1、高血壓藥枕中國古代的人們很早就發(fā)現(xiàn)，枕著一個裝滿藥物的枕頭睡覺可以起到很好的防病保健作用，并且可以預防和治療各種慢性病，從而形成了一種獨特的“藥枕療法”。藥枕療法對高血壓有很好的治療和保健作用。它的作用機制是多種多樣的。一般選擇中藥如菊花、野菊花、羅布麻、淡竹葉、馬兜鈴、夏枯草、決明子、蔓荊子、桑葉、薄荷、白芷、川芎、桑蠶、珍珠母、茶葉和綠豆。這些藥物通過以下方式發(fā)揮作用：第一，通過鼻腔聞出中藥特有的芳香氣味，從而達到“聞香治病”的作用；第二，中藥有效成分通過頭頸部相關穴位進入人體經(jīng)絡，起到疏通氣血、調(diào)節(jié)體內(nèi)氣機平衡的作用。第三，睡眠時頭部和頸部的體溫促進了藥物成分在枕頭中以微粒的形式緩慢釋放

2、，從而達到了緩慢而持久的降血壓和穩(wěn)定血壓的效果。臨床觀察證明，使用降壓藥枕3-6個月后，降壓有效率可達80%以上。同時，該藥枕能明顯改善高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、健忘、胸悶等癥狀，對中風后遺癥、神經(jīng)衰弱、偏頭痛、鼻炎也有很好的療效。使用時，可根據(jù)不同患者的具體情況選擇上述藥物中的一種或多種作為枕芯，制成硬度適中、香味宜人的藥枕。有很多種藥用枕頭，如布、薄的、石頭、木頭和袋子。此外，近年來，有關單位還開發(fā)了電療藥枕、磁療藥枕、音樂枕等特殊藥枕，如果應用得當，還可以起到保健和治療的作用。此外，患者還可以根據(jù)自己的情況制作自己的抗高血壓枕頭。藥枕的制作方法是：花和葉子必須充分晾干，搓成碎片

3、；根莖、木本和藤類藥物必須充分晾干或干燥，并粉碎成粗粉備用；礦物質(zhì)和角蛋白藥物必須破碎成米狀碎片或加工成粉末才能使用；種子藥物必須除塵，或清洗和干燥使用；含有芳香和揮發(fā)性成分的藥物一般不需要加工，但可以直接與其他藥粉混合使用。藥枕應采用寬松、柔軟、薄的棉布和透氣性好的紗布作為包裹材料，以利于藥物的揮發(fā)，而不是化學纖維和尼龍布。可以在藥枕底部的枕芯上加一塊塑料布，以防止藥物泄漏和弄臟床單。一般來說，枕頭的長度為60-90厘米，寬度為20-35厘米。它也可以根據(jù)每個人的愛好和需要制成各種形狀和大小。以下是幾種可供選擇的有效降壓枕頭配方：1.夏枯草荷葉枕：用夏枯草1000克、荷葉500片作為藥枕。清

4、肝瀉火、平肝降壓的功能。主要用于治療肝火型高血壓。2.桑葉地黃枕：用桑葉500克、生地500克、巴戟天500克、牡丹皮200克制成藥枕。具有補充陰陽的功能。適用于陰陽兩虛的高血壓。3.桑菊枕：桑葉和菊花各500克，薄荷30克，冰片20克。制成藥枕。具有平肝潛陽、芳香降壓的功效。主要用于治療肝陽上亢型高血壓。4.菊花決明子枕：用1500克白菊花(或野菊花)和1000粒決明子制成藥枕。該枕頭具有平肝瀉火、明目降壓的功效，主要用于治療肝火炎性高血壓。5.天麻鉤藤枕：天麻200克，鉤藤1500克，鉤藤300克7.晚蠶糞枕：收集夏季蠶幼蟲的新鮮糞便，立即曬干或烘干，除去雜質(zhì)，放入枕芯，制成藥枕。該枕頭具

5、有除濕、祛痰、降血壓的功能。主要用于治療痰濁型高血壓。8.菊芎丹白枕：菊花100克，川芎400克，牡丹皮200克，白芷200克。對于那些肥胖和下午潮熱的人，牡丹皮的用量可增加到300克；感冒時頭痛者可加2000克細辛。每袋藥可以連續(xù)使用半年。該枕頭具有清肝明目、活血通絡的功能。主要用于治療肝郁火引起的高血壓。玉米須的藥用價值玉米，玉米的種子，也被稱為玉米，通常被稱為玉米。玉米磨成的玉米粉，也稱為面條，是北方制作玉米饅頭的主要原料。雖然玉米是粗糧，但其營養(yǎng)價值并不低于面粉和大米中的大米。除了淀粉和鈣的含量略低于大米外，蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵和維生素B的含量高于大米。玉米嘗起來又甜又輕，它的本性是平

6、和的。本草綱目說它有“調(diào)節(jié)食欲”的作用；本草推陳被稱為“具有利尿作用的湯劑”。然而，它不是玉米，而是玉米須，玉米須通常被用作治療疾病的藥物。它被正式記錄在古代醫(yī)學書籍滇南本草中。淡玉米必須適當施用，這樣往往能取得良好的療效。此外，這種藥溫和，所以醫(yī)生愿意使用它，而且它被人們廣泛使用。自古以來，玉米必須主要用于利尿和消腫?，F(xiàn)代療法對腎炎水腫、肝硬化腹水和營養(yǎng)不良引起的水腫有一定療效。對于慢性腎炎，它也有助于改善腎功能和減少尿蛋白。一般情況下，可以用鮮玉米須湯代替茶，飲用量不應超過每日尿量。治療腎炎水腫，可加入60克鮮臘腸根或與30克冬瓜皮、紅豆一起煎煮；治療肝硬化腹水，可加入半邊蓮30克煎煮。玉

7、米須也用于小便不利和疼痛引起的熱淋，具有清熱通淋的功效。現(xiàn)代療法對腎炎、膀胱炎和尿道炎也有輔助治療的作用。一般來說，必須用60克新鮮玉米熬湯，并經(jīng)常飲用；如果能與30克鮮白茅根和30克車前草一起煎煮，效果更好。玉米須能增加膽汁分泌，促進膽汁排泄，有利于黃疸的效果?？捎糜谀懩已?、膽管炎、膽結(jié)石和黃疸型肝炎。玉米須配合茵陳、梔子、金錢草，利膽退黃效果更強。玉米須有降血壓的作用。每天用開水沖泡30克玉米須，飲用約兩個月后可以降低血壓，緩解癥狀。玉米須還具有降血糖的作用，糖尿病患者可單獨使用，如與栝樓、玉竹、山藥一起使用效果更好。玉米須的兩種藥用方法中醫(yī)認為玉米須味甘，能利尿消腫，平肝利膽，對腎炎和肝

8、炎有很好的治療效果。介紹了玉米須的幾種藥物治療方法：玉米須和太子參治療急慢性肝炎50克，水煎。每天一劑，分為早上和晚上。服用玉米須治療急性腎炎水煎服100克，西瓜皮50克，螻蛄7只，生地15克，肉桂15克。每隔一天一劑，4 5劑均勻。癥狀消退后，每天服用兩次，每次6 7克玉米須的藥用價值和用途中藥認為玉米須甘平具有利尿消腫、解熱、平肝利膽的作用，還具有抗過敏作用，可用于治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎。心血管疾?。喝?0克玉米須，用開水代替茶沖泡。經(jīng)常飲用對預防和治療動脈粥樣硬化和高血壓大有裨益。玉米須能加速血液凝固過程，增加血小板數(shù)量，抗溶血，因此可用作止血劑和利尿劑，用于治療膀胱和泌尿系

9、統(tǒng)結(jié)石，也用于治療急性溶血性貧血。由于具有抗過敏作用，還可用于治療蕁麻疹和哮喘。在婦科，它可以用來防止習慣性流產(chǎn)，懷孕腫脹，牛奶不足等。玉米須的解毒功能可用于治療乳腺炎等。此外，玉米須具有開胃的作用，可有效治療手術、化療和嚴重疾病后食欲不振的患者。玉米須通常在煎煮后服用，每日劑量為50 100克。更年期潮熱盜汗的飲食護理方法(1)鮮百合300克，母鴨1只(約1500克)，黃酒、精鹽、白酒適量。將活鴨宰殺，洗凈，將洗凈的百合放入鴨肝中，然后倒入2勺黃酒，撒上1勺精鹽，最后將鴨頭彎入肚中，用白線將鴨身牢牢系住，用大火和水蒸至鴨肉變脆腐爛。飯前空腹吃，每次一小碗，一天兩次。(2)燕窩6克，銀耳9克，

10、冰水適量。將燕窩和銀耳浸泡在熱水中，挑選并清洗它們，加入冰糖，用水燉它們。早晚各一次，甚至1015天。(3)鮮百合1000克，藕粉500克，白糖適量。將百合洗凈，放在太陽下或烤箱里曬干，磨成粉末，然后裝瓶。加入一勺百合粉和蓮藕粉，加23勺冷水稀釋，然后用沸水沖泡，與白糖混合，一天兩次，一個月。哪些人不適合吃西瓜夏天天氣很熱，吃西瓜已經(jīng)成為每個人降溫的好方法。中醫(yī)認為西瓜又冷又甜，屬于心臟、胃和膀胱；具有清熱解暑、生津止渴、利水除煩的功效，主要用于治療胸膈氣滯、脹滿不適、小便不利、口鼻腫痛、暑熱、中暑、酒精中毒等。雖然西瓜有這么多好處，但它并不適合每個人吃。1.口腔潰瘍患者中醫(yī)認為口腔潰瘍是由陰

11、虛、內(nèi)熱、火旺引起的。西瓜有利尿作用。如果口腔潰瘍患者多吃西瓜，口腔潰瘍恢復所需的水分會排出過多，加重陰虛內(nèi)熱，使病程延長，難以愈合。2.處于感冒早期的人中醫(yī)認為風寒感冒和風熱感冒在發(fā)病初期都屬于表證，因此應采用辨證治療方法從表證入手解決致病因素。并且認為如果我們在餐桌解決之前攻擊它，它會加重疾病。西瓜具有清熱的功能，所以在這個時候吃西瓜會加重感冒癥狀或延長病程。3.腎功能不全患者腎功能不全患者的排水功能大大降低，因此經(jīng)常發(fā)生下肢或全身水腫。如果這些病人吃了太多的西瓜，他們會消耗太多的水，不能及時排出多余的水，導致體內(nèi)水儲存過多，血容量增加，不僅加重水腫，而且容易誘發(fā)急性心力衰竭。因此，腎功能

12、不全患者應少吃西瓜或不吃西瓜。4.糖尿病患者西瓜含有大約5%的糖，主要是葡萄糖、蔗糖和一些果糖，也就是說，吃西瓜會增加血糖。正常人能保持血糖和尿糖在正常水平，因為他們能及時分泌胰島素。糖尿病是不同的。短時間內(nèi)吃太多西瓜不僅會增加血糖，還會導致酸中毒，如果由于代謝紊亂導致病情嚴重，甚至會危及生命。糖尿病患者每天攝入的碳水化合物量需要嚴格控制。因此，如果他們一天吃很多次西瓜，他們應該減少食物的量，減少脂肪中藥養(yǎng)生六種治病養(yǎng)生茶1、喉嚨不適喝脂肪海茶感冒時，有些人有明顯的感冒和發(fā)燒癥狀，有些人有鼻塞和流鼻涕，而其他人則是第一個遭受喉嚨痛和咳嗽。對于最后一種情況，你不妨泡一杯胖大海。胖大海是落葉樹胖大

13、海的干燥成熟的種子。中醫(yī)認為它是涼而甜的，它有兩個主要功能，一個是清肺利咽，另一個是清腸通便。2、健脾益氣喝棗茶專家說，紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的功效，一直是普通人家中的保健明星。然而，你知道一個釀造細節(jié)可能會導致大棗失去很多功效嗎？棗皮堅硬，不易消化，如果是整果釀制，其有效成分很難完全溶解，所以最好將其打碎后再釀制。還應該注意的是，新鮮的紅棗不應該釀造或煮沸。這是因為它的維生素C含量很高，比鮮龍眼高6倍，比蘋果高82倍，比鮮荔枝高26倍，所以被稱為“維生素之王”，在熱水中煮沸會嚴重破壞維生素C3、蝎子干啞地喝麥冬茶麥冬是最常用的滋陰中藥之一，具有滋陰生津、止渴潤肺、清心除煩的功效。長時間浸

14、泡的麥冬會變得又白又胖，半透明的樣子非?？蓯?。一天結(jié)束時，你可以咀嚼和吞咽它。麥冬嘗起來很苦，但咀嚼后會恢復甜味。如果你不喜歡這種味道，你可以在釀造麥冬時加入適量的冰糖或蜂蜜。從中醫(yī)角度看，蜂蜜具有較強的滋陰潤肺、潤腸通便的功效，適用于皮膚干燥、便秘的人群；冰糖具有較強的降火燥濕功效，適合心情煩燥的朋友。如果你喝了很多水，但仍有黃色的尿，你可以在麥冬茶中加入少量蓮子心，具有清心除煩的功效。一句話：蜂蜜便秘，蓮心不安。4.停止出汗，舒緩神經(jīng)，喝漂浮的麥茶人們一生中有三分之一的時間在睡覺，但超過三分之一的人睡不好。有些人睡覺時會出汗，并不時感到潮熱。更年期婦女經(jīng)常遭受這個問題。你可能希望泡一杯浮麥茶來幫助你緩解上述不適。中醫(yī)認為浮小麥具有益氣、清熱、止汗的功效。凡陽虛自汗、陰虛盜汗者，可用浮小麥治療，配以茯苓寧心安神、麥冬清心除煩。這種藥茶具有養(yǎng)心安神、斂虛汗、改善睡眠、益智安神的功效。5.幫助消化和飲用陳皮茶當你遇到美味的食物時，你不可避免地會吃得更多，但你的胃會變得不舒服，