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老人便秘吃什么好,老人便秘 老人便秘吃什么好,老人便秘,便秘雖不算什么大病，但卻是眾多疾病發(fā)病的罪魁禍?zhǔn)住Ｊ澄餁堅(jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久，就會(huì)發(fā)酵腐敗并產(chǎn)生三十多種毒素，如不及時(shí)排出，就會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入五臟六腑，引起器官病變。特別對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，可以誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血等多種疾病。老年人治便秘關(guān)鍵是要健康，不能隨便使用藥物，要防止對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，最好是喝芝元堂慧通嗏，能幫助消化、滋潤(rùn)腸胃、輕松排便。,老人便秘吃什么好,蘿卜汁 制法：將白蘿卜洗凈后，放入碗中搗碎，用紗布過(guò)濾出蘿卜汁。在蘿卜汁里加入熱水、蜂蜜后飲用。 功效：清熱通便，尤其適合習(xí)慣性便秘的人群。,老人便秘吃什么好,核桃芝麻糊 制法：取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中搗碎成粉末，用熱開水沖調(diào)，加入蜜糖調(diào)味之后即可食用。 功效：適合長(zhǎng)期慢性便秘的老年人。,老人便秘吃什么好,土豆蜜汁 制法：取一個(gè)土豆，洗凈不去皮，用開水燙幾分鐘后放在碗里搗碎，再用紗布過(guò)濾出土豆汁，取土豆汁再加適量蜂蜜，少量開水沖飲。 功效：適合氣血兩虛的便秘。,

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