1、6年級(jí)體育課蹲踞式起跑講座草案第一，這門課指導(dǎo)思想本講座以“以人為本，健康第一”的思想為指導(dǎo)，采用情景教學(xué)法和學(xué)生自主練習(xí)法，使學(xué)生們先掌握蹲起出發(fā)的技術(shù)動(dòng)作。開發(fā)學(xué)生的速度質(zhì)量和跑步能力，提高心肺功能。通過多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，反映教師主導(dǎo)和學(xué)生主體。二、學(xué)習(xí)分析這門課是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，例如學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、模仿、游戲、體育明星的崇拜等新的教學(xué)。但是他們知道淺薄的認(rèn)識(shí)，缺乏集中力，情緒不安，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和樂趣來得快，不能持久。根據(jù)上述特點(diǎn)，由教師指導(dǎo)，使學(xué)生始終保持最佳狀態(tài)的學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂，使學(xué)生對(duì)體育的間接興趣逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。三、教材分析下蹲開始是在競(jìng)爭(zhēng)短跑項(xiàng)目中采用的出

2、發(fā)姿勢(shì)，但由于技術(shù)過程困難，學(xué)生的上肢支撐力弱，不是學(xué)生跑步的快速?zèng)Q定性因素，所以這次課首先讓學(xué)生熟悉下蹲出發(fā)動(dòng)作方式，重點(diǎn)是學(xué)生的反應(yīng)速度、出發(fā)和出發(fā)后快速跑步的結(jié)合。蹲下開始教育的沉重和困難：1、重點(diǎn)：掌握蹲點(diǎn)出發(fā)的方法，準(zhǔn)確掌握“各就各位”和“準(zhǔn)備”的技術(shù)動(dòng)作；2，困難：快速反應(yīng)，“準(zhǔn)備”動(dòng)作和“執(zhí)行”動(dòng)作的緊密聯(lián)系。四、教育內(nèi)容1，蹲伏開始練習(xí)2，快速反應(yīng)游戲五、教育目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，初步了解蹲起的出發(fā)動(dòng)作方法。2、技術(shù)目標(biāo)：通過練習(xí)，讓大部分學(xué)生初步掌握蹲起的出發(fā)技術(shù)動(dòng)作。開發(fā)學(xué)生的速度質(zhì)量和跑步能力，提高心肺功能。3、情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自律、自律、

3、勇敢、頑強(qiáng)的斗爭(zhēng)精神。能源1，體育參與目標(biāo)：刺激學(xué)生參與體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)；2、技術(shù)健康目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握蹲起的開始技術(shù)行為，培養(yǎng)學(xué)生的快速執(zhí)行能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康；3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，提高學(xué)生的集體自豪感，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。六、教學(xué)法六年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了科學(xué)鍛煉身體的常識(shí)和方法，掌握了一些運(yùn)動(dòng)技能。所以在教學(xué)方法上不能“一刀切”，要充分發(fā)揮學(xué)生練習(xí)的積極性，所以我主要采用了以下教學(xué)方法。1、疑問法：通過教師的懷疑，激發(fā)學(xué)生的好奇心，學(xué)生才能參加體育活動(dòng)；2、示范法說明：演示蹲伏的出發(fā)技術(shù)動(dòng)作，刺激學(xué)生模仿興趣，練習(xí)，蹲伏的出發(fā)技術(shù)

4、動(dòng)作早期掌握。說明示范法是體育教學(xué)中最主觀最直接的方法也是最普遍的教學(xué)方法，對(duì)學(xué)生能否更好地掌握技術(shù)動(dòng)作具有重要作用。指導(dǎo)方法：指導(dǎo)學(xué)生蹲坐出發(fā)練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真思考和練習(xí)；4、糾錯(cuò)方法：對(duì)蹲伏開始過程中容易發(fā)生錯(cuò)誤動(dòng)作的技術(shù)，在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)募m正，以達(dá)到教育目標(biāo)。7，學(xué)習(xí)法律由于6年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和已經(jīng)掌握了一定的方法及運(yùn)動(dòng)技能，我主要采用以下幾種學(xué)習(xí)方法。1、自主學(xué)習(xí)法：自主學(xué)習(xí)法可以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)欲望，是培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力的有效方法，因此，首先采用自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂趣；游戲法：游戲是天性。學(xué)生們對(duì)“中學(xué)游戲”、“練習(xí)中”等體育課感興趣，也有魅力。3.合

5、作學(xué)習(xí)法：合作是人在社會(huì)上應(yīng)該具備的一種能力，只有懂得合作的人才更能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。因此培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力是提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的有效手段。合作學(xué)習(xí)法主要用于小組練習(xí)和小組游戲。4、體驗(yàn)法：學(xué)生們要持續(xù)進(jìn)行身體練習(xí)，才能嘗到體育帶來的樂趣；5、顯示競(jìng)爭(zhēng)法：學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作后，通過學(xué)生展示和比賽的方法，加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。八、培訓(xùn)班第一，準(zhǔn)備部分：8分鐘。體育課定期：體育委員全體隊(duì)伍，人員報(bào)告，教師和學(xué)生人事，實(shí)習(xí)學(xué)生準(zhǔn)備；發(fā)表課程的內(nèi)容、課題、要求。準(zhǔn)備活動(dòng)1、靈活性練習(xí)用雙手用滑步壓迫腿側(cè)腿軀干屈曲2、輔助練習(xí)在原地?fù)]動(dòng)手臂原地踏步原地把腿舉高第二，基本部分：27分鐘。激動(dòng)人

6、心的動(dòng)員。蹲伏出發(fā)：教學(xué)法：疑問法。老師蜷縮著問學(xué)生出發(fā)的姿勢(shì)是什么。學(xué)生們自己體驗(yàn)，讓學(xué)生們自由練習(xí)。教學(xué)方法：說明示范方法。老師蹲下演示出發(fā)的方法，記住學(xué)生的聽力；教師們發(fā)出信號(hào)，練習(xí)5-6次。學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)。兩個(gè)小組，一個(gè)人下命令，一個(gè)人練習(xí)，然后交流經(jīng)驗(yàn)3-4次；學(xué)生1-2，老師和學(xué)生共同評(píng)價(jià)。學(xué)生們?cè)俅尉毩?xí)蹲起5-6次的出發(fā)，跑快6-10米。游戲：多種密碼啟動(dòng)反應(yīng)練習(xí)。教學(xué)方法：教師說明游戲方法要求和安全事項(xiàng)，游戲后學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)等。第三，結(jié)尾部分：5分鐘。隨著音樂放松，恢復(fù)學(xué)生的身體。課程摘要；整理場(chǎng)所的器材。九、地點(diǎn)、設(shè)備田徑賽場(chǎng)，一臺(tái)音樂播放器X.教育效果預(yù)測(cè)1，85%的學(xué)生最初掌

7、握了蹲伏的出發(fā)方法。2、練習(xí)密度為3535440%，平均心率為130次/分鐘；預(yù)計(jì)這門課將提高學(xué)生的思想質(zhì)量、心理質(zhì)量、團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。11、教學(xué)反思：在本課程中，您知道蹲伏的出發(fā)動(dòng)作方法，通過練習(xí)更好地掌握蹲伏的出發(fā)技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)了學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的斗爭(zhēng)精神。也可以改善學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍。蹲伏的出發(fā)演講稿: Hu shaofu更新時(shí)間上傳：2012-6-8 1233369013369001蹲伏的出發(fā)演講稿胡少福第一，指導(dǎo)思想：按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，在教育內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面有新的發(fā)展和重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心完美為目標(biāo)的健康第一指導(dǎo)思想。對(duì)于小學(xué)生，要更加注重運(yùn)動(dòng)興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，形成體育鍛煉

8、的習(xí)慣和終身體育教育的意識(shí)。因此，在傳授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，要明確這次課的教學(xué)內(nèi)容和對(duì)身體發(fā)展和提高體力的作用。第二，我對(duì)本課的教材進(jìn)行了如下分析。這節(jié)課的主要教材是蹲起的出發(fā)，是快速跑的基本技術(shù)?？焖倥懿绞翘飶竭\(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，提高田徑運(yùn)動(dòng)的水平對(duì)其他項(xiàng)目的發(fā)展都有很大的意義。其特點(diǎn)是強(qiáng)度大、跑得最快、跑得短、跑得快。從快速跑步出發(fā)的姿勢(shì)到蹲伏的出發(fā)姿勢(shì)，可以更快地從靜止?fàn)顟B(tài)中脫身。出發(fā)后加速跑步是盡快達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、機(jī)敏等體力。向?qū)W生掌握終身體育活動(dòng)所需的體育知識(shí)和技能。這次課只學(xué)習(xí)根據(jù)學(xué)生的接受能力蹲起的出發(fā)中的出發(fā)姿勢(shì)”技術(shù)動(dòng)作。第三，學(xué)習(xí)分析

9、：這次課的教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村小學(xué)五年級(jí)，男女比例相當(dāng)相似，各方面的素質(zhì)大體上有個(gè)人差異。但是整體性格活動(dòng)活躍，好奇心強(qiáng)，喜歡表達(dá)自己，在練習(xí)中要以表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)為主，充分激發(fā)學(xué)生的興趣。在這個(gè)階段，要加強(qiáng)有利于速度和力量等體力的練習(xí)，掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)。第四，以這種教學(xué)理念為基礎(chǔ)，本學(xué)習(xí)必須達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：1.學(xué)生們可以抓住并說出最初蹲起的開始姿勢(shì)的技術(shù)要點(diǎn)。2.70%的學(xué)生以正確的肅清式開始姿勢(shì)結(jié)束15-20米的出發(fā)后，可以加速跑5-6次，通過格子游戲增加步幅，加快步伐的意識(shí)，30%的學(xué)生在宗堂組內(nèi)進(jìn)行后續(xù)學(xué)習(xí)。3.學(xué)生在自我經(jīng)驗(yàn)和合作探索中實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)聯(lián)系任務(wù)和下屬目標(biāo)。第五，這次課的嚴(yán)重困難焦

10、點(diǎn)：讓學(xué)生理解身體和土地形成的適當(dāng)凝視角度是出發(fā)的關(guān)鍵。困難：學(xué)生提高步幅，加快步伐的意識(shí)。6:基于上述分析，本課程將使用以下教學(xué)方法：1、示范法說明：語言精煉，適當(dāng)說明。提出問題說明教育目標(biāo)，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。幫助學(xué)生掌握行動(dòng)要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極的思維，學(xué)習(xí)組合法。教師的完整示范，使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表達(dá)，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望。通過示范培養(yǎng)學(xué)生觀察事故的能力，掌握要領(lǐng)，學(xué)習(xí)練習(xí)2、直觀照相法：提出整體動(dòng)作圖案，使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生更直觀的影響。3、練習(xí)方法：通過練習(xí)和模仿學(xué)習(xí)，掌握教會(huì)學(xué)、練習(xí)方法、行動(dòng)要領(lǐng)吧。結(jié)合學(xué)習(xí)、練習(xí)，進(jìn)行相互學(xué)習(xí)、相互支持、相互修改、相互評(píng)價(jià)，打開和諧高效的學(xué)習(xí)、訓(xùn)

11、練平臺(tái)、動(dòng)作技術(shù)鏈接等，激發(fā)運(yùn)動(dòng)欲望，進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。4，提問法：通過步幅的大小，讓學(xué)生自己理解步幅、開端在出發(fā)中的作用。7:為了達(dá)到這門課的教學(xué)目標(biāo)，這門課的教學(xué)過程分為四個(gè)部分：一、開頭部分(課堂常規(guī))主要使用激勵(lì)學(xué)生把注意力集中在課程上，發(fā)表本科生內(nèi)容的語言。二、準(zhǔn)備部分通過“蛇行”動(dòng)態(tài)健美操，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣。三、基本部分(課程的主要內(nèi)容)第一步：提出“蹲起出發(fā)”動(dòng)作圖，讓學(xué)生對(duì)出發(fā)動(dòng)作技術(shù)有初步印象。第二步：讓學(xué)生們以此為基礎(chǔ)分組，并按照組長(zhǎng)的指導(dǎo)進(jìn)行實(shí)習(xí)。第三階段：讓學(xué)生在嘗試中仔細(xì)觀看老師對(duì)“蹲起出發(fā)”的動(dòng)作演示和說明，為學(xué)生做好準(zhǔn)備，留下“蹲起出發(fā)”的完整動(dòng)作印象。學(xué)生們?cè)诟鶕?jù)老師的行為分組練習(xí)。第四步：為了解決這次課的難點(diǎn)，我首先提出了巧妙的反問，引發(fā)了思考：“班級(jí)學(xué)生甲在道中跑2.2米，同學(xué)乙在道中跑2.0米，甲和乙在2級(jí)學(xué)生中誰跑得快？學(xué)生們通過比較思維，了解了步幅、步子對(duì)跑步有多么重要的作用。接下來是一個(gè)游戲，學(xué)生們根據(jù)不同距離的“旗標(biāo)格子”出發(fā)時(shí)，認(rèn)識(shí)到步幅必須小，步進(jìn)頻率必須快，步幅必須大，直到加速為止。第5步：把學(xué)生分組，組長(zhǎng)帶領(lǐng)開始跑步游戲。讓學(xué)生們進(jìn)一步確認(rèn)在跑“格”的游戲中步幅、腳步、出發(fā)和出發(fā)后加速的重要性。四、結(jié)尾部分(1)，整理隊(duì)伍，散開。(2)，放松跳躍練習(xí)，