1、播種習(xí)慣 收獲人生,1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有個(gè)記者問(wèn)其中一位：“在您的一生里，您認(rèn)為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到的呢？”這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者平靜地回答：“是在幼兒園?！?記者感到非常驚奇，又問(wèn)道：“為什么是在幼兒園呢？您認(rèn)為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢？” 諾貝爾獎(jiǎng)獲得者微笑著回答：“在幼兒園里，我學(xué)會(huì)了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。我認(rèn)為，我學(xué)到的全部東西就是這些?！?所有在場(chǎng)的人對(duì)這位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者的回答報(bào)以熱烈的掌聲。事

2、實(shí)上，大多數(shù)科學(xué)家都認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習(xí)慣。!,溫馨提示,習(xí)慣是一個(gè)人的資本，有了好習(xí)慣，你有一輩子都用不完的利息，有了壞習(xí)慣，你有一輩子都還不完的債務(wù)。,習(xí)慣無(wú)處不在,有調(diào)查表明，人們?nèi)粘；顒?dòng)的90源自習(xí)慣和慣性。想想看，我們大多數(shù)的日常活動(dòng)都只是習(xí)慣而已！我們幾點(diǎn)鐘起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，讀報(bào)，吃早餐，駕車上班等等，一天之內(nèi)上演著幾百種習(xí)慣。然而，習(xí)慣還并不僅僅是日常慣例那么簡(jiǎn)單，它的影響十分深遠(yuǎn)。如果不加控制，習(xí)慣將影響我們生活的所有方面。小到啃指甲、撓頭、握筆姿式以及雙臂交叉等微不足道的事，大到一些關(guān)系到身體健康的事，比如，吃什么，吃多

3、少，何時(shí)吃，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么，鍛煉時(shí)間長(zhǎng)短，多久鍛煉一次等等。甚至我們與朋友交往，與家人和同事如何相處都是基于我們的習(xí)慣。,毫無(wú)疑問(wèn)，人就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物。無(wú)論我們是否愿意，習(xí)慣總是無(wú)孔不入，滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識(shí)到，習(xí)慣的影響力竟如此之大。,習(xí)慣的故事大象與木樁,印第安納州西南端的小鎮(zhèn)，迎來(lái)了一支馬戲團(tuán)。人們成群結(jié)隊(duì)地來(lái)觀看馬戲團(tuán)撐帳篷。人們簡(jiǎn)直被大象不可思議的力量迷住了，大象竟然可以毫不費(fèi)勁地抬起巨大的帳篷柱子，還可以撐起巨大的帆布！那天晚上，有一家人坐在巨大的帳篷底下觀看演出。,小孩子注意到，大象被安靜地栓在一根小小的木樁上?！鞍职?，大象為什么不把那么小的木樁連根拔起

4、，然后伺機(jī)逃跑呢？”孩子好奇地問(wèn)爸爸。爸爸似乎也有點(diǎn)兒吃驚，隨即便找訓(xùn)象員詢問(wèn),訓(xùn)象員解釋道，當(dāng)大象還很小、力氣也不大的時(shí)候，它便被一根粗鎖鏈栓到了一根牢牢固定的鐵柱子上。每天，小象都會(huì)拼命地試圖掙脫鎖鏈逃跑，但是，它的每次嘗試均以失敗而告終。最后，小象得出結(jié)論，無(wú)論自己如何努力，鎖鏈都牢不可破，鐵柱也會(huì)毫不動(dòng)搖。于是，小象放棄了努力，從此不再嘗試。日復(fù)一日，這一習(xí)慣逐步鞏固，直到小象長(zhǎng)成大象，它仍然習(xí)慣性地堅(jiān)信自己永遠(yuǎn)不可能挪動(dòng)那根栓住它的樁子，無(wú)論樁子是否真正結(jié)實(shí)和牢固。,人們也可能被“訓(xùn)練”！或者用心理學(xué)家的話來(lái)說(shuō)，當(dāng)像大象那樣受到某種定性的思維、行動(dòng)以及結(jié)果的禁錮。人們往往就會(huì)不自覺(jué)地

5、陷入自己強(qiáng)加于自己的某種陷阱之中。,1873年，美國(guó)發(fā)明家克里斯托弗發(fā)明了世界上第一臺(tái)打字機(jī)，鍵盤完全是按照英文字母的順序排列的。慢慢地，他發(fā)現(xiàn)打字的速度一旦加快，鍵槌就很容易被卡住。他的弟弟給他出了個(gè)主意，建議他把常用字的鍵符分開(kāi)布局，這樣每次擊鍵的時(shí)候，就不會(huì)因?yàn)檫B續(xù)擊打同一塊區(qū)域而卡死。經(jīng)過(guò)這樣不規(guī)則的排列后，卡鍵的次數(shù)果然大大減少，但同時(shí)打字速度也減慢了。在推銷打字機(jī)的時(shí)候，在利潤(rùn)的驅(qū)動(dòng)下，克里斯托弗對(duì)客戶說(shuō)，這樣的排列，可以大大提高打字速度，結(jié)果，所有人都相信了他的說(shuō)法。現(xiàn)在，人們已經(jīng)習(xí)慣了這樣的鍵盤布局，并始終認(rèn)為這的確能提高打字速度。,國(guó)外一些數(shù)學(xué)家經(jīng)過(guò)研究得出結(jié)論，這樣的排列是

6、最笨拙的一種，憑借目前的技術(shù)，已經(jīng)解決了卡鍵問(wèn)題。然而，現(xiàn)在出現(xiàn)第二種排列的鍵盤似乎不太可能，因?yàn)槿藗円呀?jīng)習(xí)慣了。在強(qiáng)大的習(xí)慣面前，科學(xué)有時(shí)也會(huì)變得束手無(wú)策。,在最新版的新華詞典中，對(duì)于“習(xí)慣”是這樣釋義的：“長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易改變的動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等。”事實(shí)上，人在剛出生的時(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?，其他東西都是后天形成的，我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。很多時(shí)候，看似不起眼的小習(xí)慣卻是決定一個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵。,40多年前，蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方1號(hào)”宇宙飛船進(jìn)入太空遨游，成為世界上第一位進(jìn)入太空的宇航員。他之所以能夠從20多名宇航員中脫穎而出，起決定作用的是一個(gè)偶然

7、事件。原來(lái)，在確定人選前一個(gè)星期，主設(shè)計(jì)師科羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船前，只有加加林一個(gè)人脫下鞋子，只穿著襪子進(jìn)入座艙。就是這個(gè)小小的舉動(dòng)一下子贏得了科羅廖夫的好感，他感到這位27歲的青年如此注重細(xì)節(jié)，又如此珍愛(ài)他為之傾注心血的飛船，十分難得，于是推薦加加林執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命。,還有一個(gè)故事。北京有一家外資企業(yè)招聘員工，一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，進(jìn)入了最后一關(guān)面試?？墒菦](méi)有想到，到了真正面試的時(shí)候，沒(méi)有提問(wèn)，沒(méi)有交談，短短10分鐘，他們都失敗了。原來(lái)總經(jīng)理中途借故離開(kāi)了5分鐘，這些年輕人便得意忘形，圍著總經(jīng)理的寫字臺(tái)，看看這個(gè)材料，翻翻那個(gè)資料?？?/p>

8、經(jīng)理回來(lái)后，對(duì)他們說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束了。”他們很納悶，總經(jīng)理解釋說(shuō)：“很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)被錄取，因?yàn)楣緩膩?lái)不錄取那些亂翻別人東西的人?！甭?tīng)了這話以后，這些年輕人捶胸頓足，后悔不迭。,同學(xué)們，一個(gè)好習(xí)慣為加加林插上了成功的翅膀，不經(jīng)意間，助他一臂之力；一個(gè)不良習(xí)慣讓這些年輕人錯(cuò)失就業(yè)良機(jī)，陷入苦惱。,1、說(shuō)說(shuō)自己 關(guān)于“好習(xí) 慣” “壞習(xí)慣” 的故事。,交流空間,2、發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的好習(xí)慣。,在成長(zhǎng)過(guò)程，有錯(cuò)誤是在所難免的，可關(guān)鍵是能否知錯(cuò)就改，如果能，那既表現(xiàn)出我們的寬廣胸懷，也表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重。遺憾的是有些同學(xué)知錯(cuò)不改，惡意頂撞。所有的一切，無(wú)一不透露著你的不可理喻，胸襟狹小，無(wú)知愚蠢。

9、因此，希望每一個(gè)同學(xué)都能知錯(cuò)就改，接受家長(zhǎng)、老師的批評(píng)建議，這同樣也是一種習(xí)慣。,在推銷行業(yè)中，廣泛流傳著這樣一個(gè)故事：兩個(gè)歐洲人去非洲推銷皮鞋，由于非洲氣候炎熱，人們向來(lái)都是光著腳。第一個(gè)推銷員看到非洲人都赤腳，就馬上失望起來(lái)：“這些人都赤腳，我的鞋怎么賣出去呢？”于是他沒(méi)有作任何努力就放棄了，只好失敗而歸；另外一個(gè)人看到非洲人都赤腳，就異常興奮地說(shuō)：“這些人都沒(méi)有皮鞋穿，若是能開(kāi)發(fā)這個(gè)市場(chǎng)，那銷路一定很廣?！庇谑牵Х桨儆?jì)地想法了，引導(dǎo)非洲人購(gòu)買皮革，最后他賺了一大筆錢。,這種巨大的差別只因?yàn)橐荒钪?。同樣是非洲市?chǎng)，同樣面對(duì)光腳的非洲人，一個(gè)人灰心沮喪，失望而歸；而另外一個(gè)人卻主動(dòng)進(jìn)取

10、，大顯能耐。,其實(shí)，在成長(zhǎng)和奮斗的人生旅途中，每個(gè)人都會(huì)遭遇各種困難，也會(huì)受到外部條件的限制。兩者的不同就是在于面對(duì)困難時(shí)所采取的態(tài)度：有的人遇到挫折，不僅不會(huì)氣餒，反而越戰(zhàn)越勇，他們不會(huì)將責(zé)任歸咎于環(huán)境。困難對(duì)所有的人來(lái)說(shuō)都是客觀和均等的。,這個(gè)世界上沒(méi)有任何人能改變你，除了你自己；這個(gè)世界上沒(méi)有任何人能打敗你，打敗你的也只有你自己。在這里，我希望每一位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)和生活中，無(wú)論遇到什么困難、挫折，一定要擁有積極奮發(fā)、進(jìn)取樂(lè)觀的心態(tài)，相信自己，你就一定會(huì)成功！,真誠(chéng)待人,誠(chéng)實(shí)守信,認(rèn)真負(fù)責(zé),自信自強(qiáng),遵守規(guī)則,講究效率,友善合作,合理消費(fèi),主動(dòng)學(xué)習(xí),獨(dú)立思考,勇于實(shí)踐,總結(jié)反思,人格化好

11、習(xí)慣的12指標(biāo) ,1、不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里 2、原諒自己，在沒(méi)有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由 3、意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了,想管住自己為什么管不住呢？,勉強(qiáng)成習(xí)慣，習(xí)慣成自然。一開(kāi)始是很勉強(qiáng)自己的，按照某一種步驟進(jìn)行訓(xùn)練，這樣習(xí)慣就自然了.即使是痛苦的，我們也要去養(yǎng)成好的習(xí)慣；因?yàn)槿绻贿@樣，壞的習(xí)慣會(huì)讓我們更痛苦。,管得住自己，你是習(xí)慣的主人 管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇,改掉壞習(xí)慣的方法,交一些能夠管住自己的朋友 用寫座右銘，掛字畫等來(lái)提醒約束自己 用寫日記來(lái)管住自己 好習(xí)慣在于一點(diǎn)一滴的積累，在于持之以恒的堅(jiān)持。,我相信，多一種好習(xí)慣，同學(xué)們就會(huì)多一份自信； 我相信，多一種好習(xí)慣，同學(xué)們就會(huì)多一份享受生活的能力； 我相信，多一種好習(xí)慣，同學(xué)們就會(huì)多一次成功的機(jī)會(huì)。 我相信，同學(xué)們今日播種良好的習(xí)慣，未來(lái)必將收獲成功的人生。 同學(xué)們，老師相信你們一定能行，I DO BELIEVE!,我相信 想飛上天 和太陽(yáng)肩并肩 世界等著我去改變 想做的夢(mèng) 從不怕別人看見(jiàn) 在這里我都能實(shí)現(xiàn) 大聲歡笑讓 你我肩并肩 何處不能歡樂(lè)無(wú)限 拋開(kāi)煩惱 勇敢的大步向前 我就站在舞臺(tái)中間 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春沒(méi)有地平線 在日落的海邊 在熱鬧的大街 都是我心中最美的樂(lè)園 我相信