1、列車后面的表面解剖線，肌肉筋膜，是指肌肉組織和其結(jié)締組織網(wǎng)絡(luò)之間的捆綁和不可分割的特征。無論肌肉如何單獨工作，它總是通過筋膜網(wǎng)絡(luò)對整個身體的連續(xù)性產(chǎn)生功能性影響。肌肉是有彈性的，肌筋膜是可塑的。后表面線的組成、額帽腱膜脊柱/腰骶筋膜豎脊肌、骶骶結(jié)節(jié)韌帶、坐骨結(jié)節(jié)腘繩肌、股骨髁腓腸肌/跟腱足底筋膜、趾表面、功能、后表面線是矢狀面內(nèi)調(diào)整姿勢和運動的主要途徑，一方面限制向前屈曲，另一方面在其功能喪失時加強并保持過度向后伸展。姿勢補償，足底經(jīng)常是問題的根源，足底的限制通常與腘繩肌緊張、腰椎前凸和上頸椎保持過度伸展的姿勢有關(guān)。跟骨骨刺和沃爾夫定律，骨頭會在高壓區(qū)生長，在低壓區(qū)吸收。當(dāng)足底筋膜甚至整個后表

2、面線緊張時，跟骨骨膜會在腳跟角處反復(fù)被拉，形成骨刺。腓腸肌、腓腸肌、腓腸肌從股骨外側(cè)上髁開始，在腘肌腱和膝關(guān)節(jié)腓側(cè)副韌帶的附著點上方有兩個外側(cè)頭。內(nèi)側(cè)頭較高，從股骨內(nèi)側(cè)上髁開始。小牛皮。易咸“咸”唐孔英達舒：“菲爾，足之腓腸也?！鼻宕斡癫迷谡劦饺獠繒r曾說：“書上不是說腸子，就是說脛骨后面的肉。”菲利普的話是胖的，就像那些有腸子的人一樣，所以他們被稱為腸子?！贬t(yī)家金鑒針灸心法是全身骨骼度的關(guān)鍵。注意：“如果你很笨拙，你會有一條小腿和腹部，還有一個腓腸，通常的名字是小腿?！惫δ墚?dāng)這塊肌肉收縮并幾乎固定時，它使小腿彎曲，腳趾彎曲。遠固定時，向后拉股骨下端和小腿，使膝關(guān)節(jié)伸直。腓腸肌和比目魚肌組成了

3、小腿三頭肌。這是雙關(guān)節(jié)肌肉。比目魚肌，位于腓腸肌的深側(cè)，而下部位于皮膚之下。它始于腓骨上端、腓骨頭、比目魚肌腱弓、比目魚肌線和脛骨內(nèi)側(cè)后1/3處。肌肉束向下移動，成為跟腱的主要部分。功能性腳趾彎曲有助于靜脈血回流到身體的第二個心臟。單關(guān)節(jié)肌肉。癥狀腿后部、腳踝和膝蓋疼痛。陡坡上腿疼。晚上腳跟疼痛。比目魚肌是由慢纖維組成的耐力肌肉。腓腸肌淺層是由快纖維組成的強度較大的肌肉，更容易發(fā)生痙攣。小腿后側(cè)的三頭肌在行走過程中起到了推動身體向前的關(guān)鍵作用。小腿后側(cè)三頭肌過度緊張可能導(dǎo)致膝蓋過度伸展。膝關(guān)節(jié)過度伸展的機制是兩種運動的結(jié)合：脛骨回縮與近端身體持續(xù)向前運動的動量相結(jié)合。由于足底屈肌的緊張或小腿肌

4、肉的過度活動，脛骨的前進速度受到過度限制。當(dāng)速度低于身體的近端速度時，將導(dǎo)致過度伸展。腘繩肌、股二頭?。洪L頭從坐骨結(jié)節(jié)開始，而短頭從粗股線外側(cè)唇下半部和外側(cè)肌間隙開始。兩端在股骨下1/3處合并成一個共同的肌腱，在腓骨小頭處結(jié)束。這塊肌肉是雙關(guān)節(jié)肌肉。當(dāng)接近固定時，大腿伸展，小腿彎曲，髖關(guān)節(jié)可以通過外部旋轉(zhuǎn)伸展。當(dāng)遠固定時，大腿在膝關(guān)節(jié)處彎曲(向后拉股骨)，當(dāng)小腿伸直時，骨盆向后傾斜。半腱肌、半腱肌和股二頭肌一起從坐骨結(jié)節(jié)開始，在脛骨上端內(nèi)側(cè)結(jié)束。主要功能是伸展髖關(guān)節(jié)，彎曲膝關(guān)節(jié)和微旋轉(zhuǎn)。腘繩肌主要負責(zé)在下髖關(guān)節(jié)幾乎靜止的姿勢下提供肌肉支撐。它幾乎是唯一用來支撐與前傾相關(guān)的髖關(guān)節(jié)姿勢的肌肉。當(dāng)身

5、體要摔跤時，它能及時穩(wěn)定軀干。腘繩肌功能的抑制會影響膝關(guān)節(jié)的屈曲和伸展枕肌群、后直肌和頭斜肌是后表面線的功能中心。最重要的作用是這些組織包含大量的張力感受器，這些感受器協(xié)調(diào)眼睛和背部其他肌肉的運動。如何使用你的頸椎決定了你背部其他肌肉的張力模式。頸部放松是治療肩胛緣、下背部甚至臀部之間慢性疾病的關(guān)鍵。枕下肌為寰枕關(guān)節(jié)和寰樞椎關(guān)節(jié)以及頭前直肌和頭側(cè)直肌提供了良好的控制。這種控制水平對于優(yōu)化眼睛、耳朵和鼻子的位置是必要的。為了瞄準(zhǔn)頭部和眼睛，當(dāng)人體緩慢向前運動時，枕下肌肉需要長時間保持伸展，這可能會導(dǎo)致疲勞。頭部后面的小直肌傾向于將寰椎上的枕骨向前拉。平行于頭部的上斜肌。頭后的直肌對寰樞關(guān)節(jié)和枕關(guān)節(jié)有簡單的過伸作用。背面線從上到下連接背面的所有曲線。根據(jù)肌筋膜經(jīng)絡(luò)的原理，張力也沿著這些路線上升或下降。因此，任何曲線的問題都可能導(dǎo)致向上或向下的張力。相反：當(dāng)處理頑固的疼痛時，最好將我們的評估和治療擴展到