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文檔簡(jiǎn)介
1、1 趣味闖關(guān)游戲1.開(kāi)幕(8:308:40)各小組按組列隊(duì),總體成方陣,小組負(fù)責(zé)人在隊(duì)伍前面,負(fù)責(zé)好整隊(duì)工作,由總負(fù)責(zé)人講話,動(dòng)員學(xué)員積極表現(xiàn),宣布活動(dòng)開(kāi)始。2.各小組自我組織(8:409:10)由小組負(fù)責(zé)人帶到指定活動(dòng)區(qū)域,各組設(shè)計(jì)組名和小組口號(hào),討論小組合唱歌曲,組員之間互相交流,互相認(rèn)識(shí),組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采(口號(hào),pose,選出領(lǐng)唱,全體組員合唱一首歌的高潮部分),開(kāi)始展示風(fēng)采之前只有8分鐘準(zhǔn)備時(shí)間。3.友情你我他(9:109:25) 組員圍成一個(gè)圈,從一位組員開(kāi)始,將沿逆時(shí)針?lè)较虻慕M員的姓名以如下方式依次報(bào)出,我是*旁邊的*旁邊的*旁邊的*,直到喊完所有組員為止,聲音要飽滿洪亮。
2、4.步調(diào)一致 (9:259:45)道具:每組氣球兩只,口哨游戲方法:所有人員參與,在起點(diǎn)站隊(duì),每組將發(fā)的氣球吹大并封口,以?xún)蓚€(gè)人為一小隊(duì),背對(duì)背將氣球夾住,但氣球不能破(每組只有兩只),裁判發(fā)出開(kāi)始口令后開(kāi)始夾氣球橫向行進(jìn),到了終點(diǎn)一人把氣球送回,接著兩人夾著氣球行進(jìn),直到所有人都到達(dá)終點(diǎn),裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。5. 行進(jìn)坦克鏈(9:4510:05)道具:各組廢報(bào)紙十張,膠帶兩卷,口哨游戲方法:隊(duì)員用十張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的坦克連,隊(duì)員被報(bào)紙上下圍住,全隊(duì)行進(jìn)二十米,行進(jìn)過(guò)程全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙,若行進(jìn)過(guò)程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn),
3、裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。 6.信任背摔(10:0510:40)(此項(xiàng)目須先實(shí)地演練方可實(shí)施,南操主席臺(tái)高平臺(tái)處)游戲方法:一名同學(xué)站高平臺(tái)上,背對(duì)地面,雙手合攏交叉放于胸前,由八名同學(xué)兩兩對(duì)立,站在臺(tái)下,直胳膊,雙手用力插到對(duì)面同學(xué)的腋窩下,組成堅(jiān)固的人體軟墊,接背摔同學(xué).背摔同學(xué)一定要身體筆直 (若身體打彎,會(huì)使別的同學(xué)因受力不均而受傷),若打彎的須重做。裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。此項(xiàng)特別敘述:背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)要嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全,特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開(kāi);其次,搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩
4、膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離,個(gè)子可以不用很高,通??梢园才艦榕?;第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人,當(dāng)然,如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙;人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)?,剩下的?duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,以保護(hù)人床的牢固,所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退;當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢(xún)問(wèn):準(zhǔn)備好了嗎時(shí),頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部,當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外,做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌,以免發(fā)生其他意外。最后,二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。 特別注意:盡量穿寬松的衣服,不要在衣服上懸掛如
5、鑰匙鏈等硬物,以免傷著自己和隊(duì)友,接的同學(xué)手插緊,保護(hù)好同伴的同時(shí)也保護(hù)好自己,本身身體頸,背,腰有疾病的同學(xué)不準(zhǔn)參加。7. 我們?cè)谝黄穑?0:4011:00)游戲方法:團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一個(gè)大圓,裁判員發(fā)出開(kāi)始口令后,所有組員沿著固定好的大圓轉(zhuǎn),裁判員發(fā)出停止口令后,所有組員在不借助椅子的前提下,全部坐下來(lái)(不接觸地面),即前面一位同學(xué)坐在后一位的腿上,并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。 8.盲人方陣(11:0011:20) 道具:眼罩(布條)若干,繩子,口哨游戲方法:每組派四名同學(xué)帶上眼罩作為“盲人”,開(kāi)始時(shí)每組站成一列,裁判員發(fā)出開(kāi)始口令時(shí),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,帶
6、眼罩的同學(xué)在方形的四個(gè)頂點(diǎn),并且所有隊(duì)員都均分在四條邊上。比賽過(guò)程中組員只能用語(yǔ)言交流使“盲人”調(diào)整位置,若組員犯規(guī),在最終時(shí)間里加一分鐘,裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。9倒跑接力(11:2011:50)道具:自制紙質(zhì)接力棒,口哨,創(chuàng)可貼 游戲方法: 1每組選出十人參加比賽,女生必須全部參加,其余人員作為拉拉隊(duì)員為跑步選手加油。強(qiáng)調(diào)安全第一,比賽第二的游戲原則。 2比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn),站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。3裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn),跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué),接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出,
7、如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。4裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。項(xiàng)目編號(hào)比賽項(xiàng)目所需時(shí)間比賽時(shí)間(下午)總負(fù)責(zé)人項(xiàng)目一排生日、人坐人30分鐘8:20-8:50李鵬陽(yáng)項(xiàng)目二團(tuán)隊(duì)建設(shè)60分鐘9:00-10:00劉亞鑫項(xiàng)目三盲人運(yùn)水30分鐘10:00-10:30陳高斌項(xiàng)目四坐地起身30分鐘11:00-11:30曹洋1、項(xiàng)目一:盲人運(yùn)水(30分鐘)a、活動(dòng)準(zhǔn)備: 繩子若干根、凳子7個(gè),7個(gè)紙杯,若干皮筋、計(jì)時(shí)器、眼罩b、游戲規(guī)則(1)、讓每組的4名賽隊(duì)員被蒙上眼睛,身旁各自余下一名隊(duì)員作為指揮者。(2)、裁判員吹響哨聲后,余下的隊(duì)員指揮對(duì)應(yīng)蒙眼成員,四個(gè)蒙眼隊(duì)員一起拉繩子,將放于凳子上的水杯
8、拿起放置于另一個(gè)凳子上,任務(wù)完成。(3)、游戲過(guò)程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節(jié)的比賽成績(jī);c、競(jìng)賽目的:(1)、這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任;(2)、一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力;2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)(60分鐘)a、活動(dòng)準(zhǔn)備:素描紙一張、畫(huà)筆、等b、游戲規(guī)則:(1)由教練帶到指定活動(dòng)區(qū)域,各團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)名和隊(duì)伍口號(hào),討論小組合唱歌曲,組員之間互相交流,互相認(rèn)識(shí),組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采(口號(hào),pose,選出領(lǐng)唱,全體組員合唱一首歌的高潮部分), (2)組員圍成一個(gè)圈,從一位組員開(kāi)始,將沿逆時(shí)針?lè)较虻慕M員的姓名以如下方式依次報(bào)出,我是*旁邊的*旁邊的*旁邊的*,直到喊完所有組員為止,聲音要飽滿洪亮。隊(duì)員相互認(rèn)識(shí)后,設(shè)計(jì)完畢后每個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行展示。c、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。3、坐地起身a、活動(dòng)準(zhǔn)備:空曠的場(chǎng)地一塊b、游戲規(guī)則:要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;(2)在不用手撐地站起
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