七年級體育 第15課短跑 技巧（2）教案_第1頁
七年級體育 第15課短跑 技巧（2）教案_第2頁
七年級體育 第15課短跑 技巧（2）教案_第3頁
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文檔簡介

1、教育內容短跑技巧(2)要點：中途跑步的正確姿勢難點：發(fā)展快速跑力教育目標1 :學生能夠記住中途跑步的正確姿勢的具體要求，理解直線跑的重要性2:65以上的學生可以在快跑時糾正頭腦。 眼睛扁平的脖子放松，不聳肩，看著前方一直跑通過3:練習，培養(yǎng)學生的強健體魄。 以愉快的心情體驗成功的樂趣4:學生的練習密度為5-8次/人順序教育內容達到領域的目標學生活動下一個教法指導組織的要求和預感個人修改意見導入方案1 :教室的例行程序2明確學習目標3 :學生和體育委員領先400米練習4 :徒手體操營造良好的師生關系和學習氛圍學生可以按要求練習1； 體育委員排隊2 :老師和學生請多關照學徒生上課1 :明確的要求2

2、 :聽密碼練習學生按要求練習數一到三五到九1 :指定集合場所代我向二學生問好發(fā)表講課的內容檢查服裝，安排學徒1 :由體育委員領導練習2 :鼓勵學生指導練習教師示范說明練習四例橫隊練習練習圖表如下所示增加游戲練習提高學生鍛煉興趣劇本展開1 :快跑1 :語言能激發(fā)學生的練習興趣向學生要求自我探索1 :學生可以知道中途跑步的技術2 :回答教師的問題3 :模仿教師的練習4 :學生分組練習，可以互相評價1 :教師的問題： a走直線的重要性是什么？2 :快跑的鍛煉價值就在于它們3 :學生能夠創(chuàng)造性地練習： a當場揮臂練習b抬起腿走30米c30m快速跑教師提示“看誰的腳著地的聲音輕”教法：1教師說明動作命令

3、和要求，做適當的示范。指揮學生的練習2 :組織學生的練習3 :觀察和巡回指導學生跑得快應該注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧(復習):1 :培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2 :要求學生解決學習中的問題1 :學生回憶技巧練習的動作要領2 :學生為了保護自己而自己練習3在教師的指導下提高表現(xiàn)力591教師說明練習要求2教師巡視地點分三組來評價練習效果4 :評定學生的成績對于學生，組長領導著練習學生對自己的身體素質要有一定的了解劇本結束放松和放學后的評價1 :在愉快的氣氛中，讓學生在生理和心理上放松2 :可以客觀評價1 :閉上眼睛，展開豐富的形象2可以自我評價3師生再會1-31部署方案2 :團隊組織的自我評價歸還三件器材師生再見學生排成四個橫隊練習場地器材運動場負荷1 :密度

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