1、a,1,如何提高學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)方法漫談,a,2,授之以魚， 不如授之以漁。 教給你知識，不如告訴你如何學(xué)到知識。,a,3,記憶遺忘規(guī)律艾賓浩斯遺忘曲線,a,4,a,5,a,6,結(jié)論： 遺忘的發(fā)展是“先快后慢 所以要及時復(fù)習(xí)，最好 當(dāng)天復(fù)習(xí)一次。,a,7,怎樣的記憶最有效,a,8,學(xué)習(xí)的程度對遺忘的影響 100%的學(xué)習(xí)程度，遺忘率為35.2%； 150%的學(xué)習(xí)程度，遺忘率為18.1%結(jié)論：提倡過度學(xué)習(xí),a,9,學(xué)習(xí)的方式對記憶也有較大的影響視覺識記可記住內(nèi)容的70%，聽覺識記可記住60%，視聽覺同時啟用可記住80.3%。結(jié)論：在背誦材料時，最好發(fā)出聲音，借助聽覺來提高記憶的效率 。,a,10,心

2、理意象訓(xùn)練 睡覺前把當(dāng)天學(xué)習(xí)的某些內(nèi)容在頭腦中清理和思考一遍,進(jìn)行一次無紙筆的訓(xùn)練,早上起來以后也可以再搜索一遍。堅持做下去,有利于新舊知識的融合,使知識點、聯(lián)結(jié)點、生長點織成一幅有張力的網(wǎng)，進(jìn)而擴展學(xué)習(xí)者的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。,a,11,知識系統(tǒng)化,利用課余時間把所學(xué)科目的有關(guān)知識系統(tǒng)化，條理化也是一種重要的學(xué)習(xí)方法。整理筆記，梳理內(nèi)容，是把厚書讀薄的過程，也是知識系統(tǒng)化的過程，可起到事半功倍的效果。對于有些科目，這種方法無疑是有效的。寫下來是必須的，好腦子不如爛筆頭。把整理的結(jié)果放在自己每天能看到的地方，有時間就看，就背。功夫不負(fù)有心人。,a,12,我很努力， 但成績停滯不前 怎么辦？,a,13,在

3、日常的學(xué)習(xí)尤其是復(fù)習(xí)中，常常會看到這樣一種現(xiàn)象：有的學(xué)生雖然也學(xué)習(xí)用功，但是成績卻常常停留在一定的水平上而不上升，有的甚至還下降，使得這些同學(xué)非?？鄲?。這到底是怎么回事呢？如何才能有效地解決呢？,a,14,從心理學(xué)上來說，這種現(xiàn)象叫 “高原現(xiàn)象” 也叫“平臺現(xiàn)象”,a,15,高原現(xiàn)象是如何產(chǎn)生的呢？1、生理性因素：如身體狀況欠佳，較為疲勞，或者生病。2、心理性因素：學(xué)習(xí)興趣的下降，學(xué)習(xí)動機的減弱，厭倦學(xué)習(xí)。3、方法性因素。 4、學(xué)習(xí)內(nèi)容性因素 。,a,16,如何克服高原現(xiàn)象 首先，強化學(xué)習(xí)動機，保持良好的心理狀態(tài)。 第二、冷靜反思以往的學(xué)習(xí)，改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法 。 第三、積極爭取老師的指導(dǎo)。

4、第四、加強鍛煉，增強營養(yǎng)，保持充沛的精力 。,a,17,克服“高原現(xiàn)象” 需要“陽光心態(tài)”,a,18,功能強大的“糾錯本”,a,19,給英語、數(shù)學(xué)、物理化學(xué)等準(zhǔn)備一本錯題集，錯題放在一起，既可以歸類分析，觸類旁通，又可以做到舉一反三。考試前再翻翻看看，還能加深理解，防止考試中再出相同的錯誤。把平時做錯的題收入其中，并注明錯在哪里，找出原因，每章小結(jié)時進(jìn)行糾錯檢查交流。養(yǎng)成平時有空翻一翻，考前認(rèn)真看一看的習(xí)慣。,a,20,過去 “只要一錯，總是常錯” 現(xiàn)在 “只要一錯，抓住攻破，不能再錯”,a,21,經(jīng)常翻看糾錯本 重錯幾率等于零,a,22,給同學(xué)們的建議 1、要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的 2、一定要平衡發(fā)展，立即動手補偏 3、學(xué)習(xí)要鍥而不舍，不能一曝十寒 4、題海大戰(zhàn)不如“跟著老師走”。 5、立即動手準(zhǔn)備幾本“糾錯本”。,a,23,以上只是老師給你的一些建議，希望能給你帶來用處，當(dāng)然每個人都有適合自己的方法，一切看結(jié)果。記?。耗愕拿恳环菟?/p>