)都在做起跑的準(zhǔn)備，根本沒有一絲緊張的感覺。啪;槍聲一響，比賽開始了，只見他麻利地轉(zhuǎn)過身來，左腿一跨，飛快地跑了出去，沒想到卻是最后一個

4、出發(fā)的，不過他健步如飛，不一會兒就緊緊追隨在第一名后面。眼看就要追上第一名時，蔡增步伐稍稍變慢了。加油!蔡增，加油!蔡增，超過他，蔡增!超過他，蔡增!;周圍的同學(xué)都不停地為蔡增加油打氣，可完全能超過第一名的蔡增卻絲毫沒有反應(yīng)。哦，原來是這樣啊!;我忽然想起老師對我們說過，長跑同學(xué)最好跑第二名，這樣就節(jié)省一些體力，到了最后再沖刺。果然，到了最后階段，蔡增猛足了勁沖刺，一下子跑完了全程，奪得了第一名。其他人也陸續(xù)沖過終點(diǎn)，都坐了下來，有的甚至趴在地上。他卻悠閑地站在那里，一點(diǎn)也不像剛跑完步的樣子，輕松極了。同學(xué)們都為他歡呼起來，稱贊他跑步很厲害!其實(shí)，蔡增之所以能成為跑步高手，取得勝利，不光源于他

5、戰(zhàn)場;下的努力，更源于戰(zhàn)場;上的智取。初中跑步作文3跑過400米的人都知道，別看它比800米短，可是想要取得好成績，這可是項(xiàng)折磨人的運(yùn)動呢!比的不光是耐力，速度，還有你對耐力，體力，速度的控制。我在這項(xiàng)運(yùn)動中的表現(xiàn)明顯不太理想，因?yàn)槌煽円?分42秒，剛好夠上良好;!現(xiàn)在回想跑400米的情景，還讓我不寒而栗呢預(yù)備—跑!;老師一聲令下，我們嗖;的一下像離了弦的箭一樣射了出去。我邊跑邊想，這400米可不像50米的短跑一下跑完了，400米的終點(diǎn)還遙遠(yuǎn)呢!于是稍微放慢了點(diǎn)速度，以保持體力。跑第一圈時，我還沒覺得累，所以定了個目標(biāo)，超上了跑在我前面的馮樂怡。第二圈時，我就有點(diǎn)兒吃不消了，嘴里大

6、口大口地喘著粗氣。天啊，這個400米簡直就要跑死人啊，到底要什么時候才能跑完啊?到了最后50米沖刺時，邵老師對我們喊：沖!沖!沖!;雖然我累兩條腿上好像綁著10公斤沙袋那樣重，腳步都不怎么抬得起來了，可聽到老師和同學(xué)們的加油聲，我撲通，撲通;的邊數(shù)自己的心跳，邊調(diào)整著步伐，加快點(diǎn)，再加快點(diǎn)!我不知在老師和同學(xué)們眼睛鏡頭前的我的速度到底加快了多少，但我知道，我的心跳在加快，加快，因?yàn)槲业呐懿焦?jié)奏在加快。終于，我沖過了終點(diǎn)，沖的是上氣不接下氣，面紅耳赤，心臟似乎要從嘴巴里跳出來一樣。我雙手叉著腰，喘著氣，急切的看著謝老師，想知道自己的成績。黃書櫻，1分42秒;，我一陣激動，雖然只是個良好，但我知道

7、，我已經(jīng)盡力了，比前一次我進(jìn)步了0.06秒!下次運(yùn)動會時，我會更努力的!初中跑步作文4前兩天，我和媽媽起得很早，六點(diǎn)半的時候就起來了，應(yīng)為我們昨天約好去跑步，所以一起床我們立刻換好衣服，刷完牙洗完臉，就立刻換上步鞋，就立刻開門跑了出去。因?yàn)槲覀兗仪懊婢褪沁\(yùn)河，運(yùn)河旁邊就是一個廣場，在廣場的前面一點(diǎn)點(diǎn)就是我們跑步的地方，我們一到那里就先做熱身，以免像上次那一樣拉傷，(詳細(xì)請看拉傷這篇作文)我們熱身完就立刻開始跑了，因?yàn)槲沂堑诙闻?，所以一開始跑的時候我一點(diǎn)都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不諧調(diào)了，還大喘氣，而媽媽是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都沒有像我那樣大喘氣，我們跑到

8、一個小橋，我以為只用跑到那，可是媽媽說：要繼續(xù)跑，要跑到另外的一個橋;。所以我門又要繼續(xù)跑，跑另一個橋之后我一經(jīng)喘不過氣來了，肺已經(jīng)非常的痛了，腿也非常的痛，但是媽媽卻沒有像我那樣，竟然還可以繼續(xù)跑，我心里想天哪!媽媽這是第一次跑嗎;，不過我已經(jīng)非常累了，所以媽媽只好在那陪我休息，休息完之后，我們換了一條道，應(yīng)為那里有兩條路，一條是跑步的，不過跑累了還是可以走走的，可是大部分都是跑步的，而另一邊是走路休息的不過也可以跑步，而媽媽就要繼續(xù)跑，我看了之后就立刻驚呆了，而我已經(jīng)完全沒力氣了，所以我只能一邊走一邊跑，最后到了家里我們都滿頭大汗，就連褲子都已經(jīng)濕掉了一大半，所以我們就立刻跑去了廁所立刻沖

9、完澡。之后的每一天，包括今天這一天，每天都是這樣子，每天早上很早起來，每天都去跑步，跑累之后再回來，跑出一身汗，回來在洗澡。初中跑步作文5人在旅途，總有看不完的景致，說不完的感受，歲月如歌，人生的意義，不應(yīng)該僅僅重視結(jié)果，更應(yīng)該咀嚼生命的每個過程。五年級的時候，有一次，我們在上體育課。陳老師說：今天測試的項(xiàng)目是400m長跑。我們先慢跑兩圈。;聽到這話時，有些人唉聲嘆氣了。但跑步時我強(qiáng)項(xiàng)，每次我跑步都在優(yōu)秀左右，我想這一次我一定跑得很好。等我們慢跑兩圈之后，大家都有點(diǎn)累了。由于我的學(xué)號在很后面，所以我可以暫時休息一會，我坐在塑膠跑道上，先讓自己的心靜下來，然后在儲存力氣。我休息好了，正好輪來到我跑步。我是和沈天瑞、王敏光、張海濤一起跑的。我們在跑道上做好跑步的姿勢，等陳老師下令。一聽到陳老師說跑;。我就用盡了吃奶的力氣。一個勁的向前跑，一炮的沙坑那里，我就立刻便道內(nèi)道。這時，我暫時領(lǐng)先，臉上洋溢出笑容。到了直道，因?yàn)榕懿绞俏业膹?qiáng)項(xiàng)，我就邁開大步向前沖。過了直道，在一個彎道我被張海濤超越了，我臉上的笑容消失了。接著我的速度慢了下來王敏光正慢慢趕超我。漸漸地，我的腿酸得厲害，速度也不自覺地遲緩了下來，我的臉上直冒汗，臉色十分難看。我不停地用力擺動手臂。眼看我就要被王敏光超越了，我開始加速。當(dāng)然王敏光也不甘落后，也加速了。終點(diǎn)離我們越來越近，我用盡了所有的力氣，向終點(diǎn)