1、肝炎的健康教育 病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性傳染病，主要累及肝臟。目前已明確有6種病毒性肝炎，分別為甲、乙、丙、丁、戊和庚（即A，B，C，D，E，G）型，其中甲型與戊型肝炎主要經(jīng)消化道傳播，乙、丙、丁和庚型肝炎主要經(jīng)血液或血制品傳播。部分乙、丙、丁和庚型肝炎可轉(zhuǎn)化為慢性肝炎、肝硬化。少數(shù)患者可并發(fā)肝癌。因此，要及時診斷和治療病毒性肝炎。診斷主要靠抽血進行檢查。甲型病毒性肝炎1. 患者必須與家人隔離，隔離期為30天，對密切接觸者，應(yīng)進行醫(yī)學(xué)觀察45天。2. 急性期臥床休息，出院后繼續(xù)休息13個月，以后逐漸恢復(fù)工作。工作時以不疲勞為原則，定期復(fù)查l2年。3. 飲食宜清淡，熱量要足夠，蛋白質(zhì)應(yīng)

2、達到每天每公斤體重l1.5g，適當(dāng)補充維生素B族和C，如新鮮蔬菜、豆?jié){及其他豆制品、水果等。不強調(diào)高糖和低脂飲食，恢復(fù)期逐漸增加營養(yǎng)豐富和易消化的食物。4. 避免飲酒、過度勞累。5. 適當(dāng)輔以中藥治療。避免服用對肝有損害的藥物。6. 做好集體衛(wèi)生工作，如食具消毒、水源、飲食、糞便管理等。搞好個人衛(wèi)生，飯前便后洗手。乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎1. 及早診斷，早治療，注意休息（體力與腦力）。2. 重型肝炎需住院以保證絕對臥床休息，中、輕型肝炎適當(dāng)休息，可在門診治療，至肝功能正常、臨床癥狀消失后，仍需要休息36個月。3. 不吸煙，不飲酒，不過度疲勞。4. 以清淡飲食為主，進食后舒服為宜；以植物

3、蛋白為主，適當(dāng)配優(yōu)質(zhì)動物蛋白；多食富含維生素食物，如新鮮蔬菜、瓜果，少吃海中蟹、蝦及無鱗魚類；不宜進食過多糖分，以免導(dǎo)致肝性糖尿病。5. 在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)以中、西藥物治療，藥物不宜過多，避免服用對肝有損害的藥物。6. 生活有規(guī)律，心情愉快，恢復(fù)期逐漸增加鍛煉，如散步、打太極拳、爬山等。7. 定期復(fù)查血常規(guī)、肝功能、甲胎蛋白、病毒有關(guān)指標(biāo)等，以及肝臟B超檢查，及時了解病情變化，及早治療。需終生隨訪。8. 漱洗、刮面用具要專用，做到飯前便后洗手。9. 乙型肝炎可酌情隔離至 HBeAg陰轉(zhuǎn)，丙型肝炎隔離至HCV-RNA陰轉(zhuǎn)。10. 凡HBsAg陽性母親生下的嬰兒都應(yīng)在分娩后立即接種乙型肝炎疫苗，

4、同時聯(lián)合使用高滴度抗-HBVIgG（HBIG）注射，并避免母乳喂養(yǎng)。11. 血清病毒指標(biāo)陽性者，不能獻血，避免從事飲食業(yè)、食品加工、自來水管理及托幼工作。12. 乙肝三對陰性者，應(yīng)進行疫苗接種。戊型病毒性肝炎1. 一旦發(fā)病應(yīng)隔離，隔離期為發(fā)病后2周左右。2. 急性期來勢兇險，須絕對住院臥床休息，恢復(fù)期適當(dāng)增加活動，以不疲勞為原則。3. 以清淡飲食為主，舒服為宜，多食富有營養(yǎng)、含有維生素類易消化食物，不宜過飽。4. 不能飲酒。5. 注意食品消毒，加強個人衛(wèi)生，加強糞便管理，飯前便后洗手，最好用肥皂和流動水洗手。6. 在專科門診給予適當(dāng)?shù)闹形魉幬镒o肝及對癥治療，重者需住院治療，出院后門診觀察復(fù)查肝

5、功能12年。7. 孕婦得病后易早產(chǎn)、流產(chǎn)，需特別重視，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。1、日常生活、工作、學(xué)習(xí)接觸不會傳播乙肝和丙肝病毒。乙肝和丙肝病毒不會通過消化道和呼吸道傳播，日常接觸不會傳播乙肝和丙肝病毒，與乙肝和丙肝感染者共同生活、工作、學(xué)習(xí)不會感染。8. 乙肝病毒表面抗原陽性者可結(jié)婚、生育乙肝病毒表面抗原陽性者的配偶及時注射乙肝疫苗是最好的預(yù)防措施。注射乙肝疫苗后一定要檢查有無抗-HBs產(chǎn)生。一般而言，體內(nèi)產(chǎn)生抗-HBs后，即使同乙肝患者有性等密切接觸也不會被感染。另外，免疫功能正常的成人感染乙肝病毒后大多數(shù)可以自動清除病毒而痊愈?，F(xiàn)實中乙肝患者的配偶因為都是成年人，婚后雖然可能被感染，但很少轉(zhuǎn)為

6、慢性乙肝，相反多數(shù)可產(chǎn)生對乙肝病毒的免疫。建議乙肝病毒感染者的配偶要及時（最好在婚前） 注射乙肝疫苗。由于乙肝病毒存在母嬰傳播，一些攜帶乙肝病毒的育齡婦女在生育問題上，產(chǎn)生畏難情緒，擔(dān)心自己的孩子感染乙肝病毒。自乙肝疫苗問世以來，乙肝疫苗阻斷母嬰傳播已取得非常顯著的效果，如聯(lián)合接種乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并保證在出生24h內(nèi)及時接種 （越早越好）首針乙肝疫苗，可保護95%以上的小孩不被感染；但極少數(shù)（約2%3%）可能通過宮內(nèi)感染而導(dǎo)致乙肝病毒母嬰傳播，目前還沒有很好的阻斷宮內(nèi)感染的方法?？偟目磥斫^大多數(shù)新生兒在及時接種乙肝疫苗后是可以避免乙肝病毒感染的。9.我國已明確取消了入學(xué)、就業(yè)乙肝體檢項目當(dāng)您發(fā)熱時，別急者用退燒藥，護士會幫您量體溫，指導(dǎo)您注意以下幾方面：1、臥床休息，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。2、多飲水，應(yīng)吃清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，不要吃油膩刺激性食物。3、出汗多時要及時更換衣褲、床單等，注意保暖。4、當(dāng)您體溫超過38.5攝氏度時，要用溫水全身擦拭，或用酒精擦拭大血管處，進行