1、,心理咨詢不是什么？ 1、提供數(shù)據(jù)和資料 2、社交談話 3、普通會見 4、教導(dǎo)，評價 5、邏輯分析 6、給予忠告和建議,7、為人解決問題 8、安慰和開導(dǎo) 9、同情 10、恐嚇、威脅、利誘 11、批評、指責(zé) 12、冷潮熱諷,第一編 心理咨詢的基本概念,心理咨詢是什么？,心理咨詢是一個過程，幫助人的過程，幫助人處理困難的過程，教導(dǎo)與學(xué)習(xí)的過程。 羅杰斯 心理咨詢是一個關(guān)系，是一個出現(xiàn)在某種“一對一關(guān)系”中的過程。 英吉利殊,心理咨詢與心理治療,心理咨詢(counseling)：心理咨詢師(counselor)運(yùn)用心理學(xué)的方法,協(xié)助求詢者(client)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并尋求解決問題的求助者，

2、解決各類心理問題的過程。 心理治療(psychotherapy)：心理治療是心理治療師對求助者的心理與行為問題(機(jī)能的精神障礙)進(jìn)行矯治的過程。,心理咨詢的性質(zhì)特點(diǎn)：,1、心理咨詢具有“心理性” 2、心理咨詢是一種人際互動過程 3、心理咨詢是一種人際幫助活動,心理咨詢是這樣一個過程：,咨詢員 來訪者,認(rèn)識接納自己,發(fā)揮潛能,成長,建立,咨詢治療關(guān)系,聯(lián)系： 1）都是助人的關(guān)系，而且是一種專業(yè)助人的關(guān)系； 2）都有相同的理論基礎(chǔ)，運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)； 3）都是針對求助者的心理問題給予幫助。 區(qū)別： 1）概念上的差異 2）解決問題的性質(zhì)、內(nèi)容、任務(wù)不同，心理咨詢 是“協(xié)助”，而心理治療是“矯治”

3、 3）對象和情境不同：健康人與心理異常人 4）工作的方式不同,心理咨詢與心理治療的關(guān)系,心理咨詢與人生,人吃五谷雜糧，難免生老病死生理病 人有七情六欲，生活艱辛多厄心理病 心理咨詢的目標(biāo)：“助人自助” 助人：為身邊的人排憂解難、解苦化厄，如 傾聽、寬慰、勸解等。 自助：解決個人生活、工作、學(xué)習(xí)中的心理 沖突矛盾，如焦慮、煩惱等。,健 康,1948年，世界衛(wèi)生組織成立 健康：健康乃是一種生理、心理和社會適應(yīng)都日臻完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。,心理健康的概念,1946:第三屆國際心理衛(wèi)生大會 心理健康：是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展

4、成最佳的狀態(tài)。 心理健康的四條標(biāo)志： 身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)； 適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓； 有幸福感； 在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。,心理健康概念（續(xù)）,1958：English指出心理健康是指一種持續(xù)狀態(tài)，當(dāng)事人在那種情況下，能有良好的適應(yīng)能力，具有生命活力，能充分發(fā)揮身心潛能。 心理健康:指人的心理（知、情、意、行）的內(nèi)在關(guān)系的協(xié)調(diào)，心理內(nèi)容與客觀世界保持統(tǒng)一，并據(jù)此能促進(jìn)體內(nèi)外環(huán)境的平衡，促進(jìn)個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷發(fā)展健全人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快情緒。,心理健康標(biāo)準(zhǔn)（一）,1951：Maslow和Mittelman的十條標(biāo)

5、準(zhǔn) 自我安全感 了解自己，恰當(dāng)估價自己 生活理想要切合實(shí)際 不脫離周圍現(xiàn)象 能保持人格的完整與和諧 善于從體驗(yàn)中學(xué)習(xí) 保持良好的人際關(guān)系 適度地宣泄情緒和控制情緒 能有限度地發(fā)揮個性 能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求,心理健康標(biāo)準(zhǔn)（二）,信任自我 悅納自我 控制自我 調(diào)節(jié)自我 了解自我,林崇德認(rèn)為：“凡對一切有益于心理健康的事件或活動做出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的”,完善自我 發(fā)展自我 調(diào)適自我 設(shè)計自我 滿足自我,心理健康標(biāo)準(zhǔn)（三）,1992：馬建青七條標(biāo)準(zhǔn) 情緒協(xié)調(diào)、心境良好 智力正常 具備一定的意志品質(zhì) 人際關(guān)系和諧 能動地適應(yīng)環(huán)境 保持人格完整 符合年齡特征,心理健康名言錄,“如果一個人

6、知道怎樣去工作，怎樣去愛，為他所愛的去工作，愛他所做的工作，他就可以得到一個健康的人生?！?列夫.托爾斯泰 “愛和工作” 弗洛伊德 “病態(tài)心理是常見的現(xiàn)象，誰也不能完全避免，只要有辦法解決問題，便是健康。健康是有辦法對付問題，不是沒有問題?！?加州心理學(xué)家弗蘭克.拜隆 “沒有心理沖突的行為?！?精神分析學(xué)家愛得華.格洛佛,心理健康當(dāng)前的觀點(diǎn),心理健康就是沒有心理疾病 心理健康就是心理活動功能的平均狀態(tài) 心理健康是一種理想狀態(tài)： 好的、負(fù)責(zé)任的、成熟的、勤奮的、完全的、自立的、擺脫了造成心理不健全的內(nèi)心沖突的現(xiàn)實(shí)主義的、有能力的能夠愛與被愛的等等 心理健康就是適應(yīng)正常良好,心理異常的一般理解（一

7、）,統(tǒng)計學(xué)角度：偏離正常心理常模，IQ=70分以下， 是智能缺陷（低幼）。 文化的角度：與其民族文化常模分離，這被稱為 “文化相對論”，例如不同文化中的 “幻覺”、“同性戀”。 社會的角度：對社會準(zhǔn)則的破壞。任何帶來威脅 的破壞性行為，無論是對身體的、 經(jīng)濟(jì)的、政治的破壞，觸犯了社會 準(zhǔn)則，有明顯動機(jī)，就是犯罪；無 理由且無動機(jī)是異常。,心理異常的一般理解（二）,醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)：古怪無效的觀念及行為，幻覺妄想等， 都屬于心理異常。 認(rèn)知心理學(xué)角度：主觀上的不適體驗(yàn)。根據(jù)個體 言語信息的（情緒低落、緊張焦慮） 及非言語信息（面部表情、形體表 現(xiàn)），推斷個體與自己過去或 與別人 不一樣的感受，即為心理異

8、的表現(xiàn)。,心理正常與異常的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn),醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：心理障礙與軀體疾病一樣，病理生理學(xué)基礎(chǔ)是大腦功能失調(diào)， 某些心理異常（神經(jīng)癥）是大腦細(xì)胞分子水平的異常所致，目前診斷標(biāo)準(zhǔn) 化，心理異常測定的數(shù)量化發(fā)展。 統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：對普通人群的心理特征進(jìn)行測量顯示常態(tài)分布，中間多數(shù)正 常，兩端偏離正常為異常。 內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：（1） 指病人的主觀體驗(yàn)，自感焦慮，抑郁或不明原因的 不舒適感等。（2） 從觀察來說，即觀察者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)作出被觀察對象心理正常或異常的判斷。 社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)：正常人能根據(jù)社會生活的需要適應(yīng)環(huán)境或改造環(huán)境，能按 照社會的準(zhǔn)則和道德規(guī)范行事，即行為符合社會常模。 李 心 天（1991）,正常與異

9、常心理區(qū)分原則,“心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映，是腦的機(jī)能”，因此 理解心理的正常與異常應(yīng)從心理活動本身的特 點(diǎn)去考慮： 主觀世界與客觀世界統(tǒng)一性原則 心理活動的內(nèi)在一致性原則 人格的相對穩(wěn)定性原則 郭念鋒（1986）,咨詢心理學(xué)的簡史與現(xiàn)狀,1、高爾頓（F.Gattell)于1882年用測量的方法對心理活動個別差異的研究和自由聯(lián)想的建立； 2、心理測驗(yàn)的創(chuàng)始人卡特爾（J.M.Cattell)1890年發(fā)表心理測驗(yàn)與測量的論文 3、韋特默（L.Witmer)1896年在賓西法尼亞大學(xué)開辦兒童行為矯治診所 4、比奈-西蒙（A.Binet-T.Cimon)1904年為弱智兒童編制智力測量 5、帕森斯（F.

10、Parsons)于1908年職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動,6、1908年康涅狄克州成立心理衛(wèi)生協(xié)會，比爾斯自覺之心推動了心理衛(wèi)生運(yùn)動，隨之世界上30多個國家成立協(xié)會 7、1953年美國心理學(xué)會咨詢心理學(xué)分會頒布正式心理咨詢專家培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)；公布PAP倫理綱領(lǐng)；54年創(chuàng)辦咨詢心理學(xué)雜志；55年正式頒發(fā)專家執(zhí)照,我國心理咨詢的歷史、現(xiàn)狀與展望,中國古代儒家、道家思想中蘊(yùn)涵豐富心理咨詢理論 古代中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“形神一體”、“七情致病”“痛則不通，通則不痛”以及臨床運(yùn)用 咨詢心理學(xué)現(xiàn)代思想政治工作心理學(xué)的運(yùn)用,我國心理咨詢的現(xiàn)狀,老一輩臨床心理學(xué)家綜合快速治療神經(jīng)癥和身心疾病為主題創(chuàng)造了一個良好開端 1、心理咨詢已經(jīng)職業(yè)化：1）社會化水平：發(fā)表大量研究論文；三級甲等醫(yī)院評定條件之一；大中專學(xué)校開展心理咨詢和教育部頒發(fā)加強(qiáng)心理健康教育文件；社會心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的增加。2）社會效益。3）經(jīng)濟(jì)效益。4）組織的建設(shè)和信息溝通。5）社會認(rèn)可。6）心理咨詢師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)出臺 2、對心理咨詢的需求與咨詢力量存在差距：理論和方法不